第二天，尼克斯返回紐約，紐約城也開始了持續三天的盛大慶祝。
以前在這座大蘋果城，影響力最大的是橄欖球，是紐約巨人隊，是噴氣機，是新英格蘭愛國者隊。
最有名的球員，是棒球大聯盟洋基隊的迪馬喬，也就是瑪麗蓮夢露的老公，
但是現在，尼克斯和金剛狼取代了他們。
參與慶祝的紐約人超過三百萬人次，遊街大巴在紐約各個街區隻能以時速每小時0.5公裏的前進。
一幫不要臉的封殺過賀中秋的人沒有錯過這個露臉的大好機會，也參加了慶祝。
他們好像什麽也沒有幹過一樣，看到賀中秋的時候，態度非常熱絡，仿佛是老朋友一般。
隨著達成王朝成就，賀中秋在nba的地位向上有一個巨大的飛躍。
論知名度與影響力，之前他就是絕對的第一，早就超過了籃球之神邁克爾喬丹，但在nba的成就，是遠遠不如喬丹的。
而現在，他的nba成就和喬丹拉近了一段差距。
鄧朝他們已經回國，賀中秋暫時不能回國，七八兩個月要拍攝鐵血戰士，在這之前，還要做一個詳細的體測，討論一下進軍短跑界的可能性。
休息了幾天之後，6月17號上午，賀中秋來到長島艾德菲大學，麥克約翰遜帶著一大群人給他進行最詳細的體測。
垂直彈跳135公分，打破了小土豆韋伯的120公分的記錄。
助跳彈跳155公分，同樣打破了韋伯的150公分的記錄。
跳遠是8.12米，立定跳遠是3.35米。
這四項體測的數據出來之後，霍裏教授興奮地道：“彈跳兩項數據，就算是在跳高界，也是最好的，金剛狼絕對有資格進軍跳高界。
目前跳遠的世界記錄是8.95米，金剛狼隻要進行專業的力量訓練，增強下肢的爆發力，以及進行專業的跳遠技術訓練，我認為他完全有機會打破這一記錄。
而立定跳遠目前的世界記錄是3.476米，金剛狼剛剛的姿勢並不規範，我甚至認為隻要稍加訓練，他就可以打破這一記錄。”
“波士？”麥克約翰遜興奮地望著賀中秋。
“組建跳高和跳遠團隊。”賀中秋沒有猶豫，馬上說道。
“ok，我一定會組建世界上最好的團隊。”麥克約翰遜忙道。
接下來做百米的體測，但賀中秋不會起跑，學了幾次後才學會使用助跑器。
一小時之內跑了六次，最高的成績是11.19秒，最差的是11.95秒。
霍裏教授說道：“最高和最低的數據相差太多，這隻能說明金剛狼的百米技術太差，光是起跑這個環節，就浪費了很多時間。”
“現在世界記錄是多少？”賀中秋問道。
艾德菲的短路教練基斯爾德馬上說道：“剛剛由牙買加的百米超人鮑威爾創造的9.77秒，6月11號，然後18號他再次跑出了這個成績。”
“百米跑中，我知道0.01秒都是巨大的差距，我這個差距有點大，能跑嗎？”賀中秋問道。
“當然能跑。”霍裏和基斯爾德同時毫不猶豫地說道。
然後基斯爾德說道：“金剛狼，你的爆發力非常強，就算是現在，下肢的爆發力其實也非常強。
但你還需要最專業的短跑力量訓練，繼續增強下肢爆發力，你有很大的潛力。”
霍裏教授接著說道：“在短跑技巧方麵，你甚至談不上技巧，這也象征著巨大的潛力。”
接著賀中秋又在室內測的60米，7.28秒。
基斯爾德說道：“莫裏斯格林98年創造的60米世界記錄是6.39秒，也可以練。
甚至60米項目，金剛狼你的優勢更大，隻要解除了起跑問題，就可以成為世界頂尖的60米運動員。”
接下來賀中秋又測了兩次200米，然後400米。
按霍裏的說法，數據都還行，都可以練。
“力量訓練與技術同時練，一到兩年就可以出成績。”體測之後，霍裏教授如此說道。
基斯爾德說道：“但是在技術方麵，因為你的身高與步幅，都是短跑與跳高跳遠項目上的全新數據，從沒有你這麽高的人參加這些項目，所以需要重新去設計有關的技術。”
“技術？”賀中秋表示不懂。
基斯爾德解釋道：“比如短跑中的起跑，你在打籃球的時候，短距離衝刺非常快，但那是籃球場上，隻要有爆發力，就能在短距離衝刺中占便宜。
