對於張其金的疲憊，王陽明絲毫不以為意，他說道：“智者，由於你要經曆這種體能訓練，所以你的能量消耗也會非常的大，為了讓你消耗的能量在短時間內得到補充，所以你的飲食結構也將要相應地作出改變。從今天起，你就不能按平常人哪樣一日三餐了，你要更多地吃東西，以此讓你的能量得到補充，更重要的是你要多吃雞蛋、牛奶、蔬菜和水果。在必要的情況下，你還必須多吃牛肉，以此獲得更多的高蛋白低脂肪的東西，這樣你的能量就能得到大量的補充了。等到了在增強體質時期，你最好多吃像魚類、豆腐等高蛋白、低脂肪的食物，因為蛋白質是生成肌肉的原料。”
張其金聽著王陽明說了這麽一大堆改進飲食結構的話，他真的感到很頭疼，但現在他想要反悔也來不及了。他苦笑了一下說道：“我一切就按照導師的安排行事吧！”
王陽明滿意地點了點頭，說道：“智者，這是我給你製訂的飲食計劃表，你要根據這個飲食計劃表來進行營養補充。還有就是你要記住：你晚上的晚飯跟宵夜也要進行合理的安排。因為肌肉是在晚上睡眠狀態下生成的，並且晚上是營養成分最容易被吸收的時間。當然也不能忽視了維生素和礦物質的作用，它們是加快體力恢複，促進營養吸收的重要物質。若像這樣持之以恒下去的話，隻要經過一周左右的時間，開始將飲食轉變為碳水化合物為主，就可以達到你身體所要吸收的標準和讓你能夠儲存到足夠能量的預期效果了。不過不要吃完就睡，那樣會影響消化。”
勿庸置疑，王陽明所說的這一切，對張其金增強體質來說是非常重要的，因為通過日常訓練來增強體力，磨練技術是非常重要的。
但僅此而已是不夠的，想要練成能夠在實戰中抵抗強勁打擊的結實身體，張其金的飲食結構是不可忽視的一個環節。
對於一個正常的人來說，食物是身體的動力之源，是促使身體變得強壯的原料，更是協調身體的各部門正常運轉的潤滑油，當與技術水平相當的對手進行比賽時，可以說食物的攝取方法是決定勝負的關鍵所在。
對於一名拳手來說，每天通過吃飯來保持營養平衡與進行長跑、越野跑，或室內訓練是同等重要的。隻有把訓練、飲食、休息有機地結合起來，才會達到訓練的真正的效果。
“這樣我就真的能鹹魚翻身了嗎？”張其金非常不痛快地問王陽明。
“你這個鹹魚能不能翻身隻能看你自己。”王陽明接著說道：“好了，今天的訓練就到此為此，你可以休息了，明天早上繼續開始長跑訓練。”
說完這句話後，王陽明就保持沉默，不再說什麽了。
事實上，即使王陽明在說什麽，張其金也沒有精力去聽了。現在的他，已經累得倒在了大街上，根本沒有精力進行其他的活動了。
休息了半個多小時，張其金拖著疲乏的身體回到龍薇家門前的時候，她看到龍薇也起來了，並在自己家的門前練太極拳。
由於昨天晚上張其金和龍薇是直接打車回到了北閘鎮龍薇的家的，當張其金走進龍微家的時候，龍薇的爸爸龍伯濤倒是醒了。昨天晚上也不知道去了哪裏，這大清早看到張其金鍛煉回來，一身臭汗，也是驚奇，就問道：“張其金，你去哪兒了，為什麽滿頭大汗的？”
龍伯濤說完之後，用一種孤疑的眼神看著張其金。
張其金被龍伯濤看得有些心神不寧。
“像大姨父學習嘛！”張其金微笑著回答了一句。
龍伯濤看了張其金一眼，就說道：“剛出了汗，不宜洗澡，你先上樓去休息一會兒，吃個早餐，我也該去門診部了。”
