8月1日戰績：3中2（埃爾夫斯堡，勝?；色格拉布魯日，讓平?；錫爾克堡，勝?）
8月2日戰績：1中1（埃及奧，讓勝?，比分1-1?）
8月3日戰績：4中3（美國女奧，讓負?；蓋斯，讓負?，比分0-1?；西班牙女奧，讓負?，比分2-2?；法國女奧，負?）
8月4日戰績：3中2（菲爾特，勝?；烏爾姆，負?，比分1-2?；達姆斯塔特，負?，比分0-2?）
8月5日戰績：2中2（摩洛哥奧，讓平?，比分1-2?；法國奧，平?，比分1-1?）
8月6日戰績：3中1（美國女，平?，比分0-0?；裏爾，勝?；巴西女，勝?）
8月7日戰績：2中2（鹿島鹿角，勝?；斯拉維亞，勝?，比分3-1?；另外早場推薦3場日職方向全中）
8月8日戰績：2中2（莫爾德，勝?，比分3-0?；埃及奧，負?，比分負其他?）
8月9日戰績：4中3（西班牙女，負?，比分0-1?；法國奧，平?；雷根斯堡，勝?；維迪斯，負?，比分2-3?；另外早場推薦11場方向中10場，比分中5場）
今天是周六，時間尚早，正好適合來一場酣暢的學習之旅。畢竟，唯有知識才能真正屬於自己。接下來，我要向大家介紹四種強大的思維方式，它們將助你內心愈發堅韌：大氣思維、主體思維、主動思維以及“裝逼”思維。
1、大氣思維
首先，要學會對自己大氣一些——快速翻篇。
當你遇到挫折或失敗後，要迅速忘記那個愚蠢的自己；當你犯了錯誤之後，要果斷地打自己的臉。記住，一定要打得狠一點！別再像個娘們一樣優柔寡斷，也別再試圖給自己找各種理由開脫。
如果能夠做到這一點，那就意味著你正在不斷成長。每一次勇於麵對錯誤並從中吸取教訓，都是一種進步。所以，請別怕犯錯，更別怕認錯。犯錯並不可怕，關鍵在於如何看待錯誤。
請相信，隻要你願意接受錯誤，並積極改正，你將會變得越來越好。而且，無論何時何地，都不要輕易否定自己。即使犯下大錯，也要堅信自己可以改變，並且會變得更好。
當我們犯下錯誤時，勇於承認錯誤並展現出誠懇的態度，比尋找借口或試圖解釋更能贏得他人的信任和尊重。
一個人的胸懷應該寬廣到足以容納自己的不足和缺點，並以寬容之心對待他人。
對於那些曾經與我們競爭過的人，即使有過衝突，但隻要他們沒有違法犯罪，都可以成為今日的合作夥伴。
通過交流，我們能夠更好地了解彼此的需求和利益所在。
因此，不要因過去的矛盾而心懷怨恨，而是以開放的心態去接納和理解他人。
記住，饒恕他人也是放過自己，這樣才能釋放內心的壓力，獲得更多的成長和進步。
曆史上那些大人物，往往都有著廣闊的胸懷和包容心。
比如那個曾讓韓信從他胯下鑽過去的痞子，後來韓信成為齊王後，不僅沒有報複他，反而還給了他官職；再如那個一直堅持要太子李建成除掉李世民的魏征，最終也成就了一段千古流傳的君臣佳話。
馬雲就曾說過：“心中無敵，則天下無敵。”這裏的“敵”，指的是敵人的“敵”，其本質含義就是不要把任何人看得太重要。我們可以尊重每一個人，但不一定非要在乎他們的看法。隻有這樣，才能擁有一顆真正強大的內心。
當麵對他人的嘲諷、嘲笑、蔑視、看不起、評價等時，如果能做到不在意、忽視、不回應甚至拉黑對方，那麽恭喜你，這表明你已經是一個內心強大的人了。
因為這些負麵情緒會像烏雲一樣籠罩著你，而你需要做的就是用自己的力量去驅散它們，重新找回陽光明媚的天空。
我曾看到過一種有趣的說法，叫做\"三逼認證\"，這一理論確實頗具深意。
它指出，如果從未有人稱你為\"傻逼\"，那或許意味著你從未勇敢地表達出個人的觀點。
