第221章 趙心晴：論碳水化合物的重要性
荒野求生之我的釣術隻是好億點點 作者：八翼鳥 投票推薦 加入書簽 留言反饋
山洞中，李紀先焦急地給宋明月灌了一些剛剛燒開晾涼的水，手不斷在宋明月額頭上撫摸。
“這也不發燒啊……”
“明明不發燒，怎麽會這樣呢？”
“不應該啊……”
李紀先說著，又摸了摸自己的額頭。
棒子國彈幕十分無語：
【……】
【你這個人，怎麽關心隊友全靠摸頭？】
【說起生病，你就隻知道“發燒”一回事嗎？】
宋明月輕輕握住李紀先的手，笑了笑，搖頭道：
“沒事的，就是有些累，明天就好了……”
“好想吃冷麵啊……”
說著宋明月吞了口唾沫，低聲道：
“也想吃香噴噴的黃油麵包……”
李紀先也跟著咽了口唾沫：
“等我們離開這裏，一定吃個飽！”
又躊躇了十幾分鍾，李紀先似乎終於想起來了什麽，低聲對宋明月說道：
“我出去上個廁所。”
說罷，李紀先轉身出了山洞，站到了那棵他慣常解手的大樹前。
兩秒鍾之後，李紀先背後的無人機中，果然響起了一個聲音。
隻是這次並不是李紀先的父親，而是另有其人。
“李紀先，我是節目組安保部部長王顯宗。”
“此次事發突然，我親自和你聯係。”
“通過和評委部部長的交流，我們一致認為，你和宋明月應該是飲食結構中缺乏碳水化合物，導致身體機能受到了一定的影響。”
“隻需要找到合適的碳水化合物來源，你和宋明月應該很快就能恢複。”
“如若不然，你也會在短時間內出現和宋明月類似的症狀。”
聽到王顯宗這話，李紀先不禁一愣：
“缺乏碳水化合物？”
“我記得有些朋友先前是生酮飲食，很長時間都沒有出過什麽問題啊？”
所謂生酮飲食，便是完全不吃任何碳水化合物，以此達到減肥的目的。
王顯宗嗬嗬笑道：
“生酮飲食哪怕是在都市裏，有專業的營養師指導，也依舊有不小的風險。”
“更別提你們在荒野中，每日工作量那麽大，還不吃碳水，怎麽可能不出問題？”
“碳水可是人體最主要最直接的能量來源。”
聞言，李紀先不禁沉默了。
“那……怎麽辦呢？”
“我們找不到合適的碳水啊……”
“可惡……早知道我們初始裝備也選一袋種子了……”
“種子裏的紅薯和大米，可都是巨量的碳水化合物啊……”
王顯宗笑道：
“沒事，我們已經派無人機替你找過了。”
“在你營地東南方五公裏的位置，有一大片野生糖高粱。”
“隻要你能找到這些糖高粱，就能解除你和宋明月缺乏碳水的燃眉之急。”
“不得不說，你們運氣很好。”
“糖高粱這種東西，是極少數能在野生狀態下，不經人類馴化而直接產生大量碳水化合物的植物。”
聞言，李紀先眼中光芒一閃。
五公裏嗎？
對他而言，五公裏並不遙遠。
雖然並不知道糖高粱是什麽，但既然王顯宗說能吃，那應該就能解決自己兩人缺乏碳水化合物的燃眉之急！
“好，我知道了，我這就去找糖高粱。”
等到無人機恢複了正常，裏麵不再傳出王顯宗的聲音，李紀先這才提了提褲子，回轉山洞中。
他輕輕握住宋明月的手，說道：
“明月，我剛剛想了一下，覺得應該是我們這段時間的飲食出現了問題，才會導致身體開始出現問題的。”
宋明月愣了一下：“可是我們每天都吃的很多啊，從沒有挨過餓，怎麽可能在食物上出問題？”
她此前一直以為，自己和李紀先的組合，食物是絕對的強項。
但現在，李紀先說兩人食物方麵出了問題，真的令宋明月有些無法接受。
李紀先歎道：
“我們一直沒有攝入過糖分。”
“身體不能長時間缺乏碳水化合物的。”
“哪怕吃再多的肉，碳水方麵的缺口，都無法被補齊。”
王顯宗告訴李紀先原因之前，李紀先還隻覺得身體疲倦。
但現在知道了原因，李紀先便開始瘋狂地想要吃糖。
