8月1日戰績：3中2（埃爾夫斯堡，勝?；色格拉布魯日，讓平?；錫爾克堡，勝?）
8月2日戰績：1中1（埃及奧，讓勝?，比分1-1?）
8月3日戰績：4中3（美國女奧，讓負?；蓋斯，讓負?，比分0-1?；西班牙女奧，讓負?，比分2-2?；法國女奧，負?）
8月4日戰績：3中2（菲爾特，勝?；烏爾姆，負?，比分1-2?；達姆斯塔特，負?，比分0-2?）
8月5日戰績：2中2（摩洛哥奧，讓平?，比分1-2?；法國奧，平?，比分1-1?）
8月6日戰績：3中1（美國女，平?，比分0-0?；裏爾，勝?；巴西女，勝?）
8月7日戰績：2中2（鹿島鹿角，勝?；斯拉維亞，勝?，比分3-1?）
8月8日戰績：2中2（莫爾德，勝?，比分3-0?；埃及奧，負?，比分負其他?）
8月9日戰績：4中3（西班牙女，負?，比分0-1?；法國奧，平?；雷根斯堡，勝?；維迪斯，負?，比分2-3?）
8月10日戰績：3中3（水原fc，讓負?；曼城，平?，比分1-1?；巴西女，負?，比分0-1?）
8月11日戰績：4中2（鳥棲砂岩，平?；埃斯托裏，負?；謝周三，勝?；法馬利康，勝?）
8月12日戰績：3中2（新瀉天鵝，勝?；盧頓，負?；阿羅拉，負?，比分0-1?）
8月13日戰績：4中4（山東泰山，平?；費內巴切，讓平?；博得閃耀，讓勝?；特溫特，平?）
8月14日戰績：2中1（腓特烈斯塔，勝?，比分1-0?；皇馬，勝?）
8月15日戰績：1中1（阿賈克斯，負?）
8月16日戰績：1中1（塞爾塔，勝?，比分2-1?）
8月17日戰績：1中1（斯特羅姆，勝?）
8月18日戰績：3中1（布倫特，勝?；切爾西，負?；羅森博格，勝?）
8月19日戰績：4中2（巴利亞多，勝?，比分1-0?；尤文圖斯，勝?；萊切斯特，讓勝?，比分1-1?；比利亞雷，平?）
8月20日戰績：4中3（裏爾，讓勝?；博德閃耀，讓平?，比分2-1?；弗魯米嫩，讓平?，比分2-1?；米競技，讓平?，比分1-0?）
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今天咱們先不聊書啦，稍微歇幾天，還是接著上次的話題聊聊吧！上次不是說到“自信”嗎？
成年人啊，別再去糾結什麽公平不公平的問題了。或者說，我們所理解的公平往往隻局限在某個特定的時間段、特定的區域範圍內。有時候，當我們認為事情不公平時，如果把時間線拉長，擴大範圍來看，實際上可能會發現這是一種更大的公平。
比如說，你在單位裏看到某個同事是通過關係進來的，而你自己卻是經過兩年的艱苦努力才考上這個崗位。你可能會感到很不公平，但別忘了，別人能夠有關係進入單位，也是三代普通人辛勤積累的成果。也許他們家從爺爺那一代開始就含辛茹苦地努力工作，認真積累財富；到了父親這一代繼續穩健傳承，最終才讓孫子輩得以順利接班。每一步都凝結著時間、汗水和智慧。
所以，我們要明白，任何事物都是有代價的，隻是有些人的父輩已經提前付出了這些代價而已。
那麽關係從哪裏來呢？其實無非兩種：一種是基於血緣的親情關係；另一種則是通過長期商業利益合作而積累起來的信任關係。
信任並非一蹴而就，而是雙方經過長時間的相互試探和博弈後達成的默契。這一過程可能長達數年甚至數十年，所以信任來之不易。
如果你現在就著手積累人脈資源，或許要等到你的子孫後代才能真正享受到你今日努力所帶來的紅利。
在此前的文章中，我曾強調過，我們必須認清人性自私的本質，並看透社會運行中的不平等現象。因為自私的本質決定了人們必然追求不平等。
這種不平等、不公平，實際上是個人或家族為保護自身利益而築起的一道防線。
