第323章 跑出新人生(7)
快穿之路人甲奮鬥成大佬 作者：雲少俠的劍 投票推薦 加入書簽 留言反饋
縣裏比賽的獎勵比之前水淼拿到的獎勵要更豐厚。除了有一本正式的榮譽證書之外，還額外給了二十塊錢的獎勵，一桶花生油，一包五十斤的大米，要的就是實惠。
水淼把這些都給了嬸嬸謝花，雖說水淼之前想著自己家裏的事情由她自己承擔，但是現在看來很多時候還是嬸嬸在幫襯著她，兩個小孩在她出去的時候也都是她照看著。
就好像此刻，水湖和水波已經穿上新衣服了，就是由謝花改了一套運動衣，兩個小孩的量綽綽有餘。
“還多一條褲腿呢，還能再給他們各做一條褲子。”水淼拉著風箱，聽灶台上忙活的謝花說話。
“水清水灣呢？怎麽不見他們穿？”水清水灣是二叔二嬸的兩個兒子，自己的堂弟，一對雙胞胎，和水湖同齡。
謝花沒說話，水淼就知道怎麽回事了。她歎了口氣，她這人就這樣，吃軟不吃硬，你說要是她叔叔一家對她冷眼旁觀，她也就走自己的路，不會和他們有什麽交集。
但是現在明明捉襟見肘，她二叔在外麵扛大包，每次寄回來的錢都差不多一個月的工資，可以想象得到他自己用的有多節省。
“嬸，也別隻給水湖他們做，他們四個都一樣。等將來我掙錢了，把你們都接去京城住去！”
“我們才不去呢，京城又沒地種。你這娃厲害了，現在都能掙錢了，果然京城來的老師就是不一樣。”
京城裏的老師的確不一樣，熬了一個通宵給水淼製定了一個四年計劃，這個計劃的最終目標就是站到雅典奧運會半決賽的賽道上。
至於決賽，至於冠軍，郭開柳在製定計劃的時候沒有過於自信，他當然可以給水淼畫餅，畢竟小孩子對世界上的真實水平也沒有概念，但是隻有自己知道，不切實際可不行。
晨曦初露，郭開柳就來到水淼她家。好在水淼聽到雞叫聲瞬間起來了，不然這人還要等段時間呢。
“教練，這麽早，有事嗎？”水淼看了看桌子上的鬧鍾，才五點半啊。
郭開柳把手上的雞遞過去，“從現在開始，我們要進入正式的訓練了！水淼，你要把自己當成一個真正的運動員看了。”
雙手空出來了，郭開柳從挎包裏掏出厚厚的一疊紙，“這是我們的作戰計劃和飲食方案，現在需要你嚴格按照計劃執行，可以適量加量，但是絕對不能糊弄。”
不等水淼說話，他又從挎包裏掏出一塊電子表，遞給水淼：“很多時候，老師要上課，你也有活要幹，很多訓練要靠你自己擠時間練習的。水淼，這考驗你自覺的時候到了。”
郭開柳說到這心裏都有點堵得慌，天底下再也沒有哪對運動員師徒比他們更寒磣的了，他不怕自己無用功，他隻是怕自己耽誤了水淼的天賦。
“教練，你放心，我知道怎麽做！”水淼又不是一個真小孩，論自律，怕是自己能夠打敗全世界99.99%的人。
果然，訓練一開始，郭開柳就見識到了水淼認真起來是什麽樣子，不僅自己布置的要求一絲不苟地完成，為了提升速度和耐力，還會選擇給自己加壓。
40秒的高抬腿她堅持1分鍾，4組200米全速跑她加到6組。甚至在鋤地的時候，都能結合訓練項目進行針對性的練習。
當然，這在村裏其他人眼中，就是郭開柳和水淼，一個二錘子，一個瓜皮。他們不懂，跑步，怎麽被他們搞得好像天大的事一樣。
郭開柳大早上又過來了，他現在也養成習慣了，五點就起床，反正在這裏大晚上也沒有什麽消遣，八九點就要睡覺了，起得早也不妨事。
過來水淼這裏燒早飯，他要專門給水淼準備營養餐的。想想自己原先在家的時候連個碗都不洗的人，現在倒好，恨不得替水淼下地幹農活了。
等到六點就開始正式訓練，現在水淼還在發育期，根本不會進行高強度的訓練，更多的還是把基礎打得紮實點。
