而我體內的氣血在我的驅動下，沿著任督二脈流動著。
我很享受這個過程，等到過程要結束的時候，竟有種意猶未盡的感覺。
等到過程結束，我把氣血放歸本身，才慢慢睜開了眼睛。
我一睜眼睛，就看見胖大海和梁悅兩個人正蹲在我麵前，一臉倦容，兩眼通紅地盯著我看，看起來像是在觀察一個外星生物。
我一激靈，詫異地問道：“你倆不練習調息，看著我幹什麽？我臉上有什麽？”
我下意識地摸了摸臉。
梁悅問道：“你剛才在幹什麽？”
我一愣：“剛才在幹什麽？我在調息啊還能幹什麽？”
胖大海問道：“老大，你現在什麽感覺？困不困？”
我眨眨眼睛，感受了一下，這時我不但沒有困倦的感覺，反而覺得神采奕奕神清氣爽。我想應該跟我剛才的那種狀態有關。
我搖搖頭：“不困啊，你們為什麽問這個……”
胖大海驚訝不已，問道：“真的假的啊？咱們學的是一套心法嗎？我和梁悅怎麽就不行？做完一遍還是困得不行，倒是看你剛才滿臉通紅的，氣色有點奇怪，我還怕你走火入魔呢？”
“哪那麽容易走火入魔？你以為是武林高手呢啊？我剛才那種狀態持續了多長時間？”我苦笑著問道。
梁悅說道：“將近三個小時了。”
“三個小時？師伯好像說一個小時就可以走一次小周天。”我搖搖頭。
“你行了吧，剛剛你好像是入定了，我們在你身邊你都沒感覺吧。我和胖子就無論怎麽努力，都無法進入到這種狀態。看來師伯說的對，這調息也真要看天賦。你的天賦一定比我和胖子好，不管你了，我接著來試試，胖子也別偷懶，繼續練習。”梁悅對自己沒達到那種狀態很是遺憾。
“好嘞。”胖子應了一聲，也坐回原地去調息了。
我也不是很懂為什麽會出現這種情況，隻是感覺應該是和我體內曾經服用過火靈涎有一定的關係。他們總說，那東西是千年難遇的好東西，我是沒看出來。這如果真是好東西，被我服用了，總要有些效果才行。
當天晚上我也沒有睡覺，看著梁悅和胖大海一次又一次地嚐試調息，可他們始終沒達到我得那種境界之中。
第二天早上，我們把情況和褚留煙匯報了一下。胖大海問道：“師父，是不是我和梁悅練的不對啊？”
褚留煙笑道：“反了。你和梁悅的情況才是正常的，李陽的情況比較特殊，和他的身體有關。我想和他服用過火狸王身上的寶貝火靈涎有一定的關係。火靈涎千百年難遇，有改善血質的功效。而內功又以氣血流動為主，所以李陽有事半功倍的效果就不足為奇了。不過，李陽還需努力，三個小時走一周天還沒達到最好的效果。你們倆也別灰心，要循序漸進才行。”
原來真的是因為我服用過火靈涎有關，看來火狸王帶給我的好處還在繼續。
胖大海和梁悅聽了，也是頻頻點頭，知道自己走在一條正確的路上就足夠了。
接下來，我們三個在褚留煙的五山堂足足呆了一個月的時間。
在這一個月裏，我幾乎每天睡眠都不超過兩小時，而且我入定之後把氣血走一個小周天所用的時間也從三個多小時縮短到了兩個半小時。
但是再想從兩個半小時進一步縮短，則怎麽都做不到了。褚留煙說這是到了我身體的一個瓶頸了。想要逾越過去就隻能等身體到達一定的階段之後才能做到。
他說等到我能在一小時走完一個小周天，我的內力就將會達到一個極高的水準。
而梁悅和胖大海也比第一天的時候進步了不少。一周的時間，他們就已經能驅動氣血在體內遊走。半個月的時候，就把遊走小周天的時間從五個小時，減少到三個半小時。
而他們也是到了三個半小時就達到了他們的瓶頸。