我們不斷學習並掌握各種技能，目的正是為了創造這種不公平的優勢。
讓我們換個角度思考一下，何時我們會感到不公平？當我們在某件事情中利益受損時，才會產生不公平感。相反，如果我們在其中獲得了足夠多的利益，還會認為這件事存在不公平嗎？
人和人之間最核心的區別就在於是否能夠主動。一個主動的人通常擁有最大的勇氣和膽量，他們敢於突破自己的舒適區，勇於麵對未知和挑戰。而那些被動等待機會的人，則常常錯失良機，無法實現自我價值。
我們常說：“改變自己的是神，企圖改變別人的都是神經病。”這句話深刻地反映了人們對於自身成長和發展的態度。
事實上，大多數人都隻是隨波逐流，受環境影響而行動，從未真正主動做出選擇。
他們習慣於安逸與穩定，不願冒險走出舒適圈，更不敢嚐試新事物。
然而，隻有當我們勇敢地麵對內心的恐懼，敢於突破自我設限，才能真正實現個人的成長和進步。
尤其是主動選擇經曆痛苦、磨難、失敗以及撞南牆等困難，這些看似艱難的經曆實際上是我們成長的寶貴財富。
通過積極主動地去體驗這些挫折和困難，我們能更好地理解生活的真諦，提升自己的能力和智慧。
例如，主動選擇嚐試新事物，不要局限於傳統觀念或年齡限製。過去，我們可能認為到了四十歲就應該確定自己的職業道路，但如今人類的平均壽命已達八十歲，我們還有很多時間去探索和嚐試。即使到了五十歲、六十歲，我們仍可不斷學習新知識、嚐試新領域，不畏失敗和挫折。這種積極主動的心態將幫助我們不斷拓展人生的可能性，實現更多的夢想和目標。
再比如，主動向上社交，摒棄身邊那些與你同樣貧窮、一事無成的人。多去結識更為傑出的人物，如精英人士、專家學者等。
通過這個過程，不僅可以拓寬你的視野、增長見識，更重要的是能夠提升你的層次、增強你的自我價值感以及自信心。
就像一個女生曾經和吳彥祖談過一場戀愛，即便這段感情沒有修成正果，她的自信心也會得到極大的提升。而這種自信心的提升，反過來又會在現實生活中給她帶來積極影響，使得她在與高素質男性交往時變得越發自然，散發出愈發迷人的魅力。
總是期望社會和他人能公正地對待自己，這實際上是在盼望救世主的降臨，是一種消極的思維方式，正如丁元英所說的弱勢文化。
一個積極主動的人，始終堅信命運掌握在自己手中，堅守這樣的信念，內心的能量就會不斷積聚，人也會變得更加自信。
主動的人，是攻城略地的猛獸，是成吉思汗。
被動的人，條件再好，隻能是一隻華麗的羔羊。
人生如戲，每個人都是自己生活的主角。而在這場戲中，真正決定勝負的關鍵在於自信——也就是誰更看得起自己，誰擁有更強大的內心。
那麽，怎樣才能成為一個內心強大的人呢？
答案或許出人意料：先將自己視為一個內心強大的人。
許多人常常陷入因果循環的困境，總覺得隻有完成眾多事情後才能夠變得強大。
然而，他們卻忽視了一個重要事實：成就大事的前提是敢於麵對困難和挑戰。
當我們始終堅信自己是一個內心強大的人時，我們就會逐漸擺脫對事物的恐懼。
或許有人會質疑：“我並沒有看出你有多麽強大呀！”
實際上，這些人根本不懂其中的奧秘。
當你深信自己具備強大的力量時，你的大腦便會自動收集相關證據，進一步鞏固你內心強大的身份認同感。
這便是所謂的自我暗示。
可是，為何有些人雖然取得了不少成就，卻依然缺乏自信呢？
原因何在？
正是因為他們缺乏堅定的自我信念，也不懂得運用自我暗示來激發自身潛力。
自我效能感、自我配得感、自我價值感都來自自我，內聖則外王！
王健林說，任何人見到馬雲，都會被他忽悠暈，比本山厲害多了。
馬雲說：忽悠是自己不相信讓別人相信。我們是自己都相信，希望他人更相信。
那，事情還沒做成，自己怎麽相信自己？
之前我提到過，人這一輩子，最重要的能力就是自己騙自己的能力。
