方玄看了下自己分到的工作時間表。
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每周一、三、五的工作時間:上午08:30-下午16:30;
每周二、四、六的工作時間:下午16:30-淩晨00:30;
每周日的工作時間:淩晨00:30-上午08:30。
說明:
1.上班時間工作室成員必須保持衣冠整潔,精神狀態良好,不許偷懶混日子,否則當做曠工處理,扣除當天的工資。
2.其他時間,工作室成員可以自由安排,當然不準與外界有任何聯係,也不準偷偷外出,否則按違約處理。
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工作一天後,方玄發現這裏每日三餐的食物都比較豐盛,完全采用了自助餐的模式。
工作室成員守則上也說明了:
在這裏,想吃什麽,想喝什麽,工作室成員都可以去餐廳食物擺放台上自取。
但就是不能浪費,不能隨意亂扔垃圾,不能吐口水什麽的,被現場監控人員抓住一次直接會被扣除一天工資。
如果感覺累了困了,可以回工作室分配的單人宿舍洗漱睡覺休息。
感覺無聊了,心情壓抑了,也可以去娛樂休閑區看看電影,和工友們一起打打籃球,踢踢足球或者遊泳等等什麽的。
不許破壞公物和公共環境,不許高聲喧嘩,不許相互吵架鬥毆,違反者直接會被扣除一天工資,如果情節嚴重還會予以雙倍、三倍甚至十倍的處罰。
一天的工資,聽起來好像沒什麽。
可方玄當即就算了下,按年薪1000萬聯邦信用點來算,一年有365天,一天的工資就是2萬7397點聯邦信用點。
也就是說這裏一天的工資,差不多等同於他以前工作三個月的薪水!
要是一下被扣除了,那簡直就是慘無人道啊!
不過,比起外界的什麽嚴禁怎樣怎樣的警示牌,工作室成員守則的公示效果的確要顯著得多。
在這裏不會和你搞什麽虛的,反正隻要違規了就直接扣你錢。
簡單有效!
方玄工作幾天後,他發現這裏所有人都算是和和氣氣的。
即便個別幾人之間偶爾會遇到一些小矛盾,小摩擦什麽的,雙方也是立刻都各自退讓一步,小事化了,非常和諧。
想來也是,大家既然到這裏工作,說白了都是為了賺錢,誰會願意跟幾萬聯邦信用點過不去?
不過,方玄並不打算和這裏的其他幾百位工作室成員一樣,每天除了工作、吃飯、娛樂、睡覺就沒別的了。
他每天除了認真工作外,還會在宿舍中,利用空閑時間來鍛煉身體。
並且,方玄采用的是極限鍛煉法。
比如,第一天他做完二十個俯臥撐、三十個引體向上、四十個仰臥起坐、五十次下蹲、六十次左右出拳、七十次左右踢腿就累得要死,那麽第二天他就會咬緊牙關比昨天每樣至少多做一個。
第一天蹲馬步堅持了30秒,那明天就必須得比昨天多堅持一秒以上。
用這種方法鍛煉一個月下來後,方玄就感覺自己肚子上以前那些宅家宅出來的贅肉,全部都消失不見了。
鍛煉三個月後,方玄臉部上的線條開始變得棱角分明,全身上下的肌肉也都差不多變成了塊狀,每一塊隆起的肌肉都很緊實勻稱。
整個人,看起來力感十足。
半年後,方玄感覺自己身體中的快肌纖維裏充滿了爆炸性的力量,慢肌纖維也變得更加柔韌強勁,雙方的比例也極為適中。
此時的方玄,在周圍的人看起來就如同一頭成年的草原獵豹般,迅捷、凶猛,走路都帶著風。
這也讓那些與方玄在工作時開始熟悉起來的人,都感到非常驚訝,也暗自佩服起了方玄強大的自律性。
慢慢的,這些人也暗暗在各自的宿舍中開始鍛煉了起來,眼見別人都在鍛煉,另外一些人也坐不住了,紛紛開始效仿起來。
不過大部分人堅持一天,就不願意幹了。
他們覺得,鍛煉什麽的太特麽累了,這簡直就是在自找罪受,原來悠閑的生活不好嗎?
