有人長長鬆了口氣，也有人愁眉苦臉、一副苦大仇深的模樣。
“各位，昨天的考核情況我已經了解過了，你們的成績並不理想。”
姚邊涼的聲音緩緩響起，大家頓時抬頭看了過來。
所以，涼姐打算給他們講戲、認真培養他們了嗎？
是啊，仔細想想，雖然他們是最差的兩組，卻擁有這檔綜藝節目最好的老師。
如果涼姐認真教他們的話，，演好這個劇本應該不是難事。
想到這裏，不少選手的心思都活絡了起來。
“所以，姚老師，您會給我們講戲麽？”人群中，紅頭發男生率先舉手，滿眼期待地提問。
然而令所有人意外的是，姚邊涼看了他一眼，然後就否決了這個提議。
“當然不。”
“接下來的這幾天，你們要做的並不是鑽研劇本，而是要完成最基礎、最簡單的部分——解放天性的相關訓練。”
所有人：“……”
什麽鬼，讓他們進行解放天性訓練？
他們的劇本呢，他們的角色呢，這些都不打算讓他們弄了嗎？
聽完姚邊涼的話，不僅是選手懵了，彈幕也懵了。
【解放天性，這是什麽？】
【奇怪的名詞增加了。】
【解放天性是表演係的必修課啊。因為演員需要不斷放開自我，突破自我的封鎖，這樣才能演繹好別的人物角色。】
【哈哈哈笑死我了，如果我記得沒錯，這玩意兒不是演員最基礎的課程嗎？】
【所以姚邊涼的意思是，這群人連基礎都沒有打好，現在還不能直接開始演戲？】
能被分到e組和f組，這些選手的實力水平都不算好。
尤其是像畢義這種被星探臨時拉來的演員，不僅沒有沒有經過係統的訓練，甚至對於“解放天性訓練”這種專有名詞，也一知半解。
此時聽到姚邊涼這麽說，大家的心情都稍稍沉了下來。
一個棕發女生弱弱舉手問道：“姚老師，那其他小組呢。他們就可以直接開始演戲嗎？”
姚邊涼搖頭：“不，在這一輪中，你們所有人都要進行培訓。隻不過，培訓的內容不太一樣。”
“你們的基礎比其他人要差一些。所以接下來的幾天，大家需要進行舞台肢體訓練、呼吸訓練、以及其他的一些形體訓練。”
“當然了，如果有人能達到我的要求，那麽，我會提前對你進行台詞上的指導。”
“等大部分人都達到及格線標準後，我們再開始演戲。”
大家聽著這話，都神色怏怏，心思各異。
姚邊涼將眾人的表現盡收眼底，微笑補充：“另外，我每天都會給大家的表現進行評分，評分成績會公示。”
所有人：“……”
這還給不給人留活路了？
不管是舞台肢體訓練，還是呼吸訓練，都是非常累人的。
原本大家還琢磨著，在訓練的時候找機會偷懶摸魚，稍作休息一番。
結果現在看來，連摸魚的機會都沒有了！
【好狠哈哈哈哈！不愧是我涼姐啊。】
【涼姐這壓迫感，讓我想起了我高中時期的班主任。】
【來吧，老師給我布置的作業我也沒做完，我今天就跟著這些選手同步做作業了。】
【等等，大家好像都了解“解放天性訓練”是什麽內容？隻有我一個人什麽都不知道嗎。】
【我也不知道。不過看到大家發苦的臉色，我就知道這個訓練肯定不簡單。】
隨著時間的推移，漸漸的，周末休息在家的工作黨、學生黨紛紛清醒。
能淩晨起床的畢竟是少數，所以，直到上午九點左右時，直播間的觀看人數才出現了明顯增長。
【來了來了，直播開得好早啊。】
【這麽早起來演戲嗎？不養精蓄銳，這群演員怎麽保持好最佳狀態。】
【等等……好家夥，他們在幹什麽？】
新來的觀眾並沒有搞清楚情況，剛一點進直播間，就被裏麵的畫麵驚住了。
選手們按照要求，或立、或臥、或躺、或跑，一個個表情凝重而認真，同時在嘴裏念著一些台詞。
作為演員，他們必須要在各種情況下，都能控製自己的呼吸和發聲平穩進行。
當然了，還有一部分選手正在完成舞蹈肢體訓練，看上去不像是演員，更像是在進行舞蹈課。
控製自己的肢體協調，也是一個演員應有的基本修養。
姚邊涼在旁邊，時不時給予糾正，並針對性地給每個選手提出建議。
【我算是半個專業人士，就在這裏給大家科普一下吧。