自己騙自己隻是一種說法而已，其本質還是自我催眠，自我激勵，自我暗示。
那麽問題來了，如何進行自我暗示？
1.語言是思維的載體，它如同思維的外衣一般，將其展現出來。因此，我們需要去尋找那些能夠給我們帶來更深刻感受、更強大力量的語言。
自我暗示的原理在於神經係統中的“用進廢退”現象。
也就是說，我們原本的大腦中有一條陳舊的思維路徑，但通過不斷地訓練和引導，可以逐漸建立起一條全新的神經通路。當我們頻繁使用這條新路時，舊路就會因長期未被使用而逐漸廢棄。
簡單來說，這意味著我們需要用新的語言來替代舊有的語言模式，以新的思維方式取代過去的習慣思維，從而構建起新的腦回路。
我們必須努力去尋找那些更富有情感和力量的語言表達。隻有如此，這些話語才能夠對我們的大腦產生新的刺激。而且，語言越是強烈有力，自我暗示的效果也會越好。
例如，如果從兒時開始，我們一直被一種“我一無是處”的主導思維所困擾，那麽現在我們應該嚐試在腦海中告訴自己：“我是一個充滿智慧的人，我是一個極具魅力的人，我是一個令人心動的人。”這種積極的自我對話將會給我們的內心注入更多自信與勇氣。
再比如，一個女人給自己植入“我是一個大美女”的理念。
當她這樣想的時候，她的內心就會充滿自信和美麗，這種積極的心態會影響到她的外貌和氣質，讓她看起來更加迷人動人。這就是所謂的相由心生，一個人的心態和思想可以改變他們的外在形象。
同時，當她相信自己是一個大美女時，她的眼神也會變得更加明亮和有神，仿佛眼中藏著鉤子一般，能夠吸引他人的目光。
別人看到她時，會不禁感歎道：“怎麽回事，這個女的怎麽這麽帶勁？”這種吸引力不僅僅來自於她的外表，更是源自於她內心深處對自己的認可和自信。
因此，我們應該意識到，自我認知對於個人魅力的提升至關重要。
如果你認為自己長得漂亮，那麽無論別人如何評價，你都會散發出獨特的魅力。
同樣地，如果一個人堅信自己是一個偉大的人，他就能以一種俯視的姿態看待周圍的人和事物。
他會擁有堅定的信念和強大的內心力量，不會輕易被外界的壓力所動搖。他的能量將源源不斷，不會受到任何人的壓抑。
當然，在生活中，我們需要保持腳踏實地的態度，認真對待每一件事情。但與此同時，我們也要培養一種超越現實的思維方式，敢於想象和追求更高更遠的目標。隻有這樣，我們才能不斷突破自我，實現更大的成就。
2.我們每天看到和聽到的事物，實際上也是一種對自身的暗示。
因此，我們應該盡量多接觸那些充滿正能量、積極向上的信息。
例如，人們總是在不斷變化著，每隔一兩年或者每年都會有所不同。
李笑來常說“七年就是一輩子”，從生物學角度來看，每過七年，人體的細胞就會完成一次全麵的更新。
所以，我們必須以樂觀的態度看待自己。
也許此刻你還顯得有些怯懦，但數年之後，你或許能夠氣吞山河，擁有強大的氣場，而整個地球在你眼中也不過隻是一顆小小的玻璃珠子罷了。
3.當我們將自己想象成那些成功人士時，我們就能夠從他們的視角來看待事物，並從中獲得啟示和靈感。
例如，如果我把自己想象成成吉思汗，那麽在麵對困難和挑戰時，我可能會像他一樣勇往直前，毫不退縮。
或者如果我把自己想象成鄧文迪，那麽在處理人際關係和社交場合時，我可能會像她一樣遊刃有餘，充滿自信。
這樣一來，我們就能更好地應對生活中的各種情況，同時也能提升自己的心理素質和抗壓能力。
此外，通過這種方式，我們還可以不斷地學習和成長。
每當我們遇到新的問題或挑戰時，都可以嚐試用不同的角色來思考解決方案。
這樣不僅可以幫助我們找到更多的解決辦法，還可以拓寬我們的思路和視野，從而更好地適應社會的變化和發展。
