心為身之主，心中一念生，則諸神相隨。
安奇生心中生出緩一緩的念頭，這一覺睡醒，已然是天光大亮，打破了他一年多以來養成的生物鍾。
呼~
安奇生伸了個懶腰，筋骨發出‘劈裏啪啦’的炸響之聲，隻覺體內精力旺盛充沛，幾乎有種不吐不快的感覺。
“我這一覺，似乎有些深度睡眠的意思了......”
到底是睡了幾十年的覺了，安奇生當然知道，這不是睡的時間長可以達到的效果。
倒有些類似於心理催眠學之中所說的深度睡眠。
深度睡眠又叫做黃金睡眠，深度睡眠一小時，比淺睡七八個小時的效果都要好，不但會舒緩壓力促進人體的新陳代謝，還會加快腦脊液清洗大腦毒素的過程。
這個渾身舒爽的感覺，並不隻是身體普通器官發出的信號，也是大腦真正產生了愉悅。
長期處於這個狀態，記憶力會提升，精神會越來越好，做任何事情都會事半功倍。
甚至，還有益壽延年的功效。
“清遠道長睡功修習四十年都不能做到的事情，我如今就能做到了？”
安奇生都有些驚詫，自己真是修行睡功的天才？
深度睡眠其實並不是太過神奇的東西，隻要不是失眠類疾病，人睡一覺之中也有四五分之一是處於這個狀態的。
但是要將整個睡眠時間全都化作深度睡眠，那可就不是個簡單的事情了。
這個難度，大概類似於沙中淘金與點石成金之間的差距。
“好餓。”
沒有體會太久，一陣饑餓感湧上心頭，安奇生穿上鞋，走進廚房，開始熬製藥膳。
“這什麽味啊？”
正在打掃房間的安母被氣味衝的跑出來，連連咳嗽幾聲，打開了所有窗戶。
“媽，你先回去吧。”
廚房裏，安奇生神情自若，已經漸漸熟悉了這股味道。
“咳咳！你有空也回家看看。”
安母被嗆的眼淚都出來了，心中不由心疼。
兒子每天就吃這個？
聞到就已經受不了了，吃下去要受多大的罪？
“知道了。”
安奇生在廚房裏擺擺手。
濃烈的氣味繚繞之中，安奇生心中卻十分平靜，對旁人來說刺鼻的味道，對於真正求武的拳師來說，這卻是十足十的好東西。
古時候拳師為了一味藥材，往往要在深山裏找尋數月甚至更久，若有藥材絕跡了，一門拳術也就斷了傳承。
而現代社會科技爆炸帶來的是物質的極度豐沛，許多藥材都可以人工培育。
就算是絕跡的藥材，也往往能夠找到替代品。
他修行如此之快，其中自然也少不了藥膳的作用。
相比於其作用，味道又算得了什麽？
吃完了藥膳，安奇生走到院子裏，演練了一套拳法架子之後，慢悠悠的出了門。
此時已然是隆冬之時，雖然沒有下雪，天氣也十分寒冷。
安奇生沒有開車，沿著道路，不急不緩的走著。
大玄拳術源遠流長，近三百年來又有了極大的發展，普通人察覺變化不大，但一些高手才知道，功夫已經研究到了一個很深的地步。
薛錚送安奇生的冊子之中，不僅有硬功，內家，外家拳法的注意事項，也有更深層的武學至理。
行走坐臥，無一不是拳。
一舉一動，皆可漲功行。
整個要達到那種程度，化勁也不過水到渠成而已。
安奇生走路間，身子起伏波動很小，腳不高抬，身子一起一伏間，如滑冰般就是數米過去。
看似緩慢，實則很快。
“這人，這人走的居然這麽快？”
有晨跑的人路過，氣喘籲籲的瞥了一眼安奇生，心中驚詫。
晨練跑步當然不會很快，但就是再慢，跑的總也比走的快。
但這個穿的很是單薄的青年，踱步之間，比他們跑的還要快的多。
“這位先生，你是拳師嗎？”
安奇生轉過眸光，向他搭話的是個看起來不到二十歲的少女。
少女長相靚麗，雖然天氣寒冷，穿的也不太厚，緊身的保暖運動衣勾勒出其苗條的身材。
這時，氣息有些不勻，額頭上掛著汗珠，頭上隱隱可見汗氣。
