三個人現在也沒有什麽事兒，他們就在屋子裏閑聊了起來。
三個人聊得非常開心，由於幾乎相同的經曆，讓三個人無話不說了。
時間不算太大，薑騰海的妻子就把酒席給置辦好了。
薑騰海的妻子走進了屋子裏，她笑嗬嗬地對薑騰海說：“現在這宴席已經準備好了，我看咱們就在一塊兒好好地吃上一頓吧！
今天終於有能耐的朋友登門了，可真是讓人高興的一件事兒呀。
我說當家的，吃了飯，你就好好地跟著人家練習練習吧！
如果自己光會這點兒能耐的話，那恐怕是不夠用的。
如果一個人不會幾樣本事的話，一旦周圍的環境發生了變化，那到時候你就不好應付了。”
薑騰海聽了嗬嗬一笑。
“這個事兒還用說嗎，說句實在話，我就是想跟著這有能耐的人好好地學習學習了，這樣以後我才會長本事的。
我說二位朋友，既然我媳婦已經把這酒席辦好了，那咱們就吃飯去吧。
吃了飯咱們立刻就開始交流武藝吧。
看起來我這點兒能耐跟你們比起來的話，那差的可就懸殊了。
我看吃了飯我先教你們怎麽扔石頭子兒吧，我教會了你們這樣門兒功夫以後，到時候你再教我怎麽練習劍術吧？
看起來你那拳腳功夫也不錯，幹脆到時候你就一塊兒交給我吧。”
林俊峰聽了嗬嗬一笑。
“那好吧！那咱們就彼此交流交流吧。
咱們這彼此一交流的話，咱們各自的能耐也就上來了。
如果固步自封的話，那早晚會吃虧的。
隻有不斷地學習，才會掌握各種技能呀。”
他們四個人吃了中午飯以後，他們三個人立刻就到院子外邊交流武藝來了。
薑騰海首先教他們怎麽扔石頭子兒，如何才能扔得準，薑騰海把這其中的道理都詳細地教給他們兩個人了。
剛才薑騰海的講解，兩個人都聽得詳詳細細的。
薑騰海笑嗬嗬地說:“說句實在話兒，扔這石頭子兒也得要胳膊上有功夫，如果胳膊上沒有力氣的話，那你扔出去的石頭子兒就不會太遠了，而且那力度也就不夠了。
像我這麽一抖落手的話，扔出去的石頭子少說也在三十丈遠呀。
說句實在的，我天天鍛煉這門功夫，免得這門功夫再荒廢了。
如果新的能耐學不會，再把老能耐弄荒廢了的話，那可就要完蛋了。”
林俊峰聽了嗬嗬一笑。
“我說薑大哥，你說的這可真是骨頭裏的話呀。
說句實在話，兄弟我也是天天鍛煉，我也不敢有絲毫的鬆懈呀。”
林俊峰拿起石頭子來，他立刻就在院子裏練了起來。
他離著那棵楊樹有十丈遠的位置，他立刻把一個石頭子兒使勁地朝著那棵楊樹的樹身兒扔了過去。
“啪”的一聲，石頭子兒正好砸在這棵小楊樹的樹杆上了，這顆石子濺起來了很遠，然後就滾到一邊兒去了。
薑騰海見了就是一愣。
“哎呦嗬，我說兄弟，沒想到你這胳膊上的勁頭這麽足呀。
看你剛才扔那石子兒的時候，恐怕你那扔這石子兒的勁頭兒比我扔出那石子的勁頭兒還足呢。
我說兄弟，你是怎麽做到這一點兒的呢？”
林俊峰聽了嗬嗬一笑。
“我說薑大哥，說句實在話，兄弟我也並不瞞著你，最近這段兒時間我經常練那大力金剛掌，因此，這胳膊上的勁頭也就非常足了。
隻是兄弟我扔石子的精確度沒有你高罷了，這恐怕就是我的劣勢了吧。”
薑騰海聽林俊峰這麽一說，他立刻也就來了精神。
“我說兄弟，那大力金剛掌這門功夫以前我也聽說過，聽說這門功夫練到了登峰造極的階段，那可以做到單手開石碑的。
請問你練這門功夫有多長的時間了呢。”
林俊峰想了想說:“嗯，到現在沒有一年的功夫也差不了多少了吧？”
“我說兄弟，你能不能把修煉這大力金剛掌的修煉方法教給我呢？”
林俊峰聽了嗬嗬一笑。
“你如果真想學習這門功夫的話，那我就把它教給你唄。
反正這個東西我現在還沒有練成呢。
現在我說什麽，恐怕也跟屁話差不了少多少呀。
你愛聽，你就聽聽唄，你不愛聽的話，那就算拉倒唄。”
薑騰海聽了咧嘴一笑。
“我說兄弟，這大力金剛掌怎麽修煉呢。
你趕緊把教交給我吧！
