夏雲則痛定思痛，還是寬宏大量地決定算了。在這個新世界孤身一人顯然玩不轉，弄死老板等於砸掉飯碗。等他以後逆襲了、發達了、混成大佬了，一定要把陸哥招至麾下為自己打工，然後他就可以對陸哥這樣那樣做一些氣死人不償命的事。抱著這個宏圖壯誌，夏雲則信心十足地握著拳頭走出辦公室，被未來的美好幻想激得鬥誌昂揚。午休時間即將結束，他要抖擻精神迎接下午的學員。夏雲則趁人不注意抬手掩住口，動作優雅地打了個嗬欠，決定去外麵買一杯咖啡。煌世當然是有咖啡機的，放在前台賣品區供會員使用，但是由於大家隻靠咖啡來提升心率輔助燃脂，所以口味相當樸實原始，沒奶又沒糖，讓本來就不喜歡苦味的小公舉一聞就皺眉。還是外麵的好喝，還有拉花呢。他樂顛顛地捧著一杯焦糖拿鐵，打算在學員到位之前速戰速決。一進器械區最先經過一排跑步機，汗流浹背的減肥人士紛紛用複雜的眼神看著他招搖過市，然後不約而同地調整了配速。隻有最裏麵那台，上麵的人用比散步快不了多少的速度，呼嗤呼嗤地在履帶上走。夏雲則一看他那樣就樂了，三步並作兩步跑過去：“常輝？”小常同學忍著枯燥無聊，咬牙專心漫步，冷不丁聽見有人打招呼，腳步一亂，差點摔個五體投地。幸好夏雲則及時扶住了他，幫他按了停止鍵。常輝額角滲出幾滴汗，對他綻開一個難為情的笑容。夏雲則看著他的小細胳膊小細腿，問：“你喜歡慢跑？”常輝搖頭，他啥運動也不喜歡，大學體育經常混個三十分達標。“你需要增肌，別跑步了，做力量訓練吧。”這可是第一個需要由他親手製定訓續方案的學員，沒法再蹭原主的現成飯了，夏雲則打算先給他做個基本的體能測試，看看這哥們適合哪種強度起步。常輝臉一紅，看向那一溜力量訓續的器械，露出抵觸的表情，吞吞吐吐地說：“我不太會用……”謙虛了，他其實本身不太想用，特別是看見一個臥推的大肌霸最後一把沒使對力氣掉了杠，要不是有教練在旁邊保護，頭都要給他砸下來，看得常輝心驚肉跳，覺得體型什麽的隨緣吧，還是小命要緊。夏雲則看出他的顧慮，笑嗬嗬地安慰道：“循序漸進，不會讓你一開始就練大重量的。”看看時間還有十幾分鍾，夏雲則調出常輝辦卡時留下的檔案，把他帶到體測室。儀器一掃，得出可憐的六十分。常輝看著自己的各項數據，羞答答地低下了頭。接下來俯臥撐卷腹深蹲開合跳都來了一波，然後坐位體前屈，還沒摸到測量板就差點抽筋。夏雲則麵露不忍之色，飛快地記錄數值。學員心肺功能肌肉耐力柔韌性都慘得沒眼看，小教練任重道遠。他把常輝拉起來，遞上紙巾讓人擦汗，說：“最後一項了，閉上眼睛單腳站立，咱們測一下平衡能力。”常輝抿緊嘴巴，暗暗咬緊牙關，提起一隻腳，閉上眼睛幻想自己是一隻丹頂鶴。可惜這美好的幻想隻持續了十幾秒鍾，他就以投懷送抱的姿勢栽到小教練的臂彎裏。“沒事沒事，慢慢來。”夏雲則扶他站好，好聲好氣地安撫這個被打擊得垂頭喪氣的宅男大學生，“我給你做個針對性訓練方案，先提高心肺功能吧，過了這個檻才好練別的。”“哦。”常輝看看他被長袖t恤裹著的強健身軀，羨慕嫉妒恨。眼看時間不早，夏雲則把他拉到動感單車房，給巡場教練打了個招呼，然後匆匆跑出去接客。常輝心中升起一股不服輸的勁頭，再加上受快節奏激燃音樂以及同房健友的影響，他揮汗如雨地埋頭蹬車，很快全身心地沉浸其中，覺得比在跑步機上孤伶伶地學老太太逛街有意思多了。“傅總！”他咖啡還沒喝完，學員已經來了，正氣定神閑地做熱身。這位學員是煌世的老客戶，某個中型公司老板，四十多歲身材仍然管理得很好，煙酒戒不掉，隻能勤跑健身房保持體格。“不好意思，剛才有點事耽擱了。”夏雲則是時間觀念良好的乖寶寶，生怕別人等得不耐煩。“是我來早了。”傅光洲含笑點頭，上上下下打量著他，“小夏氣色不錯，看來康複得很好，真為你高興。”夏雲則露出職業化笑容，與他閑聊幾句久別重逢的客套話，不著痕跡地套信息。雖然原身入職時間也不太長，但這位傅先生可是忠誠客戶，不僅沒有上完課就斷絕邦交的意思，還默默地去前台又續了一年。“這兩個月老出差，也沒怎麽練。”傅光洲做完熱身，跟著他來到器械區，感歎道：“沒想到你出了事，煌世連老板都換了。”夏雲則對原身的人際交往七分靠資料三分靠推測，剩下九十分隻能交給直覺，他狐疑地看了傅光洲一眼，打著哈哈說：“那傅總這次就進行恢複性訓練，我幫您去掉兩個片。”他原先的資料上顯示，這位傅先生酷愛練腿，負重深蹲一百公斤跟玩兒似的。健身圈有句格言“男人不練腿早晚要後悔”，看看這位老哥年逾四十頭發濃密烏黑、身材挺拔健壯、精神飽滿旺盛，毫無身體被掏空的中年危機之兆，就知道此言不虛。傅光洲是健身房老司機了，用不著史密斯架，直接自由深蹲，夏雲則在原計劃上減了四十公斤，讓他能保證一組做到十六次。兩個月不鍛煉，這樣的強度身體會很累，但不至於受傷。他在旁邊保護，傅光洲在訓續間隙甩著腕子跟他閑話家常，問他昏了多久才醒，有沒有後遺症，還半開玩笑地調侃他是不是身上留了疤才不肯穿運動背心和短褲秀肌肉了？夏雲則心裏直犯嘀咕，覺得這人怎麽比他爸話還多，還管人身上有沒有疤，難道傅總開的整容醫院？他不喜歡別人跟他自來熟，又擔心這人與原主本來就熟，萬一看出點破綻害他穿幫就慘了，隻好一邊疑神疑鬼一邊陪他叨比叨。結果傅總下一句話讓他整個人都懵逼了。