陳啟獲得了勒布朗-詹姆斯的高級彈跳天賦後，今天也是來到了訓練館來訓練，他的訓練師特雷克-威爾遜在陳啟到訓練館時，也是來到了湖人隊的訓練館了。至於為什麽他的個人訓練師特雷克-威爾遜可以這麽早就進來，那當然是訓練館的看門門衛都已經認識了特雷克-威爾遜，知道他是陳啟的個人訓練師，所以看到特雷克-威爾遜過來，自然是不會把他攔在訓練館的門外，所以就開門把他給放了進來。
“嗨！特雷克-威爾遜，你今天這麽早到啊！”
訓練師特雷克-威爾遜原本低著頭在自己的筆記上記錄著有關陳啟的信息，並思考著為陳啟今天的訓練製定好訓練計劃，這是屬於他們訓練師職業的日常工作，畢竟運動員們請他們來，就是為了給自己製定出，科學、有效、安全的訓練計劃，然後讓訓練師們，幫助自己，科學、安全地完成自己這個科學的訓練計劃，以求來提升自己的職業素養和職業能力，來幫助自己自己，能夠獲得一個好的成績，甚至是拿到自己這個職業領域的最高獎項。
訓練師特雷克-威爾遜聽到陳啟向自己打招呼，也是向陳啟打回招呼。
“是啊！像你的國家華夏有一句老話：吃了國王的糧食，就要為國王解決他的煩惱。我現在就是在解決你的煩惱問題呢！”
陳啟坐到訓練師特雷克-威爾遜的身邊，對特雷克-威爾遜那憋屈的華夏話感到有些無語。
“你說的是食君之祿，分君之優吧？”
訓練師特雷克-威爾遜撓頭。
“應該是吧，我聽到好像就是和你剛剛說的差不多。”
陳啟和特雷克-威爾遜也沒有在這句話上有過多的糾纏，畢竟這也不是什麽事，繼續說下去的話，可能就會一直就這相關的話題聊個沒完沒了的了。特雷克-威爾遜和陳啟現在是準備開始工作了，這不是工作做完的時候。
陳啟把頭探到特雷克-威爾遜的那邊，看了看訓練師特雷克-威爾遜的工作筆記。
因為訓練師特雷克-威爾遜現在是在處理著陳啟的工作資料，所以陳啟看了這些資料倒也沒有什麽問題，如果特雷克-威爾遜現在是在處理其他人的資料的話，那麽問題就大了，畢竟做他們這行，很是忌諱客戶的個人資料泄露，基本上最好出過一次這樣的事故的話，那時候，特雷克-威爾遜就是基本上是和訓練師這個職業在說拜拜了。不過，陳啟也是有個人素養的，他也是因為在走過來時，看到了特雷克-威爾遜拿出來的筆記本，是給他自己做記錄的筆記本，陳啟才會說是看看特雷克-威爾遜到底給自己安排了哪些訓練計劃。
特雷克-威爾遜在工作上那是非常注重分類的，他現在手上一共是有三名客戶，陳啟是他最大的客戶，因為陳啟給他錢是最多，而另外兩位運動員，特雷克-威爾遜他是安排了自己的手下去負責跟蹤記錄信息，然後自己根據自己手下記錄傳遞給自己的數據，他會適當地給自己的手下提出一些建議，但是具體的訓練計劃，特雷克-威爾遜還是把他交給自己的手下的，因為這種這麽重要的東西，當然是要讓具體跟著運動員的人士來負責的，如果他貿然插手，就可能因為沒有詳細的掌握住自己客戶的身體情況，導致製定出非常不科學的訓練計劃，那可能就是會傷害到那些請他和他的團隊的運動員客戶了，因為那很容易，製定出，超過客戶身體所能承受的超大範圍了。
陳啟其實一般很少會看特雷克-威爾遜的工作筆記，因為陳啟既然請的了特雷克-威爾遜，那麽自然是對特雷克-威爾遜和他的團隊充滿了信心，而且特雷克-威爾遜和他的團隊，在nba球員這個圈子裏，風評都是非常不錯的，所以陳啟也是相信特雷克-威爾遜不會拿自己最寶貴的風評來隨便黑的。
