第三十九章 鍛煉身體的必要性
唯我獨法：我好像真要成仙了 作者：邪王真眼賽高 投票推薦 加入書簽 留言反饋
一個小時過去。
陳雲認真的用十倍速看完全部錄像。
以極其嚴謹的態度，仔仔細細的一秒都沒有落下。
不過錄像中的他，從睡著到清醒。
就那樣躺在床上，似乎看不出任何的異樣。
當他睡在那的時候，周圍並沒有什麽光汙染特效。
就好像是一個人躺在那正常睡著覺。
並且沒有磨牙、流口水、打呼嚕，睡眠習慣看起來比許多人都要好很多。
隻是雖然沒有光汙染。
但當他打開錄像聲音的時候。
還是有一些異常的聲音的。
那是他的心跳聲。
如同背景音樂一般，充斥在整個錄像之中。
咚咚！咚咚！咚咚！
像是戰鼓，又像是潮水。
生生不息，強烈到令人無法忽視。
看完這錄像，陳雲陷入了沉思。
從錄像中可以得知，他在沉睡進化時並不會有太大的動靜。
這是一個好消息。
但是也並不是完全沒有動靜。
那異於常人的心跳聲，注定了不能夠完全放心。
所以。
他以後每次沉睡進化的時候，最好還是要待在一個沒有別人的空間獨處。
這個空間的隔音要求等並不高，隻需要輕易不會有別人闖入即可。
現在的出租屋勉強夠用。
思考著。
陳雲好奇的開始測試起了這次沉睡進化帶來的變化。
首先是最為明顯的體質變化。
剛睡醒的時候。
如今那極致協調控製力，就讓他感覺到了身體上的變化。
簡單的做了幾分鍾的標準俯臥撐。
雙手與肩同寬，手指向前，手臂垂直地麵。雙腿並攏，雙膝伸直，屁股收緊。頭、肩、髖、膝、踝處於一條直線。
每一次下降與起來的幅度、角度、力度完全一致。
在這樣絕對標準的基礎上。
還保持著一點也不變動的用時與間隔，宛如機器人一樣標準而嚴格。
世界上絕對沒有任何人能夠以他的標準做到超過一百個，或者說連做五十個都幾乎不可能。
因為人類是不可能這樣極致的精準無波動的。
那是難以想象的控製力。
陳雲稱之為絕對標準俯臥撐。
而陳雲這樣做完測試之後，最終得到的結果是6000個。
相比較前些天的提升，說實話已經可以算是很多了。
但是陳雲簡單的把身體變化以來這十四天的數據列舉出來，並做了一張折線統計圖。
然後就可以發現這個提升似乎不大。
很多變化，在折線統計圖上立馬就一目了然起來。
從折線變化的陡峭程度，能看出來太多的問題了。
如果把這張折線統計圖以時間為尺度，分為第一周與第二周兩部分。
首先。
第一周的前六天，明顯比第二周的前六天要陡峭一些。
這是鍛煉身體帶來的不一樣。
鍛煉身體的第一周，每天都有幅度不小的提升。而沒有鍛煉身體的第二周，前幾天的提升趨近於無。
其次。
兩周末尾雖然都發生了大幅度蛻變，但是第一周末尾的蛻變曲線，要顯著陡峭於第二周末尾。
也就意味著第一周末尾的第二次沉睡進化帶來的變化，要高於第二周末尾的第三次沉睡進化。
這說明什麽已經顯而易見了！
鍛煉身體這件事。
雖然無法影響沉睡進化七天一次的到來時間，但是可以影響到蛻變發生時的蛻變質量與幅度。
鍛煉並不會加快沉睡進化的到來。
但是可以讓沉睡進化後帶來的身體變化更加明顯。
陳雲上周控製變量的實驗。
成功的發現了鍛煉身體這一因素與自身身體變化的諸多關聯。
它與蛻變時間沒有關聯性，與蛻變程度呈現正相關。
再加上如今已經發現了自身的能量來源，是蘊藏一個世界的純青琉璃心。
絲毫不需要擔心自己的鍛煉會讓自己被榨幹。
因為自己無論怎麽鍛煉。
都不可能把一個世界乃至還要更多的能量用完。
所以。
鍛煉身體以後將是每天的日常。
陳雲覺得自己很有必要往死裏練。
什麽有氧無氧，統統都要盡快給自己安排上。
他的目標。
就是要看看進化的極限在哪。
