第42章 煉體係體能訓練
眾籌建修仙大學,我真沒搞詐騙啊! 作者:檸檬俠 投票推薦 加入書簽 留言反饋
下午兩點,烈日淩空。
縹緲大學偌大的操場上陽光暴曬,熱浪滾滾。
二十三名煉體係學生,加上唐小柔一共二十四個人,此刻全都整整齊齊地站在操場上。
哪怕是頂著炎炎烈日,熱得滿頭大汗,也沒有任何人露出煩躁的表情,反而每個人都神采奕奕,激動萬分!
蘇銘站在隊伍前方。
目光掃視眾人,清點了一下人數。
隨後麵色肅然,沉聲道:
“我們煉體係對身體素質的要求比其他專業更高,因此上課之前需要進行體能訓練。”
“而體能訓練很簡單,隻需圍繞著操場跑完十圈即可!”
此話一出,眾人臉上的表情瞬間僵住了。
學校的操場非常大,一圈就有兩千米。
十圈,那就是兩萬米!
長跑三千米已經能把他們累得夠嗆了。
兩萬米......
豈不是當場沒命了?!
雖然他們知道,煉體專業肯定離不開高強度的體能訓練。
可這強度也太離譜了點吧?!
眾人石化在原地,內心已然臨近崩潰的邊緣。
可......
盡管如此,他口中卻依然沒有發出半句怨言。
愣神片刻之後,紛紛都咬了咬牙,眼中燃起火焰一般的鬥誌!
專業是他們自己選的。
這次修仙的機會,也是他們好不容易才得到的。
倘若僅僅是因為怕苦怕累,就選擇了退縮。
那他們這輩子都不會原諒自己!
哪怕再苦再累,他們也要拚盡全力!
無論如何,他們也要修仙!
於是。
在接下來的兩個小時裏。
眾人開始了長達兩萬米的長跑。
起初,每個人都跑起來都輕鬆自如。
直到半個小時後......
“不行了,我快喘不過氣來了......”
“受不了,根本受不了!”
“又熱又累,我感覺腿都快斷了!”
“......”
操場上,一片哀鴻遍野。
但即便累得快要暈厥,他們卻依然咬牙堅持著。
任憑毒辣的太陽照著他們身上,任憑汗水打濕他們全身,任憑雙腿已經酸痛無比......
他們的腳步,卻依然沒有慢下半分!
隻因為他們時刻在心中警醒著自己,這是一條波瀾壯闊的修仙之路。
自己,絕不能輕言放棄!
“給我堅持住啊!操!”
“跑!繼續他媽的跑!絕不能停!老子可是要修仙的男人!”
“堅持,一定要堅持!”
“我豁出去了!”
“......”
眾人汗如雨下,麻木的雙腿每跑一步,都宛如灌鉛一般沉重。
他們表情猙獰,每一個動作都艱難無比,隻能咬緊牙關為自己加油打氣。
他們的眼中,仿佛燃燒著火焰,堅毅無比!
蘇銘見到這幅熱血沸騰的場麵,嘴角輕輕一笑,甚是欣慰。
兩個小時後。
“呼!終於跑完了!”
“累死我了,我的腿已經沒知覺了!”
“終於結束了!”
“......”
在一片哀鴻遍野中,眾人總算是艱難地完成了兩萬米長跑。
此刻全都躺屍在地上,直接休息了起來。
兩個小時的高強度訓練,蘇銘看在眼裏。
他的學生們,每個人都沒有偷懶取巧、偷奸耍滑,而是踏踏實實地跑完了足足兩萬米。
這種自覺性,讓蘇銘很是欣慰。
這樣的學生不僅能讓他省心。
在將來,他也能放心地從他們之中,挑選出縹緲大學新的任課老師!
十分鍾後。
“課前訓練結束,該休息也休息了,接下來,我們開始上課!”
蘇銘話音剛落。
原本累得躺屍在地上的眾人,立馬坐直身子,瞬間打起了精神。
累了大半天,他們等的就是這一刻,怎麽可能不激動?
蘇銘也不囉嗦,直接開始上課:
“今天的這節課,我們先來講煉體的基礎!所謂煉體,其基本概念是......”
接下來的兩個小時。
蘇銘先對“煉體”的概念進行了講解,然後又講了“拳”和“掌”這兩個動作。
由於都是些基礎的東西,因此眾人學習起來都很輕鬆。
非要說的話......
