今天立秋了,古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻,一直很重視這個節氣。


    據《月令七十二候集解》:“秋,揪也,物於此而揪斂也”。立秋不僅預示著炎熱的夏天即將過去,秋天即將來臨。也表示草木開始結果孕子,收獲季節到了。此時中國中部地區早稻收割,晚稻移栽,大秋作物進入重要生長發育時期。


    我還以為秋分,百度了才知道不是,我說秋分怎麽這麽早呢,原來是立秋。


    早上還是訓練骨盆前傾,爭取八月份糾正完成。


    話說怎麽還不發工資,這都八號了,說是每個月十號前發,在等一天,希望明天能發。


    不過明豪說得十號,emmm。


    中午吃飯的時候看見工人臉上被曬的通紅,真是辛苦,室內的還好一點,但室外是真的遭不住,今天也是三十多度,真的熱,我從辦公室走到寢室身上都會變的粘稠,更不要說直直的在太陽底下暴曬著。


    今天看《煤老板自述三十年》到有些話說的很好:用思想逗醒人,就像撓癢癢。


    是道,爭取上道;是理,爭取有理。


    有力量,會忍耐,能堅持,你才會成為別人的享受。


    當一個飼養員,你就不能讓老虎喝稀飯,要讓它愛在你這裏找肉吃,你還不能問它吃多少、吃多久就飽了,種種自己衡量見真章。


    要記住,成就你的人是身邊的熟人,埋葬你的人同樣是這批人。


    你在說別人的不是,其實是在辯解自己的不是。


    這句話說的真好,真的,要誇人得在背後誇,但是要說人、罵人就得在正麵剛,不然不開心的隻有你自己,而且還留下個嚼舌根的印象。


    背後說不知道她會不會聽到,是什麽反應,但你肯定是不開心才會背後說,何不直接正麵剛,讓她也不開心,直接解決問題或者人。


    感覺這本書應該跟深入些,每個人的內容都可以擴展一下,再加強一下故事線和連貫性就好了,而不是隔靴搔癢,有意思但不多,總的來說還是沒啥意思。


    下班吃完飯在寢室耍手機,耍的都好無聊,不知道幹什麽,看貼吧?都是那些;小說?沒更新;小破站?沒意思;某乎?也就那樣。哎,反正就這樣刷,也不知道自己在刷寫什麽。


    時間就這樣過了兩個小時,準備洗澡了。


    洗澡洗衣服,等我桶到了就不用花那麽多時間洗衣服了,攢滿一桶用洗衣機洗。


    該買的小件都買了,隻剩下一些大幾十的洗護用品了,等發工資再買。


    總感覺下體有股異味,說不上來的債,很淡,但總是感覺有,明明我也沒逛小巷子,基本天天洗澡,這是為什麽呢?搞不懂。


    其實我身上的小毛病還不少呢,但都是那種不嚴重但確實有影響的小毛病,整的怪煩人的。


    話說我這骨盆前傾練了一個多月了怎麽感覺效果不明顯呢,特別是洗澡的時候,那小肚子突出的都是肚腩,有點失落。


    感覺練了那麽久好像在白費功夫,平均一周練160分鍾左右,結果小肚腩都還那麽突出,體態都沒糾正成功,哎。


    突然就產生了想放棄的想法,發來的快去的,先不說我keep會員都還有90多天,就說這效果,要是沒有小肚腩的話,也能看出來有訓練痕跡,畢竟我上半身練的比較多。


    而且雖然說效果不明顯,但也算是有效果吧,自己練就是這樣的,貴在堅持。


    以後有條件再找專業的人帶著練。


    今天是洗了澡再練的keep,不過沒怎麽練,瑜伽雖然很不錯,練一會手腳都暖洋洋的,經脈通絡就是舒服,但我身體不穩,特別涉及到高空架站位和單腳站位的時候,慢慢來吧,瑜伽還對身體協調和穩定有很大幫助。


    以後有機會也要報班學習,不能瞎練。


    隻是很多東西專業的和非專業的根本就是兩回事,這也就是為什麽我們要報班學習的原因,而且班級有那種氛圍感,大家都在做一件事,激情四射,也更容易堅持下去。


    還有就是專業的場地、能認識更多誌同道合的朋友這些。


    其實有個說話也很有趣,就是說,那些老總報名幾萬塊錢一周的管理課程是為了結識其它老總,擴展人脈,至於課講的好不好,那都是次要的。


    雖然今天分享了那麽多句子,但我最後還是想分享一下餘華老師的名言。


    死亡不是失去生命,而是走出時間。——餘華《在細雨中呐喊》

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