“通知也下來了，市裏邊的比賽放到七月底了，省裏邊是8月25日開始，也是為了迎接悉尼奧運會。這樣更好，給我們多了點時間。”
郭開柳趁水淼中途休息的時間，說了比賽的安排。這樣一來，等到省級比賽，水淼滿打滿算還有兩個月的時間。
“兩個月，不說脫胎換骨，但是洗筋伐髓絕對做到了！”郭開柳看著眼前越發挺拔的水淼，頗有一種老農種下種子看到種子發芽的喜悅。
他現在不僅把自己的工資全部花在了水淼的夥食上，還每個星期打電話和家裏人聊天的時候，理直氣壯地提出要求：我，郭開柳，打錢！水淼的進步就是他的底氣啊！
水淼自然知道郭開柳的付出，不過他們現在是誌同道合的同誌，談錢見外，自己要做的就是拿下一個又一個冠軍！
……
“一米六了！你這一個月竄的有點高啊，直接五公分。晚上抽筋嗎？看來營養還要再跟上啊！”
後天，水淼就要去市裏比賽了，郭開柳就想著記錄現在水淼的身體數據。天天見的，他也沒有發現水淼的變化，沒想到，這一個月，單單身高就這麽大的變化！
水淼搖搖頭，她現在的飲食可以說在省內也是少有的，營養絕對夠了，再說，自己也會一些體操，還會穴位推拿什麽的，沒有發生生長過快的副作用。
如果非要說水淼有什麽不太符合運動員標準的話，那就是她精瘦，看著就比同齡人小一圈。
說實話，這樣的情況還真不符合標準。但是郭開柳嗤之以鼻，標準，什麽標準？！歐美的標準拿到亞洲也不怕水土不服！再說，天才就沒有一個是按照標準長出來的！
這次去市裏，就郭開柳帶著水淼去了。他們要提前一天過去，還要住個兩晚上。
等到了市裏的比賽，就正規得多了，但是對水淼來說就有點不公平了，因為沒有一個年齡一個分組了，劃分了年齡段分組，她被劃到u12年齡組。
她是89年11月份的，同組的有87年1月份的，這一來一回將近三歲的年齡差！郭開柳再看看別人那麽壯實，小腿肌肉也很明顯，水淼和她們一對比，怎麽說呢，顯得過於文弱了點。
但是小組賽，水淼的成績就給了郭開柳一顆定心丸，留有餘力的情況下，輕輕鬆鬆11秒93。
u12年齡組所有小組賽比下來，就水淼一人跑進了12秒。當然也有人選擇留力，但是郭開柳相信，誰也不會比水淼更有發揮餘地了。
而且郭開柳也看出來了，水淼不僅腿長，邁得步幅大，就連步頻都明顯比別人快。按理說這兩者應該成反比的啊。
“你這是怎麽練出來的？”他怎麽看著動作還是那些動作啊。
“這是江湖上失傳的輕功水上漂啊……”水淼開了一個玩笑，這其實是她自己琢磨的一個發力技巧，怎麽說也是對人體有過深入研究的，太知道哪裏的肌肉發力有什麽作用了。
這才剛開始實驗呢，才哪到哪呢，她覺得自己這樣發力有事半功倍的效果，自然不會按著歐美的那一套來，在這個把歐美日韓訓練指南奉為圭臬的年代，水淼這樣都不能說是創新，可以說是離經叛道了。
也就是郭開柳年輕人，聽水淼說自己的感悟，不僅不生氣，還期望水淼真的能練出絕世輕功。“等回去了，我們好好再研究下訓練計劃。”
毫無意外，水淼進了決賽，到這個時候，能進決賽的都是市裏麵的佼佼者。其他選手多多少少都有交集過，就水淼，完全是黑馬之姿闖進來的！
體育老師們也都在觀察賽場上的水淼，第一個印象就是瘦，並不是說像竹竿一樣，她這是勻稱的體態。
隻不過在運動界，她這樣的顯得單薄了點，特別對比她左邊道的吳蘭蘭，隻是大了兩歲，同樣的身高，但是有1.5個水淼的寬幅。
“啊！”吳蘭蘭大聲地叫了一聲，這可能是她的一個策略吧，開跑前搞一搞同賽場的對手的心態。
