“選擇自-殺，是在絕望中失去了活下去的勇氣，是對自己人生沒有了任何的幻想，這樣的舉動，需要莫大的勇氣。
這樣的行為有成功者，也有失敗者，而如何幫助失敗者是一個艱難漫長的工作，幫助失敗者走出自殺的心魔，需要一根救命的稻草，這個稻草非常的不好找，是需要幫助者花費大量的時間和耐心，在細致入微的觀察中發現。
但是，隻要這根稻草被幫助者找到了，被絕望中的人抓住了，那麽問題的解決就成功了一大步，剩下的則是時間的問題。
在眾多的自-殺者當中，未-成-年人是最特殊的，能夠實施第二次自-殺的機會是微小，因為他們心中對未來的幻想還是比較多的，心裏的想法也比較簡單，基本上的條件就是原來的狀況得以改變，能讓他們有一個新的生活方式。
可是這個簡單的條件實施起來，難度是有些大，因為有的家庭不願意改變，隻想著孩子能活下去。
而另外一個棘手的問題，就是你如何能順利的進入到孩子的內心世界，從而能與他做朋友，去通過交流，了解他得病的真正原因和內心的真實想法。”
------摘自蘇木的紀實文學【抑鬱，從來不是病】
蘇木在廚房中叮叮當當的忙活了個把小時，終於做好一頓簡單可口的午飯。說是午飯，其實就是早餐，金色誘人的蔥油餅，濃稠的八寶粥，在加上兩個紅油調成的小菜，讓人是垂涎三尺。
蘇木端著托盤來到了二樓，這一次，他沒有直接進去，而是伸手敲了敲門，說道：“兄弟，我進來了。”
蘇木這樣做，完全是出於禮貌的一種行為，雖說他明知道趙健不會回答他，但是他還是這樣做了，就是為了突破趙健的心理防線，至於之前那幾次的闖入，則是出於關懷和擔心。
推開房門的蘇木見照明燈還亮著，不由的鬆了一口氣，這種情況至少說明了一點，趙健願意做出改變，至於床底下他留下的食物，蘇木沒有去察看，因為那樣做會傷了趙健的自尊心。
“兄弟，我不知道你多長時間沒有吃飯了，你姑姑她也沒有告訴我，我就簡單的做了一些，也不知道合不合你的胃口，東西我給你放這兒了，你湊合著吃一點兒，等會兒我來收拾。”
蘇木將托盤放到了地板上，能讓趙健看的見的地方，他也沒有再趴到地上去找躲藏的趙健，簡單的說了兩句之後就離開了房間。
當蘇木回到餐廳的時候，琳達和雷豹等人已經吃上了，幾個人邊吃邊聊，說著趙健的治療方案。
正在吃蔥油餅的雷豹朝旁邊挪了一個地方，把給蘇木預留的食物拿了過來，含糊不清的說道：“蘇哥，你那個方案我怎麽感覺那麽不靠譜，跟小孩子過家家一樣，你搞那些東西有用嗎。”
“豹哥，這些東西用在別人的身上不起作用，但是在趙健的身上一定有效果，你可不要忘了，趙健還是一個孩子，而他所在這個家庭，讓他失去了很多東西，比如說那些玩具和遊戲機，這些東西趙健是接觸不到的，他的父母也不希望他接觸到這些玩物喪誌的物品，而這些東西，就是我們打破趙健心理防線的秘密武器。”
雷豹放下碗筷，打了一個飽嗝，看著蘇木說道：“行吧，你是老板，你說怎麽做我們就怎麽做。蘇哥，剛才你沒來的時候，琳達姐已經跟我們說清楚了，剛好我也吃飽了，那我就上去按照咱們的計劃執行。”
“不用，今天你們休息，剩下的事情交給我，你們幾個先練習一下，排練排練，看看有什麽疏漏的地方，別到時候上場了出現紕漏，到時候想挽救都來不及。”
“行，聽你的，那我先去把客廳收拾一下，剛才拿進來的東西還沒有整理好。”