香噴噴的大米、冰鎮過的冷麵、油炸年糕、巧克力……
種種高糖食物的模樣和味道，在李紀先腦中瘋狂翻卷，不斷催促他去找些碳水進食。
聽到李紀先的話，宋明月想了想，點頭道：
“嗯，有道理……”
“可是……我們見到的那些果子，都是野果，不知道有沒有毒……”
“我們去哪裏找碳水化合物吃呢？”
李紀先胸有成竹，卻沒辦法和宋明月說太多，隻得說道：
“事在人為，我這就出去找碳水吃。”
說罷，李紀先扭頭便走，直接離開了山洞。
宋明月看著李紀先離開的背影，下意識想要和李紀先一起去，卻雙腿發軟，無論如何站不起來。
最終，宋明月隻能搖頭歎了口氣，任由李紀先出去獨自尋找。
……
蘇白直播間中，兩人剛剛從一條陌生的路徑下山，回到營地。
還沒來得及卸下小吃貨身上的桑葚，兩人就看到直播間裏彈幕開始刷屏。
【趙博士趙博士！】
【李紀先剛剛說，他和宋明月是沒有吃到碳水化合物，身體機能受到影響，所以才出現了乏力的症狀。】
【他現在出發去找碳水化合物了！】
【李紀先說的是對的嗎？】
趙心晴和蘇白對視了一眼。
剛剛，趙心晴在蘇白耳邊悄聲說的原因，正是這兩人缺乏碳水化合物導致乏力的！
“他竟然反應過來了？”
蘇白聳了聳肩：
“在這種情況下往往是當局者迷，能這麽快反應過來，的確令我刮目相看啊。”
趙心晴見李紀先醒悟，也不再藏私，解釋道：
“我們人類之所以將澱粉類食物當成主食，是有原因的。”
“澱粉類食物會在消化係統作用下轉化成為血糖，而血糖就是人體最直接的能量來源，長時間缺乏碳水化合物，會令神經係統和各個髒器的功能都受到壓製。”
“李紀先和宋明月雖然不缺食物，但那種飲食結構，遲早會出問題的……”
“所以，在荒野的環境中，碳水化合物的穩定來源，也是能否長期生存的重要因素之一。”
彈幕：
【說起來真是奇了怪了……】
【李紀先為什麽上個廁所的功夫，就能想明白這麽多事情？】
“這也不發燒啊……”
“明明不發燒，怎麽會這樣呢？”
“不應該啊……”
李紀先說著，又摸了摸自己的額頭。
棒子國彈幕十分無語：
【……】
【你這個人，怎麽關心隊友全靠摸頭？】
【說起生病，你就隻知道“發燒”一回事嗎？】
宋明月輕輕握住李紀先的手，笑了笑，搖頭道：
“沒事的，就是有些累，明天就好了……”
“好想吃冷麵啊……”
說著宋明月吞了口唾沫，低聲道：
“也想吃香噴噴的黃油麵包……”
李紀先也跟著咽了口唾沫：
“等我們離開這裏，一定吃個飽！”
又躊躇了十幾分鍾，李紀先似乎終於想起來了什麽，低聲對宋明月說道：
“我出去上個廁所。”
說罷，李紀先轉身出了山洞，站到了那棵他慣常解手的大樹前。
兩秒鍾之後，李紀先背後的無人機中，果然響起了一個聲音。
隻是這次並不是李紀先的父親，而是另有其人。
“李紀先，我是節目組安保部部長王顯宗。”
“此次事發突然，我親自和你聯係。”
“通過和評委部部長的交流，我們一致認為，你和宋明月應該是飲食結構中缺乏碳水化合物，導致身體機能受到了一定的影響。”
“隻需要找到合適的碳水化合物來源，你和宋明月應該很快就能恢複。”
“如若不然，你也會在短時間內出現和宋明月類似的症狀。”
聽到王顯宗這話，李紀先不禁一愣：
“缺乏碳水化合物？”
“我記得有些朋友先前是生酮飲食，很長時間都沒有出過什麽問題啊？”
所謂生酮飲食，便是完全不吃任何碳水化合物，以此達到減肥的目的。
王顯宗嗬嗬笑道：
“生酮飲食哪怕是在都市裏，有專業的營養師指導，也依舊有不小的風險。”
“更別提你們在荒野中，每日工作量那麽大，還不吃碳水，怎麽可能不出問題？”