果然，邊上幾道的女孩都緊張著被這聲音嚇了一跳。不過水淼無動於衷，到了現在這一刻，她一點緊張的感覺都沒有，甚至還有閑情逸致看看邊上站著的教練，看他一直不停擦汗。
好吧，可能是教練連著她一份的緊張一起承擔了。
“各就位！”水淼收回思緒，投入到比賽中。
“預備！”
吳蘭蘭搶跑了！！帶著她左手道的選手也一並跑了出去，這下其他人的壓力更大了。
水淼左轉看著吳蘭蘭，她看得出來，這廝故意的！
“看什麽看，鄉巴佬！”
水淼懶得跟她嗆聲，轉過頭，目視前方。
可能有的人覺得這樣的人這樣的性格在運動場上更有威懾力，但在水淼看來這不過是色厲內荏罷了。
“預備！”水淼擺好姿勢，根本不去留心隔壁會不會再搞小動作。
“嘭！”0.1秒，水淼已經半起身，雙腿也已經向後發力了，小腿上的肌肉清晰可見，而其他人還愣著。
“起跑反應真快啊！！”這是在場所有人對水淼的印象。
越是決賽，水淼的狀態越好。而相比一個月前，水淼能感覺自己身體和腦子越來越協調，不再是腦子一味地快快快，四肢跟不上的感覺。
今天是逆風，水淼能夠感受到風的阻力，除此之外，再也沒有能夠幹擾她的。對手？對著她後腦勺爭第二吧！
跑到終點的時候，水淼沒有脖子前傾，就以最自然的體態衝過了終點。
11秒73！這是一個讓場上所有人都驚訝的成績。
“水淼！水淼！又是刷新你自己的記錄了！你這孩子，還真是大賽型選手啊，我還怕你受到影響……”
“啊！！”這直接打斷了郭開柳的話。還是吳蘭蘭，跑了個第二，和水淼相差甚大，惱羞成怒了！不僅如此，還直接踢飛了地上的一個空塑料瓶，直接打到了水淼地小腿上。
吳蘭蘭也看到了，還是梗著脖子對水淼喊到：“看什麽看，有什麽了不起，運氣好而已！”有眼睛有腦子的都說不出這樣的話。
水淼還犯不著跟這樣的人置氣，她回過頭跟教練回道：“沒影響，敗犬的遠吠罷了！”
水淼把這些都給了嬸嬸謝花，雖說水淼之前想著自己家裏的事情由她自己承擔，但是現在看來很多時候還是嬸嬸在幫襯著她，兩個小孩在她出去的時候也都是她照看著。
就好像此刻，水湖和水波已經穿上新衣服了，就是由謝花改了一套運動衣，兩個小孩的量綽綽有餘。
“還多一條褲腿呢，還能再給他們各做一條褲子。”水淼拉著風箱，聽灶台上忙活的謝花說話。
“水清水灣呢？怎麽不見他們穿？”水清水灣是二叔二嬸的兩個兒子，自己的堂弟，一對雙胞胎，和水湖同齡。
謝花沒說話，水淼就知道怎麽回事了。她歎了口氣，她這人就這樣，吃軟不吃硬，你說要是她叔叔一家對她冷眼旁觀，她也就走自己的路，不會和他們有什麽交集。
但是現在明明捉襟見肘，她二叔在外麵扛大包，每次寄回來的錢都差不多一個月的工資，可以想象得到他自己用的有多節省。
“嬸，也別隻給水湖他們做，他們四個都一樣。等將來我掙錢了，把你們都接去京城住去！”
“我們才不去呢，京城又沒地種。你這娃厲害了，現在都能掙錢了，果然京城來的老師就是不一樣。”
京城裏的老師的確不一樣，熬了一個通宵給水淼製定了一個四年計劃，這個計劃的最終目標就是站到雅典奧運會半決賽的賽道上。
至於決賽，至於冠軍，郭開柳在製定計劃的時候沒有過於自信，他當然可以給水淼畫餅，畢竟小孩子對世界上的真實水平也沒有概念，但是隻有自己知道，不切實際可不行。
晨曦初露，郭開柳就來到水淼她家。好在水淼聽到雞叫聲瞬間起來了，不然這人還要等段時間呢。
“教練，這麽早，有事嗎？”水淼看了看桌子上的鬧鍾，才五點半啊。