龍伯濤講到這裏，似乎想起了什麽，問道：“張其金，我聽你小姨說，你昨天下午惹事了，被你打的那些人沒有找你麻煩吧？不過，他們找你也是挨打的份。”
“大姨父，沒有！你為什麽說他們找我也是挨打的份。”張其金聽龍伯濤話裏有話。
昨天下午，他並沒看到那些人出現在學校附近。甚至昨天晚上他在烏蒙水上娛樂城也沒有聽人說起過楊海這個人，反而是看到了申強。
在回來與龍薇分完錢之後，他還想哪個為他下堵注的人是誰，他還想以後有機會得感謝人家呢！
“那就好。”龍伯濤點了下頭，轉身就要離開，但是在走時又補充了一句：“你昨天晚上可是出盡了風頭。”
張其金對龍伯濤的這句話驚呆了，難道他知道他昨天晚上的事。但這是他和龍薇的秘密，他已經和龍薇約好了，即使他們有了錢，也不會對任何人說的。
“大姨父，我聽我姨媽說，您昨天下午都不在家，您幹什麽去了？”張其金試探性地問道。
“昨天下午，我去塘房看你們的張氏祖墳去了。”
“您去我們張氏祖墳幹什麽去了。”
“你們位於塘房的張氏祖墳出了點事，我去看了看。”龍伯濤隨口回答。
“您看到了什麽呢？”張其金問道。
龍伯濤看了張其金一眼，說道：“最近因為連續下雨，導致多處地表坍塌。結果你猜怎麽著，有農民發現那些坍塌的地方，露出了一座古墓，還看到了一些古董。正是這些古董的出現，驚動了當局，結果昨天市裏的專家都過去了。還派了好多警察去維持秩序，後來還派遣了一個武警中隊過去，將那邊重重包圍起來了。”
“那您看到什麽東西了嗎？”張其金問道。
“由於武警拉起了警戒線，我站得遠，隻是看到有很多東西散落在墓地上。據專家說，被盜的古墓起碼有四五百年曆史了。”
“哪您知道是誰的墓了嗎？”
“我聽說是萬曆首輔張居正的衣冠墓，聽說裏麵埋了很多跟張居正有關的東西，據說已經有436年了。”龍伯濤說到這裏，感歎地說道：“想不到你們張氏這一族還真的跟張居正有關，以前你爸爸張傳堯跟我說起來的時候，我還不相信呢！”
龍伯濤接著說道：“可惜啊！前幾天，張居正的衣冠墓被盜了，聽說跟墓裏的好多古董都被盜墓賊拿走了，現在隻剩下張居正酷愛的王陽明的《傳習錄》和一把越王劍了，但這兩樣寶物我並沒有見到，聽說這兩件寶物已經被轉運到昭通智人研究院去了。這件事還驚動了bj，相關部門非常重視此事，已經下了命令要嚴查，要把盜墓賊給找出來。”
說到這裏，龍伯濤接著說道：“事情都發生這麽多天了，而且也沒人目睹過，他們想抓到盜墓賊，又談何容易。”
說完，龍伯濤擺了擺手，表示要去他的秋水門診部去了，不跟他多說。
張其金“哦”了一聲，坐在凳子上發呆，腦袋裏回想著幾個關鍵詞“446年”、“436年”、“張居正衣冠墓”和“盜墓”等詞。
很快，張其金不由自主地想到了量子糾纏血靈珠。
量子糾纏血靈珠是他意外撿到林若寒的神識珠和他大腦裏懸浮了三年之久的血靈珠相融合後才出現的，並自動生成了宇宙太極圖，後來張其金就發現王陽明的靈魂就附在量子血靈珠上。
宇宙太極圖空間裏麵所居住的王陽明就是距今446年前死的。張居正又比王陽明晚死十年，而且還有大量王陽明的遺物，難道此二者之間，會有什麽關聯？
這讓他又想起了林若寒說的，他哪顆神識珠就是一個盜墓賊拿去給她鑒定的，她無法鑒別出是哪個朝代的，才拿來給鄒若雅鑒定，結果在林若寒離開時就掉了出來，被他撿到了。
