胡不歸滔滔不絕地一頓講解，阿原這次倒是聽得明白，隻是這“逍遙遊步”對應的真氣運轉之法十分繁複，卻不像前兩式一樣隻需掌握一些訣竅即可。
照胡不歸“掐頭去尾”、“簡單說來”，竟也有十幾種運氣之法，有的用於啟動發力，有的用於爆發衝刺，有的用於長途穩跑，甚至轉個彎上個坡也有不同的真氣運轉之法。
阿原就算天資不錯，一時間又哪記得周全。更何況阿原十二正經差的最後一道正是足厥陰肝經，腿上腳上還有諸多經脈穴道未通，好比路都不會走，又哪能連蹦帶跳玩什麽花活？
阿原隻得強行打斷唾沫橫飛的胡不歸，道：“大師兄，你說這麽多，我一下子哪記得住啊？再說我足經尚未全部打通，這好多運氣之法我壓根就做不到啊。”
“這倒是個問題……”胡不歸撓了撓頭，道：“那不如這樣，我先幫你打通經脈……”
話音未落，阿原頓時臉脹得通紅，一句話卡在喉嚨裏差點脫口而出：“大哥！早知道你能幫我打通經脈，我、我還練個屁啊！……”
胡不歸似是知曉阿原心中所想，微微一笑也不多言，俯身雙手握住阿原的兩膝，從曲泉穴開始沿足厥陰肝經上下注入真氣。
這一次注入真氣非常緩慢細致，足用了一壺茶的功夫，注入的金相真氣如一段段中空的管子，沿著腿腳諸經脈千回百轉，像是一條條鐵鑄的管子嵌進腿裏。
阿原微微一愣，頓時想通了其中奧妙。胡不歸用金相真氣封住他經脈四周，他自身的水相真氣就無處逃散，隻有能沿著“管子”這華山一條路走下去。如此即便經脈不通，也被“管子”連通了。
而每一條“管路”曲折盤環，都對應著一種真氣運轉之法。換句話說胡不歸已經替他打好了模子，想用哪種真氣運轉之法，把真氣送進哪條管子裏就行了。上了路，真氣自然沿管路運轉，想不那麽走都不行。
這下就算十幾種真氣運轉之法，阿原也是信手拈來，片刻功夫挨個運轉了一遍，不由得喜形於色道：“大師兄，你這法子當真了不起！就跟手把手教我一樣，哪還有學不會的？”
胡不歸點了點頭道：“不錯。這相當於不但給你拐棍，還扶著你走，不過早晚你得學會自己走路才行。閑話少說，來吧……”
說著，胡不歸身形一動，如行雲流水一般飄出幾丈遠，向阿原一揮手道：“追上我，你就可以入師門了。”
阿原精神一振，深吸了一口氣，真氣一息間在腿上經脈運轉一周，兩條腿頓時像解掉了幾斤重的沙袋一樣，暢快地甩開大步追了出去。
胡不歸背著手，如閑庭信步一般在林間穿梭，頭也不回地不停提點道：“水相真氣，最重要的就是循環流轉，生生不息，隻要真氣不竭，你就有使不完的力氣。”
“全身放鬆！運氣不是用力，別把身子繃那麽緊……”
“運氣疾行，不能光靠兩條腿，更是要全身精妙配合。任何一個地方不協調，都會拖慢你的速度，加大你的消耗……”
“熟悉了真氣運轉之法，接下來就是‘步’。仔細看我的步法，並非步子邁得越大越快越好，而是要張弛有度，進退有法，與呼吸吐納的節奏趨於一致。”
“不是要你盯著腳下的步子怎麽邁，而是步法必須契合真氣運轉和呼吸吐納。記住，步法即是章法，是綱領，不是教條。熟悉步法是為了讓你的身體記住，在你無意識的狀態下亦能自然而然地用省力的方式奔行。要存想於丹田，隨呼吸吐納自然調整步幅和節奏。”
阿原在胡不歸的指導下不斷調整，真氣越走越順，僵硬的身子也慢慢放鬆下來，逐漸找到了竅門。胡不歸說的一點沒錯，在意腳下的步法反而適得其反，就像人走路也不會去看每個腳印落在哪，重要的是讓身體記住這種感覺。
抬頭挺胸，兩腿放鬆，直如散步一般，兩旁的樹木卻飛速倒退，阿原竟隱隱有些飄然若仙的感覺，這才明白什麽是真正的輕功。回想以前在家鄉經絡未通之時那笨拙無比的跑法，也敢號稱“跑跳如飛”，實在是年少無知。
阿原剛找到些感覺，拉近了一點距離，胡不歸身法陡然一變，不再直線奔行，開始在林間縱橫穿梭起來。這一下可苦了阿原，每一次變向，他原本流暢的步子都要亂作一團，真氣也隨之凝滯，像是一口氣喘不上來似的，幾次差點撞到樹上。
