次日,璀璨明媚的陽光


    如靈動的精靈般愉悅地


    灑進健身房的室內,


    每一寸角落都被溫暖與明亮所填滿,


    整個空間仿佛都在


    洋溢著新生與希望的氣息。


    穆小吉滿眼柔情道:“親愛的,


    我們複健準備開始啦!


    你準備好了嗎?”


    江程煜一臉自信道:


    “好的,小吉,我已經迫不及待了。


    江程煜在穆小吉的幫助下


    穩穩地平躺在了平板上,


    雙目透著堅定與執著。


    穆小吉輕柔而有力地


    握住江程煜的腿,


    進行肌肉拉伸,


    邊做邊問:“小魔獸,


    這樣的力度可以嗎?”


    江程煜深吸一口氣感受道:


    “沒問題,小吉,繼續。”


    穆小吉每一次的拉伸都小心翼翼,


    確保力度適中,


    既能達到鍛煉的效果,


    又不會給江程煜帶來過度的疼痛。


    穆小吉也是由愛故生怖,


    過度專心的情況下,


    在剛剛開始的基礎熱身訓練中,


    自己就已經累的汗流浹背,


    汗如泉湧的滲透衣衫,布滿額頭。


    “小魔獸,感覺怎麽樣?


    會不會很疼?”穆小吉關心道。


    江程煜看向緊張的小吉,


    安撫道:“小吉,放心吧,


    這點疼不算什麽,我已經習慣了。”


    江程煜略顯扭曲的表情咬著牙回道。


    接著,便是腿部和手臂


    交叉支撐的訓練,


    穆小吉繼續關心:“小魔獸,


    累了就說,別硬撐。”


    江程煜深呼吸:“我不累,小吉,


    這點訓練不算什麽。”


    江程煜已經能夠較為有力地


    掌控這些基本的熱身動作。


    他的肌肉緊繃,額頭微微冒汗,


    卻依然咬緊牙關堅持著。


    穆小吉停下手中的動作


    拄著手杖一瘸一拐的走近桌子


    嫻熟的倒了一杯熱氣騰騰的水,


    步履蹣跚的走近江程煜,


    扶起小魔獸柔聲道:“來,


    親愛的,喝杯水休息一下,


    下麵我們過去那邊練站立。”


    江程煜一臉幸福地接過水杯,


    仰起頭迅速地將水喝光,


    抹了抹嘴角的水珠,些許迫切:


    “小吉,我們過去開始吧!”


    他的眼神中充滿了期待和急切,


    似乎對基礎的熱身絲毫


    未受體力的影響,


    那活躍的語氣中滿是躍躍欲試的興奮。


    穆小吉微笑著,


    眼中卻透著一絲擔憂:


    “親愛的,不要操之過急,


    欲速則不達。”


    江程煜爽朗地笑了笑,回應:


    “我沒問題的,一會感覺體力不支,


    我會選擇休息的。”


    穆小吉有些焦慮的上前抱緊江程煜


    “小魔獸,你總是乖的讓人心疼,


    讓我拿你怎麽辦才好呢?”


    江程煜抱緊小吉輕輕咬住小吉的耳朵


    呢喃道:“小吉,你太緊張了,


    放鬆…你要相信我可以的。”


    穆小吉看著小魔獸那


    寫滿活力四射的笑容,


    二人柔情蜜意的親吻一下


    相互給予力量。


    波光如水般清澈的眼睛對視著


    穆小吉緩緩轉身推過輪椅,


    小心翼翼地扶著江程煜坐回輪椅。


    然後,兩人一同走向平衡杠。


    江程煜健碩的雙臂,青筋暴起,


    緊緊抓住平衡杠,猛地一用力,


    直接就把自己撐了起來。


    穆小吉緊張地喊道:“小心…”


    江程煜笑了笑:


    “沒事的小吉,你別太緊張。


    自從你幫我把筋脈打通,


    這些天我已經恢複了八成功力。”


    穆小吉嗔怪道:“就算這樣,


    也不能大意,我可不想你再受傷。”


    他的聲音堅定而有力,充滿了憂心。


    江程煜根據自己的身高,


    自行調節著手上的力道,


    讓自己的雙腿緩緩著地。


    一開始,他的雙腿微微顫抖,


    但他依然緊咬牙關,


    目光堅定的努力適應著。


    漸漸地,他能夠控製雙腿,


    開始嚐試著邁出一小步。


    就在這時,


    江程煜突然腳下一滑,


    身體猛地向前傾去,


    穆小吉眼疾手快,


    一把抱住了他。


    “小魔獸…


    江程煜整個人撲在了肉墊上。


    穆小吉著急的問道:


    “小魔獸,你有沒有扭傷哪裏?”


