姝姝隻是素麵朝天的裝扮，身上的衣物簡單利落，一頭黑發全束在腦後。
如此簡單素麵都讓人移不開眼，她身為女子都忍不住多看兩眼，若是等姝姝發育好，該是何等的傾城之姿。
宋凝君的心慢慢的攥住，她有些不舒服。
但很快甩開這種感覺，她朝姝姝溫聲笑道：「姝姝，我們一起過去祖父的院子吧。」
姝姝點點頭。
她就算再不喜宋凝君，現在都不可能隨意甩臉色給宋凝君看。
外人不知她們的恩怨，她若行差踏錯，在宋凝君沒露出馬腳前給她臉色，外人隻會道她飛揚跋扈，冷漠自私。
兩人過去祖父宋昌德的院子。
宋昌德也起來了，他如今已五十好幾，身子骨還算健壯。
他跛著腳走到兩個孫女麵前，宋昌德當年為聖上擋過刀箭，那刀砍在他的小腿骨上，他現在走路都還是跛的。
宋昌德直接道：「君兒已經跟著我練了好幾年，她當初蹲了三年馬步我才開始教她這套拳法的，姝姝你也先從紮馬步開始吧。」
紮馬步是練功的基礎，就算不為練功，也可鍛煉身體。
姝姝點點頭，「孫女知曉。」
宋昌德見她乖乖巧巧的，跟宋凝君是完全不同的，看著就柔弱，心道，也不知能堅持幾天，罷了，能堅持幾天是幾天。
姝姝蹲在廊簷下，嚐試紮馬步。
宋昌德抬了抬姝姝的手臂，糾正她不正確的姿勢，說道：「先從每日半個時辰開始吧，蹲半刻鍾可歇息小會兒。」
姝姝點點頭，她發現紮馬步姿勢正確的情況下是非常辛苦的。
宋凝君也開始站在庭院裏打拳。
半刻鍾後，姝姝滿頭大汗，手腳都在顫抖。
姝姝知曉，甘露可以排除體內雜質，可以療傷治病，可以讓人容光煥發，可以滋養萬物。
但其餘的還是需要自己努力，體力，身體的鍛煉，都要自己持之以恒的堅持。
半個時辰後，姝姝身上被汗水濕透，雙腿打顫，整個人都是軟的。
她根本無法站住，直接扶住壁角。
身體累，可卻有一種全身痛快爽利的感覺。
姝姝根本無法站立起來。
很快有丫鬟搬著小杌子過來，扶著姝姝坐下。
宋昌德笑道：「不錯，堅持下來了，萬事開頭難，明日再過來吧。」
姝姝應聲好，她身子還在發顫，也站不起來，隻能繼續休息會。
宋凝君還在庭院中練那套拳法，她需要練上一個時辰。
姝姝休息小半刻鍾，差不多緩過氣，她起身，由著珍珠扶著，慢慢走到宋昌德麵前，「祖父，孫女先過去沁華院，明日再來繼續。」
「去吧。」
姝姝又過去宋凝君旁邊說了聲。
宋凝君柔聲道：「那妹妹先回去梳洗，明日我們再一起過來。」
回到沁華院，姝姝身上的汗還未幹，她身上酸軟，知曉這症狀要好幾日才消散。
青蒿青竹已經燒了熱水，姝姝過去淨房，也不讓人伺候，她朝浴池裏滴落幾滴甘露，這才脫了衣裳泡進去。
梳洗過後，姝姝換上身對襟外裳和長裙，讓丫鬟幫她簡單的打扮了下。
這是世家姑娘們每日必須做的事情，哪怕不出門都要仔細護理肌膚，擦上胭脂水粉裝扮。
打扮的漂漂亮亮。
二房辰時才用膳，她和宋凝君都是卯時不到就起身過去祖父的院子。
現在還未到用膳時間，姝姝捧了卷醫書坐在榻上繼續看著。