雷豹說著話起身離開，蘇木回頭看了看他的背影，轉回頭笑著說道：“跟你們說一個好消息，你們可別跟雷豹說。”
這一下，琳達她們三個頓時來了精神，紛紛放下手中的食物，全都盯著眼前的蘇木，隻聽蘇木說道：“剛才我上去的時候，發現留下的照明燈沒有被關掉，這就說明趙健在試著改變，試著接納我們，這就是一個好的開端，隻要趙健這兩天開始吃東西，那我們離著成功就不遠了。”
蘇木在說完之後，田甜和宋陽兩個都特別的高興，隻有琳達給蘇木潑了一盆冷水，說道：“蘇先生，這一點的變化說明不了什麽，也可能是一種回返的現象和假象，你要千萬注意不能上當，現在的小孩子可是非常聰明的。”
蘇木點點頭說道：“放心，我會注意的。行了，我吃飽了，你們收拾一下，我上去看看。”
蘇木的心中是抱著希望的，可是當他走進房間，發現托盤上的食物沒有被動過之後，心裏頭多多少少有些不得勁兒，不過他也沒有多說什麽，直接將托盤拿起離開了房間，當他重新回到房間的時候，手裏多了一大袋子零食。
這一天，蘇木沒有工作，他一直在房間內陪著趙健躺到深夜才離開，在此期間，蘇木是什麽也沒有說，也沒有做，臨走的時候，還把吃剩下的零食帶走了。
等到了第二天，蘇木等人開始按照計劃輪流進入趙健的房間，每個人隻在房間裏麵待上一個小時。
這個時間裏麵，他們不會跟趙健暢談人生，灌心靈雞湯，說著學習上的事情，隻會說著自己小時候的故事，多麽的淘氣，多麽的快樂。
時間一到，不管這個故事講完了沒有，進入到房間的人都會自動離開，而每一次離開的時候，都會故意留下一點食物，比如說一個麵包、一個烤餅、一瓶牛奶和一瓶飲料等等。
為了照顧趙健的情緒，幾個人不是連貫的進入，而是每次停留一個小時，給趙健留下思考和吃東西的時間。
在這個時間裏麵，蘇木幾個人也不會閑著，不是打遊戲玩賽車，就是來個樂器大比拚，那動靜兒不是一般的大。
也就是從這一天開始，趙健的房門沒有被關上過，無論是白天還是晚上。
這一天，蘇木等人一無所獲，一日三餐趙健沒動一口，故意留下的食物，還待在原來的地方。
第三天晚上，當偷吃東西的趙健被蘇木發現之後，開始正大光明的走出來吃東西，但是一句話也不與蘇木等人交流。
到了第四天，琳達在雷豹的陪同下離開了臨安，前往另外一個城市，去幫助另外一個和趙健相同症狀的孩子。
到了第五天，趙健在蘇木的哀求下，開始洗臉刷牙整理自己的房間，厚重的窗簾不在遮擋春日的陽光。
到了第九天，趙健破天荒的走出了自己的房間，與蘇木玩了一天的遊戲，但還是一句話也不說。
也就是在這一天，趙健的父母通過監控看到孩子走出房間後淚流滿麵，至此，他們不在懷疑蘇木他們是在瞎胡鬧，他們激動的給蘇木打電話，希望能跟孩子交流一下，卻被蘇木無情的拒絕。
到了第十一天，趙健終於鼓起勇氣走出了家門，在田甜的陪同下，在小區內散步，鍛煉身體。
到了第十三天，蘇木陪著趙健在臨安城玩了一天，去的是最有名的電玩城，兩個人瘋狂的將所有的機子玩了一個遍，耗費銀錢無數。
到了第十五天，蘇木和田甜、宋陽三個，再一次在別墅內進行樂器大比拚，嘈雜破碎的音樂讓趙健忍無可忍，站出來搶走蘇木手中的二胡，演奏了一曲二泉映月，獲得了激烈掌聲和高度的讚美。
也就是在這一天，趙健說出了他自己與蘇木等人認識後的第一句話：“丟人現眼，啥也不是，淨糟蹋好東西。”
