因著萌萌的昏倒使得今天一整天的訓練暫停，當然，另外三個人的訓練是不可能暫停的。等萌萌將房門反鎖，在房間裏慢跑了不知多久，客廳裏才有了響動，看了看時間，已經是晚上10點。
也就是說，他們訓練了超12個小時，至於中間有沒有休息時間及用餐時間，萌萌表示，她顧不上。
這個時候還不流行內置浴室，也就是說浴室是單獨開辟出來，每個人的房間就是房間，裏麵是沒有浴室，大家瞧這全身被汗水浸濕的萌萌，想開口，卻最後隻剩下無聲。萌萌覺得有些不好意思，她不是故意在哥哥們回來要沐浴的時候搶浴室的，實在是聽到他們的聲音她才想起來自己也該洗洗睡了，不然明天起不來該怎麽辦？
“萌萌先洗。”看萌萌的樣子就知道在房間運動過的，三個人心知肚明，幹脆拿著水壺盤膝坐地板上喝著黃奶奶的備好的溫水，其實，還是冰水比較爽快啊。
第二天稍微可以起晚點，如果萌萌真的是十歲女孩，也許會不刷牙洗臉直接去，可惜，她不是，明白女人的容貌的重要性，她可不想等皓銘事業頂峰的時候她已經開始衰老！護理要從小開始注意。
五點不到，四個人已經在陳偉的房間站著軍姿了，但陳偉似乎忘了他們一樣，因此，四個人就隻能繼續這麽站著。萌萌倒是覺得這樣的站軍姿還是很不錯的，她原先也是參加過軍訓的，還不止一次，雖說是開學那段時間，但在太陽底下曬著，還是一件回憶起來不怎麽輕鬆的事情，現在，好歹在房間裏，沒太陽可曬，但也沒通風。
站姿萌萌堅持的還挺長，她甚至覺得陳偉時不時的向她瞄來，對於昨天突然昏倒的事情，萌萌表示很無奈，她雖然知道自己體弱，但沒想到，就是在跑步機上跑跑步，都能給暈了去，但願昨天陳偉沒被何爺爺和黃奶奶嘮叨。
在萌萌的神遊中，四個人一早上都站軍姿去了，倒是萌萌沒暈倒讓陳偉不自覺的鬆了口氣，下午何宸三人是蛙跳加俯臥撐，而萌萌依舊是在跑步機上慢跑，是的，慢跑，這速度跟昨天至少差了一個檔次！
看來這間房子也做了隔音措施，不然這麽蛙跳，樓下一定會到樓上來說一聲的。
不管艱苦的日子大家怎麽覺得它過的慢，時間依舊按照自己的腳步劃走，洗漱過久的萌萌“砰”的一聲毫無形象的趴在床上，她真不是故意發出這麽大的動靜，實在是一見到床就沒力氣了……
“終於熬過去了。”七天說長不長，說短也不短，對何宸三人來說，那絕對是收獲匪淺，但對萌萌來說，那真個是必須咬牙堅持的事情。
何宸每年都接受這樣的訓練，因此，何宸相比同年齡來說，身手不差，但這隻是用在關鍵時刻自保的，平時，他還是手無縛雞之力的平常小孩子。但沒有哪一年有這次的訓練量，簡直是把他往死裏整！但他連放棄的念頭都沒有生過，皓銘和沈陳這兩個從來沒訓練過的人都能挺下來，他要是輸給他們倆，以後萌萌被皓銘欺負了他怎麽護著！
不得不說，在皓銘寵著萌萌的同時，何宸也在逐漸熟悉如何當一個好哥哥，畢竟，對於一個獨苗，再如何懂事，再會顧及他人，沒有實踐過，總歸會有疏忽的時候，而身邊又有一個事事以萌萌為第一的皓銘在，何宸不能變成一個好哥哥都奇怪了。