還有一部分人咬牙堅持了鍛煉了幾天、十幾天,也感覺不行了,紛紛選擇了放棄。
剩下一小部分人堅持鍛煉了一個月,感覺效果出來後,就開始懈怠了。
當他們見好多人都放棄了鍛煉,他們也慢慢地不再鍛煉。
最終,工作室裏每天都堅持鍛煉的人,雙手都數得過來。
就在眾人都開始鍛煉那段時間裏,休閑娛樂區的人開始變得越來越少。
這讓工作室的管理層都大為驚訝,以為發生了什麽特殊事件,不過在了解清楚情況後,他們也是哭笑不得。
原來這些人都開始鍛煉起身體來了,說起來有好多人進來的時候體重隻有55kg-70kg左右。
現在半年過去了,各個都長到了70kg+,有些不經常運動的人甚至都有90kg了。
真應了那句:半年不見,都胖若兩人了!
因為肥胖的原因,最近請假的人也越來越多,這樣下去可不行。
而且經常鍛煉身體的人與不鍛煉的人相比,前者的工作效率明顯要高於後者許多,一個月下來後差距更是非常明顯。
於是,工作室的管理層開會之後,都一致決定:每天讓所有工作室成員都要集中鍛煉一小時身體,才允許進餐廳就食,否則不允許進餐廳。
凡是每天鍛煉沒有滿一小時的人,就直接扣除其一天的薪水!
這一條規定公示出來後,立即就引起了許多肥胖人士的不滿。
以他們現在的噸位,鍛煉起來本就非常辛苦,現在還要他們每天鍛煉整整一個小時後才能用餐,這簡直像在要他們的命啊!
不過,他們也不敢對工作室管理層有什麽怨言,但怨氣不發泄被憋壞了怎麽行?
於是,他們紛紛將氣撒向了那些堅持鍛煉的人身上,尤其是最初那個鍛煉身體的人——方玄。
但是他們又沒有辦法直接去懟方玄,那會被扣一天工資,而且現在一身紮實肌肉的方玄看起來也極為不好惹,不能與之正麵為敵。
所以,他們就開始背地裏向工作室管理層各種埋汰方玄從來和合群,每次一下班除了吃飯就回到自己宿舍去了,也不知道在裏麵幹些啥;
然後,他們又在工作室成員中散布謠言說,方玄其實是工作室請進來的托,目的就是為了讓大家都要老實服從管理的安排。
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每周一、三、五的工作時間:上午08:30-下午16:30;
每周二、四、六的工作時間:下午16:30-淩晨00:30;
每周日的工作時間:淩晨00:30-上午08:30。
說明:
1.上班時間工作室成員必須保持衣冠整潔,精神狀態良好,不許偷懶混日子,否則當做曠工處理,扣除當天的工資。
2.其他時間,工作室成員可以自由安排,當然不準與外界有任何聯係,也不準偷偷外出,否則按違約處理。
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工作一天後,方玄發現這裏每日三餐的食物都比較豐盛,完全采用了自助餐的模式。
工作室成員守則上也說明了:
在這裏,想吃什麽,想喝什麽,工作室成員都可以去餐廳食物擺放台上自取。
但就是不能浪費,不能隨意亂扔垃圾,不能吐口水什麽的,被現場監控人員抓住一次直接會被扣除一天工資。
如果感覺累了困了,可以回工作室分配的單人宿舍洗漱睡覺休息。
感覺無聊了,心情壓抑了,也可以去娛樂休閑區看看電影,和工友們一起打打籃球,踢踢足球或者遊泳等等什麽的。
不許破壞公物和公共環境,不許高聲喧嘩,不許相互吵架鬥毆,違反者直接會被扣除一天工資,如果情節嚴重還會予以雙倍、三倍甚至十倍的處罰。
一天的工資,聽起來好像沒什麽。
可方玄當即就算了下,按年薪1000萬聯邦信用點來算,一年有365天,一天的工資就是2萬7397點聯邦信用點。
也就是說這裏一天的工資,差不多等同於他以前工作三個月的薪水!
要是一下被扣除了,那簡直就是慘無人道啊!
不過,比起外界的什麽嚴禁怎樣怎樣的警示牌,工作室成員守則的公示效果的確要顯著得多。
在這裏不會和你搞什麽虛的,反正隻要違規了就直接扣你錢。
簡單有效!
方玄工作幾天後,他發現這裏所有人都算是和和氣氣的。
即便個別幾人之間偶爾會遇到一些小矛盾,小摩擦什麽的,雙方也是立刻都各自退讓一步,小事化了,非常和諧。
想來也是,大家既然到這裏工作,說白了都是為了賺錢,誰會願意跟幾萬聯邦信用點過不去?