那種身體不斷的變化，然後以肉眼可見的速度抵達一個想象中的境界。
其中的爽感。
是任何消遣方式都難以媲美的。
這已經不是內啡肽戰勝多巴胺這麽簡單的問題了。
擺在他麵前的，將是一個切實可行的登往最高峰的機會。
之前因為種種顧忌。
沒有真正的去嚐試攀登高峰。
而如今已經沒有絲毫的顧忌。
他現在隻想攀登上那隻存在於想象中的高峰。
金錢、權力、色欲……
不過都是浮雲。
隻有進化，才是永恒！
思考著。
陳雲的目光愈發堅定起來。
不過在這之前，他還需要把這次沉睡進化帶來的身體變化測試完。
接下來。
他對自己之前記錄的一切數據，都重新進行了一遍測量。
然後將其記錄下來。
【第十四次記錄：2024.3.12（農曆二月初三）】
【1.原有體型、身材未發生變化，依舊逼近175身高男人標準健美身材。但是體重再次從90kg增長到100kg，具體重量增加在哪尚未明確，懷疑是直接增加了自身的密度。】
【2.體力由三月十一日測試時的5100個絕對標準俯臥撐，變為可以做6000個絕對標準俯臥撐。（相關新增發現見第5點）】
【3.丐版鋼鐵之軀再次出現提升，菜刀全力劈砍隻會讓菜刀自己崩碎。在嚐試以己之矛，攻己之盾後，發現如今可以撕裂木頭椅子的利爪無法擊穿防禦。推測自身防禦要遠大於自身攻擊。考慮到自身實驗時的安全性，對於可能擊穿自身防禦的辦法暫且不考慮。】
【4.回憶增強、通透世界、殺意、極致協調控製力等諸多其餘能力，均得到一定程度加強。回憶時的細節更加清晰，通透世界與殺意的範圍均提升了百分之二十（即達到了60米），極致協調控製力也精細到肌肉纖維的層次。】
【5.新增發現——鍛煉身體對身體變化的質量存在正相關影響，但是無法影響七天一次的沉睡進化時間間隔。】
【6.新增發現——純青琉璃心。自身心髒為純青琉璃心，內有一片無窮無盡的世界，且有未知功效的七色光點。】
陳雲認真的用十倍速看完全部錄像。
以極其嚴謹的態度，仔仔細細的一秒都沒有落下。
不過錄像中的他，從睡著到清醒。
就那樣躺在床上，似乎看不出任何的異樣。
當他睡在那的時候，周圍並沒有什麽光汙染特效。
就好像是一個人躺在那正常睡著覺。
並且沒有磨牙、流口水、打呼嚕，睡眠習慣看起來比許多人都要好很多。
隻是雖然沒有光汙染。
但當他打開錄像聲音的時候。
還是有一些異常的聲音的。
那是他的心跳聲。
如同背景音樂一般，充斥在整個錄像之中。
咚咚！咚咚！咚咚！
像是戰鼓，又像是潮水。
生生不息，強烈到令人無法忽視。
看完這錄像，陳雲陷入了沉思。
從錄像中可以得知，他在沉睡進化時並不會有太大的動靜。
這是一個好消息。
但是也並不是完全沒有動靜。
那異於常人的心跳聲，注定了不能夠完全放心。
所以。
他以後每次沉睡進化的時候，最好還是要待在一個沒有別人的空間獨處。
這個空間的隔音要求等並不高，隻需要輕易不會有別人闖入即可。
現在的出租屋勉強夠用。
思考著。
陳雲好奇的開始測試起了這次沉睡進化帶來的變化。
首先是最為明顯的體質變化。
剛睡醒的時候。
如今那極致協調控製力，就讓他感覺到了身體上的變化。
簡單的做了幾分鍾的標準俯臥撐。
雙手與肩同寬，手指向前，手臂垂直地麵。雙腿並攏，雙膝伸直，屁股收緊。頭、肩、髖、膝、踝處於一條直線。
每一次下降與起來的幅度、角度、力度完全一致。
在這樣絕對標準的基礎上。
還保持著一點也不變動的用時與間隔，宛如機器人一樣標準而嚴格。
世界上絕對沒有任何人能夠以他的標準做到超過一百個，或者說連做五十個都幾乎不可能。
因為人類是不可能這樣極致的精準無波動的。
那是難以想象的控製力。