    江程煜忙雙臂支撐自己,


    向一邊側身倒去。


    “我無礙,小吉你怎麽樣?


    我大意了,抱歉…”


    江程煜喘著粗氣。


    穆小吉焦急地回道:


    “我沒事,嚇死我了,


    你可得小心點。”


    穆小吉心有餘悸,


    江程煜卻溫柔地親吻了他的額頭,


    輕聲安慰:“小吉別害怕,


    小插曲實屬正常,我們繼續吧!”


    江程煜鼓舞士氣之後,


    重新振作起來:


    “小吉,我不會讓你失望的。”


    然後,穆小吉也趕忙起身,


    扶著江程煜的胳膊,


    江程煜一把抓著平衡杠杆,


    緩緩的重新堅強的站立起來。


    隨著時間的充實,


    穆小吉看著小魔獸在平衡杠裏


    那潛意識動腿的樣子,開心得不得了,


    眼眶中微微泛起激動的淚花。


    汗流浹背的江程煜


    臉上也綻放著燦爛的笑容,


    仿佛看到了自己完全康複的那一天


    就在不遠的未來。


    逐漸江程煜在平衡杠裏


    嚐試著邁出了幾步後,


    他決定挑戰更高的難度。


    “小吉,你幫我拿啞鈴過來,


    我要增加腿部的負重訓練。”


    穆小吉不敢決策道:“小魔獸,


    你別衝動,


    今天你的訓練已經超出極限了;


    我們停下來休息一下好不好?”


    江程煜濕透衣衫的樣子,非常堅決:


    “小吉,你放心去拿,


    我試試,不行我就停下來。”


    穆小吉猶豫再三,


    但看到江程煜堅定的眼神,


    還是依言將啞鈴遞給他。


    “親愛的,要是受不了就別硬撐。”


    穆小吉囑咐道。


    江程煜將啞鈴綁在小腿上,


    再次努力抬起腿,


    每一次抬起


    都伴隨著沉重的呼吸和肌肉的顫抖。


    牙關在咯咯作響,


    不達目標不罷休倔強的毅力。


    終於在讀秒的過程中


    腿部突然抽筋,


    整個人摔倒,穆小吉趕緊扶住他,


    關切地問:“怎麽樣,親愛的?


    不要再堅持了,


    我們今天到此為止吧!”


    穆小吉一邊搬著小魔獸抽筋的腳腕,


    激勵幫他緩解疼痛。


    江程煜氣喘籲籲的咬著牙說道:


    “小吉,今天訓練才哪到哪兒呀!


    兩位教授的訓練標準,


    那才叫我,叫天天不應、


    叫地地不靈呢!我現在還能行。


    叫你這樣嘰嘰歪歪下去,


    我早晚真就廢了。”


    穆小吉心疼不已,


    抱著小魔獸的手臂加大力度


    說道:“親愛的,你真勇敢。”


    接著,江程煜一把推開穆小吉,


    長出一口氣拉著雙杠杆回到了


    訓練步驟的順序裏。


    緊跟著步驟又嚐試了單腿站立,


    他將身體的重心


    緩緩移到受傷的那條腿上,


    雙手緊緊握住平衡杠,


    身體微微晃動著。


    這對他來說是巨大的挑戰,


    但他的眼神中隻有堅毅。


    穆小吉坐在地上,呢喃道:


    “看來我還不算一個合格的醫生。”


    經過一番努力,


    他終於能夠單腿站立數秒。


    此時的他氣喘籲籲,


    卻露出了滿足的笑容。


    “小吉,我感覺自己


    離完全康複又近了一步。”