在那之後的半個月，胖大海和梁悅也隻是將時間縮短了十分鍾左右的樣子，進度可以說是十分緩慢。
褚留煙解釋說，這是正常現象，通常來說調息調到後來哪怕就是縮短一分鍾都是非常難的。到了他和三叔的那種階段，如果能把運行小周天的時間縮短一分鍾，那麽內力的修為就會提升很大。反應到道術上，道行也會隨之精進一大段。
而我們修習了一個月的內功，其實最明顯的變化還是身體。身體的柔韌性已經是突飛猛進。在把身體的韌帶充分拉伸之後，再繼續拉伸的時候，疼痛已經大為減輕。而我們也實在感受到了身體拉伸之後帶給我們的好處。
配合以充分的調息，我們在早上不再感覺身體發沉，而是能量滿滿，身體裏似乎蘊含了無限潛力。
很快到了一個月期限，褚留煙看我們已經可以單獨進行修習內力，就跟我們說暫時可以不用每天都在五山堂了。但是回去之後要勤耕不綴，要經常進行內力的修習。
這對我們來說，是個好消息，畢竟每天呆在五山堂除了修內力，其他的時間有點太無聊了。
胖大海突然問道：“師父，您說我們三個經過這一個月的努力，算是有小成嗎？”
褚留煙笑著點點頭：“我知道你想說什麽，這個小成還是大成，也沒有一個成文的標準。這樣吧，我讓你們來驗證一下，是不是小成，你們自己說了算。”
說著，褚留煙再次摸出一根蠟燭，點燃之後也擺在了櫃台上。
我和胖大海是見識過的，那天褚留煙虛空一掌就把那蠟燭的火苗給打滅了。當時他距離那蠟燭足有五步遠。
就是那一下把我們給震了，我和胖子才下定決心來修習內力。
胖大海看到這一幕，便說道：“師父，你是想讓我們也用掌打這蠟燭嗎？這個不錯，正好檢驗一下。”
褚留煙一笑：“那你試試吧。調整呼吸，運行氣血，走任督二脈，自丹田而起，瞬間發力。”
我很享受這個過程，等到過程要結束的時候，竟有種意猶未盡的感覺。
等到過程結束，我把氣血放歸本身，才慢慢睜開了眼睛。
我一睜眼睛，就看見胖大海和梁悅兩個人正蹲在我麵前，一臉倦容，兩眼通紅地盯著我看，看起來像是在觀察一個外星生物。
我一激靈，詫異地問道：“你倆不練習調息，看著我幹什麽？我臉上有什麽？”
我下意識地摸了摸臉。
梁悅問道：“你剛才在幹什麽？”
我一愣：“剛才在幹什麽？我在調息啊還能幹什麽？”
胖大海問道：“老大，你現在什麽感覺？困不困？”
我眨眨眼睛，感受了一下，這時我不但沒有困倦的感覺，反而覺得神采奕奕神清氣爽。我想應該跟我剛才的那種狀態有關。
我搖搖頭：“不困啊，你們為什麽問這個……”
胖大海驚訝不已，問道：“真的假的啊？咱們學的是一套心法嗎？我和梁悅怎麽就不行？做完一遍還是困得不行，倒是看你剛才滿臉通紅的，氣色有點奇怪，我還怕你走火入魔呢？”
“哪那麽容易走火入魔？你以為是武林高手呢啊？我剛才那種狀態持續了多長時間？”我苦笑著問道。
梁悅說道：“將近三個小時了。”
“三個小時？師伯好像說一個小時就可以走一次小周天。”我搖搖頭。
“你行了吧，剛剛你好像是入定了，我們在你身邊你都沒感覺吧。我和胖子就無論怎麽努力，都無法進入到這種狀態。看來師伯說的對，這調息也真要看天賦。你的天賦一定比我和胖子好，不管你了，我接著來試試，胖子也別偷懶，繼續練習。”梁悅對自己沒達到那種狀態很是遺憾。
“好嘞。”胖子應了一聲，也坐回原地去調息了。