“練過幾天拳腳，算是個愛好者吧。”
安奇生腳下不停，隨意的回了一句。
大玄雖然武風極盛，小學課間開始就有拳法套路，但也僅此而已，真個能依靠學校教的東西，最多也就隻能強身健體。
想要練出名堂來，那自然是不可能的。
是以，真正習武有成的人，並不是太多。
隻不過大玄人口基數太大，百分之一的人習武有成，那也是數百上千萬了。
“啊？”
少女一愣，明顯不信。
這個青年雖然給人一種體型瘦削的感覺，但身軀比例十分勻稱，單薄鬆散的運動服下，隱隱可見隆起的肌肉。
而且不是那種健美先生那樣誇張的肌肉，線條十分流暢，給人以美感。
這可不是單純健身可以有的體型。
她還想再說什麽，安奇生卻沒興趣陪她扯淡，腳下稍微加快一絲，已經遠遠將她拋在身後。
若是遇到個有功夫在身的，他倒不介意聊幾句。
但這少女額頭見汗，明顯氣都鎖不住，最多算是個武術愛好者。
這就沒有聊的必要了。
自己不是王者，但和青銅也是沒啥話題聊的。
“你？！”
那少女停下腳步，看著遠去的背影，有些發懵。
腳下一發力，安奇生已經消失在道路盡頭，很快到了市區。
邢城市區的規劃一般，加上如今天寒地凍，人人出行都是開車，堵車相當嚴重。
安奇生一路走來，少說超車數百輛。
呼~
慢走十公裏，安奇生身上也稍稍有了些熱意，停下腳步，邢城武術館已經到了。
“北省自古就是武術之鄉，邢城雖然遠沒有滄城出的高手多，但也有不少大拳師......”
安奇生抬頭看著武術館，心中泛起種種思量。
自他覺醒這個能力之後，他就在想著如何能夠將這個能力發揮到最大。
有這能力在身，理論上，他可以感悟古往今來所有大拳師，大宗師畢生拳術的精華。
隻是之前，他忙於練武，不曾付諸行動。
如今，是時候開始他的遊曆之路了。
第一站，從這裏開始。
安奇生心中生出緩一緩的念頭，這一覺睡醒，已然是天光大亮，打破了他一年多以來養成的生物鍾。
呼~
安奇生伸了個懶腰，筋骨發出‘劈裏啪啦’的炸響之聲，隻覺體內精力旺盛充沛，幾乎有種不吐不快的感覺。
“我這一覺，似乎有些深度睡眠的意思了......”
到底是睡了幾十年的覺了，安奇生當然知道，這不是睡的時間長可以達到的效果。
倒有些類似於心理催眠學之中所說的深度睡眠。
深度睡眠又叫做黃金睡眠，深度睡眠一小時，比淺睡七八個小時的效果都要好，不但會舒緩壓力促進人體的新陳代謝，還會加快腦脊液清洗大腦毒素的過程。
這個渾身舒爽的感覺，並不隻是身體普通器官發出的信號，也是大腦真正產生了愉悅。
長期處於這個狀態，記憶力會提升，精神會越來越好，做任何事情都會事半功倍。
甚至，還有益壽延年的功效。
“清遠道長睡功修習四十年都不能做到的事情，我如今就能做到了？”
安奇生都有些驚詫，自己真是修行睡功的天才？
深度睡眠其實並不是太過神奇的東西，隻要不是失眠類疾病，人睡一覺之中也有四五分之一是處於這個狀態的。
但是要將整個睡眠時間全都化作深度睡眠，那可就不是個簡單的事情了。
這個難度，大概類似於沙中淘金與點石成金之間的差距。
“好餓。”
沒有體會太久，一陣饑餓感湧上心頭，安奇生穿上鞋，走進廚房，開始熬製藥膳。
“這什麽味啊？”
正在打掃房間的安母被氣味衝的跑出來，連連咳嗽幾聲，打開了所有窗戶。
“媽，你先回去吧。”
廚房裏，安奇生神情自若，已經漸漸熟悉了這股味道。
“咳咳！你有空也回家看看。”
安母被嗆的眼淚都出來了，心中不由心疼。
兒子每天就吃這個？
聞到就已經受不了了，吃下去要受多大的罪？
“知道了。”