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昨天文章4場重心推薦，4中3，錯1場，3場比分也對，錯在了不敢信裏爾的數據，想的太多，今天比賽稍微多一點，賽前分析加幾場北單，我先去找資料，接下來淺淺的說一下今天的比賽繼續做個簡短的賽前分析:
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北單28 丹麥甲：科靈 vs 埃斯比約
歐值主勝1.59，亞值主讓0.75球低賠的盤麵，兩盤後市對主隊不缺信心。科靈在瑞典甲實力一般，也是升降級的常客，上賽季球隊發揮的不錯，最終排名升級區升級季後賽內。本賽季科靈依然保持著穩定的走勢，目前丹麥甲開賽5輪，科靈獲得了2勝2平1負的戰績，8個積分排名第7位，不出大的紕漏，科靈本賽季保級應該問題不大。
埃斯北約是升班馬，球隊總體實力在丹麥甲稍差，本賽季聯賽開賽5輪埃斯北約獲得了2勝3負的戰績，6個積分排名第10位。本輪客場挑戰實力一般的對手必定放手一搏，但歐亞數據來看，埃斯北約最終將輸掉比賽，首選科靈勝，比分猜想：2-0或3-1。
北單30 歐會杯：吉馬良斯 vs 莫斯塔爾澤
歐值主勝1.33，亞值主讓1.5球中賠的盤麵，兩盤後市對主隊信心增強。
吉馬良斯近幾個賽季實力上升明顯，上賽季排名葡超第5的歐戰區內。本賽季吉馬良斯依然保持著旺盛的鬥誌，目前葡超聯賽開賽兩輪，吉馬良斯兩連勝開局拿足了6分，雖然都是兩場小勝，但兩場勝利可提升球隊信心，也可為歐洲戰場增加士氣。本輪主場作戰目標將劍指三分，利好歐亞數據下吉馬良斯值得期待。
薩連斯基在波斯尼亞實力較強，但球隊缺的就是歐戰經驗，從過來的球會杯場次來看，撒連斯基客場表現不敢恭維。本輪客場挑戰吉馬良斯將處於綜合方麵的下風，不利歐亞數據下撒連斯基唯有少輸當贏的份兒了，首選吉馬良斯勝，比分猜想：2-0或3-1。
北單32 歐冠杯：中日德蘭 vs 布拉迪斯拉發
歐值主勝1.57，亞值主讓1球中高賠的盤麵，兩盤後市對主隊信心增強。
中日德蘭在丹麥超實力很強，也是歐冠杯的常客。本賽季丹麥聯賽開賽5輪獲得了3勝2平的不敗戰績。11個積分臨時排名第三，而且球隊近三輪聯賽狀態如牛。歐冠杯賽場，上循環主客場淘汰實力不弱的費倫茨進取心不減，本輪和布拉迪拉法的較量將占據上風，利好歐亞數據下中日德蘭值得期待。
布拉迪拉法在斯洛伐克一隻鼎，本賽季開賽3輪保持全勝9分第一。歐冠杯賽場上，上循環兩回合淘汰希臘競來看，布拉迪拉法戰鬥力一般，本輪客場挑戰中日德蘭的首回合必定穩定出擊，但球隊大賽經驗稍差，不利歐亞數據下布拉迪拉法將客場輸掉比賽，首選中日德蘭勝，比分猜想：2-0或2-1。
北單36 南球杯：福塔萊薩 vs 羅薩裏奧中央
歐值主勝1.64，亞值主讓0.75球低賠的盤麵，兩盤後市對主隊不缺信心。首回合福塔萊薩客場1:1打平了對手，回主場再戰必定全力爭勝而晉級。羅薩裏奧中央在阿甲實力中上，但南球杯麵對福塔萊薩將處於被動，本輪客場作戰不利歐亞數據下羅薩裏奧中央或小比分輸球而出局，首選福塔萊薩勝，比分猜想：1-0或2-0。
北單38 自由杯：河床 vs 塔勒瑞斯
歐值主勝1.55，亞值主讓1球高賠的盤麵，本組數據組合說明了主隊實力較強。雙方首回合河床客場1:0占的了先機，本輪再戰必定穩字當頭。塔勒瑞斯估計沒有晉級的意思，否則主場時就應該不會故意輸掉，到了客場再戰，塔勒瑞斯也不會過於拚命，必定球隊還不具備自由杯奪冠的能力，所以本場球我看好河床不敗晉級下輪，但歐亞數據來看，河床小勝和平局之間，首選河床讓球平負，比分猜想：1-0、1-1、2-1。