但是這一次嘛，陳啟之所以看看特雷克-威爾遜的工作筆記，那都是因為，陳啟想要看看，特雷克-威爾遜給自己的製定的計劃裏，有多少是在訓練自己的彈跳力，然後再順便問問特雷克-威爾遜，看看能不能給自己再加點關於彈跳方麵的訓練，陳啟之所以不是自己私自給自己加練，那也是因為這種專業的東西，還是要交給像特雷克-威爾遜這樣專業的人士來處理，才是更為安全的，而且訓練計劃這種東西，陳啟還是要認真聽取特雷克-威爾遜的建議的。
“特雷克-威爾遜，我想問一下，你能不能給我多加一點有關彈跳方麵的訓練啊？”
特雷克-威爾遜聽了陳啟的訴求，滿頭霧水地看向陳啟，他不明白陳啟為什麽會無端端又想要加強某一方麵的訓練，現在訓練，之所以會對力量方麵的訓練有所側重，也是因為陳啟主動向他提出了這個合理的訴求，他才會有所安排，但是現在他不明白陳啟為什麽，又會提出要求了，畢竟現在陳啟的力量，還有可以提升的空間，這時候突然換一個方向，那麽陳啟之前加練的力量訓練不就有些浪費了嗎？
特雷克-威爾遜也是這麽問了出來，但是陳啟隻是推脫，說隻是單純地突發奇想，想要問問特雷克-威爾遜的建議而已。既然陳啟都這麽說了，特雷克-威爾遜自然也不好說是拒絕陳啟的詢問。
“陳啟，我不建議你現在就增加彈跳方麵的訓練，這樣貿然地增加你自己的訓練量，隻會增加你的傷病風險，同時也難以讓你達成想要的訓練效果，就像你們華夏的一句話，超過了反而會沒有超過。而且我們現在給你製定的計劃，也是可以提高你的彈跳力的，我們是會全方麵的提升你的身體素質的。”
“那是‘過猶不及’！算了，不說這個，既然特雷克-威爾遜你不建議我加練這方麵，那麽就暫時放棄吧，那我們開始準備訓練吧，至於彈跳力，你到了合適的時機，再給我安排上吧，我相信你的職業水平。”
“嗨！特雷克-威爾遜，你今天這麽早到啊！”
訓練師特雷克-威爾遜原本低著頭在自己的筆記上記錄著有關陳啟的信息，並思考著為陳啟今天的訓練製定好訓練計劃，這是屬於他們訓練師職業的日常工作，畢竟運動員們請他們來，就是為了給自己製定出，科學、有效、安全的訓練計劃，然後讓訓練師們，幫助自己，科學、安全地完成自己這個科學的訓練計劃，以求來提升自己的職業素養和職業能力，來幫助自己自己，能夠獲得一個好的成績，甚至是拿到自己這個職業領域的最高獎項。
訓練師特雷克-威爾遜聽到陳啟向自己打招呼，也是向陳啟打回招呼。
“是啊！像你的國家華夏有一句老話：吃了國王的糧食，就要為國王解決他的煩惱。我現在就是在解決你的煩惱問題呢！”
陳啟坐到訓練師特雷克-威爾遜的身邊，對特雷克-威爾遜那憋屈的華夏話感到有些無語。
“你說的是食君之祿，分君之優吧？”
訓練師特雷克-威爾遜撓頭。
“應該是吧，我聽到好像就是和你剛剛說的差不多。”
陳啟和特雷克-威爾遜也沒有在這句話上有過多的糾纏，畢竟這也不是什麽事，繼續說下去的話，可能就會一直就這相關的話題聊個沒完沒了的了。特雷克-威爾遜和陳啟現在是準備開始工作了，這不是工作做完的時候。
陳啟把頭探到特雷克-威爾遜的那邊，看了看訓練師特雷克-威爾遜的工作筆記。