至於體能訓練量的提高，陳偉表示他也沒想到這三個人可以堅持得下去，怎麽說呢，何宸雖然每年都會抽出一個星期封閉訓練，但年齡和平時的作息擺在那裏，你讓他既要躲著不讓人發現他的特訓，又要保質保量，難度確實不小，也因此，每年他也隻是根據何宸的實際情況安排，而對於皓銘何沈陳來說，從未接受過訓練的人能受得住加量版的訓練，陳偉說不欣慰是假，於是第一天的試探使得陳偉更堅定的讓三個人後麵的六天嚐到了什麽叫魔鬼式訓練，但三個人都咬牙堅持！何宸不願意在皓銘何沈陳麵前示弱，他可是連著幾年都有訓練的，這要是輸了，以後哪還有大哥的麵子在！至於皓銘何沈陳，他們這身板要是在何宸之前倒下，太丟麵子了……
至於萌萌，則全然被大家忘記，其實特訓裏還有她一份的。
第一天就昏了過去，在經過何爺爺和黃奶奶的口水戰，他已經自動將萌萌的訓練方式改為放羊政策，雖說，目標是要自保，但即便是何宸麵對危險時尚且不能做到，更何況這樣一個柔弱的人，胖子不是一口氣吃成的。
“砰~~”剛洗過澡的萌萌毫無形象的趴在床上，而累極的萌萌居然還有力氣胡思亂想，想著以前無論人前人後，她都是淑女模樣，站有站姿，坐有坐相，別人看著舒適，她自己也早已經習慣，隻為了他要把女兒培養成淑女，舉止高雅，然後再賣個好價錢……
而現在，自從跟那個人斷了關係，她是越過越舒適，做個真性情，生氣時找人撒氣，高興時找人分享，無人何時都有人陪在自己身邊，這種感覺，真的讓她眷戀。
“萌萌，不吹幹頭發躺著容易著涼。”何宸和皓銘一進來就看到筋疲力盡趴在床上的萌萌。
現在是四月份了，還著涼個什麽，萌萌嘟嘟嘴，但沒說出來，沒力氣啊。
皓銘十分自然的拿來吹風機，而何宸則拿著湯勺小口小口喂著萌萌鹽水，體力消耗太大啊。
而萌萌則十分自然的享受著兩位男士的殷切，有愛情，有親情，這輩子，她隻要好好的守護住這些，那也算沒白活一次了……
~~~~~~~~
555555，我居然一個不小心把轉移文件操作成刪除，存稿啊！！！！！
刹那最近在構思同人，可惜，度娘裏資料也很少咦……
也就是說，他們訓練了超12個小時，至於中間有沒有休息時間及用餐時間，萌萌表示，她顧不上。
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“萌萌先洗。”看萌萌的樣子就知道在房間運動過的，三個人心知肚明，幹脆拿著水壺盤膝坐地板上喝著黃奶奶的備好的溫水，其實，還是冰水比較爽快啊。
第二天稍微可以起晚點，如果萌萌真的是十歲女孩，也許會不刷牙洗臉直接去，可惜，她不是，明白女人的容貌的重要性，她可不想等皓銘事業頂峰的時候她已經開始衰老！護理要從小開始注意。
五點不到，四個人已經在陳偉的房間站著軍姿了，但陳偉似乎忘了他們一樣，因此，四個人就隻能繼續這麽站著。萌萌倒是覺得這樣的站軍姿還是很不錯的，她原先也是參加過軍訓的，還不止一次，雖說是開學那段時間，但在太陽底下曬著，還是一件回憶起來不怎麽輕鬆的事情，現在，好歹在房間裏，沒太陽可曬，但也沒通風。
站姿萌萌堅持的還挺長，她甚至覺得陳偉時不時的向她瞄來，對於昨天突然昏倒的事情，萌萌表示很無奈，她雖然知道自己體弱，但沒想到，就是在跑步機上跑跑步，都能給暈了去，但願昨天陳偉沒被何爺爺和黃奶奶嘮叨。
在萌萌的神遊中，四個人一早上都站軍姿去了，倒是萌萌沒暈倒讓陳偉不自覺的鬆了口氣，下午何宸三人是蛙跳加俯臥撐，而萌萌依舊是在跑步機上慢跑，是的，慢跑，這速度跟昨天至少差了一個檔次！