畢竟，一旦我們有了觀點，就必然會有人持不同意見，並因此將你視為\"傻逼\"。
然而，正是這種敢於表達自我、追求真理的勇氣，才讓我們成為真正的智者。
另一方麵，如果從沒有人稱呼你為\"騷逼\"，那麽你可能正壓抑著自己的青春活力，或者對打扮和展現自身魅力感到恐懼。
你可能過於在意他人的目光，擔心自己與他人有所不同。
然而，隻有當我們敢於釋放自己的光芒時，才能真正活出自己的精彩人生。
再者，如果從未有人說你\"裝逼\"，也許是因為你一直以來都在壓抑自己，努力去迎合他人，甚至常常委屈自己。
但是，隻有當我們敢於展示真實的自我，不再為了取悅他人而隱藏自己的光芒時，才能真正獲得內心的自由和快樂。
當然，如果你有幸被人稱為\"傻逼\"、\"騷逼\"或\"裝逼\"，那麽恭喜你，你已經成功通過了\"三逼認證\"！
這意味著你擁有強大的內心力量，敢於堅持自己的立場，不隨波逐流，不屈服於外界的壓力和期望。
這樣的你，正在以最好的方式展現自己的獨特魅力。
所以，請珍惜這個榮譽，繼續保持真實和自信，用自己的行動詮釋著真正的自我價值。
2、主體思維
到底怎麽樣才能做到不在乎他人的評價呢？其實很簡單，就是奪回自己的主體性！
很多人常常會感到緊張和焦慮，那麽你有沒有想過為什麽會這樣呢？
或許是因為你總是不自覺地將自己置於被凝視、被評判的位置上吧？
是不是把周圍的每一個人都當作了你的人生審判官？
這時，你需要做的就是拿回屬於自己的主體性！
記住，你才是那個主宰者，你才是考官！不要再讓別人來評判你，而是要學會去凝視他們。
全世界都在等待你的審判，所以你完全有權利微笑著直視任何一個人。
千萬別再老是把自己放在被他人挑選的位置上了，就像去麵試一份工作，如果一開始就覺得自己處於劣勢，肯定會焦慮不安、缺乏自信。
相反，如果你能以一種平等的心態看待麵試官，展現出真實的自我，成功的幾率反而更大。
但其實這個麵試官、這家公司也是在等待你的審判：這個人配不配當你的領導？這家公司適不適合你給他打工？ 換個視角，你就不再是唯唯諾諾的小可憐，而是人生遊戲的主角。
之前有朋友向我谘詢自媒體寫作，我告訴她首先要擺脫學生心態。
什麽是學生心態？
我們當了二十年學生，寫的東西要麽是交給老師批改，要麽是交給專家審閱，參加工作寫材料也是給上級領導做匯報，但自媒體寫作完全不同，文字要想有能量，心理必須是高位階，展示自己內心的自信和充盈，去影響去篩選，而不是祈求每個人的認同。
3.主動思維
任何時候都要做一個積極主動的人。
所有你主動去做的事情都會滋養你；所有你被動去做的事情都會消耗你。
那麽現在開始，把所有你不得不做的事情，變成你自己主動要做的事情。
之前我在文章中提到過，為什麽你上班會感到很累？
就是因為你缺少掌控感，每天都在被別人支配著，做著很多自己不得不做的工作，消耗了太多心力，導致你下班想提升自己，卻沒有能量對抗短視頻、小說、遊戲的多巴胺誘惑。
怎麽辦？
一念之轉。
當你意識到這件事不得不做時，要迅速拿回對自己的掌控權，把關注點放在這件事對自己有利的點，自己可以主動掌控的部分。
維克多在《活出生命的意義》中說：一些不可控的力量可能會拿走你很多東西，但它唯一無法剝奪的是你自主選擇如何應對不同處境的自由。你無法控製生命中會發生什麽，但你可以控製麵對這些事情時自己的情緒與行動。
把注意力聚焦到自己能夠控製的點上。
再比如，經常有人抱怨自己出生在底層家庭，沒資源沒背景，但卻從來沒有分析過，人家的關係、背景和資源都是怎麽來的？
也都是上一代打拚出來的。