反正我現在也閑得橫蹦噠，如果我多會幾門功夫的話，這個也不是什麽壞事兒。”
林俊峰在院子裏看了看，他忍不住地笑了。
“我說薑大哥，你在這個院子裏的角落裏挖一個坑，然後弄幾車沙土填在這個坑裏就行了。
每天一有功夫的話，你就使勁地拍打那沙土裏的沙土就行了。
事情就這麽的簡單，每次拍打的時候，你一定要使力氣，有多大勁兒使多大的勁兒。
每次拍打不應該低於五百下，當然了，每天拍的次數越多越好了。
這樣時間如果練長了的話，那大力金剛掌就練成了。
這個沙坑如果弄的比較大的話，你也可以在沙坑裏邊蹬一蹬腿兒。
你恐怕也知道，南方人善於打拳，咱們北方人善於蹬腿兒。
因此，也就有南拳北腿之說了，你說咱們作為北方人，咱們不練一練這腿上的功夫又怎麽能行呢？”
薑騰海聽了一眨眼睛。
“哎呦嗬，事情原來就這麽簡單呀，你如果不跟我說的話，那這個事兒我還真不知道呢。
既然事情這麽的簡單，那這個事兒也就好鬧了。
我看一會兒我就拿鐵鍬挖坑，天黑的時候我讓他們從河邊給我拉一車兩車的沙土回來吧。
到時候我也弄一個沙土坑，幹脆我也練一練這大力金剛掌和腿以上的功夫吧。
不就是鍛煉嗎？
我看看我多長的時間能夠練成這門兒功夫吧。
如果我再多上一門兩門絕技的話，那我將來就更厲害了。”
這薑騰海也是一個急脾氣，他這個人說幹就幹，他立刻從鄰居家借來了一把鐵鍬，然後在院子的一個角落裏開始挖坑了。
挖好了坑以後，他把鐵鍛又還回去了。
時間不算太大，一輛馬車就趕進來了，馬車上載著滿滿的一車沙土，然後趕車的給他倒進沙坑裏邊去了。
林俊峰來到了沙土說坑的旁邊兒，立刻就使勁地拍打起沙土來了。
馬小欣也好長時間不拍沙土了，她連忙也走過去了，她也使勁的拍打起沙土來了。
薑騰海見了哈哈大笑。
“哎吆喝，原來事情就這麽的簡單呀。
那幹脆我也拍一會兒沙土再說吧。”
三個人一直折騰到了天黑的時候，他們這才算是收場了。
三個人聊得非常開心，由於幾乎相同的經曆，讓三個人無話不說了。
時間不算太大，薑騰海的妻子就把酒席給置辦好了。
薑騰海的妻子走進了屋子裏，她笑嗬嗬地對薑騰海說：“現在這宴席已經準備好了，我看咱們就在一塊兒好好地吃上一頓吧！
今天終於有能耐的朋友登門了，可真是讓人高興的一件事兒呀。
我說當家的，吃了飯，你就好好地跟著人家練習練習吧！
如果自己光會這點兒能耐的話，那恐怕是不夠用的。
如果一個人不會幾樣本事的話，一旦周圍的環境發生了變化，那到時候你就不好應付了。”
薑騰海聽了嗬嗬一笑。
“這個事兒還用說嗎，說句實在話，我就是想跟著這有能耐的人好好地學習學習了，這樣以後我才會長本事的。
我說二位朋友，既然我媳婦已經把這酒席辦好了，那咱們就吃飯去吧。
吃了飯咱們立刻就開始交流武藝吧。
看起來我這點兒能耐跟你們比起來的話，那差的可就懸殊了。
我看吃了飯我先教你們怎麽扔石頭子兒吧，我教會了你們這樣門兒功夫以後，到時候你再教我怎麽練習劍術吧？
看起來你那拳腳功夫也不錯，幹脆到時候你就一塊兒交給我吧。”
林俊峰聽了嗬嗬一笑。
“那好吧！那咱們就彼此交流交流吧。
咱們這彼此一交流的話，咱們各自的能耐也就上來了。
如果固步自封的話，那早晚會吃虧的。
隻有不斷地學習，才會掌握各種技能呀。”
他們四個人吃了中午飯以後，他們三個人立刻就到院子外邊交流武藝來了。
薑騰海首先教他們怎麽扔石頭子兒，如何才能扔得準，薑騰海把這其中的道理都詳細地教給他們兩個人了。
剛才薑騰海的講解，兩個人都聽得詳詳細細的。
薑騰海笑嗬嗬地說:“說句實在話兒，扔這石頭子兒也得要胳膊上有功夫，如果胳膊上沒有力氣的話，那你扔出去的石頭子兒就不會太遠了，而且那力度也就不夠了。
像我這麽一抖落手的話，扔出去的石頭子少說也在三十丈遠呀。
