第110章 殺奔常山
從1998開始,我成為足壇教父 作者:香蔥土豆餅 投票推薦 加入書簽 留言反饋
1個半小時的訓練。
充實緊湊。
也不知道幾個教練是怎麽算的。
正好在所有人都精疲力盡時,訓練結束。
聽到哨響。
所有球員倒在草坪上,呼呼直喘粗氣。
累是真的累。
不過效果真的好。
所有人都發現。
這樣集中精神、高強度訓練一個半小時。
比平時拖拖拉拉、鬆鬆垮垮訓練三個小時。
強得多!
這也是遼東隊和國際接軌的地方。
足球訓練。
可不是時間越長越有效。
又不是跑馬拉鬆。
六個字,簡潔、高效、實用!
這就是遼東隊現在的訓練理念。
而且針對球員的訓練是多方麵的,又不隻是場上的有球訓練……
到了午餐時間。
這些球員又傻了。
雞胸肉、牛肉、蝦、魚、蛋、蔬菜沙拉、堅果、水果……
還有粘糊糊,散發著不明怪味的“營養餐”。
全部是低糖低脂肪高蛋白食物。
和龍國菜的大油大鹽不同。
這些東西,基本沒什麽油水,清淡的出奇。
而且每個人的分量還不同……
一幫人苦著臉。
吃下了遼東隊的營養午餐。
兩個小時午休後。
是健身房力量訓練。
輪到體能教練上場。
依據每個人的身體條件,遼東隊詳細製定了健身計劃和體能儲備計劃。
又是一個半小時的高強度體能力量訓練。
練的一幫大小夥子齜牙咧嘴。
不過接下來他們爽了。
洗浴、肌肉鬆弛按摩、中醫理療輪番上陣。
眾人舒服得不要不要的。
等聽說。
要不是遼東隊新的醫療康複水療中心還沒落成。
否則比這舒服一百倍。
一幫新加入遼東的球員興奮得嗷嗷叫。
他們已經開始合計。
好好訓練,打好比賽,早日進入遼東一線隊了。
一段補充能量的間食過後。
下午四點。
訓練賽開始。
這種安排,主要是為了鞏固上午的訓練內容。
秦風和商印將留在盛京的遼東球員全召了回來。
李錦玉、徐勝勤、徐力恒……
再加上留在龍國的莫德裏奇、佩佩。
組成了多半支遼東主力。
不分上下半場。
40分鍾的訓練賽。
秦風新組建的國少,被莫德裏奇領銜的遼東隊踢了個3比0。
同樣留在龍國的小梅西也上場踢了5分鍾。
秦風特意交代,誰也不許用身體防守!
放鏟更是絕對不允許!
“詹爺”的招式,更是一個不準用。
其實不用秦風交代,誰也不忍心對一小隻的梅西動粗。
結果就是……
一幫人被小梅西過了個遍,連球都沒摸到。
站在場邊打開係統查看。
梅西這陣子又有進步。
細細打量,貌似個子也長高了一些。
秦風滿意的關閉係統麵板。
比賽結束。
一眾國少球員垂頭喪氣。
發現氣氛不對。
秦風站出來道:“你們踢的不錯。”
“輸給我的遼東,不丟人。”
“他們比你們年齡大,又在一起磨合了小半個賽季。”
“你們都是天賦異稟,才被我選中。”
“隻要認真訓練,保準能贏過他們,拿下日韓,更不在話下。”
“……”
幾句話把國少隊員忽悠瘸。
秦風帶著小梅西樂嗬嗬離開。
據說今天小梅西家裏吃牛肉餅……
國少球員可沒牛肉餅吃。
再次洗澡放鬆。
硬咽下和中午差不多的晚餐。
短暫休息後就是一個小時的戰術理論課。
看著黑板上一條條跑動線路。
這幫小子的腦子都不夠用了。
但沒辦法,他們必須記住。
因為這是明天訓練要用到的。
記不住的話……
老帥商印一瞪眼睛,能把人魂兒都瞪飛。
晚上8點。
愉快的一天終於結束。
球員們有1個小時的自由活動娛樂時間。
除了趙君澤幾個原遼東隊員玩了會兒台球。
其他人都回去躺著了。
還玩毛啊!
這一天,死的心都有!
……
3天後。
6月14日。
年輕人的適應能力總是很強。
隻是3天時間。
所有國少隊員都感覺到了不同。
身體力量上的變化是最直觀的。
遼東隊的飯不好吃,可是真長肌肉啊!
至於戰術理念。
眾人學了個囫圇吞棗。
這也是沒有辦法的事。
時間緊任務重。
先塞進去,再慢慢消化。
這是秦風目前能想到的最好方法。
3天來。
秦風和商印一直在針對近些年日韓的戰術打法,進行針對性訓練。
至於球員到了場上能打出幾分。
就看個人的領悟能力和臨場發揮了。
當天傍晚。
秦風再次組織了隊內訓練賽。
還是之前的原班人馬。
這次國少更慘。
被半主力遼東打進4個球。
但有進步的是。
國少依靠一次定位球和一次快速反擊,打入2球還以顏色。
進球的是曹洋和胡肇軍。
秦風滿意的直點頭。
龍國足球“超白金”一代,天賦不是鬧著玩的。
隻要走在正確的道路上。
出頭是遲早的事兒。
晚餐結束。
秦風宣布明天放假一天。
球員可以自由活動。
眾國少球員又傻眼了。
國家號球隊集訓,還可以自由活動?