張其金立刻向心學家王陽明問起此事，想問問他知不知道。但王陽明表示，他什麽都不知道，在他的靈魂沒有喚醒之前，他也一直在沉睡，根本不知道量子糾纏血靈珠是怎麽出世的。為什麽他會出現在昭通，而且還附在了張其金的身上，他真的一無所知。
休息了片刻，張其金才去吃早餐。在吃早餐的時候，他跟王明又說起了古墓被盜這件事，但王陽明對此事沒有作出任何的反應。
張其金聽著王陽明說了這麽一大堆改進飲食結構的話，他真的感到很頭疼，但現在他想要反悔也來不及了。他苦笑了一下說道：“我一切就按照導師的安排行事吧！”
王陽明滿意地點了點頭，說道：“智者，這是我給你製訂的飲食計劃表，你要根據這個飲食計劃表來進行營養補充。還有就是你要記住：你晚上的晚飯跟宵夜也要進行合理的安排。因為肌肉是在晚上睡眠狀態下生成的，並且晚上是營養成分最容易被吸收的時間。當然也不能忽視了維生素和礦物質的作用，它們是加快體力恢複，促進營養吸收的重要物質。若像這樣持之以恒下去的話，隻要經過一周左右的時間，開始將飲食轉變為碳水化合物為主，就可以達到你身體所要吸收的標準和讓你能夠儲存到足夠能量的預期效果了。不過不要吃完就睡，那樣會影響消化。”
勿庸置疑，王陽明所說的這一切，對張其金增強體質來說是非常重要的，因為通過日常訓練來增強體力，磨練技術是非常重要的。
但僅此而已是不夠的，想要練成能夠在實戰中抵抗強勁打擊的結實身體，張其金的飲食結構是不可忽視的一個環節。
對於一個正常的人來說，食物是身體的動力之源，是促使身體變得強壯的原料，更是協調身體的各部門正常運轉的潤滑油，當與技術水平相當的對手進行比賽時，可以說食物的攝取方法是決定勝負的關鍵所在。
對於一名拳手來說，每天通過吃飯來保持營養平衡與進行長跑、越野跑，或室內訓練是同等重要的。隻有把訓練、飲食、休息有機地結合起來，才會達到訓練的真正的效果。
“這樣我就真的能鹹魚翻身了嗎？”張其金非常不痛快地問王陽明。
“你這個鹹魚能不能翻身隻能看你自己。”王陽明接著說道：“好了，今天的訓練就到此為此，你可以休息了，明天早上繼續開始長跑訓練。”
說完這句話後，王陽明就保持沉默，不再說什麽了。
事實上，即使王陽明在說什麽，張其金也沒有精力去聽了。現在的他，已經累得倒在了大街上，根本沒有精力進行其他的活動了。
休息了半個多小時，張其金拖著疲乏的身體回到龍薇家門前的時候，她看到龍薇也起來了，並在自己家的門前練太極拳。
由於昨天晚上張其金和龍薇是直接打車回到了北閘鎮龍薇的家的，當張其金走進龍微家的時候，龍薇的爸爸龍伯濤倒是醒了。昨天晚上也不知道去了哪裏，這大清早看到張其金鍛煉回來，一身臭汗，也是驚奇，就問道：“張其金，你去哪兒了，為什麽滿頭大汗的？”
龍伯濤說完之後，用一種孤疑的眼神看著張其金。
張其金被龍伯濤看得有些心神不寧。
“像大姨父學習嘛！”張其金微笑著回答了一句。
龍伯濤看了張其金一眼，就說道：“剛出了汗，不宜洗澡，你先上樓去休息一會兒，吃個早餐，我也該去門診部了。”
龍伯濤講到這裏，似乎想起了什麽，問道：“張其金，我聽你小姨說，你昨天下午惹事了，被你打的那些人沒有找你麻煩吧？不過，他們找你也是挨打的份。”
“大姨父，沒有！你為什麽說他們找我也是挨打的份。”張其金聽龍伯濤話裏有話。
昨天下午，他並沒看到那些人出現在學校附近。甚至昨天晚上他在烏蒙水上娛樂城也沒有聽人說起過楊海這個人，反而是看到了申強。