我也不是很懂為什麽會出現這種情況，隻是感覺應該是和我體內曾經服用過火靈涎有一定的關係。他們總說，那東西是千年難遇的好東西，我是沒看出來。這如果真是好東西，被我服用了，總要有些效果才行。
當天晚上我也沒有睡覺，看著梁悅和胖大海一次又一次地嚐試調息，可他們始終沒達到我得那種境界之中。
第二天早上，我們把情況和褚留煙匯報了一下。胖大海問道：“師父，是不是我和梁悅練的不對啊？”
褚留煙笑道：“反了。你和梁悅的情況才是正常的，李陽的情況比較特殊，和他的身體有關。我想和他服用過火狸王身上的寶貝火靈涎有一定的關係。火靈涎千百年難遇，有改善血質的功效。而內功又以氣血流動為主，所以李陽有事半功倍的效果就不足為奇了。不過，李陽還需努力，三個小時走一周天還沒達到最好的效果。你們倆也別灰心，要循序漸進才行。”
原來真的是因為我服用過火靈涎有關，看來火狸王帶給我的好處還在繼續。
胖大海和梁悅聽了，也是頻頻點頭，知道自己走在一條正確的路上就足夠了。
接下來，我們三個在褚留煙的五山堂足足呆了一個月的時間。
在這一個月裏，我幾乎每天睡眠都不超過兩小時，而且我入定之後把氣血走一個小周天所用的時間也從三個多小時縮短到了兩個半小時。
但是再想從兩個半小時進一步縮短，則怎麽都做不到了。褚留煙說這是到了我身體的一個瓶頸了。想要逾越過去就隻能等身體到達一定的階段之後才能做到。
他說等到我能在一小時走完一個小周天，我的內力就將會達到一個極高的水準。
而梁悅和胖大海也比第一天的時候進步了不少。一周的時間，他們就已經能驅動氣血在體內遊走。半個月的時候，就把遊走小周天的時間從五個小時，減少到三個半小時。
而他們也是到了三個半小時就達到了他們的瓶頸。
在那之後的半個月，胖大海和梁悅也隻是將時間縮短了十分鍾左右的樣子，進度可以說是十分緩慢。
褚留煙解釋說，這是正常現象，通常來說調息調到後來哪怕就是縮短一分鍾都是非常難的。到了他和三叔的那種階段，如果能把運行小周天的時間縮短一分鍾，那麽內力的修為就會提升很大。反應到道術上，道行也會隨之精進一大段。
而我們修習了一個月的內功，其實最明顯的變化還是身體。身體的柔韌性已經是突飛猛進。在把身體的韌帶充分拉伸之後，再繼續拉伸的時候，疼痛已經大為減輕。而我們也實在感受到了身體拉伸之後帶給我們的好處。
配合以充分的調息，我們在早上不再感覺身體發沉，而是能量滿滿，身體裏似乎蘊含了無限潛力。
很快到了一個月期限，褚留煙看我們已經可以單獨進行修習內力，就跟我們說暫時可以不用每天都在五山堂了。但是回去之後要勤耕不綴，要經常進行內力的修習。
這對我們來說，是個好消息，畢竟每天呆在五山堂除了修內力，其他的時間有點太無聊了。
胖大海突然問道：“師父，您說我們三個經過這一個月的努力，算是有小成嗎？”
褚留煙笑著點點頭：“我知道你想說什麽，這個小成還是大成，也沒有一個成文的標準。這樣吧，我讓你們來驗證一下，是不是小成，你們自己說了算。”
說著，褚留煙再次摸出一根蠟燭，點燃之後也擺在了櫃台上。
我和胖大海是見識過的，那天褚留煙虛空一掌就把那蠟燭的火苗給打滅了。當時他距離那蠟燭足有五步遠。
就是那一下把我們給震了，我和胖子才下定決心來修習內力。
胖大海看到這一幕，便說道：“師父，你是想讓我們也用掌打這蠟燭嗎？這個不錯，正好檢驗一下。”
褚留煙一笑：“那你試試吧。調整呼吸，運行氣血，走任督二脈，自丹田而起，瞬間發力。”