因為訓練師特雷克-威爾遜現在是在處理著陳啟的工作資料，所以陳啟看了這些資料倒也沒有什麽問題，如果特雷克-威爾遜現在是在處理其他人的資料的話，那麽問題就大了，畢竟做他們這行，很是忌諱客戶的個人資料泄露，基本上最好出過一次這樣的事故的話，那時候，特雷克-威爾遜就是基本上是和訓練師這個職業在說拜拜了。不過，陳啟也是有個人素養的，他也是因為在走過來時，看到了特雷克-威爾遜拿出來的筆記本，是給他自己做記錄的筆記本，陳啟才會說是看看特雷克-威爾遜到底給自己安排了哪些訓練計劃。
特雷克-威爾遜在工作上那是非常注重分類的，他現在手上一共是有三名客戶，陳啟是他最大的客戶，因為陳啟給他錢是最多，而另外兩位運動員，特雷克-威爾遜他是安排了自己的手下去負責跟蹤記錄信息，然後自己根據自己手下記錄傳遞給自己的數據，他會適當地給自己的手下提出一些建議，但是具體的訓練計劃，特雷克-威爾遜還是把他交給自己的手下的，因為這種這麽重要的東西，當然是要讓具體跟著運動員的人士來負責的，如果他貿然插手，就可能因為沒有詳細的掌握住自己客戶的身體情況，導致製定出非常不科學的訓練計劃，那可能就是會傷害到那些請他和他的團隊的運動員客戶了，因為那很容易，製定出，超過客戶身體所能承受的超大範圍了。
陳啟其實一般很少會看特雷克-威爾遜的工作筆記，因為陳啟既然請的了特雷克-威爾遜，那麽自然是對特雷克-威爾遜和他的團隊充滿了信心，而且特雷克-威爾遜和他的團隊，在nba球員這個圈子裏，風評都是非常不錯的，所以陳啟也是相信特雷克-威爾遜不會拿自己最寶貴的風評來隨便黑的。
但是這一次嘛，陳啟之所以看看特雷克-威爾遜的工作筆記，那都是因為，陳啟想要看看，特雷克-威爾遜給自己的製定的計劃裏，有多少是在訓練自己的彈跳力，然後再順便問問特雷克-威爾遜，看看能不能給自己再加點關於彈跳方麵的訓練，陳啟之所以不是自己私自給自己加練，那也是因為這種專業的東西，還是要交給像特雷克-威爾遜這樣專業的人士來處理，才是更為安全的，而且訓練計劃這種東西，陳啟還是要認真聽取特雷克-威爾遜的建議的。
“特雷克-威爾遜，我想問一下，你能不能給我多加一點有關彈跳方麵的訓練啊？”
特雷克-威爾遜聽了陳啟的訴求，滿頭霧水地看向陳啟，他不明白陳啟為什麽會無端端又想要加強某一方麵的訓練，現在訓練，之所以會對力量方麵的訓練有所側重，也是因為陳啟主動向他提出了這個合理的訴求，他才會有所安排，但是現在他不明白陳啟為什麽，又會提出要求了，畢竟現在陳啟的力量，還有可以提升的空間，這時候突然換一個方向，那麽陳啟之前加練的力量訓練不就有些浪費了嗎？
特雷克-威爾遜也是這麽問了出來，但是陳啟隻是推脫，說隻是單純地突發奇想，想要問問特雷克-威爾遜的建議而已。既然陳啟都這麽說了，特雷克-威爾遜自然也不好說是拒絕陳啟的詢問。
“陳啟，我不建議你現在就增加彈跳方麵的訓練，這樣貿然地增加你自己的訓練量，隻會增加你的傷病風險，同時也難以讓你達成想要的訓練效果，就像你們華夏的一句話，超過了反而會沒有超過。而且我們現在給你製定的計劃，也是可以提高你的彈跳力的，我們是會全方麵的提升你的身體素質的。”
“那是‘過猶不及’！算了，不說這個，既然特雷克-威爾遜你不建議我加練這方麵，那麽就暫時放棄吧，那我們開始準備訓練吧，至於彈跳力，你到了合適的時機，再給我安排上吧，我相信你的職業水平。”