郭開柳把手上的雞遞過去，“從現在開始，我們要進入正式的訓練了！水淼，你要把自己當成一個真正的運動員看了。”
雙手空出來了，郭開柳從挎包裏掏出厚厚的一疊紙，“這是我們的作戰計劃和飲食方案，現在需要你嚴格按照計劃執行，可以適量加量，但是絕對不能糊弄。”
不等水淼說話，他又從挎包裏掏出一塊電子表，遞給水淼：“很多時候，老師要上課，你也有活要幹，很多訓練要靠你自己擠時間練習的。水淼，這考驗你自覺的時候到了。”
郭開柳說到這心裏都有點堵得慌，天底下再也沒有哪對運動員師徒比他們更寒磣的了，他不怕自己無用功，他隻是怕自己耽誤了水淼的天賦。
“教練，你放心，我知道怎麽做！”水淼又不是一個真小孩，論自律，怕是自己能夠打敗全世界99.99%的人。
果然，訓練一開始，郭開柳就見識到了水淼認真起來是什麽樣子，不僅自己布置的要求一絲不苟地完成，為了提升速度和耐力，還會選擇給自己加壓。
40秒的高抬腿她堅持1分鍾，4組200米全速跑她加到6組。甚至在鋤地的時候，都能結合訓練項目進行針對性的練習。
當然，這在村裏其他人眼中，就是郭開柳和水淼，一個二錘子，一個瓜皮。他們不懂，跑步，怎麽被他們搞得好像天大的事一樣。
郭開柳大早上又過來了，他現在也養成習慣了，五點就起床，反正在這裏大晚上也沒有什麽消遣，八九點就要睡覺了，起得早也不妨事。
過來水淼這裏燒早飯，他要專門給水淼準備營養餐的。想想自己原先在家的時候連個碗都不洗的人，現在倒好，恨不得替水淼下地幹農活了。
等到六點就開始正式訓練，現在水淼還在發育期，根本不會進行高強度的訓練，更多的還是把基礎打得紮實點。
“通知也下來了，市裏邊的比賽放到七月底了，省裏邊是8月25日開始，也是為了迎接悉尼奧運會。這樣更好，給我們多了點時間。”
郭開柳趁水淼中途休息的時間，說了比賽的安排。這樣一來，等到省級比賽，水淼滿打滿算還有兩個月的時間。
“兩個月，不說脫胎換骨，但是洗筋伐髓絕對做到了！”郭開柳看著眼前越發挺拔的水淼，頗有一種老農種下種子看到種子發芽的喜悅。
他現在不僅把自己的工資全部花在了水淼的夥食上，還每個星期打電話和家裏人聊天的時候，理直氣壯地提出要求：我，郭開柳，打錢！水淼的進步就是他的底氣啊！
水淼自然知道郭開柳的付出，不過他們現在是誌同道合的同誌，談錢見外，自己要做的就是拿下一個又一個冠軍！
……
“一米六了！你這一個月竄的有點高啊，直接五公分。晚上抽筋嗎？看來營養還要再跟上啊！”
後天，水淼就要去市裏比賽了，郭開柳就想著記錄現在水淼的身體數據。天天見的，他也沒有發現水淼的變化，沒想到，這一個月，單單身高就這麽大的變化！
水淼搖搖頭，她現在的飲食可以說在省內也是少有的，營養絕對夠了，再說，自己也會一些體操，還會穴位推拿什麽的，沒有發生生長過快的副作用。
如果非要說水淼有什麽不太符合運動員標準的話，那就是她精瘦，看著就比同齡人小一圈。
說實話，這樣的情況還真不符合標準。但是郭開柳嗤之以鼻，標準，什麽標準？！歐美的標準拿到亞洲也不怕水土不服！再說，天才就沒有一個是按照標準長出來的！
這次去市裏，就郭開柳帶著水淼去了。他們要提前一天過去，還要住個兩晚上。
等到了市裏的比賽，就正規得多了，但是對水淼來說就有點不公平了，因為沒有一個年齡一個分組了，劃分了年齡段分組，她被劃到u12年齡組。
她是89年11月份的，同組的有87年1月份的，這一來一回將近三歲的年齡差！郭開柳再看看別人那麽壯實，小腿肌肉也很明顯，水淼和她們一對比，怎麽說呢，顯得過於文弱了點。