    江程煜興奮地說道。


    穆小吉爬起來走上前,


    輕輕為他擦去汗水,


    如獎勵一般親吻了他柔軟的唇瓣


    鼓勵道:“親愛的,你真棒,


    繼續加油!”稍作休息,


    江程煜緊緊的靠在小吉的肩膀上,


    仿佛就那麽挨著小吉


    就能索取他無窮無盡愛的力量


    隨著時間的推移


    江程煜又開始了腿部的屈伸訓練。


    他坐在椅子上,雙腿不停地屈伸,


    動作越來越流暢,


    力量也仿佛在一點點地回歸。


    穆小吉指導:“小魔獸不要操之過急,


    穩住身子和腿部伸展速度。”


    江程煜做完幾組,已經有些疲態。


    “親愛的,今天到此為止吧!


    再堅持下去,


    體力透支明天就醒不過來了。”


    穆小吉擔心說


    “我還能堅持,小吉。


    我在休息片刻”江程煜回答。


    在完成了之前的高難度訓練後,


    江程煜稍作休息,


    便開始了新的一輪複健。


    他躺在墊子上,


    進行著仰臥抬腿的練習。


    雙腿伸直緩慢抬起,


    與地麵形成一定角度後保持數秒,


    再慢慢放下。


    這個動作重複多次,


    以增強腹部和腿部的力量。


    接下來是翻身訓練,


    他努力從仰臥姿勢翻向側臥,


    再翻回仰臥,不斷重複,


    鍛煉腰部和背部的肌肉。


    然後是坐立平衡練習,


    江程煜坐在椅子上,


    身體微微前傾、後仰、側傾,


    通過調整重心來保持平衡,


    提高身體的協調性。


    在進行站立訓練時,


    江程煜一個沒站穩,向後仰去,


    穆小吉迅速用身體擋住他,


    避免他摔倒。


    “哎呀,小心點,親愛的。”


    穆小吉驚呼。


    “多虧有你一直在我身邊,小吉。”


    江程煜深情地看著他。


    穆小吉始終陪伴在他身邊,


    記錄著他的每一點進步,


    鼓勵他堅持不懈。


    江程煜也憑借著頑強的毅力


    和對未來的期待,


    日複一日地努力著,


    相信自己終有一天能夠完全康複,


    重新擁抱美好的生活。


    穆小吉抱著小魔獸敘述:“那時候,


    我在醫院裏整整昏睡了一天多。


    恍恍惚惚之間,


    竟看見了書靈老者。


    他的依然來去無蹤,


    周身散發著柔和的光芒。


    他凝視著我,緩緩留下了幾句話:


    “心血不滅,凝魂荏在;


    緣起則聚,聚之惜之;


    眾說紛紜,不擾心神;


    天地之大,吾愛無疆;


    人生難得相遇,別再為難他啦!”


    這些話語仿佛帶著神奇的魔力,


    直擊我的心靈深處。刹那間,


    我猶如醍醐灌頂,


    一下子想通了許多事情。於是,


    我決定留你在卡琳娜身邊養傷,


    我相信卡琳娜能讓你得到更好的照顧。


    而我,要先努力讓自己好起來,


    才有能力再接你回家,


    照顧你、幫你複健。


    而且 我不再去在意別人異樣的眼光,


    因為在我心中,


    最重要的是你開心不開心。


    我下定決心,


    從此要守護你到天荒地老,


    哪怕緣盡人滅,也絕不改變。


    江程煜幸福地縮了縮腦袋,


    兩人就那樣靜靜地躺在地上。


    他們的呼吸逐漸平穩,


    仿佛與周圍的世界融為一體。


    微風輕輕拂過,帶來絲絲涼意,


    緩解著他們的疲憊。


    他們緊閉著雙眼,


    享受著這片刻的寧靜,


    休養生息,


    為未來的日子積蓄著力量。

章節目錄

閱讀記錄

仁心無疆之海的彼岸所有內容均來自互聯網,uu小說網隻為原作者翰墨竹梅的小說進行宣傳。歡迎各位書友支持翰墨竹梅並收藏仁心無疆之海的彼岸最新章節