安奇生在廚房裏擺擺手。
濃烈的氣味繚繞之中，安奇生心中卻十分平靜，對旁人來說刺鼻的味道，對於真正求武的拳師來說，這卻是十足十的好東西。
古時候拳師為了一味藥材，往往要在深山裏找尋數月甚至更久，若有藥材絕跡了，一門拳術也就斷了傳承。
而現代社會科技爆炸帶來的是物質的極度豐沛，許多藥材都可以人工培育。
就算是絕跡的藥材，也往往能夠找到替代品。
他修行如此之快，其中自然也少不了藥膳的作用。
相比於其作用，味道又算得了什麽？
吃完了藥膳，安奇生走到院子裏，演練了一套拳法架子之後，慢悠悠的出了門。
此時已然是隆冬之時，雖然沒有下雪，天氣也十分寒冷。
安奇生沒有開車，沿著道路，不急不緩的走著。
大玄拳術源遠流長，近三百年來又有了極大的發展，普通人察覺變化不大，但一些高手才知道，功夫已經研究到了一個很深的地步。
薛錚送安奇生的冊子之中，不僅有硬功，內家，外家拳法的注意事項，也有更深層的武學至理。
行走坐臥，無一不是拳。
一舉一動，皆可漲功行。
整個要達到那種程度，化勁也不過水到渠成而已。
安奇生走路間，身子起伏波動很小，腳不高抬，身子一起一伏間，如滑冰般就是數米過去。
看似緩慢，實則很快。
“這人，這人走的居然這麽快？”
有晨跑的人路過，氣喘籲籲的瞥了一眼安奇生，心中驚詫。
晨練跑步當然不會很快，但就是再慢，跑的總也比走的快。
但這個穿的很是單薄的青年，踱步之間，比他們跑的還要快的多。
“這位先生，你是拳師嗎？”
安奇生轉過眸光，向他搭話的是個看起來不到二十歲的少女。
少女長相靚麗，雖然天氣寒冷，穿的也不太厚，緊身的保暖運動衣勾勒出其苗條的身材。
這時，氣息有些不勻，額頭上掛著汗珠，頭上隱隱可見汗氣。
“練過幾天拳腳，算是個愛好者吧。”
安奇生腳下不停，隨意的回了一句。
大玄雖然武風極盛，小學課間開始就有拳法套路，但也僅此而已，真個能依靠學校教的東西，最多也就隻能強身健體。
想要練出名堂來，那自然是不可能的。
是以，真正習武有成的人，並不是太多。
隻不過大玄人口基數太大，百分之一的人習武有成，那也是數百上千萬了。
“啊？”
少女一愣，明顯不信。
這個青年雖然給人一種體型瘦削的感覺，但身軀比例十分勻稱，單薄鬆散的運動服下，隱隱可見隆起的肌肉。
而且不是那種健美先生那樣誇張的肌肉，線條十分流暢，給人以美感。
這可不是單純健身可以有的體型。
她還想再說什麽，安奇生卻沒興趣陪她扯淡，腳下稍微加快一絲，已經遠遠將她拋在身後。
若是遇到個有功夫在身的，他倒不介意聊幾句。
但這少女額頭見汗，明顯氣都鎖不住，最多算是個武術愛好者。
這就沒有聊的必要了。
自己不是王者，但和青銅也是沒啥話題聊的。
“你？！”
那少女停下腳步，看著遠去的背影，有些發懵。
腳下一發力，安奇生已經消失在道路盡頭，很快到了市區。
邢城市區的規劃一般，加上如今天寒地凍，人人出行都是開車，堵車相當嚴重。
安奇生一路走來，少說超車數百輛。
呼~
慢走十公裏，安奇生身上也稍稍有了些熱意，停下腳步，邢城武術館已經到了。
“北省自古就是武術之鄉，邢城雖然遠沒有滄城出的高手多，但也有不少大拳師......”
安奇生抬頭看著武術館，心中泛起種種思量。
自他覺醒這個能力之後，他就在想著如何能夠將這個能力發揮到最大。
有這能力在身，理論上，他可以感悟古往今來所有大拳師，大宗師畢生拳術的精華。
隻是之前，他忙於練武，不曾付諸行動。
如今，是時候開始他的遊曆之路了。
第一站，從這裏開始。