陸瑛負著手跟上，兩個人不緊不慢地穿過熱鬧的長街。
路過一家「悅來」客棧時，陸瑛特意走得慢了些，和采薇落下幾步遠。
采薇一直在前頭走，也沒注意到。
「悅來」客棧二樓一間客房的窗台上，放著一盆月季，開得鬱鬱蔥蔥，看樣子正曬太陽呢。
陸瑛瞅了一眼，像是在欣賞花兒一樣。
很快，兩人就越過那客棧，朝前走了。
「悅來」客棧二樓的窗台上，有人過來端走月季花，放下支摘窗。
一路上，采薇興高采烈，想著手裏的藥粉，琢磨著晚上怎麽敷臉。
十幾裏的山路，他們走一段歇一段，在晚霞的餘暉中，總算是到了家。
一路上，陸瑛也沒怎麽說話，倒是消停了許多。
進得家門，就見院子裏雞飛人跑，好不熱鬧。
穆寡婦和李大魁媳婦正把已經長大些的雞仔往筐裏趕，滿院子地追，跑得滿頭大汗。
見采薇進門，穆寡婦這才站住喘了口氣，笑道，「這些雞娃子個個都賊精，不比前兩日，都不樂意去筐子裏了。」
李大魁媳婦也嘴甜地湊熱鬧，「是啊，要不是我幫著，估計你娘得累死！哎，我說采薇，你買這麽多雞娃子做什麽，養著吃也吃不了這麽多啊？」
采薇抿嘴兒笑笑，「嫂子，我自然不是買來吃的，養著到時候看能不能賣個好價錢！」
「嗨，這麽多雞往哪兒賣？」李大魁媳婦不屑地撇撇嘴，「家家戶戶都養著雞，這年頭，飯都吃不飽，誰舍得去買隻雞燉來吃？也就你這樣的，才傻不拉幾地買這麽多。」
她快人快語，不過也算實話實說。
采薇也隻是在耳朵裏一過，就笑著揭過去了。
她放下手裏的藥粉，同陸瑛兩個幫穆寡婦把雞趕到筐子裏。
忙完，天已黑透。
她簡單地吃了點兒穆寡婦做的晚飯，就站到院子裏活動下。
下午走得比較多，腳掌還有些腫脹。
她特意拿過陸瑛晚上鋪的爛氈墊子，放在靠牆跟，打算等會兒做個倒立。
溜了幾圈，她來到氈墊上坐下來，把腳上那雙破爛鞋子脫下來，開始按摩腳掌。
先從腳趾，再到腳心，再到腳掌，湧泉、三足裏都按到，隻覺得兩腳熱乎乎的，舒服多了。
之後她就開始蓮花坐，雙眼迷上，摒棄雜念，深長呼吸。
陸瑛吃完飯就站在偏屋門口看，見這丫頭一會兒走一會兒坐，之後又揉揉腳又閉上眼，理都不理他。
他心裏有些發急，跟貓抓一樣。
李汝舟太囂張了，他們一家都給他助勁，他單槍匹馬一個人，怎麽贏得采薇的芳心？
幸好他住在采薇家，俗話說「近水樓台先得月」，他占盡先機，決不能放手！
采薇練習完坐立體式，慢慢抖動雙腿，活動了下，開始站立體式，之後前曲、扭轉、後彎和躺臥，等身體都活動開，她已是出了一身大汗。
抹了一把汗，她跪在氈墊上，雙手抱頭，後腳撐起，慢慢往頭的方向走。
最後一招倒立，她已經很久沒練過了。
前世裏，這個體式她不知道練過多少遍，可是穿越過來之後，她還從未試過。
前一段因為身子太胖，後麵又是遊泳又是瑜伽，又是少吃，好歹瘦了些，她才敢嚐試。
現在她目測了下自己的身材，腰身約莫二尺七八，比起之前三尺左右的腰已經細了一圈。
剛穿越過來那幾天，她也估摸了下自己的體重，目測大概二百斤上下。
原身身高不過一米六出頭，就有這樣的體重，活脫脫就是個大胖妞。
現在好歹瘦了二十多斤左右，大概還剩一百七十八斤，但依然很重，還沒達到她理想中的身材。
為了前世那種前凸後翹的身材，采薇發誓吃再多的苦都值得。
陸瑛在偏屋裏冷眼旁觀，就見采薇先是頭拱地，之後就開始不停地往前走，就像是一隻小刺蝟一樣，慢慢地團成一團。
他正納悶著這丫頭又折騰什麽呢，就見人家已經翹起一條腿，另一條往上猛一使勁，已經頭朝地腳朝上倒立靠在茅草屋的泥牆上了。
陸瑛長大了嘴巴，這個丫頭怎麽這麽厲害？
他以為她不過是伸展伸展就罷了，沒想到她竟然還能倒立！
他練功的時候才會這樣。
采薇一動不動地靠在泥牆上，慢慢閉上雙眼，雙肘發力，把身子繃得直直的。
瑜伽中的倒立體式能夠促進血液循環，提高免疫力，有利於消除臀部及大腿的脂肪。
對於采薇目前這體型來說，大有益處。
陸瑛目不轉睛地看著她倒立著，心裏默默地數著數。
大概數了幾百個數，采薇方才慢慢翻轉下來。
她自己估摸著倒立了五分鍾，一開始倒立，她還是慢慢來，不要求自己倒立多久，先把姿勢練正確再說。
練完了這些瑜伽體式，采薇隻覺得渾身似乎被滌蕩了一遍，清淨無比。
她長長地舒了一口氣，歇息片刻，方才喝了點兒水，去井邊打來水燒熱，在堂屋的門口匆忙擦洗了一遍。