但是小組賽，水淼的成績就給了郭開柳一顆定心丸，留有餘力的情況下，輕輕鬆鬆11秒93。
u12年齡組所有小組賽比下來，就水淼一人跑進了12秒。當然也有人選擇留力，但是郭開柳相信，誰也不會比水淼更有發揮餘地了。
而且郭開柳也看出來了，水淼不僅腿長，邁得步幅大，就連步頻都明顯比別人快。按理說這兩者應該成反比的啊。
“你這是怎麽練出來的？”他怎麽看著動作還是那些動作啊。
“這是江湖上失傳的輕功水上漂啊……”水淼開了一個玩笑，這其實是她自己琢磨的一個發力技巧，怎麽說也是對人體有過深入研究的，太知道哪裏的肌肉發力有什麽作用了。
這才剛開始實驗呢，才哪到哪呢，她覺得自己這樣發力有事半功倍的效果，自然不會按著歐美的那一套來，在這個把歐美日韓訓練指南奉為圭臬的年代，水淼這樣都不能說是創新，可以說是離經叛道了。
也就是郭開柳年輕人，聽水淼說自己的感悟，不僅不生氣，還期望水淼真的能練出絕世輕功。“等回去了，我們好好再研究下訓練計劃。”
毫無意外，水淼進了決賽，到這個時候，能進決賽的都是市裏麵的佼佼者。其他選手多多少少都有交集過，就水淼，完全是黑馬之姿闖進來的！
體育老師們也都在觀察賽場上的水淼，第一個印象就是瘦，並不是說像竹竿一樣，她這是勻稱的體態。
隻不過在運動界，她這樣的顯得單薄了點，特別對比她左邊道的吳蘭蘭，隻是大了兩歲，同樣的身高，但是有1.5個水淼的寬幅。
“啊！”吳蘭蘭大聲地叫了一聲，這可能是她的一個策略吧，開跑前搞一搞同賽場的對手的心態。
果然，邊上幾道的女孩都緊張著被這聲音嚇了一跳。不過水淼無動於衷，到了現在這一刻，她一點緊張的感覺都沒有，甚至還有閑情逸致看看邊上站著的教練，看他一直不停擦汗。
好吧，可能是教練連著她一份的緊張一起承擔了。
“各就位！”水淼收回思緒，投入到比賽中。
“預備！”
吳蘭蘭搶跑了！！帶著她左手道的選手也一並跑了出去，這下其他人的壓力更大了。
水淼左轉看著吳蘭蘭，她看得出來，這廝故意的！
“看什麽看，鄉巴佬！”
水淼懶得跟她嗆聲，轉過頭，目視前方。
可能有的人覺得這樣的人這樣的性格在運動場上更有威懾力，但在水淼看來這不過是色厲內荏罷了。
“預備！”水淼擺好姿勢，根本不去留心隔壁會不會再搞小動作。
“嘭！”0.1秒，水淼已經半起身，雙腿也已經向後發力了，小腿上的肌肉清晰可見，而其他人還愣著。
“起跑反應真快啊！！”這是在場所有人對水淼的印象。
越是決賽，水淼的狀態越好。而相比一個月前，水淼能感覺自己身體和腦子越來越協調，不再是腦子一味地快快快，四肢跟不上的感覺。
今天是逆風，水淼能夠感受到風的阻力，除此之外，再也沒有能夠幹擾她的。對手？對著她後腦勺爭第二吧！
跑到終點的時候，水淼沒有脖子前傾，就以最自然的體態衝過了終點。
11秒73！這是一個讓場上所有人都驚訝的成績。
“水淼！水淼！又是刷新你自己的記錄了！你這孩子，還真是大賽型選手啊，我還怕你受到影響……”
“啊！！”這直接打斷了郭開柳的話。還是吳蘭蘭，跑了個第二，和水淼相差甚大，惱羞成怒了！不僅如此，還直接踢飛了地上的一個空塑料瓶，直接打到了水淼地小腿上。
吳蘭蘭也看到了，還是梗著脖子對水淼喊到：“看什麽看，有什麽了不起，運氣好而已！”有眼睛有腦子的都說不出這樣的話。
水淼還犯不著跟這樣的人置氣，她回過頭跟教練回道：“沒影響，敗犬的遠吠罷了！”