今天上課比昨天有進步


    所以先寫寫提綱也是有用的


    明天得去趟超市了,沒有菜了


    買一點青菜,做粥;土豆;木鏟,海綿,零食,飲料,梨


    先這樣


    現在感覺能控製自己想玩的心,當然最主要是沒有營造玩遊戲的環境,沒有在手機上下什麽遊戲


    想做一些浪費時間的事之前,先等10分鍾,10分鍾後在等10分鍾,一直拖延下去就能克服了


    而有意義的事,就得立馬行動起來,不讓就會錯過時間和時機


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