而短跑中的起跑則完全不同，所以你發揮不了籃球場上短距離衝刺的這個優勢。
甚至過長的身高，其實限製了你的起跑速度和前三十米的加速，需要重新設計起跑技術和加速的技術。
比如，調整加速時的步幅，適當減小步幅，適當加快步頻，通過各種技術的調整，達到一個比較好的優化效果。”
賀中秋懂了，這就是要一個非常好的團隊，從理論專家到實際的教練與訓練師，大家一起協作，才能解決問題。
但是，花錢能解決的問題，那都不是問題。
賀中秋將組建團隊的事情交給了麥克約翰遜，要組建一個短跑、跳高、跳遠的聯合團隊。
接下來，在七月進組之前，他還有一段時間休息，這些時間，用於和陽雪造人。
另外，還有一場世界拳王爭霸賽等著他，定在了6月30號，nba選秀後的第一天。
所以做完體測之後，他就和陽雪帶著唐煙白冰冰，還有拳擊團隊，以及一個短跑力量訓練師，一起去了拉斯維加斯，拳賽將在那裏進行。
尼克斯管理層，斯科特雷登正在忙著交易。
這個休賽期的工作並不算多，陣容很穩定，主要就是瓦萊喬的續約，和約什霍華德提前續約。
另外拉希姆和邁克爾芬利都隻是一年短約，拿到總冠軍之後，雖然都想繼續留在紐約打球，但他給不了長約大合同，所以都選擇離隊。
瓦萊喬簽的是兩年合同，已經到期，內線沒有人，又走了拉希姆，所以他希望留下瓦萊喬，給出了一份四年2400萬美元的大合同。
以瓦萊喬的表現，絕對的藍領球員，這份合同已經非常好了，但他的經紀人還沒有回信，這讓雷登有些忐忑不安。
他非常清楚，瓦萊喬進入聯盟就在尼克斯拿到了兩冠，兩冠的主力大前鋒，身價大漲，續約的要求肯定高。
但這就是王朝球隊續約的難處，奪冠的球員希望拿到大合同，希望拿到長約，但哪怕是尼克斯，也不可能給每一個球員他們想要的大合同和長約，因為就算有錢，也沒有足夠的空間。
另外，小牛隊希望得到約什霍華德。
霍華德的新秀合同還剩下一年，下賽季就是合同年，要交易的話，現在是最好的交易時機。
他已經和霍華德的經紀人談過，紀紀人的條件是，希望尼克斯能提前續約，給霍華德一份千萬年薪的長約，至少五年。
霍華德在這個賽季常規賽的數據是12.5分5.8籃板1.9助攻1.1搶斷0.4蓋帽，命中率47.1%。
這個表現，雷登認為不夠資格拿到千萬年薪，他給出了一份4年3000萬的合同。
還有一個重要的事情，他準備按照原來的計劃，交易納什。
納什下賽季就33歲了，屬於老將年齡，但現在的狀態非常不錯，傷病也少，所以也不一定要交易，如果沒有好的控衛進來，可以再打一年看看。
納什的四年合同過去了一半，還有兩年，這個倒也不急。
18號中午，賀中秋一行抵達拉斯維加斯，入住金沙大酒店。
拳賽就在金沙文藝館舉行，酒店贈送了一個總統套間給賀中秋。
接下來，賀中秋同時進行拳法和力量訓練。
力量訓練就是下肢的爆發力訓練，麥克遜約翰遜給他請的短跑力量訓練師叫莫布裏·漢斯。
漢斯是鮑威爾和格林的力量訓練師，業界評價非常高，世界最頂尖的訓練師，被麥克約翰遜挖了過來。
拳擊運動也非常講究下肢的訓練，主要是移動，瞬間的爆發力，可以讓拳手在最短的時間內完成閃躲和進攻。
從絕對力量素質轉化為速度素質，這是對肌肉細胞的改造，是一個非常細致的雕琢過程。
賀中秋還來了一個營養師在身邊，幫助他完成肌肉素質的重塑。
20號，雷登得到了兩個不好的消息。
安德森瓦萊喬被騎士挖走了，騎士給他開出了千萬年薪的長約，五年5600萬美元。
瓦萊喬的經紀人也說，隻要尼克斯能匹配這樣的合同，瓦萊喬非常願意留下來。
但尼克斯根本沒有那麽大的空間，安德森瓦萊喬夠不上老將合同，根本無法匹配。
不過瓦萊喬是受限製自由人，他打算先簽後換，不能讓騎士白撿。
瓦萊喬的位置，如果找不到好的人，他考慮用大衛李頂上去。