看來這間房子也做了隔音措施，不然這麽蛙跳，樓下一定會到樓上來說一聲的。
不管艱苦的日子大家怎麽覺得它過的慢，時間依舊按照自己的腳步劃走，洗漱過久的萌萌“砰”的一聲毫無形象的趴在床上，她真不是故意發出這麽大的動靜，實在是一見到床就沒力氣了……
“終於熬過去了。”七天說長不長，說短也不短，對何宸三人來說，那絕對是收獲匪淺，但對萌萌來說，那真個是必須咬牙堅持的事情。
何宸每年都接受這樣的訓練，因此，何宸相比同年齡來說，身手不差，但這隻是用在關鍵時刻自保的，平時，他還是手無縛雞之力的平常小孩子。但沒有哪一年有這次的訓練量，簡直是把他往死裏整！但他連放棄的念頭都沒有生過，皓銘和沈陳這兩個從來沒訓練過的人都能挺下來，他要是輸給他們倆，以後萌萌被皓銘欺負了他怎麽護著！
不得不說，在皓銘寵著萌萌的同時，何宸也在逐漸熟悉如何當一個好哥哥，畢竟，對於一個獨苗，再如何懂事，再會顧及他人，沒有實踐過，總歸會有疏忽的時候，而身邊又有一個事事以萌萌為第一的皓銘在，何宸不能變成一個好哥哥都奇怪了。
至於體能訓練量的提高，陳偉表示他也沒想到這三個人可以堅持得下去，怎麽說呢，何宸雖然每年都會抽出一個星期封閉訓練，但年齡和平時的作息擺在那裏，你讓他既要躲著不讓人發現他的特訓，又要保質保量，難度確實不小，也因此，每年他也隻是根據何宸的實際情況安排，而對於皓銘何沈陳來說，從未接受過訓練的人能受得住加量版的訓練，陳偉說不欣慰是假，於是第一天的試探使得陳偉更堅定的讓三個人後麵的六天嚐到了什麽叫魔鬼式訓練，但三個人都咬牙堅持！何宸不願意在皓銘何沈陳麵前示弱，他可是連著幾年都有訓練的，這要是輸了，以後哪還有大哥的麵子在！至於皓銘何沈陳，他們這身板要是在何宸之前倒下，太丟麵子了……
至於萌萌，則全然被大家忘記，其實特訓裏還有她一份的。
第一天就昏了過去，在經過何爺爺和黃奶奶的口水戰，他已經自動將萌萌的訓練方式改為放羊政策，雖說，目標是要自保，但即便是何宸麵對危險時尚且不能做到，更何況這樣一個柔弱的人，胖子不是一口氣吃成的。
“砰~~”剛洗過澡的萌萌毫無形象的趴在床上，而累極的萌萌居然還有力氣胡思亂想，想著以前無論人前人後，她都是淑女模樣，站有站姿，坐有坐相，別人看著舒適，她自己也早已經習慣，隻為了他要把女兒培養成淑女，舉止高雅，然後再賣個好價錢……
而現在，自從跟那個人斷了關係，她是越過越舒適，做個真性情，生氣時找人撒氣，高興時找人分享，無人何時都有人陪在自己身邊，這種感覺，真的讓她眷戀。
“萌萌，不吹幹頭發躺著容易著涼。”何宸和皓銘一進來就看到筋疲力盡趴在床上的萌萌。
現在是四月份了，還著涼個什麽，萌萌嘟嘟嘴，但沒說出來，沒力氣啊。
皓銘十分自然的拿來吹風機，而何宸則拿著湯勺小口小口喂著萌萌鹽水，體力消耗太大啊。
而萌萌則十分自然的享受著兩位男士的殷切，有愛情，有親情，這輩子，她隻要好好的守護住這些，那也算沒白活一次了……
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