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以上為粗略看法，具體以晚點發的重心為準。
8月2日戰績：1中1（埃及奧，讓勝?，比分1-1?）
8月3日戰績：4中3（美國女奧，讓負?；蓋斯，讓負?，比分0-1?；西班牙女奧，讓負?，比分2-2?；法國女奧，負?）
8月4日戰績：3中2（菲爾特，勝?；烏爾姆，負?，比分1-2?；達姆斯塔特，負?，比分0-2?）
8月5日戰績：2中2（摩洛哥奧，讓平?，比分1-2?；法國奧，平?，比分1-1?）
8月6日戰績：3中1（美國女，平?，比分0-0?；裏爾，勝?；巴西女，勝?）
8月7日戰績：2中2（鹿島鹿角，勝?；斯拉維亞，勝?，比分3-1?）
8月8日戰績：2中2（莫爾德，勝?，比分3-0?；埃及奧，負?，比分負其他?）
8月9日戰績：4中3（西班牙女，負?，比分0-1?；法國奧，平?；雷根斯堡，勝?；維迪斯，負?，比分2-3?）
8月10日戰績：3中3（水原fc，讓負?；曼城，平?，比分1-1?；巴西女，負?，比分0-1?）
8月11日戰績：4中2（鳥棲砂岩，平?；埃斯托裏，負?；謝周三，勝?；法馬利康，勝?）
8月12日戰績：3中2（新瀉天鵝，勝?；盧頓，負?；阿羅拉，負?，比分0-1?）
8月13日戰績：4中4（山東泰山，平?；費內巴切，讓平?；博得閃耀，讓勝?；特溫特，平?）
8月14日戰績：2中1（腓特烈斯塔，勝?，比分1-0?；皇馬，勝?）
8月15日戰績：1中1（阿賈克斯，負?）
8月16日戰績：1中1（塞爾塔，勝?，比分2-1?）
8月17日戰績：1中1（斯特羅姆，勝?）
8月18日戰績：3中1（布倫特，勝?；切爾西，負?；羅森博格，勝?）
8月19日戰績：4中2（巴利亞多，勝?，比分1-0?；尤文圖斯，勝?；萊切斯特，讓勝?，比分1-1?；比利亞雷，平?）
8月20日戰績：4中3（裏爾，讓勝?；博德閃耀，讓平?，比分2-1?；弗魯米嫩，讓平?，比分2-1?；米競技，讓平?，比分1-0?）
———————————————————
今天咱們先不聊書啦，稍微歇幾天，還是接著上次的話題聊聊吧！上次不是說到“自信”嗎？
成年人啊，別再去糾結什麽公平不公平的問題了。或者說，我們所理解的公平往往隻局限在某個特定的時間段、特定的區域範圍內。有時候，當我們認為事情不公平時，如果把時間線拉長，擴大範圍來看，實際上可能會發現這是一種更大的公平。
比如說，你在單位裏看到某個同事是通過關係進來的，而你自己卻是經過兩年的艱苦努力才考上這個崗位。你可能會感到很不公平，但別忘了，別人能夠有關係進入單位，也是三代普通人辛勤積累的成果。也許他們家從爺爺那一代開始就含辛茹苦地努力工作，認真積累財富；到了父親這一代繼續穩健傳承，最終才讓孫子輩得以順利接班。每一步都凝結著時間、汗水和智慧。
所以，我們要明白，任何事物都是有代價的，隻是有些人的父輩已經提前付出了這些代價而已。
那麽關係從哪裏來呢？其實無非兩種：一種是基於血緣的親情關係；另一種則是通過長期商業利益合作而積累起來的信任關係。
信任並非一蹴而就，而是雙方經過長時間的相互試探和博弈後達成的默契。這一過程可能長達數年甚至數十年，所以信任來之不易。
如果你現在就著手積累人脈資源，或許要等到你的子孫後代才能真正享受到你今日努力所帶來的紅利。
在此前的文章中，我曾強調過，我們必須認清人性自私的本質，並看透社會運行中的不平等現象。因為自私的本質決定了人們必然追求不平等。
這種不平等、不公平，實際上是個人或家族為保護自身利益而築起的一道防線。
我們不斷學習並掌握各種技能，目的正是為了創造這種不公平的優勢。