也沒過多久，宋凝君回了她的院子，梳洗後，二房的人用過早膳。
飯桌上，崔氏還問姝姝，「過去祖父那邊可還習慣？」
姝姝點點頭，「就是一開始有些不習慣，現在身上都還是疼的，過幾日就能習慣的。」
崔氏心疼女兒，「那晌午你多休息會兒。」
她也知道老爺子是為姝姝好，當然不會阻止。
宋凝君笑道：「紮馬步還是挺辛苦，一開始我做完這個，腿都是腫的，第二日走路都不成，還是緩了兩三日才繼續下去的。」她那會兒年幼，全靠那個夢境撐著，擔心回到破舊的水鄉村，這才一步步的慢慢的撐下來。
崔氏憂心道：「這般辛苦的嗎？」她有些擔心寶貝女兒吃不住這個苦。
姝姝猜宋凝君不願她過去祖父跟前，讓祖父教導她習武，怕她搶走祖父的寵愛。
所以應該是想讓崔氏心疼她，阻攔她去昌鴻院跟祖父鍛煉。
「母親，姝姝不怕苦，姝姝隻想有一副好體格，多陪陪母親。」
姝姝聲音軟糯清甜，眼角帶著笑望向崔氏。
這般撒嬌的模樣，崔氏立馬心軟了，「好好，都依姝姝的，那你可要注意勞逸結合，若是太累休息一兩日也無妨，還是身體重要。」
「女兒省得，母親放心。」
宋凝君一口氣梗在喉間。
次日，姝姝繼續跟著宋凝君一塊過去祖父院子。
今日祖母起的早，兩人先跟盛氏請安，這才繼續過去庭院。
姝姝在廊簷下蹲馬步，她昨兒泡澡時滴了甘露，身上酸軟早去了大半，否則今日也是堅持不下去的。
半個時辰後，姝姝蹲完馬步，照舊還是滿身大汗，雙臂雙腿酸軟無力。
還是珍珠扶著回沁華院的。
如此簡單素麵都讓人移不開眼，她身為女子都忍不住多看兩眼，若是等姝姝發育好，該是何等的傾城之姿。
宋凝君的心慢慢的攥住，她有些不舒服。
但很快甩開這種感覺，她朝姝姝溫聲笑道：「姝姝，我們一起過去祖父的院子吧。」
姝姝點點頭。
她就算再不喜宋凝君，現在都不可能隨意甩臉色給宋凝君看。
外人不知她們的恩怨，她若行差踏錯，在宋凝君沒露出馬腳前給她臉色，外人隻會道她飛揚跋扈，冷漠自私。
兩人過去祖父宋昌德的院子。
宋昌德也起來了，他如今已五十好幾，身子骨還算健壯。
他跛著腳走到兩個孫女麵前，宋昌德當年為聖上擋過刀箭，那刀砍在他的小腿骨上，他現在走路都還是跛的。
宋昌德直接道：「君兒已經跟著我練了好幾年，她當初蹲了三年馬步我才開始教她這套拳法的，姝姝你也先從紮馬步開始吧。」
紮馬步是練功的基礎，就算不為練功，也可鍛煉身體。
姝姝點點頭，「孫女知曉。」
宋昌德見她乖乖巧巧的，跟宋凝君是完全不同的，看著就柔弱，心道，也不知能堅持幾天，罷了，能堅持幾天是幾天。
姝姝蹲在廊簷下，嚐試紮馬步。
宋昌德抬了抬姝姝的手臂，糾正她不正確的姿勢，說道：「先從每日半個時辰開始吧，蹲半刻鍾可歇息小會兒。」
姝姝點點頭，她發現紮馬步姿勢正確的情況下是非常辛苦的。
宋凝君也開始站在庭院裏打拳。
半刻鍾後，姝姝滿頭大汗，手腳都在顫抖。