陳雲稱之為絕對標準俯臥撐。
而陳雲這樣做完測試之後，最終得到的結果是6000個。
相比較前些天的提升，說實話已經可以算是很多了。
但是陳雲簡單的把身體變化以來這十四天的數據列舉出來，並做了一張折線統計圖。
然後就可以發現這個提升似乎不大。
很多變化，在折線統計圖上立馬就一目了然起來。
從折線變化的陡峭程度，能看出來太多的問題了。
如果把這張折線統計圖以時間為尺度，分為第一周與第二周兩部分。
首先。
第一周的前六天，明顯比第二周的前六天要陡峭一些。
這是鍛煉身體帶來的不一樣。
鍛煉身體的第一周，每天都有幅度不小的提升。而沒有鍛煉身體的第二周，前幾天的提升趨近於無。
其次。
兩周末尾雖然都發生了大幅度蛻變，但是第一周末尾的蛻變曲線，要顯著陡峭於第二周末尾。
也就意味著第一周末尾的第二次沉睡進化帶來的變化，要高於第二周末尾的第三次沉睡進化。
這說明什麽已經顯而易見了！
鍛煉身體這件事。
雖然無法影響沉睡進化七天一次的到來時間，但是可以影響到蛻變發生時的蛻變質量與幅度。
鍛煉並不會加快沉睡進化的到來。
但是可以讓沉睡進化後帶來的身體變化更加明顯。
陳雲上周控製變量的實驗。
成功的發現了鍛煉身體這一因素與自身身體變化的諸多關聯。
它與蛻變時間沒有關聯性，與蛻變程度呈現正相關。
再加上如今已經發現了自身的能量來源，是蘊藏一個世界的純青琉璃心。
絲毫不需要擔心自己的鍛煉會讓自己被榨幹。
因為自己無論怎麽鍛煉。
都不可能把一個世界乃至還要更多的能量用完。
所以。
鍛煉身體以後將是每天的日常。
陳雲覺得自己很有必要往死裏練。
什麽有氧無氧，統統都要盡快給自己安排上。
他的目標。
就是要看看進化的極限在哪。
那種身體不斷的變化，然後以肉眼可見的速度抵達一個想象中的境界。
其中的爽感。
是任何消遣方式都難以媲美的。
這已經不是內啡肽戰勝多巴胺這麽簡單的問題了。
擺在他麵前的，將是一個切實可行的登往最高峰的機會。
之前因為種種顧忌。
沒有真正的去嚐試攀登高峰。
而如今已經沒有絲毫的顧忌。
他現在隻想攀登上那隻存在於想象中的高峰。
金錢、權力、色欲……
不過都是浮雲。
隻有進化，才是永恒！
思考著。
陳雲的目光愈發堅定起來。
不過在這之前，他還需要把這次沉睡進化帶來的身體變化測試完。
接下來。
他對自己之前記錄的一切數據，都重新進行了一遍測量。
然後將其記錄下來。
【第十四次記錄：2024.3.12（農曆二月初三）】
【1.原有體型、身材未發生變化，依舊逼近175身高男人標準健美身材。但是體重再次從90kg增長到100kg，具體重量增加在哪尚未明確，懷疑是直接增加了自身的密度。】
【2.體力由三月十一日測試時的5100個絕對標準俯臥撐，變為可以做6000個絕對標準俯臥撐。（相關新增發現見第5點）】
【3.丐版鋼鐵之軀再次出現提升，菜刀全力劈砍隻會讓菜刀自己崩碎。在嚐試以己之矛，攻己之盾後，發現如今可以撕裂木頭椅子的利爪無法擊穿防禦。推測自身防禦要遠大於自身攻擊。考慮到自身實驗時的安全性，對於可能擊穿自身防禦的辦法暫且不考慮。】
【4.回憶增強、通透世界、殺意、極致協調控製力等諸多其餘能力，均得到一定程度加強。回憶時的細節更加清晰，通透世界與殺意的範圍均提升了百分之二十（即達到了60米），極致協調控製力也精細到肌肉纖維的層次。】
【5.新增發現——鍛煉身體對身體變化的質量存在正相關影響，但是無法影響七天一次的沉睡進化時間間隔。】
【6.新增發現——純青琉璃心。自身心髒為純青琉璃心，內有一片無窮無盡的世界，且有未知功效的七色光點。】