一個演員，首先要做到的，就是保證在鏡頭前不緊張、不激動，能夠放鬆身體、泰然自若，也就是我們所說的“解放天性”。
僅僅隻依靠調整心態，並不能完美做到這一點。
所以，演員需要通過一些特定的訓練，控製呼吸平穩，讓肢體協調，甚至達成肌肉型記憶。
這是表演係學生的必修課——但是很顯然，這些e組和f組的選手，連這樣的基礎訓練都沒有接受過。
我甚至懷疑，他們就是星探在大街上隨便拉的人。隻要長相好看，就可以直接扔進綜藝選秀、捧成明星。】
其實，就目前的行業環境而言，這種情況並不少見。
當偶像明星沒有演技和專業的門檻，唯一的門檻，就是人脈和背景。
像這種十八線小明星，如果不是科班出身，那就隻能由經紀人公司幫忙請老師來教。
這些授課老師的水準參差不齊，而且費用並不低，明星能學到幾分全憑運氣。
如果明星肯努力鑽研還好。倘若不願意花費功夫，每天隻琢磨著拍自拍、蹭熱度、吸引流量，那麽，哪怕學好幾個月，也幾乎不會有什麽收獲。
參加《演員訓練營》的選手中，有科班出身、演技出眾的選手，當然也有這種演技非常糟糕的純小白。
而這些分到e、f小組的選手，大部分的專業素養都不敢恭維。
【新的知識增加了，難怪姚邊涼會讓他們先進行這方麵的訓練。】
【是這個道理。如果連基礎都沒打好，那還演什麽戲。】
【所以娛樂圈裏部分演員在鏡頭麵前放不開、表情誇張，其實也是因為基礎不紮實？】
【剛剛去隔壁瞅了一眼。其他幾個小組中，有在進行台詞培訓的，a小組的人已經開始台詞對白了。】
【很喜歡這檔綜藝節目，不僅僅是因為有姚邊涼坐鎮，也是因為他們對待演戲的態度很認真。】
【是啊，這檔綜藝讓我能感受到，節目組有在認真對待“演戲”這個事業，而不是當做一個營銷賺錢的途徑。】
……
隻是，像這樣枯燥的訓練，的確有些無聊。
不僅僅是選手自己很難受，觀眾也會產生審美疲勞。
即便剛開始的時候能讓觀眾覺得新鮮，但是很快，這樣的新鮮感就會逐漸消退。
沒過多久，收視率就開始逐漸下滑了。
【哈哈哈哈看得我有點困了，他們練習的時候好專注，都不帶聊天的。】
【兄弟們我先溜了，等他們訓練結束了再回來看看。】
【剛剛看到柯海在教選手如何把控台詞節奏，講得還挺細的，新的知識增加了。】
【我去瞅瞅《好劇pk賽》，剛剛聽朋友說，兩個女選手在節目裏撕起來了。】
【哇，真的假的？我也去瞅瞅！】
不少觀眾覺得無趣，選擇離開直播間。另外一些觀眾索性無事，紛紛轉去看《好劇pk賽》。
兩個綜藝節目直播是同時進行的。相比於姚邊涼這邊的日常訓練，《好劇pk賽》的情形就大不一樣了。
短短一個上午，高.潮迭起，驚喜不斷，已經有好幾個詞條刷上了微博的尾巴。
舞台上，炒cp的兩位明星正在排練親密戲。
他們互相喂對方吃水果，引得cp粉直接尖叫，刺激非常。
緊接著就是女明星之間的撕逼現場。
為了搶到自己心儀的角色，雙方你來我往，從茶言茶語到直接撕破臉皮，看得人大呼過癮。
同樣都是在為分組演戲做準備，一邊選手全都在埋頭苦練，另一邊的選手卻已經掀起了腥風血雨。
誰更能吸引到觀眾，答案不言而喻。
“嘖，姚邊涼居然讓選手做日常訓練？”得知這個消息後，導演沒能壓抑住內心的激動。
虧他還為《演員訓練營》這檔綜藝擔憂了許久，甚至數次給陸董打電話，希望對方能夠出手打壓。
沒想到，他這邊還沒采取行動，《演員訓練營》的節目熱度就已經開始下滑了。
意識到這一點後，導演原本緊張的心稍稍放鬆，終於找回了一點底氣。
他還以為姚邊涼多有能耐呢，沒想到，想出一個“文化素養考試”後，就沒有別的招數了。
到了現在，居然弄出這種枯燥無聊的日常訓練。
這種毫無爆點的節目，怎麽可能吸引得到觀眾呢？
他甚至懷疑，姚邊涼的綜藝節目完全沒有台本。
否則，但凡稍加設計，都不可能搞出這麽無聊的劇情來。
“看來，我們已經完全不用擔心了，”副導演也十分輕鬆，“咱們隻需要等幾天後的比賽就行。”