大衛李新秀賽季得到了一些機會，有籃板球，進攻端的潛力不錯，弱點是防守不行，同時投籃不行，隻擅長籃下進攻，有68%的進攻都發生在籃下。
不過有籃板就行，防守有金剛狼，金剛狼的進攻區域非常大，中投神準，二人的進攻區域不相衝。
另一個壞消息，約什霍華德的經紀人拒絕了他的合同，堅持要一份千萬年薪的長約，提前續約失敗。
不過好歹還有一年，明年再說吧。
另外，基德的經紀人打電話給他，基德希望加入尼克斯。
基德是不錯，但比納什還大一歲，在藍網的合同還有三年，比納什的合同還長一年。
二人相比，納什的進攻無疑更強，組織和傳球也是，基德強在防守。
年紀差不多，但他傾向於基德，畢竟當初他就想引進基德，納什隻是基德的替代品。
金剛狼現在的進攻火力太強了，一直沒有得到完全的發揮，所以他認為一號位有組織能力和傳球能力就行了，不太需要那麽強大的進攻。
而且外線還有巴蒂爾和約什霍華德的投籃，也因為納什的進攻而一直有所壓製。
但仔細考慮之後，他還是拒絕了基德，準備讓狀態正好的納什再打一年。
畢竟納什是三連冠王朝的主力控衛，外線核心，僅次於金剛狼的功臣，狀態又沒有下降，沒有交易的道理。
25號這天，麥克約翰遜從洛杉磯打來電話，說是湖人和火箭有關姚民的交易談得差不多了。
火箭先簽後換，湖人下了血本，拿出兩個未來不受保護的首輪簽，再加上拜納姆。
湖人給大姚的合同是6年9600萬，是大姚能拿到的最高頂薪合同，一份大姚也無法拒絕的長約。
之後賀中秋打電話給大姚，大姚也收到了麥克約翰遜的消息，歎道：
“隻怕休斯頓罵我的球迷會很多，搞不好有人要燒我的球衣，唉，這事兒弄的！”
賀中秋連忙安慰道：“沒事，大姚，你在火箭隊四年，也就兩次一輪遊，罵你的球迷肯定有，但我認為還不夠資格讓球迷燒你的球衣。
你看，我要是哪天從紐約尼克斯跑了，那紐約至少有一百萬人要燒我的球衣。”
大姚惱怒地道：“你不會聊天就算了，我忙著訓練呢，掛了！”
以前在這座大蘋果城，影響力最大的是橄欖球，是紐約巨人隊，是噴氣機，是新英格蘭愛國者隊。
最有名的球員，是棒球大聯盟洋基隊的迪馬喬，也就是瑪麗蓮夢露的老公，
但是現在，尼克斯和金剛狼取代了他們。
參與慶祝的紐約人超過三百萬人次，遊街大巴在紐約各個街區隻能以時速每小時0.5公裏的前進。
一幫不要臉的封殺過賀中秋的人沒有錯過這個露臉的大好機會，也參加了慶祝。
他們好像什麽也沒有幹過一樣，看到賀中秋的時候，態度非常熱絡，仿佛是老朋友一般。
隨著達成王朝成就，賀中秋在nba的地位向上有一個巨大的飛躍。
論知名度與影響力，之前他就是絕對的第一，早就超過了籃球之神邁克爾喬丹，但在nba的成就，是遠遠不如喬丹的。
而現在，他的nba成就和喬丹拉近了一段差距。
鄧朝他們已經回國，賀中秋暫時不能回國，七八兩個月要拍攝鐵血戰士，在這之前，還要做一個詳細的體測，討論一下進軍短跑界的可能性。
休息了幾天之後，6月17號上午，賀中秋來到長島艾德菲大學，麥克約翰遜帶著一大群人給他進行最詳細的體測。
垂直彈跳135公分，打破了小土豆韋伯的120公分的記錄。
助跳彈跳155公分，同樣打破了韋伯的150公分的記錄。
跳遠是8.12米，立定跳遠是3.35米。
這四項體測的數據出來之後，霍裏教授興奮地道：“彈跳兩項數據，就算是在跳高界，也是最好的，金剛狼絕對有資格進軍跳高界。
目前跳遠的世界記錄是8.95米，金剛狼隻要進行專業的力量訓練，增強下肢的爆發力，以及進行專業的跳遠技術訓練，我認為他完全有機會打破這一記錄。
而立定跳遠目前的世界記錄是3.476米，金剛狼剛剛的姿勢並不規範，我甚至認為隻要稍加訓練，他就可以打破這一記錄。”
“波士？”麥克約翰遜興奮地望著賀中秋。
“組建跳高和跳遠團隊。”賀中秋沒有猶豫，馬上說道。
