“啪啪啪........”
高教練的點評贏得了老隊員們的掌聲。
他們也有同感，石全在今天的比賽中，得分不多，表現也不夠搶眼。
然而卻默默承擔起全隊的重擔，及時彌補隊中的不足，為隊友創造得分的機會。
這樣的球員，更值得大家的尊重。
至於高教練不點名的批評，大家心中都有數。
待掌聲結束，高教練繼續講道：
“當然，每個人的條件不同，能力就不同，隻要在場上全力發揮，己隊的勝利就有你的一份貢獻。
希望你們能不驕不躁，繼續努力，認真總結，在周末的紅藍對抗賽中有更好的表現。”
“啪啪啪.......”
掌聲十分的熱烈，隊員們都很興奮。
原本隊中隻有石全一人，大家多少還有點擔心。
現在隊中又湧現出兩名神奇的小子，藍隊全體隊員現在是信心滿滿，期待周末早點到了，用絕對的實力，碾壓不可一世的紅隊。
想想紅隊慘敗的樣子，所有老隊員都是興奮不已。
然而，高教練接下來的話語，給藍隊隊員潑了一盆冷水。
“周末的紅藍對抗賽，我會設置一些條件，比賽不會很輕鬆呦，你們要做好充分的準備才行，嗬嗬嗬......”
高教練說完，竟然笑出聲來。
“啊！”
他這麽一笑，藍隊的全體隊員都有一種不妙的感覺。
高教練肯定又要玩黑哨一類的把戲。
全體隊員都有點丈二和尚摸不著頭腦。
高教練講完話，笑著離開了訓練館。
藍隊全體隊員，在隊長趙磊的帶領下，來到了健身館。
健身館內，童雅馨和林婭楠已在鍛煉。
今日，二女鍛煉的很是賣力，有種拚命的感覺。
童雅馨領略到修煉的奇妙，修煉的熱情十分高漲。
想要加快修煉的速度，必須盡快強化體質，不能冒進，這是石全刻錄在她腦中的警告。
有了動力，知道該怎麽做，自然不再用人督促。
林婭楠修煉了石全傳授的仙級功法，修為提升的很快。
達到進階邊緣的她，功法已不再是阻礙，剩下的隻有強化肉身。為了能早日提升修為，她是真的在拚命鍛煉。
二女的表現，看得健身館內所有人都是一腦門子問號。
這倆丫頭是怎麽了？受什麽刺激了吧！
健身教練也是一樣，疑惑地走到二女身邊，善意地提醒道：
“注意運動量，別受傷了！”
二女報之以微笑，繼續揮汗如雨，瘋狂地鍛煉著。
石全走入健身館，看到二女的情況，笑了笑，默默地走了過去，陪同二女一起鍛煉。
葉飛見石全走向二女，猶豫了一下，便跟隨白青，去了其他地方。
...............
三人回到家中，亦如往常，長輩們已經開始修煉。
石全今日啥都不想幹，吃完帶回來的晚飯，就準備好好睡上一覺，彌補周末沒能享受到的愉快時光。
然而，還沒等他開吃，林婭楠就走了進來。
抱著厚厚一摞子作業，笑嘻嘻地傳音道：
“勞您大駕，都給寫了吧。”
“今天怎麽這麽多？”
“嘿嘿嘿，我和童雅馨要修煉，沒工夫寫，你就都代勞了吧。”
“都給我寫呀！”
這一摞子作業，明顯比平時要多。
這兩個丫頭現在是得勁了，開始得寸進尺，一點作業都不準備自己完成了。
“你是男人嗎，能耐大，寫得快，不差這一點。”
林婭楠是一臉的壞笑，賤賤地說道。
石全是怕了這個丫頭，生怕她膽大妄為，整出什麽舉動來，無奈地伸手接過作業。
“行，行，算我欠你倆的。”
“欠我的，就還給我吧。”
林婭楠還真不客氣，衝石全伸出了白嫩的小手。
“我還你啥呀？”
林婭楠的動作和話語，把石全整蒙圈了。
“靈石呀，你這兩天沒在家，我那兩塊極品靈石都用光了。還給我，再多給一塊，晚上修煉用。”
石全恍然，放下手中的作業，走到裝著靈石的大木箱子旁邊，從裏麵拿出了五塊靈石，遞給了林婭楠。
“給，兩塊是還你的，剩下的你看著用，不夠了再跟我要。”
“謝謝石全同學，你真好，愛你呦！”
林婭楠歡快地接過靈石，說了一句肉麻的話語，跑出了石全的房間。
看著跑出去的林婭楠，石全是一臉的無奈。
這個丫頭，在人麵前還好，說話很有分寸，可單獨與自己進行神識交流，就什麽話都敢說，什麽磕都敢嘮。