“各位，昨天的考核情況我已經了解過了，你們的成績並不理想。”
姚邊涼的聲音緩緩響起，大家頓時抬頭看了過來。
所以，涼姐打算給他們講戲、認真培養他們了嗎？
是啊，仔細想想，雖然他們是最差的兩組，卻擁有這檔綜藝節目最好的老師。
如果涼姐認真教他們的話，，演好這個劇本應該不是難事。
想到這裏，不少選手的心思都活絡了起來。
“所以，姚老師，您會給我們講戲麽？”人群中，紅頭發男生率先舉手，滿眼期待地提問。
然而令所有人意外的是，姚邊涼看了他一眼，然後就否決了這個提議。
“當然不。”
“接下來的這幾天，你們要做的並不是鑽研劇本，而是要完成最基礎、最簡單的部分——解放天性的相關訓練。”
所有人：“……”
什麽鬼，讓他們進行解放天性訓練？
他們的劇本呢，他們的角色呢，這些都不打算讓他們弄了嗎？
聽完姚邊涼的話，不僅是選手懵了，彈幕也懵了。
【解放天性，這是什麽？】
【奇怪的名詞增加了。】
【解放天性是表演係的必修課啊。因為演員需要不斷放開自我，突破自我的封鎖，這樣才能演繹好別的人物角色。】
【哈哈哈笑死我了，如果我記得沒錯，這玩意兒不是演員最基礎的課程嗎？】
【所以姚邊涼的意思是，這群人連基礎都沒有打好，現在還不能直接開始演戲？】
能被分到e組和f組，這些選手的實力水平都不算好。
尤其是像畢義這種被星探臨時拉來的演員，不僅沒有沒有經過係統的訓練，甚至對於“解放天性訓練”這種專有名詞，也一知半解。
此時聽到姚邊涼這麽說，大家的心情都稍稍沉了下來。
一個棕發女生弱弱舉手問道：“姚老師，那其他小組呢。他們就可以直接開始演戲嗎？”
姚邊涼搖頭：“不，在這一輪中，你們所有人都要進行培訓。隻不過，培訓的內容不太一樣。”
“你們的基礎比其他人要差一些。所以接下來的幾天，大家需要進行舞台肢體訓練、呼吸訓練、以及其他的一些形體訓練。”
“當然了，如果有人能達到我的要求，那麽，我會提前對你進行台詞上的指導。”
“等大部分人都達到及格線標準後，我們再開始演戲。”
大家聽著這話，都神色怏怏，心思各異。
姚邊涼將眾人的表現盡收眼底，微笑補充：“另外，我每天都會給大家的表現進行評分，評分成績會公示。”
所有人：“……”
這還給不給人留活路了？
不管是舞台肢體訓練，還是呼吸訓練，都是非常累人的。
原本大家還琢磨著，在訓練的時候找機會偷懶摸魚，稍作休息一番。
結果現在看來，連摸魚的機會都沒有了！
【好狠哈哈哈哈！不愧是我涼姐啊。】
【涼姐這壓迫感，讓我想起了我高中時期的班主任。】
【來吧，老師給我布置的作業我也沒做完，我今天就跟著這些選手同步做作業了。】
【等等，大家好像都了解“解放天性訓練”是什麽內容？隻有我一個人什麽都不知道嗎。】
【我也不知道。不過看到大家發苦的臉色，我就知道這個訓練肯定不簡單。】
隨著時間的推移，漸漸的，周末休息在家的工作黨、學生黨紛紛清醒。
能淩晨起床的畢竟是少數，所以，直到上午九點左右時，直播間的觀看人數才出現了明顯增長。
【來了來了，直播開得好早啊。】
【這麽早起來演戲嗎？不養精蓄銳，這群演員怎麽保持好最佳狀態。】
【等等……好家夥，他們在幹什麽？】
新來的觀眾並沒有搞清楚情況，剛一點進直播間，就被裏麵的畫麵驚住了。
選手們按照要求，或立、或臥、或躺、或跑，一個個表情凝重而認真，同時在嘴裏念著一些台詞。
作為演員，他們必須要在各種情況下，都能控製自己的呼吸和發聲平穩進行。
當然了，還有一部分選手正在完成舞蹈肢體訓練，看上去不像是演員，更像是在進行舞蹈課。
控製自己的肢體協調，也是一個演員應有的基本修養。
姚邊涼在旁邊，時不時給予糾正，並針對性地給每個選手提出建議。
【我算是半個專業人士，就在這裏給大家科普一下吧。