不過,方玄並不打算和這裏的其他幾百位工作室成員一樣,每天除了工作、吃飯、娛樂、睡覺就沒別的了。
他每天除了認真工作外,還會在宿舍中,利用空閑時間來鍛煉身體。
並且,方玄采用的是極限鍛煉法。
比如,第一天他做完二十個俯臥撐、三十個引體向上、四十個仰臥起坐、五十次下蹲、六十次左右出拳、七十次左右踢腿就累得要死,那麽第二天他就會咬緊牙關比昨天每樣至少多做一個。
第一天蹲馬步堅持了30秒,那明天就必須得比昨天多堅持一秒以上。
用這種方法鍛煉一個月下來後,方玄就感覺自己肚子上以前那些宅家宅出來的贅肉,全部都消失不見了。
鍛煉三個月後,方玄臉部上的線條開始變得棱角分明,全身上下的肌肉也都差不多變成了塊狀,每一塊隆起的肌肉都很緊實勻稱。
整個人,看起來力感十足。
半年後,方玄感覺自己身體中的快肌纖維裏充滿了爆炸性的力量,慢肌纖維也變得更加柔韌強勁,雙方的比例也極為適中。
此時的方玄,在周圍的人看起來就如同一頭成年的草原獵豹般,迅捷、凶猛,走路都帶著風。
這也讓那些與方玄在工作時開始熟悉起來的人,都感到非常驚訝,也暗自佩服起了方玄強大的自律性。
慢慢的,這些人也暗暗在各自的宿舍中開始鍛煉了起來,眼見別人都在鍛煉,另外一些人也坐不住了,紛紛開始效仿起來。
不過大部分人堅持一天,就不願意幹了。
他們覺得,鍛煉什麽的太特麽累了,這簡直就是在自找罪受,原來悠閑的生活不好嗎?
還有一部分人咬牙堅持了鍛煉了幾天、十幾天,也感覺不行了,紛紛選擇了放棄。
剩下一小部分人堅持鍛煉了一個月,感覺效果出來後,就開始懈怠了。
當他們見好多人都放棄了鍛煉,他們也慢慢地不再鍛煉。
最終,工作室裏每天都堅持鍛煉的人,雙手都數得過來。
就在眾人都開始鍛煉那段時間裏,休閑娛樂區的人開始變得越來越少。
這讓工作室的管理層都大為驚訝,以為發生了什麽特殊事件,不過在了解清楚情況後,他們也是哭笑不得。
原來這些人都開始鍛煉起身體來了,說起來有好多人進來的時候體重隻有55kg-70kg左右。
現在半年過去了,各個都長到了70kg+,有些不經常運動的人甚至都有90kg了。
真應了那句:半年不見,都胖若兩人了!
因為肥胖的原因,最近請假的人也越來越多,這樣下去可不行。
而且經常鍛煉身體的人與不鍛煉的人相比,前者的工作效率明顯要高於後者許多,一個月下來後差距更是非常明顯。
於是,工作室的管理層開會之後,都一致決定:每天讓所有工作室成員都要集中鍛煉一小時身體,才允許進餐廳就食,否則不允許進餐廳。
凡是每天鍛煉沒有滿一小時的人,就直接扣除其一天的薪水!
這一條規定公示出來後,立即就引起了許多肥胖人士的不滿。
以他們現在的噸位,鍛煉起來本就非常辛苦,現在還要他們每天鍛煉整整一個小時後才能用餐,這簡直像在要他們的命啊!
不過,他們也不敢對工作室管理層有什麽怨言,但怨氣不發泄被憋壞了怎麽行?
於是,他們紛紛將氣撒向了那些堅持鍛煉的人身上,尤其是最初那個鍛煉身體的人——方玄。
但是他們又沒有辦法直接去懟方玄,那會被扣一天工資,而且現在一身紮實肌肉的方玄看起來也極為不好惹,不能與之正麵為敵。
所以,他們就開始背地裏向工作室管理層各種埋汰方玄從來和合群,每次一下班除了吃飯就回到自己宿舍去了,也不知道在裏麵幹些啥;
然後,他們又在工作室成員中散布謠言說,方玄其實是工作室請進來的托,目的就是為了讓大家都要老實服從管理的安排。