課前訓練才是真正的人間煉獄!
縹緲大學偌大的操場上陽光暴曬,熱浪滾滾。
二十三名煉體係學生,加上唐小柔一共二十四個人,此刻全都整整齊齊地站在操場上。
哪怕是頂著炎炎烈日,熱得滿頭大汗,也沒有任何人露出煩躁的表情,反而每個人都神采奕奕,激動萬分!
蘇銘站在隊伍前方。
目光掃視眾人,清點了一下人數。
隨後麵色肅然,沉聲道:
“我們煉體係對身體素質的要求比其他專業更高,因此上課之前需要進行體能訓練。”
“而體能訓練很簡單,隻需圍繞著操場跑完十圈即可!”
此話一出,眾人臉上的表情瞬間僵住了。
學校的操場非常大,一圈就有兩千米。
十圈,那就是兩萬米!
長跑三千米已經能把他們累得夠嗆了。
兩萬米......
豈不是當場沒命了?!
雖然他們知道,煉體專業肯定離不開高強度的體能訓練。
可這強度也太離譜了點吧?!
眾人石化在原地,內心已然臨近崩潰的邊緣。
可......
盡管如此,他口中卻依然沒有發出半句怨言。
愣神片刻之後,紛紛都咬了咬牙,眼中燃起火焰一般的鬥誌!
專業是他們自己選的。
這次修仙的機會,也是他們好不容易才得到的。
倘若僅僅是因為怕苦怕累,就選擇了退縮。
那他們這輩子都不會原諒自己!
哪怕再苦再累,他們也要拚盡全力!
無論如何,他們也要修仙!
於是。
在接下來的兩個小時裏。
眾人開始了長達兩萬米的長跑。
起初,每個人都跑起來都輕鬆自如。
直到半個小時後......
“不行了,我快喘不過氣來了......”
“受不了,根本受不了!”
“又熱又累,我感覺腿都快斷了!”
“......”
操場上,一片哀鴻遍野。
但即便累得快要暈厥,他們卻依然咬牙堅持著。
任憑毒辣的太陽照著他們身上,任憑汗水打濕他們全身,任憑雙腿已經酸痛無比......
他們的腳步,卻依然沒有慢下半分!
隻因為他們時刻在心中警醒著自己,這是一條波瀾壯闊的修仙之路。
自己,絕不能輕言放棄!
“給我堅持住啊!操!”
“跑!繼續他媽的跑!絕不能停!老子可是要修仙的男人!”
“堅持,一定要堅持!”
“我豁出去了!”
“......”
眾人汗如雨下,麻木的雙腿每跑一步,都宛如灌鉛一般沉重。
他們表情猙獰,每一個動作都艱難無比,隻能咬緊牙關為自己加油打氣。
他們的眼中,仿佛燃燒著火焰,堅毅無比!
蘇銘見到這幅熱血沸騰的場麵,嘴角輕輕一笑,甚是欣慰。
兩個小時後。
“呼!終於跑完了!”
“累死我了,我的腿已經沒知覺了!”
“終於結束了!”
“......”
在一片哀鴻遍野中,眾人總算是艱難地完成了兩萬米長跑。
此刻全都躺屍在地上,直接休息了起來。
兩個小時的高強度訓練,蘇銘看在眼裏。
他的學生們,每個人都沒有偷懶取巧、偷奸耍滑,而是踏踏實實地跑完了足足兩萬米。
這種自覺性,讓蘇銘很是欣慰。
這樣的學生不僅能讓他省心。
在將來,他也能放心地從他們之中,挑選出縹緲大學新的任課老師!
十分鍾後。
“課前訓練結束,該休息也休息了,接下來,我們開始上課!”
蘇銘話音剛落。
原本累得躺屍在地上的眾人,立馬坐直身子,瞬間打起了精神。
累了大半天,他們等的就是這一刻,怎麽可能不激動?
蘇銘也不囉嗦,直接開始上課:
“今天的這節課,我們先來講煉體的基礎!所謂煉體,其基本概念是......”
接下來的兩個小時。
蘇銘先對“煉體”的概念進行了講解,然後又講了“拳”和“掌”這兩個動作。
由於都是些基礎的東西,因此眾人學習起來都很輕鬆。
非要說的話......
課前訓練才是真正的人間煉獄!