一個演員，首先要做到的，就是保證在鏡頭前不緊張、不激動，能夠放鬆身體、泰然自若，也就是我們所說的“解放天性”。
僅僅隻依靠調整心態，並不能完美做到這一點。
所以，演員需要通過一些特定的訓練，控製呼吸平穩，讓肢體協調，甚至達成肌肉型記憶。
這是表演係學生的必修課——但是很顯然，這些e組和f組的選手，連這樣的基礎訓練都沒有接受過。
我甚至懷疑，他們就是星探在大街上隨便拉的人。隻要長相好看，就可以直接扔進綜藝選秀、捧成明星。】
其實，就目前的行業環境而言，這種情況並不少見。
當偶像明星沒有演技和專業的門檻，唯一的門檻，就是人脈和背景。
像這種十八線小明星，如果不是科班出身，那就隻能由經紀人公司幫忙請老師來教。
這些授課老師的水準參差不齊，而且費用並不低，明星能學到幾分全憑運氣。
如果明星肯努力鑽研還好。倘若不願意花費功夫，每天隻琢磨著拍自拍、蹭熱度、吸引流量，那麽，哪怕學好幾個月，也幾乎不會有什麽收獲。
參加《演員訓練營》的選手中，有科班出身、演技出眾的選手，當然也有這種演技非常糟糕的純小白。
而這些分到e、f小組的選手，大部分的專業素養都不敢恭維。
【新的知識增加了，難怪姚邊涼會讓他們先進行這方麵的訓練。】
【是這個道理。如果連基礎都沒打好，那還演什麽戲。】
【所以娛樂圈裏部分演員在鏡頭麵前放不開、表情誇張，其實也是因為基礎不紮實？】
【剛剛去隔壁瞅了一眼。其他幾個小組中，有在進行台詞培訓的，a小組的人已經開始台詞對白了。】
【很喜歡這檔綜藝節目，不僅僅是因為有姚邊涼坐鎮，也是因為他們對待演戲的態度很認真。】
【是啊，這檔綜藝讓我能感受到，節目組有在認真對待“演戲”這個事業，而不是當做一個營銷賺錢的途徑。】
……
隻是，像這樣枯燥的訓練，的確有些無聊。
不僅僅是選手自己很難受，觀眾也會產生審美疲勞。
即便剛開始的時候能讓觀眾覺得新鮮，但是很快，這樣的新鮮感就會逐漸消退。
沒過多久，收視率就開始逐漸下滑了。
【哈哈哈哈看得我有點困了，他們練習的時候好專注，都不帶聊天的。】
【兄弟們我先溜了，等他們訓練結束了再回來看看。】
【剛剛看到柯海在教選手如何把控台詞節奏，講得還挺細的，新的知識增加了。】
【我去瞅瞅《好劇pk賽》，剛剛聽朋友說，兩個女選手在節目裏撕起來了。】
【哇，真的假的？我也去瞅瞅！】
不少觀眾覺得無趣，選擇離開直播間。另外一些觀眾索性無事，紛紛轉去看《好劇pk賽》。
兩個綜藝節目直播是同時進行的。相比於姚邊涼這邊的日常訓練，《好劇pk賽》的情形就大不一樣了。
短短一個上午，高.潮迭起，驚喜不斷，已經有好幾個詞條刷上了微博的尾巴。
舞台上，炒cp的兩位明星正在排練親密戲。
他們互相喂對方吃水果，引得cp粉直接尖叫，刺激非常。
緊接著就是女明星之間的撕逼現場。
為了搶到自己心儀的角色，雙方你來我往，從茶言茶語到直接撕破臉皮，看得人大呼過癮。
同樣都是在為分組演戲做準備，一邊選手全都在埋頭苦練，另一邊的選手卻已經掀起了腥風血雨。
誰更能吸引到觀眾，答案不言而喻。
“嘖，姚邊涼居然讓選手做日常訓練？”得知這個消息後，導演沒能壓抑住內心的激動。
虧他還為《演員訓練營》這檔綜藝擔憂了許久，甚至數次給陸董打電話，希望對方能夠出手打壓。
沒想到，他這邊還沒采取行動，《演員訓練營》的節目熱度就已經開始下滑了。
意識到這一點後，導演原本緊張的心稍稍放鬆，終於找回了一點底氣。
他還以為姚邊涼多有能耐呢，沒想到，想出一個“文化素養考試”後，就沒有別的招數了。
到了現在，居然弄出這種枯燥無聊的日常訓練。
這種毫無爆點的節目，怎麽可能吸引得到觀眾呢？
他甚至懷疑，姚邊涼的綜藝節目完全沒有台本。
否則，但凡稍加設計，都不可能搞出這麽無聊的劇情來。
“看來，我們已經完全不用擔心了，”副導演也十分輕鬆，“咱們隻需要等幾天後的比賽就行。”