早就聽說,其他各年齡段國足集訓,恨不得把狼狗都拴進球員臥室。
別說自由活動了。
熄燈晚了都會挨罵。
在遼東隊這,怎麽都不一樣了?
對此秦風嗤之以鼻。
“你們是職業球員。”
“靠的是自律。”
“我提醒你們,嚴於律己的人,才能笑到最後。”
“你們以為龍國甲a球員過的不錯了?就到頭了?”
“傻!”
“隻要堅持,用不了太久,你們會像那些世界大牌球星一樣。”
“踢世界最強的聯賽,接受全世界球迷歡呼”
“到時候你們可以開全世界最好的車,賺全世界最頂級的薪水,無數洋妹妹會為你們瘋狂。”
“等到那一天,你們就會感謝今天的自己……”
“從沒放棄過!”
說完秦風撐著拐杖,轉身離開。
足球運動員,也是人。
靠管、靠強迫,是出不來世界級球星的。
說到底。
足球的世界,也是優勝劣汰的世界。
隻有信念堅定,堅持自律的人。
才有資格成功!
許是車子票子妹子確實有誘惑力。
大部分球員,並沒有離開遼東訓練基地。
他們選擇用睡覺,或是觀看已經開賽的法國世界杯來放鬆。
訓練太累。
世界杯開賽4天。
一場現場直播的比賽也沒看到……
……
6月16日上午。
國少全員再次集結。
秦風和商印沒有過問一句球員的私生活。
這又讓大家嘖嘖稱奇。
簡單的訓話後。
又進行了一個小時恢複性訓練。
秦風親自挑選的“新一代”國少。
全員開拔。
殺奔冀省常山市。
在那裏。
日本韓國兩隻球隊早已到來。
盛京和常山距離不算遠。
當天晚上。
龍國國少低調抵達球隊駐地,常山賓館。
直到這時。
秦風和商印才收到日韓參賽球員名單。
至於賽程安排,竟然還沒出台……
在心裏對組委會比了個大拇指。
秦風先看韓國u17陣容。
一個名字瞬間吸引了秦風目光
樸智星……
……
充實緊湊。
也不知道幾個教練是怎麽算的。
正好在所有人都精疲力盡時,訓練結束。
聽到哨響。
所有球員倒在草坪上,呼呼直喘粗氣。
累是真的累。
不過效果真的好。
所有人都發現。
這樣集中精神、高強度訓練一個半小時。
比平時拖拖拉拉、鬆鬆垮垮訓練三個小時。
強得多!
這也是遼東隊和國際接軌的地方。
足球訓練。
可不是時間越長越有效。
又不是跑馬拉鬆。
六個字,簡潔、高效、實用!
這就是遼東隊現在的訓練理念。
而且針對球員的訓練是多方麵的,又不隻是場上的有球訓練……
到了午餐時間。
這些球員又傻了。
雞胸肉、牛肉、蝦、魚、蛋、蔬菜沙拉、堅果、水果……
還有粘糊糊,散發著不明怪味的“營養餐”。
全部是低糖低脂肪高蛋白食物。
和龍國菜的大油大鹽不同。
這些東西,基本沒什麽油水,清淡的出奇。
而且每個人的分量還不同……
一幫人苦著臉。
吃下了遼東隊的營養午餐。
兩個小時午休後。
是健身房力量訓練。
輪到體能教練上場。
依據每個人的身體條件,遼東隊詳細製定了健身計劃和體能儲備計劃。
又是一個半小時的高強度體能力量訓練。
練的一幫大小夥子齜牙咧嘴。
不過接下來他們爽了。
洗浴、肌肉鬆弛按摩、中醫理療輪番上陣。
眾人舒服得不要不要的。
等聽說。
要不是遼東隊新的醫療康複水療中心還沒落成。
否則比這舒服一百倍。
一幫新加入遼東的球員興奮得嗷嗷叫。
他們已經開始合計。
好好訓練,打好比賽,早日進入遼東一線隊了。
一段補充能量的間食過後。
下午四點。
訓練賽開始。
這種安排,主要是為了鞏固上午的訓練內容。
秦風和商印將留在盛京的遼東球員全召了回來。
李錦玉、徐勝勤、徐力恒……
再加上留在龍國的莫德裏奇、佩佩。
組成了多半支遼東主力。
不分上下半場。
40分鍾的訓練賽。
秦風新組建的國少,被莫德裏奇領銜的遼東隊踢了個3比0。
同樣留在龍國的小梅西也上場踢了5分鍾。
秦風特意交代,誰也不許用身體防守!