胡不歸的聲音又在前方響起：“注意切換真氣運轉之法，必須熟極而流。”
“身子還是太僵，腰勁腿勁要合一，兩臂張開保持平衡。轉彎時不要急，步子不要亂，隻要稍微側下身子就行了……”
“這和打獵一樣，心眼合一，身隨意動，看清楚前方的障礙，早做準備……”
除了偶爾需要切換一下真氣運轉之法，直行與折行的區別其實並不大，阿原缺少經驗而已。而他狩獵經驗豐富，得了胡不歸這番提醒，很快便熟悉了折返轉彎的技巧，也熟悉了真氣運轉之法的快速切換，宛如一隻豹子在林間穿梭著，心中不斷激蕩著欣喜和感悟。
隻要勤加練習，十幾種真氣運轉之法很快會滾瓜爛熟，隻要再打通足經，以後不依賴胡不歸的“拐棍”一樣可以身輕如燕，跑跳如飛了。
“氣通、步順之後，最上層的就是‘意’，也是一切真氣運轉之法和步法的根源。這逍遙遊步意在‘逍遙’二字，練到精深處，應如閑庭信步一般，意之所至，身亦飄然而至。這個對你來說還遠了點，但切記莫要拘泥於真氣步法，須知逍遙二字才是精髓。”
阿原一邊追趕著胡不歸的身影，一邊在他的指導下習練體悟，心中所得遠遠超過前兩式。一方麵運用的是他更為熟悉的水相真氣，體會自然更深一層。再與前兩式所得的感悟相互印證，更是受益匪淺。
更重要的是，胡不歸給他的“拐棍”實際上變相疏通了最後一道足厥陰肝經，使他的一小部分丹田真氣第一次運行了一個完整的小周天。
那種感覺就像是吸了一口仙霞霓裳，暢快之感實不亞於劍破蒼穹一劍劈出。身心舒暢的同時，丹田真氣為之一蕩，仿佛山尖的懸湖開了一個口子，一潭湖水就要傾瀉而出。
一想到如今已經初窺小周天的境界，阿原意氣風發，腳下生風追得正起勁，前方的胡不歸卻突然停下腳步。阿原收勢不及，差點一頭撞上去。
胡不歸回頭微微一笑，道：“最後一條，記住，收發自如方為圓滿。有時候，停下來反而更難。好了時辰到了，什麽劍仙古墓還等著我們呢……”
照胡不歸“掐頭去尾”、“簡單說來”，竟也有十幾種運氣之法，有的用於啟動發力，有的用於爆發衝刺，有的用於長途穩跑，甚至轉個彎上個坡也有不同的真氣運轉之法。
阿原就算天資不錯，一時間又哪記得周全。更何況阿原十二正經差的最後一道正是足厥陰肝經，腿上腳上還有諸多經脈穴道未通，好比路都不會走，又哪能連蹦帶跳玩什麽花活？
阿原隻得強行打斷唾沫橫飛的胡不歸，道：“大師兄，你說這麽多，我一下子哪記得住啊？再說我足經尚未全部打通，這好多運氣之法我壓根就做不到啊。”
“這倒是個問題……”胡不歸撓了撓頭，道：“那不如這樣，我先幫你打通經脈……”
話音未落，阿原頓時臉脹得通紅，一句話卡在喉嚨裏差點脫口而出：“大哥！早知道你能幫我打通經脈，我、我還練個屁啊！……”
胡不歸似是知曉阿原心中所想，微微一笑也不多言，俯身雙手握住阿原的兩膝，從曲泉穴開始沿足厥陰肝經上下注入真氣。
這一次注入真氣非常緩慢細致，足用了一壺茶的功夫，注入的金相真氣如一段段中空的管子，沿著腿腳諸經脈千回百轉，像是一條條鐵鑄的管子嵌進腿裏。
阿原微微一愣，頓時想通了其中奧妙。胡不歸用金相真氣封住他經脈四周，他自身的水相真氣就無處逃散，隻有能沿著“管子”這華山一條路走下去。如此即便經脈不通，也被“管子”連通了。
而每一條“管路”曲折盤環，都對應著一種真氣運轉之法。換句話說胡不歸已經替他打好了模子，想用哪種真氣運轉之法，把真氣送進哪條管子裏就行了。上了路，真氣自然沿管路運轉，想不那麽走都不行。
這下就算十幾種真氣運轉之法，阿原也是信手拈來，片刻功夫挨個運轉了一遍，不由得喜形於色道：“大師兄，你這法子當真了不起！就跟手把手教我一樣，哪還有學不會的？”
胡不歸點了點頭道：“不錯。這相當於不但給你拐棍，還扶著你走，不過早晚你得學會自己走路才行。閑話少說，來吧……”