所以，如果你不想讓自己的下一代跟你一樣，發出類似的抱怨，那麽就從你開始，打造關係背景和資源，日拱一卒，能拱多少是多少。
4.裝逼思維
改變的本質不是覺知而是刻意練習。
不進行刻意練習，收集再多的道理也沒有用，認知的提升也需要重複重複再重複。
刻意練習最關鍵的方法就是“表演”，或者叫“裝”，其實就是自我暗示，人在熟悉的環境想要做出不一樣的行為，必須有強大的心理暗示。
想牛逼先裝逼，直到你裝得自己都說服了自己，然後你就會發現自己真的很牛逼。
“表演”“裝”這個過程無關虛偽或者真誠，它其實就是想要變得更加牛逼的“你”，拖拽一直待在舒適區不願意變動的“你”，這叫求仁得仁，裝逼得逼。
比如，你在進行公眾演講的時候，按照一個自信的角色來表演，那麽你就會是一個自信的人。
很多人一開始會覺得這很簡單，誰還不會“表演”，但沒有經過幾十次，上百次的刻意練習，還真是做不到。
潛意識既命運。“裝”，“表演”的過程其實就是調整原有行為範式、改寫自己潛意識的過程。
接下來淺淺的說一下今天的比賽繼續做個簡短的賽前分析：
012英冠 米德爾斯堡 vs 斯旺西
歐值主勝1.82，亞值主讓0.5球低賠的盤麵，兩盤後市對主隊信心減退。米德爾本賽季仍然具備升級攪局者的能力，聯賽首輪主場作戰必定鎖定3分。斯旺西本賽季實力中下，球隊走勢不值得高估，聯賽首輪客場作戰得分不易。本場球歐亞數據偏軟看好米德爾力拚拿下開門紅，首選主勝，比分猜想：1-0、3-1、3-2、2-1。
013英冠 米爾沃爾 vs 沃特福德
歐值主勝2.31，亞值主讓0.25球高賠的盤麵，兩盤後市對主隊走向看好。米爾沃爾本賽季實力中遊，但球隊主場作戰能力較強，聯賽首輪主場作戰不會善罷甘休。沃特福德在英冠實力中上,聯賽首輪客場作戰或進入狀態較慢，歐亞數據顯示本場球米爾沃爾主場不敗能做到，首選勝\/平，比分猜想：4-2、1-0、3-0、3-1。
014英冠 利茲聯 vs 樸茨茅斯
歐值主勝1.36，亞值主讓1.25球低賠的盤麵，兩盤後市對主隊不缺信心。利茲聯本賽季經濟出了點問題，也走了兩名主力，但球員幾乎還是上賽季的原班人馬出戰，聯賽首輪主場作戰目標必定是3分。樸茨茅斯本賽季實力中遊，聯賽首輪客場挑戰強敵，不利指數下將輸球而回，首選主勝，比分猜想：1-0、3-0、2-0、2-1。
015英冠 女王公園 vs 西布羅姆
歐值主勝2.50，亞值平手主隊低賠的盤麵，兩盤後市對主隊不敢大意。巡遊者本賽季實力中下，聯賽首輪主場作戰勢必渾身解數力爭搶分。西布朗本賽季實力下滑，聯賽首輪客場作戰占不到便宜，歐亞數據顯示，本場球巡遊者主場不敗格局，首選勝\/平，比分猜想：0-0、1-0、4-2、3-3。
018社區盾杯 曼城 vs 曼聯
歐值主勝1.58，亞值主讓1球中賠的盤麵，兩盤後市對主隊信心減退。社區盾杯作為聯賽前哨站，對於聯賽熱身隻是好事，兩隊可檢驗本賽季球隊的真實能量，曼城綜合實力強大贏球首選，防一手可選擇曼聯贏球，首選主勝\/客勝，比分猜想：3-1、2-0、1-2、0-1。
022奧運女足 巴西女足 vs 美國女足
歐值客勝1.92，亞值客讓0.5球中賠的盤麵，本組數據組合說明客隊實力占優。巴西女足淘汰法國女足和西班牙女足凝聚力較強，決賽和美國女足的銷量必定不服輸。美國女足連續兩場淘汰賽被逼平攻擊能力回落，決賽打美國必定穩住陣腳前行。歐亞數據顯示，本場球填單有防平的必要，首選平局\/主勝，比分猜想：1-1、1-0、0-0、2-0。