這一句話，說的蘇木三人脖紅臉赤，啞巴吃黃連有苦說不出。
這樣的行為有成功者，也有失敗者，而如何幫助失敗者是一個艱難漫長的工作，幫助失敗者走出自殺的心魔，需要一根救命的稻草，這個稻草非常的不好找，是需要幫助者花費大量的時間和耐心，在細致入微的觀察中發現。
但是，隻要這根稻草被幫助者找到了，被絕望中的人抓住了，那麽問題的解決就成功了一大步，剩下的則是時間的問題。
在眾多的自-殺者當中，未-成-年人是最特殊的，能夠實施第二次自-殺的機會是微小，因為他們心中對未來的幻想還是比較多的，心裏的想法也比較簡單，基本上的條件就是原來的狀況得以改變，能讓他們有一個新的生活方式。
可是這個簡單的條件實施起來，難度是有些大，因為有的家庭不願意改變，隻想著孩子能活下去。
而另外一個棘手的問題，就是你如何能順利的進入到孩子的內心世界，從而能與他做朋友，去通過交流，了解他得病的真正原因和內心的真實想法。”
------摘自蘇木的紀實文學【抑鬱，從來不是病】
蘇木在廚房中叮叮當當的忙活了個把小時，終於做好一頓簡單可口的午飯。說是午飯，其實就是早餐，金色誘人的蔥油餅，濃稠的八寶粥，在加上兩個紅油調成的小菜，讓人是垂涎三尺。
蘇木端著托盤來到了二樓，這一次，他沒有直接進去，而是伸手敲了敲門，說道：“兄弟，我進來了。”
蘇木這樣做，完全是出於禮貌的一種行為，雖說他明知道趙健不會回答他，但是他還是這樣做了，就是為了突破趙健的心理防線，至於之前那幾次的闖入，則是出於關懷和擔心。
推開房門的蘇木見照明燈還亮著，不由的鬆了一口氣，這種情況至少說明了一點，趙健願意做出改變，至於床底下他留下的食物，蘇木沒有去察看，因為那樣做會傷了趙健的自尊心。
“兄弟，我不知道你多長時間沒有吃飯了，你姑姑她也沒有告訴我，我就簡單的做了一些，也不知道合不合你的胃口，東西我給你放這兒了，你湊合著吃一點兒，等會兒我來收拾。”
蘇木將托盤放到了地板上，能讓趙健看的見的地方，他也沒有再趴到地上去找躲藏的趙健，簡單的說了兩句之後就離開了房間。
當蘇木回到餐廳的時候，琳達和雷豹等人已經吃上了，幾個人邊吃邊聊，說著趙健的治療方案。
正在吃蔥油餅的雷豹朝旁邊挪了一個地方，把給蘇木預留的食物拿了過來，含糊不清的說道：“蘇哥，你那個方案我怎麽感覺那麽不靠譜，跟小孩子過家家一樣，你搞那些東西有用嗎。”
“豹哥，這些東西用在別人的身上不起作用，但是在趙健的身上一定有效果，你可不要忘了，趙健還是一個孩子，而他所在這個家庭，讓他失去了很多東西，比如說那些玩具和遊戲機，這些東西趙健是接觸不到的，他的父母也不希望他接觸到這些玩物喪誌的物品，而這些東西，就是我們打破趙健心理防線的秘密武器。”
雷豹放下碗筷，打了一個飽嗝，看著蘇木說道：“行吧，你是老板，你說怎麽做我們就怎麽做。蘇哥，剛才你沒來的時候，琳達姐已經跟我們說清楚了，剛好我也吃飽了，那我就上去按照咱們的計劃執行。”
“不用，今天你們休息，剩下的事情交給我，你們幾個先練習一下，排練排練，看看有什麽疏漏的地方，別到時候上場了出現紕漏，到時候想挽救都來不及。”
“行，聽你的，那我先去把客廳收拾一下，剛才拿進來的東西還沒有整理好。”
雷豹說著話起身離開，蘇木回頭看了看他的背影，轉回頭笑著說道：“跟你們說一個好消息，你們可別跟雷豹說。”