在回來與龍薇分完錢之後，他還想哪個為他下堵注的人是誰，他還想以後有機會得感謝人家呢！
“那就好。”龍伯濤點了下頭，轉身就要離開，但是在走時又補充了一句：“你昨天晚上可是出盡了風頭。”
張其金對龍伯濤的這句話驚呆了，難道他知道他昨天晚上的事。但這是他和龍薇的秘密，他已經和龍薇約好了，即使他們有了錢，也不會對任何人說的。
“大姨父，我聽我姨媽說，您昨天下午都不在家，您幹什麽去了？”張其金試探性地問道。
“昨天下午，我去塘房看你們的張氏祖墳去了。”
“您去我們張氏祖墳幹什麽去了。”
“你們位於塘房的張氏祖墳出了點事，我去看了看。”龍伯濤隨口回答。
“您看到了什麽呢？”張其金問道。
龍伯濤看了張其金一眼，說道：“最近因為連續下雨，導致多處地表坍塌。結果你猜怎麽著，有農民發現那些坍塌的地方，露出了一座古墓，還看到了一些古董。正是這些古董的出現，驚動了當局，結果昨天市裏的專家都過去了。還派了好多警察去維持秩序，後來還派遣了一個武警中隊過去，將那邊重重包圍起來了。”
“那您看到什麽東西了嗎？”張其金問道。
“由於武警拉起了警戒線，我站得遠，隻是看到有很多東西散落在墓地上。據專家說，被盜的古墓起碼有四五百年曆史了。”
“哪您知道是誰的墓了嗎？”
“我聽說是萬曆首輔張居正的衣冠墓，聽說裏麵埋了很多跟張居正有關的東西，據說已經有436年了。”龍伯濤說到這裏，感歎地說道：“想不到你們張氏這一族還真的跟張居正有關，以前你爸爸張傳堯跟我說起來的時候，我還不相信呢！”
龍伯濤接著說道：“可惜啊！前幾天，張居正的衣冠墓被盜了，聽說跟墓裏的好多古董都被盜墓賊拿走了，現在隻剩下張居正酷愛的王陽明的《傳習錄》和一把越王劍了，但這兩樣寶物我並沒有見到，聽說這兩件寶物已經被轉運到昭通智人研究院去了。這件事還驚動了bj，相關部門非常重視此事，已經下了命令要嚴查，要把盜墓賊給找出來。”
說到這裏，龍伯濤接著說道：“事情都發生這麽多天了，而且也沒人目睹過，他們想抓到盜墓賊，又談何容易。”
說完，龍伯濤擺了擺手，表示要去他的秋水門診部去了，不跟他多說。
張其金“哦”了一聲，坐在凳子上發呆，腦袋裏回想著幾個關鍵詞“446年”、“436年”、“張居正衣冠墓”和“盜墓”等詞。
很快，張其金不由自主地想到了量子糾纏血靈珠。
量子糾纏血靈珠是他意外撿到林若寒的神識珠和他大腦裏懸浮了三年之久的血靈珠相融合後才出現的，並自動生成了宇宙太極圖，後來張其金就發現王陽明的靈魂就附在量子血靈珠上。
宇宙太極圖空間裏麵所居住的王陽明就是距今446年前死的。張居正又比王陽明晚死十年，而且還有大量王陽明的遺物，難道此二者之間，會有什麽關聯？
這讓他又想起了林若寒說的，他哪顆神識珠就是一個盜墓賊拿去給她鑒定的，她無法鑒別出是哪個朝代的，才拿來給鄒若雅鑒定，結果在林若寒離開時就掉了出來，被他撿到了。
張其金立刻向心學家王陽明問起此事，想問問他知不知道。但王陽明表示，他什麽都不知道，在他的靈魂沒有喚醒之前，他也一直在沉睡，根本不知道量子糾纏血靈珠是怎麽出世的。為什麽他會出現在昭通，而且還附在了張其金的身上，他真的一無所知。
休息了片刻，張其金才去吃早餐。在吃早餐的時候，他跟王明又說起了古墓被盜這件事，但王陽明對此事沒有作出任何的反應。