以上為粗略看法，具體以晚點發的重心為準。
8月2日戰績：1中1（埃及奧，讓勝?，比分1-1?）
8月3日戰績：4中3（美國女奧，讓負?；蓋斯，讓負?，比分0-1?；西班牙女奧，讓負?，比分2-2?；法國女奧，負?）
8月4日戰績：3中2（菲爾特，勝?；烏爾姆，負?，比分1-2?；達姆斯塔特，負?，比分0-2?）
8月5日戰績：2中2（摩洛哥奧，讓平?，比分1-2?；法國奧，平?，比分1-1?）
8月6日戰績：3中1（美國女，平?，比分0-0?；裏爾，勝?；巴西女，勝?）
8月7日戰績：2中2（鹿島鹿角，勝?；斯拉維亞，勝?，比分3-1?；另外早場推薦3場日職方向全中）
8月8日戰績：2中2（莫爾德，勝?，比分3-0?；埃及奧，負?，比分負其他?）
8月9日戰績：4中3（西班牙女，負?，比分0-1?；法國奧，平?；雷根斯堡，勝?；維迪斯，負?，比分2-3?；另外早場推薦11場方向中10場，比分中5場）
今天是周六，時間尚早，正好適合來一場酣暢的學習之旅。畢竟，唯有知識才能真正屬於自己。接下來，我要向大家介紹四種強大的思維方式，它們將助你內心愈發堅韌：大氣思維、主體思維、主動思維以及“裝逼”思維。
1、大氣思維
首先，要學會對自己大氣一些——快速翻篇。
當你遇到挫折或失敗後，要迅速忘記那個愚蠢的自己；當你犯了錯誤之後，要果斷地打自己的臉。記住，一定要打得狠一點！別再像個娘們一樣優柔寡斷，也別再試圖給自己找各種理由開脫。
如果能夠做到這一點，那就意味著你正在不斷成長。每一次勇於麵對錯誤並從中吸取教訓，都是一種進步。所以，請別怕犯錯，更別怕認錯。犯錯並不可怕，關鍵在於如何看待錯誤。
請相信，隻要你願意接受錯誤，並積極改正，你將會變得越來越好。而且，無論何時何地，都不要輕易否定自己。即使犯下大錯，也要堅信自己可以改變，並且會變得更好。
當我們犯下錯誤時，勇於承認錯誤並展現出誠懇的態度，比尋找借口或試圖解釋更能贏得他人的信任和尊重。
一個人的胸懷應該寬廣到足以容納自己的不足和缺點，並以寬容之心對待他人。
對於那些曾經與我們競爭過的人，即使有過衝突，但隻要他們沒有違法犯罪，都可以成為今日的合作夥伴。
通過交流，我們能夠更好地了解彼此的需求和利益所在。
因此，不要因過去的矛盾而心懷怨恨，而是以開放的心態去接納和理解他人。
記住，饒恕他人也是放過自己，這樣才能釋放內心的壓力，獲得更多的成長和進步。
曆史上那些大人物，往往都有著廣闊的胸懷和包容心。
比如那個曾讓韓信從他胯下鑽過去的痞子，後來韓信成為齊王後，不僅沒有報複他，反而還給了他官職；再如那個一直堅持要太子李建成除掉李世民的魏征，最終也成就了一段千古流傳的君臣佳話。
馬雲就曾說過：“心中無敵，則天下無敵。”這裏的“敵”，指的是敵人的“敵”，其本質含義就是不要把任何人看得太重要。我們可以尊重每一個人，但不一定非要在乎他們的看法。隻有這樣，才能擁有一顆真正強大的內心。
當麵對他人的嘲諷、嘲笑、蔑視、看不起、評價等時，如果能做到不在意、忽視、不回應甚至拉黑對方，那麽恭喜你，這表明你已經是一個內心強大的人了。
因為這些負麵情緒會像烏雲一樣籠罩著你，而你需要做的就是用自己的力量去驅散它們，重新找回陽光明媚的天空。
我曾看到過一種有趣的說法，叫做\"三逼認證\"，這一理論確實頗具深意。
它指出，如果從未有人稱你為\"傻逼\"，那或許意味著你從未勇敢地表達出個人的觀點。
畢竟，一旦我們有了觀點，就必然會有人持不同意見，並因此將你視為\"傻逼\"。
