“老爺,不用再多留一個在領地幫襯戴莉嗎?”


    塞拉有些不解。


    這次默裏離開領地居然帶走了塞拉和蕾佳娜,現在領地內隻剩下了戴莉。


    總覺得這樣似乎有些危險。


    默裏笑了笑,隨後說道:


    “放心吧,戴莉沒問題的,她可是英靈召喚師,而且......領地裏還有另一個後手,借此機會我也看看戴莉她到底聰明到什麽程度,能不能發現那個後手。”


    後手?


    這下蕾佳娜有些不理解了。


    什麽後手啊?她也算是野狼領的元老級別人物了,她怎麽不知道啊?


    不過同行的人之中還有艾麗絲和迪安,蕾佳娜現在也不能問。


    這次默裏不走德利托,而是走雅麗塔,通過雅麗塔進入帝國境內。


    本來以默裏和蕾佳娜她們的速度,從野狼領到雅麗塔基本也就是一天多的時間。


    但是現在多了個拖油瓶,所以這段路程花費的時間被拉長了許多。


    艾麗絲都要崩潰了。


    被蕾佳娜她們甩出去沒什麽,畢竟她不是女武神,女武神有神力加持,速度自然非常快。


    但是被默裏甩出去,變成了拖油瓶,這是她最不能接受的。


    鬥氣瘋狂運轉加速的情況下她都無法趕上默裏那個怪物。


    關鍵默裏他沒有使用鬥氣!


    人比人得死,貨比貨得扔。


    “小姐,要不您跟默裏閣下說一下,休息休息吧......”


    艾麗絲咬著牙甩了甩頭。


    她此刻的汗水已經可以洗臉了,但是她依舊咬著牙並沒有放棄。


    她羅莎麗塔家族的交際花什麽時候受過這個鳥氣?


    不行!必須給這個男的看看自己也不是花瓶!


    不爭饅頭爭口氣!


    而也正是這時,默裏一揮手說道:


    “今天先這樣吧,原地休息,接下來的路程大概一天左右就能走完,不著急了。”


    艾麗絲:???老娘正準備認真起來呢!你是不是針對我?!


    實際上,還真不是。


    默裏感覺艾麗絲要寄了,接下來再勉強的話那就是臨死前的回光返照了,所以默裏停下了。


    這能算是針對嗎?!


    這明明是默裏暖男一般的善舉!


    雖然他有些想要嘲諷艾麗絲的心情在裏麵,但是畢竟出發點是好的!


    雖然停下了,但是訓練是不可能停下的。


    “去各自找兩塊石頭,重量要至少500斤以上,找到以後搬過來,今天先練基礎。”


    “是!”


    在蕾佳娜和塞拉尋找石頭的時候,默裏也沒有閑著。


    他也在周圍找到了自己需要的石頭。


    那是一塊非常沉重的石頭,大概粗略感受一下得有至少一噸左右。


    是的,一噸。


    這是默裏自己要用的石頭,而他早就已經能承受住這樣的重量了。


    石頭在周圍很好找,塞拉和蕾佳娜很快就將石頭推了回來。


    這些石頭都不大,但是重量可是隻多不少。


    這證明這些石頭的密度都很大。


    “來,看著我的動作,這個動作叫紮馬步,要點是,膝蓋不可超過腳尖,大腿盡量水平,重心前傾以防摔倒。”


    是的,第一個基礎訓練是練腿,最直接的就是紮馬步。


    同樣的時間,紮馬步帶來的收益比蹲起帶來的收益要高。


    而且,這可不是簡單的紮馬步。


    看蕾佳娜和塞拉調整好的動作,默裏直接將那兩塊500斤的石頭放到了兩人的腿上。


    兩人頓時瞪大了雙眼。


    尤其是蕾佳娜,她的腿才剛長出來沒多久,隻能說是健康正常,並不能說是強壯。


    這不使用神力就讓她直接撐住500斤的重石,實在是要求有點高。


    塞拉的臉色也沒有多好,她原本在角鬥場戰鬥時主要靠著的是鬥氣,後來變成魔物後主要靠著魔氣和神力雜糅的變種力量,肉體是真的沒有鍛煉特別多。


    “穩住,今天第一天訓練,我給你們打個折,先紮個1小時。”


    1小時?!


    蕾佳娜現在都憋的說不出話了,隻有那雙瞪大的美眸在表達著她的震驚與抗議。


    塞拉也很震驚,但是比起蕾佳娜,她的狀態還好一點點,至少她還能說話。


    “1,1小時,有,有點,長吧......”


    可以看出來她也很吃力。


    默裏擺了擺手說道:


    “放心,你們能行的。”


    我們能行?我們怎麽不知道?


    隨後默裏就在所有人震驚的目光下,直接將那看著就更重更大的石頭背到了身上。


    然後......


    在原地開始做俯臥撐。


    好家夥,你這麽玩是吧。


    看到自家領主都在上強度,蕾佳娜和塞拉也就不說什麽了。


    塞拉的心情變化不大,反正不如蕾佳娜的心情變化大。


    看到默裏給自己上強度,這姑娘又在心裏不是滋味了一番。


    肯定是因為自己太沒用所以自家領主才這麽努力的,要是自己能再有用一些,他也不至於這麽壓迫自己啊。


    蕾佳娜心中的倔強又衝上來了。


    今天就是咬牙死撐也要撐夠1小時!


    一開始,艾麗絲還以為這是在作秀,就是在她們麵前刻意裝出來的。


    結果沒想到,這兩個女武神還真的靠著肉體撐了一個小時,真就一點神力都沒有用。


    最讓她震驚的還是默裏那個家夥,他居然真的扛著那塊大石頭做了一個小時的標準俯臥撐!


    主神在上,這家夥真是怪物中的怪物。


    一個小時訓練結束,塞拉和蕾佳娜早已汗如雨下。


    但是默裏說結束的時候,蕾佳娜居然說自己還能繼續撐。


    當然,默裏沒有讓蕾佳娜繼續撐下去。


    這姑娘現在就憑著一口氣撐著,再撐下去恐怕就要把牙齒咬碎了。


    第一天,能做到這樣的強度已經非常可以了。


    “東邊不遠處有一條小溪,水質應該很清澈,去清洗一下吧。”


    一旁的艾麗絲就像是看著怪物一樣看著默裏說道:


    “你怎麽知道那邊有小溪?”


    “我在找石頭的時候看到的。”


    他還真沒說謊,這次還真是他看到的。


    “凡事過猶不及,說練一個小時就練一個小時,去吧,時間還長著呢,不可能一口吃成一個胖子。”


    默裏說的是真的,甚至,能練一個小時這麽高的強度還是因為蕾佳娜她們身上有神力,神力會修複她們的身體。


    要是沒有這一點,她們今天最多最多能練不到三十分鍾。


    看蕾佳娜被塞拉拖去清洗身體,默裏這才滿意的點了點頭。


    隨後......


    又一次背起了重石開始做俯臥撐。


    艾麗絲&迪安:???


    你不是說過猶不及?那你還給自己加練?


    默裏還有一句話沒說。


    雖然凡事過猶不及,但是每個人的極限也不同。


    這點強度還遠不到他的極限。

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