不過，她不耍心機，講話直率，石全並不反感。
拿取靈石沒避諱林婭楠，是她已經得到了信任。
連仙級功法都傳授給了她，這100多塊靈石就沒必要藏著掖著。
比起仙級功法，這些靈石是一毛不值。
況且，林婭楠討要靈石，石全明白，她是在幫自己的忙。
目前能幫助自己給大家添加靈石的隻有林婭楠。
使用靈石，也不完全是為了她自己，而是為了大家。
隻給她五塊，不是石全小氣，是因為一下拿不了太多。
反正這些靈石絕大多數都是給她們用的，啥時候用，啥時候給她就是了。
在確認林婭楠值得信任後，石全在傳功給童雅馨的同時，傳授給她仙級功法《九轉玄女經》，不僅僅是對她的報答，還有著一份深意。
林婭楠能來家中，是個意外，也算是天意。
她在家中居住下來，並積極主動與大家一起修煉，對媽媽她們修煉有著非常大的幫助作用。
最主要的就是童雅馨開始修煉，有林婭楠在，益處就更加的顯著。
童雅馨和林婭楠在一起修煉，可謂是最佳組合。
月影寒霜，在夜晚修煉，效果最佳。
這門功法除了能吸納天地靈氣外，最主要的是能吸取月之精華，為己所用。
月之精華乃是天地至寶，至陰之物。
陰陽平衡，陰陽轉換構成大道之根本。
陰盛則陽衰，陽盛則陰損，陰陽變化可生出萬物。
陰中有陽，陽中有陰，陰極則陽生，陽極則轉陰。
從大自然的變化中，可以領悟陰陽轉化的道理。
一年四季，冬至為最陰之時，也是一陽初起之日。之後便是陽漸盛，陰變衰，天地萬物開始複蘇。
反之，夏至是至陽之日，陽至而陰，萬物開始走向凋零。
陰陽轉換，周而複始，否極泰來，萬物更新。
高教練的點評贏得了老隊員們的掌聲。
他們也有同感，石全在今天的比賽中，得分不多，表現也不夠搶眼。
然而卻默默承擔起全隊的重擔，及時彌補隊中的不足，為隊友創造得分的機會。
這樣的球員，更值得大家的尊重。
至於高教練不點名的批評，大家心中都有數。
待掌聲結束，高教練繼續講道：
“當然，每個人的條件不同，能力就不同，隻要在場上全力發揮，己隊的勝利就有你的一份貢獻。
希望你們能不驕不躁，繼續努力，認真總結，在周末的紅藍對抗賽中有更好的表現。”
“啪啪啪.......”
掌聲十分的熱烈，隊員們都很興奮。
原本隊中隻有石全一人，大家多少還有點擔心。
現在隊中又湧現出兩名神奇的小子，藍隊全體隊員現在是信心滿滿，期待周末早點到了，用絕對的實力，碾壓不可一世的紅隊。
想想紅隊慘敗的樣子，所有老隊員都是興奮不已。
然而，高教練接下來的話語，給藍隊隊員潑了一盆冷水。
“周末的紅藍對抗賽，我會設置一些條件，比賽不會很輕鬆呦，你們要做好充分的準備才行，嗬嗬嗬......”
高教練說完，竟然笑出聲來。
“啊！”
他這麽一笑，藍隊的全體隊員都有一種不妙的感覺。
高教練肯定又要玩黑哨一類的把戲。
全體隊員都有點丈二和尚摸不著頭腦。
高教練講完話，笑著離開了訓練館。
藍隊全體隊員，在隊長趙磊的帶領下，來到了健身館。
健身館內，童雅馨和林婭楠已在鍛煉。
今日，二女鍛煉的很是賣力，有種拚命的感覺。
童雅馨領略到修煉的奇妙，修煉的熱情十分高漲。
想要加快修煉的速度，必須盡快強化體質，不能冒進，這是石全刻錄在她腦中的警告。
有了動力，知道該怎麽做，自然不再用人督促。
林婭楠修煉了石全傳授的仙級功法，修為提升的很快。
達到進階邊緣的她，功法已不再是阻礙，剩下的隻有強化肉身。為了能早日提升修為，她是真的在拚命鍛煉。
二女的表現，看得健身館內所有人都是一腦門子問號。
這倆丫頭是怎麽了？受什麽刺激了吧！
健身教練也是一樣，疑惑地走到二女身邊，善意地提醒道：
“注意運動量，別受傷了！”
二女報之以微笑，繼續揮汗如雨，瘋狂地鍛煉著。
石全走入健身館，看到二女的情況，笑了笑，默默地走了過去，陪同二女一起鍛煉。
葉飛見石全走向二女，猶豫了一下，便跟隨白青，去了其他地方。
...............