然而，正是這種敢於表達自我、追求真理的勇氣，才讓我們成為真正的智者。
另一方麵，如果從沒有人稱呼你為\"騷逼\"，那麽你可能正壓抑著自己的青春活力，或者對打扮和展現自身魅力感到恐懼。
你可能過於在意他人的目光，擔心自己與他人有所不同。
然而，隻有當我們敢於釋放自己的光芒時，才能真正活出自己的精彩人生。
再者，如果從未有人說你\"裝逼\"，也許是因為你一直以來都在壓抑自己，努力去迎合他人，甚至常常委屈自己。
但是，隻有當我們敢於展示真實的自我，不再為了取悅他人而隱藏自己的光芒時，才能真正獲得內心的自由和快樂。
當然，如果你有幸被人稱為\"傻逼\"、\"騷逼\"或\"裝逼\"，那麽恭喜你，你已經成功通過了\"三逼認證\"！
這意味著你擁有強大的內心力量，敢於堅持自己的立場，不隨波逐流，不屈服於外界的壓力和期望。
這樣的你，正在以最好的方式展現自己的獨特魅力。
所以，請珍惜這個榮譽，繼續保持真實和自信，用自己的行動詮釋著真正的自我價值。
2、主體思維
到底怎麽樣才能做到不在乎他人的評價呢？其實很簡單，就是奪回自己的主體性！
很多人常常會感到緊張和焦慮，那麽你有沒有想過為什麽會這樣呢？
或許是因為你總是不自覺地將自己置於被凝視、被評判的位置上吧？
是不是把周圍的每一個人都當作了你的人生審判官？
這時，你需要做的就是拿回屬於自己的主體性！
記住，你才是那個主宰者，你才是考官！不要再讓別人來評判你，而是要學會去凝視他們。
全世界都在等待你的審判，所以你完全有權利微笑著直視任何一個人。
千萬別再老是把自己放在被他人挑選的位置上了，就像去麵試一份工作，如果一開始就覺得自己處於劣勢，肯定會焦慮不安、缺乏自信。
相反，如果你能以一種平等的心態看待麵試官，展現出真實的自我，成功的幾率反而更大。
但其實這個麵試官、這家公司也是在等待你的審判：這個人配不配當你的領導？這家公司適不適合你給他打工？ 換個視角，你就不再是唯唯諾諾的小可憐，而是人生遊戲的主角。
之前有朋友向我谘詢自媒體寫作，我告訴她首先要擺脫學生心態。
什麽是學生心態？
我們當了二十年學生，寫的東西要麽是交給老師批改，要麽是交給專家審閱，參加工作寫材料也是給上級領導做匯報，但自媒體寫作完全不同，文字要想有能量，心理必須是高位階，展示自己內心的自信和充盈，去影響去篩選，而不是祈求每個人的認同。
3.主動思維
任何時候都要做一個積極主動的人。
所有你主動去做的事情都會滋養你；所有你被動去做的事情都會消耗你。
那麽現在開始，把所有你不得不做的事情，變成你自己主動要做的事情。
之前我在文章中提到過，為什麽你上班會感到很累？
就是因為你缺少掌控感，每天都在被別人支配著，做著很多自己不得不做的工作，消耗了太多心力，導致你下班想提升自己，卻沒有能量對抗短視頻、小說、遊戲的多巴胺誘惑。
怎麽辦？
一念之轉。
當你意識到這件事不得不做時，要迅速拿回對自己的掌控權，把關注點放在這件事對自己有利的點，自己可以主動掌控的部分。
維克多在《活出生命的意義》中說：一些不可控的力量可能會拿走你很多東西，但它唯一無法剝奪的是你自主選擇如何應對不同處境的自由。你無法控製生命中會發生什麽，但你可以控製麵對這些事情時自己的情緒與行動。
把注意力聚焦到自己能夠控製的點上。
再比如，經常有人抱怨自己出生在底層家庭，沒資源沒背景，但卻從來沒有分析過，人家的關係、背景和資源都是怎麽來的？
也都是上一代打拚出來的。