讓我們換個角度思考一下，何時我們會感到不公平？當我們在某件事情中利益受損時，才會產生不公平感。相反，如果我們在其中獲得了足夠多的利益，還會認為這件事存在不公平嗎？
人和人之間最核心的區別就在於是否能夠主動。一個主動的人通常擁有最大的勇氣和膽量，他們敢於突破自己的舒適區，勇於麵對未知和挑戰。而那些被動等待機會的人，則常常錯失良機，無法實現自我價值。
我們常說：“改變自己的是神，企圖改變別人的都是神經病。”這句話深刻地反映了人們對於自身成長和發展的態度。
事實上，大多數人都隻是隨波逐流，受環境影響而行動，從未真正主動做出選擇。
他們習慣於安逸與穩定，不願冒險走出舒適圈，更不敢嚐試新事物。
然而，隻有當我們勇敢地麵對內心的恐懼，敢於突破自我設限，才能真正實現個人的成長和進步。
尤其是主動選擇經曆痛苦、磨難、失敗以及撞南牆等困難，這些看似艱難的經曆實際上是我們成長的寶貴財富。
通過積極主動地去體驗這些挫折和困難，我們能更好地理解生活的真諦，提升自己的能力和智慧。
例如，主動選擇嚐試新事物，不要局限於傳統觀念或年齡限製。過去，我們可能認為到了四十歲就應該確定自己的職業道路，但如今人類的平均壽命已達八十歲，我們還有很多時間去探索和嚐試。即使到了五十歲、六十歲，我們仍可不斷學習新知識、嚐試新領域，不畏失敗和挫折。這種積極主動的心態將幫助我們不斷拓展人生的可能性，實現更多的夢想和目標。
再比如，主動向上社交，摒棄身邊那些與你同樣貧窮、一事無成的人。多去結識更為傑出的人物，如精英人士、專家學者等。
通過這個過程，不僅可以拓寬你的視野、增長見識，更重要的是能夠提升你的層次、增強你的自我價值感以及自信心。
就像一個女生曾經和吳彥祖談過一場戀愛，即便這段感情沒有修成正果，她的自信心也會得到極大的提升。而這種自信心的提升，反過來又會在現實生活中給她帶來積極影響，使得她在與高素質男性交往時變得越發自然，散發出愈發迷人的魅力。
總是期望社會和他人能公正地對待自己，這實際上是在盼望救世主的降臨，是一種消極的思維方式，正如丁元英所說的弱勢文化。
一個積極主動的人，始終堅信命運掌握在自己手中，堅守這樣的信念，內心的能量就會不斷積聚，人也會變得更加自信。
主動的人，是攻城略地的猛獸，是成吉思汗。
被動的人，條件再好，隻能是一隻華麗的羔羊。
人生如戲，每個人都是自己生活的主角。而在這場戲中，真正決定勝負的關鍵在於自信——也就是誰更看得起自己，誰擁有更強大的內心。
那麽，怎樣才能成為一個內心強大的人呢？
答案或許出人意料：先將自己視為一個內心強大的人。
許多人常常陷入因果循環的困境，總覺得隻有完成眾多事情後才能夠變得強大。
然而，他們卻忽視了一個重要事實：成就大事的前提是敢於麵對困難和挑戰。
當我們始終堅信自己是一個內心強大的人時，我們就會逐漸擺脫對事物的恐懼。
或許有人會質疑：“我並沒有看出你有多麽強大呀！”
實際上，這些人根本不懂其中的奧秘。
當你深信自己具備強大的力量時，你的大腦便會自動收集相關證據，進一步鞏固你內心強大的身份認同感。
這便是所謂的自我暗示。
可是，為何有些人雖然取得了不少成就，卻依然缺乏自信呢？
原因何在？
正是因為他們缺乏堅定的自我信念，也不懂得運用自我暗示來激發自身潛力。
自我效能感、自我配得感、自我價值感都來自自我，內聖則外王！
王健林說，任何人見到馬雲，都會被他忽悠暈，比本山厲害多了。
馬雲說：忽悠是自己不相信讓別人相信。我們是自己都相信，希望他人更相信。
那，事情還沒做成，自己怎麽相信自己？
之前我提到過，人這一輩子，最重要的能力就是自己騙自己的能力。
自己騙自己隻是一種說法而已，其本質還是自我催眠，自我激勵，自我暗示。