放鏟更是絕對不允許!
“詹爺”的招式,更是一個不準用。
其實不用秦風交代,誰也不忍心對一小隻的梅西動粗。
結果就是……
一幫人被小梅西過了個遍,連球都沒摸到。
站在場邊打開係統查看。
梅西這陣子又有進步。
細細打量,貌似個子也長高了一些。
秦風滿意的關閉係統麵板。
比賽結束。
一眾國少球員垂頭喪氣。
發現氣氛不對。
秦風站出來道:“你們踢的不錯。”
“輸給我的遼東,不丟人。”
“他們比你們年齡大,又在一起磨合了小半個賽季。”
“你們都是天賦異稟,才被我選中。”
“隻要認真訓練,保準能贏過他們,拿下日韓,更不在話下。”
“……”
幾句話把國少隊員忽悠瘸。
秦風帶著小梅西樂嗬嗬離開。
據說今天小梅西家裏吃牛肉餅……
國少球員可沒牛肉餅吃。
再次洗澡放鬆。
硬咽下和中午差不多的晚餐。
短暫休息後就是一個小時的戰術理論課。
看著黑板上一條條跑動線路。
這幫小子的腦子都不夠用了。
但沒辦法,他們必須記住。
因為這是明天訓練要用到的。
記不住的話……
老帥商印一瞪眼睛,能把人魂兒都瞪飛。
晚上8點。
愉快的一天終於結束。
球員們有1個小時的自由活動娛樂時間。
除了趙君澤幾個原遼東隊員玩了會兒台球。
其他人都回去躺著了。
還玩毛啊!
這一天,死的心都有!
……
3天後。
6月14日。
年輕人的適應能力總是很強。
隻是3天時間。
所有國少隊員都感覺到了不同。
身體力量上的變化是最直觀的。
遼東隊的飯不好吃,可是真長肌肉啊!
至於戰術理念。
眾人學了個囫圇吞棗。
這也是沒有辦法的事。
時間緊任務重。
先塞進去,再慢慢消化。
這是秦風目前能想到的最好方法。
3天來。
秦風和商印一直在針對近些年日韓的戰術打法,進行針對性訓練。
至於球員到了場上能打出幾分。
就看個人的領悟能力和臨場發揮了。
當天傍晚。
秦風再次組織了隊內訓練賽。
還是之前的原班人馬。
這次國少更慘。
被半主力遼東打進4個球。
但有進步的是。
國少依靠一次定位球和一次快速反擊,打入2球還以顏色。
進球的是曹洋和胡肇軍。
秦風滿意的直點頭。
龍國足球“超白金”一代,天賦不是鬧著玩的。
隻要走在正確的道路上。
出頭是遲早的事兒。
晚餐結束。
秦風宣布明天放假一天。
球員可以自由活動。
眾國少球員又傻眼了。
國家號球隊集訓,還可以自由活動?
早就聽說,其他各年齡段國足集訓,恨不得把狼狗都拴進球員臥室。
別說自由活動了。
熄燈晚了都會挨罵。
在遼東隊這,怎麽都不一樣了?
對此秦風嗤之以鼻。
“你們是職業球員。”
“靠的是自律。”
“我提醒你們,嚴於律己的人,才能笑到最後。”
“你們以為龍國甲a球員過的不錯了?就到頭了?”
“傻!”
“隻要堅持,用不了太久,你們會像那些世界大牌球星一樣。”
“踢世界最強的聯賽,接受全世界球迷歡呼”
“到時候你們可以開全世界最好的車,賺全世界最頂級的薪水,無數洋妹妹會為你們瘋狂。”
“等到那一天,你們就會感謝今天的自己……”
“從沒放棄過!”
說完秦風撐著拐杖,轉身離開。
足球運動員,也是人。
靠管、靠強迫,是出不來世界級球星的。
說到底。
足球的世界,也是優勝劣汰的世界。
隻有信念堅定,堅持自律的人。
才有資格成功!
許是車子票子妹子確實有誘惑力。
大部分球員,並沒有離開遼東訓練基地。
他們選擇用睡覺,或是觀看已經開賽的法國世界杯來放鬆。
訓練太累。
世界杯開賽4天。
一場現場直播的比賽也沒看到……
……
6月16日上午。
國少全員再次集結。
秦風和商印沒有過問一句球員的私生活。
這又讓大家嘖嘖稱奇。
簡單的訓話後。
又進行了一個小時恢複性訓練。
秦風親自挑選的“新一代”國少。
全員開拔。
殺奔冀省常山市。
在那裏。
日本韓國兩隻球隊早已到來。
盛京和常山距離不算遠。
當天晚上。
龍國國少低調抵達球隊駐地,常山賓館。
直到這時。
秦風和商印才收到日韓參賽球員名單。
至於賽程安排,竟然還沒出台……
在心裏對組委會比了個大拇指。
秦風先看韓國u17陣容。
一個名字瞬間吸引了秦風目光
樸智星……
……