所以，如果你不想讓自己的下一代跟你一樣，發出類似的抱怨，那麽就從你開始，打造關係背景和資源，日拱一卒，能拱多少是多少。
4.裝逼思維
改變的本質不是覺知而是刻意練習。
不進行刻意練習，收集再多的道理也沒有用，認知的提升也需要重複重複再重複。
刻意練習最關鍵的方法就是“表演”，或者叫“裝”，其實就是自我暗示，人在熟悉的環境想要做出不一樣的行為，必須有強大的心理暗示。
想牛逼先裝逼，直到你裝得自己都說服了自己，然後你就會發現自己真的很牛逼。
“表演”“裝”這個過程無關虛偽或者真誠，它其實就是想要變得更加牛逼的“你”，拖拽一直待在舒適區不願意變動的“你”，這叫求仁得仁，裝逼得逼。
比如，你在進行公眾演講的時候，按照一個自信的角色來表演，那麽你就會是一個自信的人。
很多人一開始會覺得這很簡單，誰還不會“表演”，但沒有經過幾十次，上百次的刻意練習，還真是做不到。
潛意識既命運。“裝”，“表演”的過程其實就是調整原有行為範式、改寫自己潛意識的過程。
接下來淺淺的說一下今天的比賽繼續做個簡短的賽前分析：
012英冠 米德爾斯堡 vs 斯旺西
歐值主勝1.82，亞值主讓0.5球低賠的盤麵，兩盤後市對主隊信心減退。米德爾本賽季仍然具備升級攪局者的能力，聯賽首輪主場作戰必定鎖定3分。斯旺西本賽季實力中下，球隊走勢不值得高估，聯賽首輪客場作戰得分不易。本場球歐亞數據偏軟看好米德爾力拚拿下開門紅，首選主勝，比分猜想：1-0、3-1、3-2、2-1。
013英冠 米爾沃爾 vs 沃特福德
歐值主勝2.31，亞值主讓0.25球高賠的盤麵，兩盤後市對主隊走向看好。米爾沃爾本賽季實力中遊，但球隊主場作戰能力較強，聯賽首輪主場作戰不會善罷甘休。沃特福德在英冠實力中上,聯賽首輪客場作戰或進入狀態較慢，歐亞數據顯示本場球米爾沃爾主場不敗能做到，首選勝\/平，比分猜想：4-2、1-0、3-0、3-1。
014英冠 利茲聯 vs 樸茨茅斯
歐值主勝1.36，亞值主讓1.25球低賠的盤麵，兩盤後市對主隊不缺信心。利茲聯本賽季經濟出了點問題，也走了兩名主力，但球員幾乎還是上賽季的原班人馬出戰，聯賽首輪主場作戰目標必定是3分。樸茨茅斯本賽季實力中遊，聯賽首輪客場挑戰強敵，不利指數下將輸球而回，首選主勝，比分猜想：1-0、3-0、2-0、2-1。
015英冠 女王公園 vs 西布羅姆
歐值主勝2.50，亞值平手主隊低賠的盤麵，兩盤後市對主隊不敢大意。巡遊者本賽季實力中下，聯賽首輪主場作戰勢必渾身解數力爭搶分。西布朗本賽季實力下滑，聯賽首輪客場作戰占不到便宜，歐亞數據顯示，本場球巡遊者主場不敗格局，首選勝\/平，比分猜想：0-0、1-0、4-2、3-3。
018社區盾杯 曼城 vs 曼聯
歐值主勝1.58，亞值主讓1球中賠的盤麵，兩盤後市對主隊信心減退。社區盾杯作為聯賽前哨站，對於聯賽熱身隻是好事，兩隊可檢驗本賽季球隊的真實能量，曼城綜合實力強大贏球首選，防一手可選擇曼聯贏球，首選主勝\/客勝，比分猜想：3-1、2-0、1-2、0-1。
022奧運女足 巴西女足 vs 美國女足
歐值客勝1.92，亞值客讓0.5球中賠的盤麵，本組數據組合說明客隊實力占優。巴西女足淘汰法國女足和西班牙女足凝聚力較強，決賽和美國女足的銷量必定不服輸。美國女足連續兩場淘汰賽被逼平攻擊能力回落，決賽打美國必定穩住陣腳前行。歐亞數據顯示，本場球填單有防平的必要，首選平局\/主勝，比分猜想：1-1、1-0、0-0、2-0。
以上為粗略看法，具體以晚點發的重心為準。