“ok，我一定會組建世界上最好的團隊。”麥克約翰遜忙道。
接下來做百米的體測，但賀中秋不會起跑，學了幾次後才學會使用助跑器。
一小時之內跑了六次，最高的成績是11.19秒，最差的是11.95秒。
霍裏教授說道：“最高和最低的數據相差太多，這隻能說明金剛狼的百米技術太差，光是起跑這個環節，就浪費了很多時間。”
“現在世界記錄是多少？”賀中秋問道。
艾德菲的短路教練基斯爾德馬上說道：“剛剛由牙買加的百米超人鮑威爾創造的9.77秒，6月11號，然後18號他再次跑出了這個成績。”
“百米跑中，我知道0.01秒都是巨大的差距，我這個差距有點大，能跑嗎？”賀中秋問道。
“當然能跑。”霍裏和基斯爾德同時毫不猶豫地說道。
然後基斯爾德說道：“金剛狼，你的爆發力非常強，就算是現在，下肢的爆發力其實也非常強。
但你還需要最專業的短跑力量訓練，繼續增強下肢爆發力，你有很大的潛力。”
霍裏教授接著說道：“在短跑技巧方麵，你甚至談不上技巧，這也象征著巨大的潛力。”
接著賀中秋又在室內測的60米，7.28秒。
基斯爾德說道：“莫裏斯格林98年創造的60米世界記錄是6.39秒，也可以練。
甚至60米項目，金剛狼你的優勢更大，隻要解除了起跑問題，就可以成為世界頂尖的60米運動員。”
接下來賀中秋又測了兩次200米，然後400米。
按霍裏的說法，數據都還行，都可以練。
“力量訓練與技術同時練，一到兩年就可以出成績。”體測之後，霍裏教授如此說道。
基斯爾德說道：“但是在技術方麵，因為你的身高與步幅，都是短跑與跳高跳遠項目上的全新數據，從沒有你這麽高的人參加這些項目，所以需要重新去設計有關的技術。”
“技術？”賀中秋表示不懂。
基斯爾德解釋道：“比如短跑中的起跑，你在打籃球的時候，短距離衝刺非常快，但那是籃球場上，隻要有爆發力，就能在短距離衝刺中占便宜。
而短跑中的起跑則完全不同，所以你發揮不了籃球場上短距離衝刺的這個優勢。
甚至過長的身高，其實限製了你的起跑速度和前三十米的加速，需要重新設計起跑技術和加速的技術。
比如，調整加速時的步幅，適當減小步幅，適當加快步頻，通過各種技術的調整，達到一個比較好的優化效果。”
賀中秋懂了，這就是要一個非常好的團隊，從理論專家到實際的教練與訓練師，大家一起協作，才能解決問題。
但是，花錢能解決的問題，那都不是問題。
賀中秋將組建團隊的事情交給了麥克約翰遜，要組建一個短跑、跳高、跳遠的聯合團隊。
接下來，在七月進組之前，他還有一段時間休息，這些時間，用於和陽雪造人。
另外，還有一場世界拳王爭霸賽等著他，定在了6月30號，nba選秀後的第一天。
所以做完體測之後，他就和陽雪帶著唐煙白冰冰，還有拳擊團隊，以及一個短跑力量訓練師，一起去了拉斯維加斯，拳賽將在那裏進行。
尼克斯管理層，斯科特雷登正在忙著交易。
這個休賽期的工作並不算多，陣容很穩定，主要就是瓦萊喬的續約，和約什霍華德提前續約。
另外拉希姆和邁克爾芬利都隻是一年短約，拿到總冠軍之後，雖然都想繼續留在紐約打球，但他給不了長約大合同，所以都選擇離隊。
瓦萊喬簽的是兩年合同，已經到期，內線沒有人，又走了拉希姆，所以他希望留下瓦萊喬，給出了一份四年2400萬美元的大合同。
以瓦萊喬的表現，絕對的藍領球員，這份合同已經非常好了，但他的經紀人還沒有回信，這讓雷登有些忐忑不安。
他非常清楚，瓦萊喬進入聯盟就在尼克斯拿到了兩冠，兩冠的主力大前鋒，身價大漲，續約的要求肯定高。
但這就是王朝球隊續約的難處，奪冠的球員希望拿到大合同，希望拿到長約，但哪怕是尼克斯，也不可能給每一個球員他們想要的大合同和長約，因為就算有錢，也沒有足夠的空間。
另外，小牛隊希望得到約什霍華德。
霍華德的新秀合同還剩下一年，下賽季就是合同年，要交易的話，現在是最好的交易時機。