說句實在的，我天天鍛煉這門功夫，免得這門功夫再荒廢了。
如果新的能耐學不會，再把老能耐弄荒廢了的話，那可就要完蛋了。”
林俊峰聽了嗬嗬一笑。
“我說薑大哥，你說的這可真是骨頭裏的話呀。
說句實在話，兄弟我也是天天鍛煉，我也不敢有絲毫的鬆懈呀。”
林俊峰拿起石頭子來，他立刻就在院子裏練了起來。
他離著那棵楊樹有十丈遠的位置，他立刻把一個石頭子兒使勁地朝著那棵楊樹的樹身兒扔了過去。
“啪”的一聲，石頭子兒正好砸在這棵小楊樹的樹杆上了，這顆石子濺起來了很遠，然後就滾到一邊兒去了。
薑騰海見了就是一愣。
“哎呦嗬，我說兄弟，沒想到你這胳膊上的勁頭這麽足呀。
看你剛才扔那石子兒的時候，恐怕你那扔這石子兒的勁頭兒比我扔出那石子的勁頭兒還足呢。
我說兄弟，你是怎麽做到這一點兒的呢？”
林俊峰聽了嗬嗬一笑。
“我說薑大哥，說句實在話，兄弟我也並不瞞著你，最近這段兒時間我經常練那大力金剛掌，因此，這胳膊上的勁頭也就非常足了。
隻是兄弟我扔石子的精確度沒有你高罷了，這恐怕就是我的劣勢了吧。”
薑騰海聽林俊峰這麽一說，他立刻也就來了精神。
“我說兄弟，那大力金剛掌這門功夫以前我也聽說過，聽說這門功夫練到了登峰造極的階段，那可以做到單手開石碑的。
請問你練這門功夫有多長的時間了呢。”
林俊峰想了想說:“嗯，到現在沒有一年的功夫也差不了多少了吧？”
“我說兄弟，你能不能把修煉這大力金剛掌的修煉方法教給我呢？”
林俊峰聽了嗬嗬一笑。
“你如果真想學習這門功夫的話，那我就把它教給你唄。
反正這個東西我現在還沒有練成呢。
現在我說什麽，恐怕也跟屁話差不了少多少呀。
你愛聽，你就聽聽唄，你不愛聽的話，那就算拉倒唄。”
薑騰海聽了咧嘴一笑。
“我說兄弟，這大力金剛掌怎麽修煉呢。
你趕緊把教交給我吧！
反正我現在也閑得橫蹦噠，如果我多會幾門功夫的話，這個也不是什麽壞事兒。”
林俊峰在院子裏看了看，他忍不住地笑了。
“我說薑大哥，你在這個院子裏的角落裏挖一個坑，然後弄幾車沙土填在這個坑裏就行了。
每天一有功夫的話，你就使勁地拍打那沙土裏的沙土就行了。
事情就這麽的簡單，每次拍打的時候，你一定要使力氣，有多大勁兒使多大的勁兒。
每次拍打不應該低於五百下，當然了，每天拍的次數越多越好了。
這樣時間如果練長了的話，那大力金剛掌就練成了。
這個沙坑如果弄的比較大的話，你也可以在沙坑裏邊蹬一蹬腿兒。
你恐怕也知道，南方人善於打拳，咱們北方人善於蹬腿兒。
因此，也就有南拳北腿之說了，你說咱們作為北方人，咱們不練一練這腿上的功夫又怎麽能行呢？”
薑騰海聽了一眨眼睛。
“哎呦嗬，事情原來就這麽簡單呀，你如果不跟我說的話，那這個事兒我還真不知道呢。
既然事情這麽的簡單，那這個事兒也就好鬧了。
我看一會兒我就拿鐵鍬挖坑，天黑的時候我讓他們從河邊給我拉一車兩車的沙土回來吧。
到時候我也弄一個沙土坑，幹脆我也練一練這大力金剛掌和腿以上的功夫吧。
不就是鍛煉嗎？
我看看我多長的時間能夠練成這門兒功夫吧。
如果我再多上一門兩門絕技的話，那我將來就更厲害了。”
這薑騰海也是一個急脾氣，他這個人說幹就幹，他立刻從鄰居家借來了一把鐵鍬，然後在院子的一個角落裏開始挖坑了。
挖好了坑以後，他把鐵鍛又還回去了。
時間不算太大，一輛馬車就趕進來了，馬車上載著滿滿的一車沙土，然後趕車的給他倒進沙坑裏邊去了。
林俊峰來到了沙土說坑的旁邊兒，立刻就使勁地拍打起沙土來了。
馬小欣也好長時間不拍沙土了，她連忙也走過去了，她也使勁的拍打起沙土來了。
薑騰海見了哈哈大笑。
“哎吆喝，原來事情就這麽的簡單呀。
那幹脆我也拍一會兒沙土再說吧。”
三個人一直折騰到了天黑的時候，他們這才算是收場了。