那麽問題來了，如何進行自我暗示？
1.語言是思維的載體，它如同思維的外衣一般，將其展現出來。因此，我們需要去尋找那些能夠給我們帶來更深刻感受、更強大力量的語言。
自我暗示的原理在於神經係統中的“用進廢退”現象。
也就是說，我們原本的大腦中有一條陳舊的思維路徑，但通過不斷地訓練和引導，可以逐漸建立起一條全新的神經通路。當我們頻繁使用這條新路時，舊路就會因長期未被使用而逐漸廢棄。
簡單來說，這意味著我們需要用新的語言來替代舊有的語言模式，以新的思維方式取代過去的習慣思維，從而構建起新的腦回路。
我們必須努力去尋找那些更富有情感和力量的語言表達。隻有如此，這些話語才能夠對我們的大腦產生新的刺激。而且，語言越是強烈有力，自我暗示的效果也會越好。
例如，如果從兒時開始，我們一直被一種“我一無是處”的主導思維所困擾，那麽現在我們應該嚐試在腦海中告訴自己：“我是一個充滿智慧的人，我是一個極具魅力的人，我是一個令人心動的人。”這種積極的自我對話將會給我們的內心注入更多自信與勇氣。
再比如，一個女人給自己植入“我是一個大美女”的理念。
當她這樣想的時候，她的內心就會充滿自信和美麗，這種積極的心態會影響到她的外貌和氣質，讓她看起來更加迷人動人。這就是所謂的相由心生，一個人的心態和思想可以改變他們的外在形象。
同時，當她相信自己是一個大美女時，她的眼神也會變得更加明亮和有神，仿佛眼中藏著鉤子一般，能夠吸引他人的目光。
別人看到她時，會不禁感歎道：“怎麽回事，這個女的怎麽這麽帶勁？”這種吸引力不僅僅來自於她的外表，更是源自於她內心深處對自己的認可和自信。
因此，我們應該意識到，自我認知對於個人魅力的提升至關重要。
如果你認為自己長得漂亮，那麽無論別人如何評價，你都會散發出獨特的魅力。
同樣地，如果一個人堅信自己是一個偉大的人，他就能以一種俯視的姿態看待周圍的人和事物。
他會擁有堅定的信念和強大的內心力量，不會輕易被外界的壓力所動搖。他的能量將源源不斷，不會受到任何人的壓抑。
當然，在生活中，我們需要保持腳踏實地的態度，認真對待每一件事情。但與此同時，我們也要培養一種超越現實的思維方式，敢於想象和追求更高更遠的目標。隻有這樣，我們才能不斷突破自我，實現更大的成就。
2.我們每天看到和聽到的事物，實際上也是一種對自身的暗示。
因此，我們應該盡量多接觸那些充滿正能量、積極向上的信息。
例如，人們總是在不斷變化著，每隔一兩年或者每年都會有所不同。
李笑來常說“七年就是一輩子”，從生物學角度來看，每過七年，人體的細胞就會完成一次全麵的更新。
所以，我們必須以樂觀的態度看待自己。
也許此刻你還顯得有些怯懦，但數年之後，你或許能夠氣吞山河，擁有強大的氣場，而整個地球在你眼中也不過隻是一顆小小的玻璃珠子罷了。
3.當我們將自己想象成那些成功人士時，我們就能夠從他們的視角來看待事物，並從中獲得啟示和靈感。
例如，如果我把自己想象成成吉思汗，那麽在麵對困難和挑戰時，我可能會像他一樣勇往直前，毫不退縮。
或者如果我把自己想象成鄧文迪，那麽在處理人際關係和社交場合時，我可能會像她一樣遊刃有餘，充滿自信。
這樣一來，我們就能更好地應對生活中的各種情況，同時也能提升自己的心理素質和抗壓能力。
此外，通過這種方式，我們還可以不斷地學習和成長。
每當我們遇到新的問題或挑戰時，都可以嚐試用不同的角色來思考解決方案。
這樣不僅可以幫助我們找到更多的解決辦法，還可以拓寬我們的思路和視野，從而更好地適應社會的變化和發展。