他已經和霍華德的經紀人談過，紀紀人的條件是，希望尼克斯能提前續約，給霍華德一份千萬年薪的長約，至少五年。
霍華德在這個賽季常規賽的數據是12.5分5.8籃板1.9助攻1.1搶斷0.4蓋帽，命中率47.1%。
這個表現，雷登認為不夠資格拿到千萬年薪，他給出了一份4年3000萬的合同。
還有一個重要的事情，他準備按照原來的計劃，交易納什。
納什下賽季就33歲了，屬於老將年齡，但現在的狀態非常不錯，傷病也少，所以也不一定要交易，如果沒有好的控衛進來，可以再打一年看看。
納什的四年合同過去了一半，還有兩年，這個倒也不急。
18號中午，賀中秋一行抵達拉斯維加斯，入住金沙大酒店。
拳賽就在金沙文藝館舉行，酒店贈送了一個總統套間給賀中秋。
接下來，賀中秋同時進行拳法和力量訓練。
力量訓練就是下肢的爆發力訓練，麥克遜約翰遜給他請的短跑力量訓練師叫莫布裏·漢斯。
漢斯是鮑威爾和格林的力量訓練師，業界評價非常高，世界最頂尖的訓練師，被麥克約翰遜挖了過來。
拳擊運動也非常講究下肢的訓練，主要是移動，瞬間的爆發力，可以讓拳手在最短的時間內完成閃躲和進攻。
從絕對力量素質轉化為速度素質，這是對肌肉細胞的改造，是一個非常細致的雕琢過程。
賀中秋還來了一個營養師在身邊，幫助他完成肌肉素質的重塑。
20號，雷登得到了兩個不好的消息。
安德森瓦萊喬被騎士挖走了，騎士給他開出了千萬年薪的長約，五年5600萬美元。
瓦萊喬的經紀人也說，隻要尼克斯能匹配這樣的合同，瓦萊喬非常願意留下來。
但尼克斯根本沒有那麽大的空間，安德森瓦萊喬夠不上老將合同，根本無法匹配。
不過瓦萊喬是受限製自由人，他打算先簽後換，不能讓騎士白撿。
瓦萊喬的位置，如果找不到好的人，他考慮用大衛李頂上去。
大衛李新秀賽季得到了一些機會，有籃板球，進攻端的潛力不錯，弱點是防守不行，同時投籃不行，隻擅長籃下進攻，有68%的進攻都發生在籃下。
不過有籃板就行，防守有金剛狼，金剛狼的進攻區域非常大，中投神準，二人的進攻區域不相衝。
另一個壞消息，約什霍華德的經紀人拒絕了他的合同，堅持要一份千萬年薪的長約，提前續約失敗。
不過好歹還有一年，明年再說吧。
另外，基德的經紀人打電話給他，基德希望加入尼克斯。
基德是不錯，但比納什還大一歲，在藍網的合同還有三年，比納什的合同還長一年。
二人相比，納什的進攻無疑更強，組織和傳球也是，基德強在防守。
年紀差不多，但他傾向於基德，畢竟當初他就想引進基德，納什隻是基德的替代品。
金剛狼現在的進攻火力太強了，一直沒有得到完全的發揮，所以他認為一號位有組織能力和傳球能力就行了，不太需要那麽強大的進攻。
而且外線還有巴蒂爾和約什霍華德的投籃，也因為納什的進攻而一直有所壓製。
但仔細考慮之後，他還是拒絕了基德，準備讓狀態正好的納什再打一年。
畢竟納什是三連冠王朝的主力控衛，外線核心，僅次於金剛狼的功臣，狀態又沒有下降，沒有交易的道理。
25號這天，麥克約翰遜從洛杉磯打來電話，說是湖人和火箭有關姚民的交易談得差不多了。
火箭先簽後換，湖人下了血本，拿出兩個未來不受保護的首輪簽，再加上拜納姆。
湖人給大姚的合同是6年9600萬，是大姚能拿到的最高頂薪合同，一份大姚也無法拒絕的長約。
之後賀中秋打電話給大姚，大姚也收到了麥克約翰遜的消息，歎道：
“隻怕休斯頓罵我的球迷會很多，搞不好有人要燒我的球衣，唉，這事兒弄的！”
賀中秋連忙安慰道：“沒事，大姚，你在火箭隊四年，也就兩次一輪遊，罵你的球迷肯定有，但我認為還不夠資格讓球迷燒你的球衣。
你看，我要是哪天從紐約尼克斯跑了，那紐約至少有一百萬人要燒我的球衣。”
大姚惱怒地道：“你不會聊天就算了，我忙著訓練呢，掛了！”