姝姝知曉，甘露可以排除體內雜質，可以療傷治病，可以讓人容光煥發，可以滋養萬物。
但其餘的還是需要自己努力，體力，身體的鍛煉，都要自己持之以恒的堅持。
半個時辰後，姝姝身上被汗水濕透，雙腿打顫，整個人都是軟的。
她根本無法站住，直接扶住壁角。
身體累，可卻有一種全身痛快爽利的感覺。
姝姝根本無法站立起來。
很快有丫鬟搬著小杌子過來，扶著姝姝坐下。
宋昌德笑道：「不錯，堅持下來了，萬事開頭難，明日再過來吧。」
姝姝應聲好，她身子還在發顫，也站不起來，隻能繼續休息會。
宋凝君還在庭院中練那套拳法，她需要練上一個時辰。
姝姝休息小半刻鍾，差不多緩過氣，她起身，由著珍珠扶著，慢慢走到宋昌德麵前，「祖父，孫女先過去沁華院，明日再來繼續。」
「去吧。」
姝姝又過去宋凝君旁邊說了聲。
宋凝君柔聲道：「那妹妹先回去梳洗，明日我們再一起過來。」
回到沁華院，姝姝身上的汗還未幹，她身上酸軟，知曉這症狀要好幾日才消散。
青蒿青竹已經燒了熱水，姝姝過去淨房，也不讓人伺候，她朝浴池裏滴落幾滴甘露，這才脫了衣裳泡進去。
梳洗過後，姝姝換上身對襟外裳和長裙，讓丫鬟幫她簡單的打扮了下。
這是世家姑娘們每日必須做的事情，哪怕不出門都要仔細護理肌膚，擦上胭脂水粉裝扮。
打扮的漂漂亮亮。
二房辰時才用膳，她和宋凝君都是卯時不到就起身過去祖父的院子。
現在還未到用膳時間，姝姝捧了卷醫書坐在榻上繼續看著。
也沒過多久，宋凝君回了她的院子，梳洗後，二房的人用過早膳。
飯桌上，崔氏還問姝姝，「過去祖父那邊可還習慣？」
姝姝點點頭，「就是一開始有些不習慣，現在身上都還是疼的，過幾日就能習慣的。」
崔氏心疼女兒，「那晌午你多休息會兒。」
她也知道老爺子是為姝姝好，當然不會阻止。
宋凝君笑道：「紮馬步還是挺辛苦，一開始我做完這個，腿都是腫的，第二日走路都不成，還是緩了兩三日才繼續下去的。」她那會兒年幼，全靠那個夢境撐著，擔心回到破舊的水鄉村，這才一步步的慢慢的撐下來。
崔氏憂心道：「這般辛苦的嗎？」她有些擔心寶貝女兒吃不住這個苦。
姝姝猜宋凝君不願她過去祖父跟前，讓祖父教導她習武，怕她搶走祖父的寵愛。
所以應該是想讓崔氏心疼她，阻攔她去昌鴻院跟祖父鍛煉。
「母親，姝姝不怕苦，姝姝隻想有一副好體格，多陪陪母親。」
姝姝聲音軟糯清甜，眼角帶著笑望向崔氏。
這般撒嬌的模樣，崔氏立馬心軟了，「好好，都依姝姝的，那你可要注意勞逸結合，若是太累休息一兩日也無妨，還是身體重要。」
「女兒省得，母親放心。」
宋凝君一口氣梗在喉間。
次日，姝姝繼續跟著宋凝君一塊過去祖父院子。
今日祖母起的早，兩人先跟盛氏請安，這才繼續過去庭院。
姝姝在廊簷下蹲馬步，她昨兒泡澡時滴了甘露，身上酸軟早去了大半，否則今日也是堅持不下去的。
半個時辰後，姝姝蹲完馬步，照舊還是滿身大汗，雙臂雙腿酸軟無力。
還是珍珠扶著回沁華院的。