說著，胡不歸身形一動，如行雲流水一般飄出幾丈遠，向阿原一揮手道：“追上我，你就可以入師門了。”
阿原精神一振，深吸了一口氣，真氣一息間在腿上經脈運轉一周，兩條腿頓時像解掉了幾斤重的沙袋一樣，暢快地甩開大步追了出去。
胡不歸背著手，如閑庭信步一般在林間穿梭，頭也不回地不停提點道：“水相真氣，最重要的就是循環流轉，生生不息，隻要真氣不竭，你就有使不完的力氣。”
“全身放鬆！運氣不是用力，別把身子繃那麽緊……”
“運氣疾行，不能光靠兩條腿，更是要全身精妙配合。任何一個地方不協調，都會拖慢你的速度，加大你的消耗……”
“熟悉了真氣運轉之法，接下來就是‘步’。仔細看我的步法，並非步子邁得越大越快越好，而是要張弛有度，進退有法，與呼吸吐納的節奏趨於一致。”
“不是要你盯著腳下的步子怎麽邁，而是步法必須契合真氣運轉和呼吸吐納。記住，步法即是章法，是綱領，不是教條。熟悉步法是為了讓你的身體記住，在你無意識的狀態下亦能自然而然地用省力的方式奔行。要存想於丹田，隨呼吸吐納自然調整步幅和節奏。”
阿原在胡不歸的指導下不斷調整，真氣越走越順，僵硬的身子也慢慢放鬆下來，逐漸找到了竅門。胡不歸說的一點沒錯，在意腳下的步法反而適得其反，就像人走路也不會去看每個腳印落在哪，重要的是讓身體記住這種感覺。
抬頭挺胸，兩腿放鬆，直如散步一般，兩旁的樹木卻飛速倒退，阿原竟隱隱有些飄然若仙的感覺，這才明白什麽是真正的輕功。回想以前在家鄉經絡未通之時那笨拙無比的跑法，也敢號稱“跑跳如飛”，實在是年少無知。
阿原剛找到些感覺，拉近了一點距離，胡不歸身法陡然一變，不再直線奔行，開始在林間縱橫穿梭起來。這一下可苦了阿原，每一次變向，他原本流暢的步子都要亂作一團，真氣也隨之凝滯，像是一口氣喘不上來似的，幾次差點撞到樹上。
胡不歸的聲音又在前方響起：“注意切換真氣運轉之法，必須熟極而流。”
“身子還是太僵，腰勁腿勁要合一，兩臂張開保持平衡。轉彎時不要急，步子不要亂，隻要稍微側下身子就行了……”
“這和打獵一樣，心眼合一，身隨意動，看清楚前方的障礙，早做準備……”
除了偶爾需要切換一下真氣運轉之法，直行與折行的區別其實並不大，阿原缺少經驗而已。而他狩獵經驗豐富，得了胡不歸這番提醒，很快便熟悉了折返轉彎的技巧，也熟悉了真氣運轉之法的快速切換，宛如一隻豹子在林間穿梭著，心中不斷激蕩著欣喜和感悟。
隻要勤加練習，十幾種真氣運轉之法很快會滾瓜爛熟，隻要再打通足經，以後不依賴胡不歸的“拐棍”一樣可以身輕如燕，跑跳如飛了。
“氣通、步順之後，最上層的就是‘意’，也是一切真氣運轉之法和步法的根源。這逍遙遊步意在‘逍遙’二字，練到精深處，應如閑庭信步一般，意之所至，身亦飄然而至。這個對你來說還遠了點，但切記莫要拘泥於真氣步法，須知逍遙二字才是精髓。”
阿原一邊追趕著胡不歸的身影，一邊在他的指導下習練體悟，心中所得遠遠超過前兩式。一方麵運用的是他更為熟悉的水相真氣，體會自然更深一層。再與前兩式所得的感悟相互印證，更是受益匪淺。
更重要的是，胡不歸給他的“拐棍”實際上變相疏通了最後一道足厥陰肝經，使他的一小部分丹田真氣第一次運行了一個完整的小周天。
那種感覺就像是吸了一口仙霞霓裳，暢快之感實不亞於劍破蒼穹一劍劈出。身心舒暢的同時，丹田真氣為之一蕩，仿佛山尖的懸湖開了一個口子，一潭湖水就要傾瀉而出。
一想到如今已經初窺小周天的境界，阿原意氣風發，腳下生風追得正起勁，前方的胡不歸卻突然停下腳步。阿原收勢不及，差點一頭撞上去。
胡不歸回頭微微一笑，道：“最後一條，記住，收發自如方為圓滿。有時候，停下來反而更難。好了時辰到了，什麽劍仙古墓還等著我們呢……”