三人回到家中，亦如往常，長輩們已經開始修煉。
石全今日啥都不想幹，吃完帶回來的晚飯，就準備好好睡上一覺，彌補周末沒能享受到的愉快時光。
然而，還沒等他開吃，林婭楠就走了進來。
抱著厚厚一摞子作業，笑嘻嘻地傳音道：
“勞您大駕，都給寫了吧。”
“今天怎麽這麽多？”
“嘿嘿嘿，我和童雅馨要修煉，沒工夫寫，你就都代勞了吧。”
“都給我寫呀！”
這一摞子作業，明顯比平時要多。
這兩個丫頭現在是得勁了，開始得寸進尺，一點作業都不準備自己完成了。
“你是男人嗎，能耐大，寫得快，不差這一點。”
林婭楠是一臉的壞笑，賤賤地說道。
石全是怕了這個丫頭，生怕她膽大妄為，整出什麽舉動來，無奈地伸手接過作業。
“行，行，算我欠你倆的。”
“欠我的，就還給我吧。”
林婭楠還真不客氣，衝石全伸出了白嫩的小手。
“我還你啥呀？”
林婭楠的動作和話語，把石全整蒙圈了。
“靈石呀，你這兩天沒在家，我那兩塊極品靈石都用光了。還給我，再多給一塊，晚上修煉用。”
石全恍然，放下手中的作業，走到裝著靈石的大木箱子旁邊，從裏麵拿出了五塊靈石，遞給了林婭楠。
“給，兩塊是還你的，剩下的你看著用，不夠了再跟我要。”
“謝謝石全同學，你真好，愛你呦！”
林婭楠歡快地接過靈石，說了一句肉麻的話語，跑出了石全的房間。
看著跑出去的林婭楠，石全是一臉的無奈。
這個丫頭，在人麵前還好，說話很有分寸，可單獨與自己進行神識交流，就什麽話都敢說，什麽磕都敢嘮。
不過，她不耍心機，講話直率，石全並不反感。
拿取靈石沒避諱林婭楠，是她已經得到了信任。
連仙級功法都傳授給了她，這100多塊靈石就沒必要藏著掖著。
比起仙級功法，這些靈石是一毛不值。
況且，林婭楠討要靈石，石全明白，她是在幫自己的忙。
目前能幫助自己給大家添加靈石的隻有林婭楠。
使用靈石，也不完全是為了她自己，而是為了大家。
隻給她五塊，不是石全小氣，是因為一下拿不了太多。
反正這些靈石絕大多數都是給她們用的，啥時候用，啥時候給她就是了。
在確認林婭楠值得信任後，石全在傳功給童雅馨的同時，傳授給她仙級功法《九轉玄女經》，不僅僅是對她的報答，還有著一份深意。
林婭楠能來家中，是個意外，也算是天意。
她在家中居住下來，並積極主動與大家一起修煉，對媽媽她們修煉有著非常大的幫助作用。
最主要的就是童雅馨開始修煉，有林婭楠在，益處就更加的顯著。
童雅馨和林婭楠在一起修煉，可謂是最佳組合。
月影寒霜，在夜晚修煉，效果最佳。
這門功法除了能吸納天地靈氣外，最主要的是能吸取月之精華，為己所用。
月之精華乃是天地至寶，至陰之物。
陰陽平衡，陰陽轉換構成大道之根本。
陰盛則陽衰，陽盛則陰損，陰陽變化可生出萬物。
陰中有陽，陽中有陰，陰極則陽生，陽極則轉陰。
從大自然的變化中，可以領悟陰陽轉化的道理。
一年四季，冬至為最陰之時，也是一陽初起之日。之後便是陽漸盛，陰變衰，天地萬物開始複蘇。
反之，夏至是至陽之日，陽至而陰，萬物開始走向凋零。
陰陽轉換，周而複始，否極泰來，萬物更新。