這一下，琳達她們三個頓時來了精神，紛紛放下手中的食物，全都盯著眼前的蘇木，隻聽蘇木說道：“剛才我上去的時候，發現留下的照明燈沒有被關掉，這就說明趙健在試著改變，試著接納我們，這就是一個好的開端，隻要趙健這兩天開始吃東西，那我們離著成功就不遠了。”
蘇木在說完之後，田甜和宋陽兩個都特別的高興，隻有琳達給蘇木潑了一盆冷水，說道：“蘇先生，這一點的變化說明不了什麽，也可能是一種回返的現象和假象，你要千萬注意不能上當，現在的小孩子可是非常聰明的。”
蘇木點點頭說道：“放心，我會注意的。行了，我吃飽了，你們收拾一下，我上去看看。”
蘇木的心中是抱著希望的，可是當他走進房間，發現托盤上的食物沒有被動過之後，心裏頭多多少少有些不得勁兒，不過他也沒有多說什麽，直接將托盤拿起離開了房間，當他重新回到房間的時候，手裏多了一大袋子零食。
這一天，蘇木沒有工作，他一直在房間內陪著趙健躺到深夜才離開，在此期間，蘇木是什麽也沒有說，也沒有做，臨走的時候，還把吃剩下的零食帶走了。
等到了第二天，蘇木等人開始按照計劃輪流進入趙健的房間，每個人隻在房間裏麵待上一個小時。
這個時間裏麵，他們不會跟趙健暢談人生，灌心靈雞湯，說著學習上的事情，隻會說著自己小時候的故事，多麽的淘氣，多麽的快樂。
時間一到，不管這個故事講完了沒有，進入到房間的人都會自動離開，而每一次離開的時候，都會故意留下一點食物，比如說一個麵包、一個烤餅、一瓶牛奶和一瓶飲料等等。
為了照顧趙健的情緒，幾個人不是連貫的進入，而是每次停留一個小時，給趙健留下思考和吃東西的時間。
在這個時間裏麵，蘇木幾個人也不會閑著，不是打遊戲玩賽車，就是來個樂器大比拚，那動靜兒不是一般的大。
也就是從這一天開始，趙健的房門沒有被關上過，無論是白天還是晚上。
這一天，蘇木等人一無所獲，一日三餐趙健沒動一口，故意留下的食物，還待在原來的地方。
第三天晚上，當偷吃東西的趙健被蘇木發現之後，開始正大光明的走出來吃東西，但是一句話也不與蘇木等人交流。
到了第四天，琳達在雷豹的陪同下離開了臨安，前往另外一個城市，去幫助另外一個和趙健相同症狀的孩子。
到了第五天，趙健在蘇木的哀求下，開始洗臉刷牙整理自己的房間，厚重的窗簾不在遮擋春日的陽光。
到了第九天，趙健破天荒的走出了自己的房間，與蘇木玩了一天的遊戲，但還是一句話也不說。
也就是在這一天，趙健的父母通過監控看到孩子走出房間後淚流滿麵，至此，他們不在懷疑蘇木他們是在瞎胡鬧，他們激動的給蘇木打電話，希望能跟孩子交流一下，卻被蘇木無情的拒絕。
到了第十一天，趙健終於鼓起勇氣走出了家門，在田甜的陪同下，在小區內散步，鍛煉身體。
到了第十三天，蘇木陪著趙健在臨安城玩了一天，去的是最有名的電玩城，兩個人瘋狂的將所有的機子玩了一個遍，耗費銀錢無數。
到了第十五天，蘇木和田甜、宋陽三個，再一次在別墅內進行樂器大比拚，嘈雜破碎的音樂讓趙健忍無可忍，站出來搶走蘇木手中的二胡，演奏了一曲二泉映月，獲得了激烈掌聲和高度的讚美。
也就是在這一天，趙健說出了他自己與蘇木等人認識後的第一句話：“丟人現眼，啥也不是，淨糟蹋好東西。”
這一句話，說的蘇木三人脖紅臉赤，啞巴吃黃連有苦說不出。