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昨天文章4場重心推薦，4中3，錯1場，3場比分也對，錯在了不敢信裏爾的數據，想的太多，今天比賽稍微多一點，賽前分析加幾場北單，我先去找資料，接下來淺淺的說一下今天的比賽繼續做個簡短的賽前分析:
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北單28 丹麥甲：科靈 vs 埃斯比約
歐值主勝1.59，亞值主讓0.75球低賠的盤麵，兩盤後市對主隊不缺信心。科靈在瑞典甲實力一般，也是升降級的常客，上賽季球隊發揮的不錯，最終排名升級區升級季後賽內。本賽季科靈依然保持著穩定的走勢，目前丹麥甲開賽5輪，科靈獲得了2勝2平1負的戰績，8個積分排名第7位，不出大的紕漏，科靈本賽季保級應該問題不大。
埃斯北約是升班馬，球隊總體實力在丹麥甲稍差，本賽季聯賽開賽5輪埃斯北約獲得了2勝3負的戰績，6個積分排名第10位。本輪客場挑戰實力一般的對手必定放手一搏，但歐亞數據來看，埃斯北約最終將輸掉比賽，首選科靈勝，比分猜想：2-0或3-1。
北單30 歐會杯：吉馬良斯 vs 莫斯塔爾澤
歐值主勝1.33，亞值主讓1.5球中賠的盤麵，兩盤後市對主隊信心增強。
吉馬良斯近幾個賽季實力上升明顯，上賽季排名葡超第5的歐戰區內。本賽季吉馬良斯依然保持著旺盛的鬥誌，目前葡超聯賽開賽兩輪，吉馬良斯兩連勝開局拿足了6分，雖然都是兩場小勝，但兩場勝利可提升球隊信心，也可為歐洲戰場增加士氣。本輪主場作戰目標將劍指三分，利好歐亞數據下吉馬良斯值得期待。
薩連斯基在波斯尼亞實力較強，但球隊缺的就是歐戰經驗，從過來的球會杯場次來看，撒連斯基客場表現不敢恭維。本輪客場挑戰吉馬良斯將處於綜合方麵的下風，不利歐亞數據下撒連斯基唯有少輸當贏的份兒了，首選吉馬良斯勝，比分猜想：2-0或3-1。
北單32 歐冠杯：中日德蘭 vs 布拉迪斯拉發
歐值主勝1.57，亞值主讓1球中高賠的盤麵，兩盤後市對主隊信心增強。
中日德蘭在丹麥超實力很強，也是歐冠杯的常客。本賽季丹麥聯賽開賽5輪獲得了3勝2平的不敗戰績。11個積分臨時排名第三，而且球隊近三輪聯賽狀態如牛。歐冠杯賽場，上循環主客場淘汰實力不弱的費倫茨進取心不減，本輪和布拉迪拉法的較量將占據上風，利好歐亞數據下中日德蘭值得期待。
布拉迪拉法在斯洛伐克一隻鼎，本賽季開賽3輪保持全勝9分第一。歐冠杯賽場上，上循環兩回合淘汰希臘競來看，布拉迪拉法戰鬥力一般，本輪客場挑戰中日德蘭的首回合必定穩定出擊，但球隊大賽經驗稍差，不利歐亞數據下布拉迪拉法將客場輸掉比賽，首選中日德蘭勝，比分猜想：2-0或2-1。
北單36 南球杯：福塔萊薩 vs 羅薩裏奧中央
歐值主勝1.64，亞值主讓0.75球低賠的盤麵，兩盤後市對主隊不缺信心。首回合福塔萊薩客場1:1打平了對手，回主場再戰必定全力爭勝而晉級。羅薩裏奧中央在阿甲實力中上，但南球杯麵對福塔萊薩將處於被動，本輪客場作戰不利歐亞數據下羅薩裏奧中央或小比分輸球而出局，首選福塔萊薩勝，比分猜想：1-0或2-0。
北單38 自由杯：河床 vs 塔勒瑞斯
歐值主勝1.55，亞值主讓1球高賠的盤麵，本組數據組合說明了主隊實力較強。雙方首回合河床客場1:0占的了先機，本輪再戰必定穩字當頭。塔勒瑞斯估計沒有晉級的意思，否則主場時就應該不會故意輸掉，到了客場再戰，塔勒瑞斯也不會過於拚命，必定球隊還不具備自由杯奪冠的能力，所以本場球我看好河床不敗晉級下輪，但歐亞數據來看，河床小勝和平局之間，首選河床讓球平負，比分猜想：1-0、1-1、2-1。
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以上為粗略看法，具體以晚點發的重心為準。