“碳水可是人體最主要最直接的能量來源。”
聞言，李紀先不禁沉默了。
“那……怎麽辦呢？”
“我們找不到合適的碳水啊……”
“可惡……早知道我們初始裝備也選一袋種子了……”
“種子裏的紅薯和大米，可都是巨量的碳水化合物啊……”
王顯宗笑道：
“沒事，我們已經派無人機替你找過了。”
“在你營地東南方五公裏的位置，有一大片野生糖高粱。”
“隻要你能找到這些糖高粱，就能解除你和宋明月缺乏碳水的燃眉之急。”
“不得不說，你們運氣很好。”
“糖高粱這種東西，是極少數能在野生狀態下，不經人類馴化而直接產生大量碳水化合物的植物。”
聞言，李紀先眼中光芒一閃。
五公裏嗎？
對他而言，五公裏並不遙遠。
雖然並不知道糖高粱是什麽，但既然王顯宗說能吃，那應該就能解決自己兩人缺乏碳水化合物的燃眉之急！
“好，我知道了，我這就去找糖高粱。”
等到無人機恢複了正常，裏麵不再傳出王顯宗的聲音，李紀先這才提了提褲子，回轉山洞中。
他輕輕握住宋明月的手，說道：
“明月，我剛剛想了一下，覺得應該是我們這段時間的飲食出現了問題，才會導致身體開始出現問題的。”
宋明月愣了一下：“可是我們每天都吃的很多啊，從沒有挨過餓，怎麽可能在食物上出問題？”
她此前一直以為，自己和李紀先的組合，食物是絕對的強項。
但現在，李紀先說兩人食物方麵出了問題，真的令宋明月有些無法接受。
李紀先歎道：
“我們一直沒有攝入過糖分。”
“身體不能長時間缺乏碳水化合物的。”
“哪怕吃再多的肉，碳水方麵的缺口，都無法被補齊。”
王顯宗告訴李紀先原因之前，李紀先還隻覺得身體疲倦。
但現在知道了原因，李紀先便開始瘋狂地想要吃糖。
香噴噴的大米、冰鎮過的冷麵、油炸年糕、巧克力……
種種高糖食物的模樣和味道，在李紀先腦中瘋狂翻卷，不斷催促他去找些碳水進食。
聽到李紀先的話，宋明月想了想，點頭道：
“嗯，有道理……”
“可是……我們見到的那些果子，都是野果，不知道有沒有毒……”
“我們去哪裏找碳水化合物吃呢？”
李紀先胸有成竹，卻沒辦法和宋明月說太多，隻得說道：
“事在人為，我這就出去找碳水吃。”
說罷，李紀先扭頭便走，直接離開了山洞。
宋明月看著李紀先離開的背影，下意識想要和李紀先一起去，卻雙腿發軟，無論如何站不起來。
最終，宋明月隻能搖頭歎了口氣，任由李紀先出去獨自尋找。
……
蘇白直播間中，兩人剛剛從一條陌生的路徑下山，回到營地。
還沒來得及卸下小吃貨身上的桑葚，兩人就看到直播間裏彈幕開始刷屏。
【趙博士趙博士！】
【李紀先剛剛說，他和宋明月是沒有吃到碳水化合物，身體機能受到影響，所以才出現了乏力的症狀。】
【他現在出發去找碳水化合物了！】
【李紀先說的是對的嗎？】
趙心晴和蘇白對視了一眼。
剛剛，趙心晴在蘇白耳邊悄聲說的原因，正是這兩人缺乏碳水化合物導致乏力的！
“他竟然反應過來了？”
蘇白聳了聳肩：
“在這種情況下往往是當局者迷，能這麽快反應過來，的確令我刮目相看啊。”
趙心晴見李紀先醒悟，也不再藏私，解釋道：
“我們人類之所以將澱粉類食物當成主食，是有原因的。”
“澱粉類食物會在消化係統作用下轉化成為血糖，而血糖就是人體最直接的能量來源，長時間缺乏碳水化合物，會令神經係統和各個髒器的功能都受到壓製。”
“李紀先和宋明月雖然不缺食物，但那種飲食結構，遲早會出問題的……”
“所以，在荒野的環境中，碳水化合物的穩定來源，也是能否長期生存的重要因素之一。”
彈幕：
【說起來真是奇了怪了……】
【李紀先為什麽上個廁所的功夫，就能想明白這麽多事情？】