路過一家「悅來」客棧時，陸瑛特意走得慢了些，和采薇落下幾步遠。
采薇一直在前頭走，也沒注意到。
「悅來」客棧二樓一間客房的窗台上，放著一盆月季，開得鬱鬱蔥蔥，看樣子正曬太陽呢。
陸瑛瞅了一眼，像是在欣賞花兒一樣。
很快，兩人就越過那客棧，朝前走了。
「悅來」客棧二樓的窗台上，有人過來端走月季花，放下支摘窗。
一路上，采薇興高采烈，想著手裏的藥粉，琢磨著晚上怎麽敷臉。
十幾裏的山路，他們走一段歇一段，在晚霞的餘暉中，總算是到了家。
一路上，陸瑛也沒怎麽說話，倒是消停了許多。
進得家門，就見院子裏雞飛人跑，好不熱鬧。
穆寡婦和李大魁媳婦正把已經長大些的雞仔往筐裏趕，滿院子地追，跑得滿頭大汗。
見采薇進門，穆寡婦這才站住喘了口氣，笑道，「這些雞娃子個個都賊精，不比前兩日，都不樂意去筐子裏了。」
李大魁媳婦也嘴甜地湊熱鬧，「是啊，要不是我幫著，估計你娘得累死！哎，我說采薇，你買這麽多雞娃子做什麽，養著吃也吃不了這麽多啊？」
采薇抿嘴兒笑笑，「嫂子，我自然不是買來吃的，養著到時候看能不能賣個好價錢！」
「嗨，這麽多雞往哪兒賣？」李大魁媳婦不屑地撇撇嘴，「家家戶戶都養著雞，這年頭，飯都吃不飽，誰舍得去買隻雞燉來吃？也就你這樣的，才傻不拉幾地買這麽多。」
她快人快語，不過也算實話實說。
采薇也隻是在耳朵裏一過，就笑著揭過去了。
她放下手裏的藥粉，同陸瑛兩個幫穆寡婦把雞趕到筐子裏。
忙完，天已黑透。
她簡單地吃了點兒穆寡婦做的晚飯，就站到院子裏活動下。
下午走得比較多，腳掌還有些腫脹。
她特意拿過陸瑛晚上鋪的爛氈墊子，放在靠牆跟，打算等會兒做個倒立。
溜了幾圈，她來到氈墊上坐下來，把腳上那雙破爛鞋子脫下來，開始按摩腳掌。
先從腳趾，再到腳心，再到腳掌，湧泉、三足裏都按到，隻覺得兩腳熱乎乎的，舒服多了。
之後她就開始蓮花坐，雙眼迷上，摒棄雜念，深長呼吸。
陸瑛吃完飯就站在偏屋門口看，見這丫頭一會兒走一會兒坐，之後又揉揉腳又閉上眼，理都不理他。
他心裏有些發急，跟貓抓一樣。
李汝舟太囂張了，他們一家都給他助勁，他單槍匹馬一個人，怎麽贏得采薇的芳心？
幸好他住在采薇家，俗話說「近水樓台先得月」，他占盡先機，決不能放手！
采薇練習完坐立體式，慢慢抖動雙腿，活動了下，開始站立體式，之後前曲、扭轉、後彎和躺臥，等身體都活動開，她已是出了一身大汗。
抹了一把汗，她跪在氈墊上，雙手抱頭，後腳撐起，慢慢往頭的方向走。
最後一招倒立，她已經很久沒練過了。
前世裏，這個體式她不知道練過多少遍，可是穿越過來之後，她還從未試過。
前一段因為身子太胖，後麵又是遊泳又是瑜伽，又是少吃，好歹瘦了些，她才敢嚐試。
現在她目測了下自己的身材，腰身約莫二尺七八，比起之前三尺左右的腰已經細了一圈。
剛穿越過來那幾天，她也估摸了下自己的體重，目測大概二百斤上下。
原身身高不過一米六出頭，就有這樣的體重，活脫脫就是個大胖妞。
現在好歹瘦了二十多斤左右，大概還剩一百七十八斤，但依然很重，還沒達到她理想中的身材。
為了前世那種前凸後翹的身材，采薇發誓吃再多的苦都值得。
陸瑛在偏屋裏冷眼旁觀，就見采薇先是頭拱地，之後就開始不停地往前走，就像是一隻小刺蝟一樣，慢慢地團成一團。
他正納悶著這丫頭又折騰什麽呢，就見人家已經翹起一條腿，另一條往上猛一使勁，已經頭朝地腳朝上倒立靠在茅草屋的泥牆上了。
陸瑛長大了嘴巴，這個丫頭怎麽這麽厲害？
他以為她不過是伸展伸展就罷了，沒想到她竟然還能倒立！
他練功的時候才會這樣。
采薇一動不動地靠在泥牆上，慢慢閉上雙眼，雙肘發力，把身子繃得直直的。
瑜伽中的倒立體式能夠促進血液循環，提高免疫力，有利於消除臀部及大腿的脂肪。
對於采薇目前這體型來說，大有益處。
陸瑛目不轉睛地看著她倒立著，心裏默默地數著數。
大概數了幾百個數，采薇方才慢慢翻轉下來。
她自己估摸著倒立了五分鍾，一開始倒立，她還是慢慢來，不要求自己倒立多久，先把姿勢練正確再說。
練完了這些瑜伽體式，采薇隻覺得渾身似乎被滌蕩了一遍，清淨無比。
她長長地舒了一口氣，歇息片刻，方才喝了點兒水，去井邊打來水燒熱，在堂屋的門口匆忙擦洗了一遍。