第191節
真千金拿了奧運金牌劇本 作者：四禪 投票推薦 加入書簽 留言反饋
袁瑤的實力很強，這已經成了眾所周知的事，可是在接下來的國際奧運會上。
首先對袁瑤需要報名哪一些項目，哪些是最有可能衝擊冠軍的，而哪些又是需要進行挑戰的一些項目。
這還沒開始，就已經讓不少教練陷入了爭吵之中。
有些教練堅持認為袁瑤的王牌項目是在自由泳和百米的運動上，在接下來的奧運會就應該穩住百米的賽場，讓袁瑤堅持拉滿所有的百米項目，能夠拿幾個就拿幾個，不管是金牌還是銀牌。
而另外一些教練卻是中庸派，覺得需要再等等袁瑤的提升，再來看接下來的奧運會要報名哪些項目。
還有一些教練更激進，覺得袁瑤本身的實力強，那隨便什麽項目都行，幹脆什麽項目都要袁瑤去試一試。到時候哪些項目有機會就能夠衝高，萬一還真的能衝到金牌呢？
保守派和激進派互相爭論。
這樣的爭論一直持續了兩周，都沒有得到任何的結果，僵持不下。
這也導致了不少運動員的個性化的訓練計劃已經製定完成，而袁瑤卻遲遲沒有推出來結果。
每天都在重複基礎性的訓練。
袁瑤並不知道那些教練們在背後是如何唇槍舌戰，撕天撕地的。
本身還是老神在在，一點都不著急，每天還是按時訓練，甚至在不斷的給自己加量。
她在訓練營的狀態和原本在省隊的訓練不同。
這邊即使是基礎訓練，整個的科學的排布和體力等綜合性能力的提升，效率都要比從前大大，拉高了許多。
所以她看似這兩周隻是在進行基礎性的訓練，但袁瑤本身全方位的一個提升卻非常大。
它並不是在原地踏步的，而是在整個複盤之前自己在國家遊泳錦標賽的時候出現的一些缺點和弱項。
第一是逐步熟練了，原本在適應新的訓練方式之後，找不到平衡點的問題，勤能補拙，不斷的適應了自由泳，蝶泳，蛙泳仰泳，4種遊泳形態之下的平衡點。
原本還需要陳灼溺水，自己去救人，不斷的去找狀態！
現在已經是不需要這樣的想象，自己也能夠第一時間的找準新遊泳方式的一個狀態。
她相信自己這樣熟練的狀態，如果再讓她重新去參加一次國家遊泳錦標賽的話，她也許還有機會往上再突破一點。
倒不是因為自己的速度提升了，而是轉換的時間縮短了，變相的讓整個時間會縮短一點點，哪怕隻有一點點。
袁瑤對此非常滿意。
之前去適應這種所謂的返璞歸真的遊泳方式的時候，轉換總歸有些不自然，現在終於徹底掌控。
也讓她更加體會到了在水裏的快樂。
其次，就是關於袁瑤的耐力問題，他的爆發力一直屬於自己的絕對優勢，但是耐力這方麵就好像段譽的六脈神劍一樣，時靈時不靈。
雖然在每次的大型比賽都好像沒有拉胯，但袁瑤對自己還是非常的清楚，耐力，依舊屬於她短板之一。
也是袁瑤在適應了新的遊泳方式之後，打算再重點突破的。
所以這兩周她過得非常充實，其實是基礎訓練也非常的認真。
一旁的隊友墨晶卻急壞了，她的個性化訓練早在一周之前就已經定好了，這一周甚至已經開始了個性化的一個訓練計劃。
國家教練張馳打算讓墨晶主攻奧運會的仰泳全賽段，並且把最強的主力放在200米之上。所以這一周以來都是在調整她在仰泳方麵的問題。
也有了很明顯的進步。
她是進步了，可看到袁瑤還在進行基礎的項目訓練，怎麽會不著急？
這天剛剛下了教練的私人特訓，就急匆匆的來到了遊泳館，果不其然看到袁瑤還在進行基礎訓練。
雖然在旁邊跟著的是國家主教練劉長青，也不過是一直在一旁觀察，並沒有對袁瑤進行任何指導。
等袁瑤下了訓，拉著她就火急火燎的開口：“瑤姐，我已經夠能憋的了，但到現在也憋不住了，要不要再去問問劉教練他們，你這邊的訓練計劃和之後報選奧運會的哪些項目已經決定了嗎？”
袁瑤拿毛巾擦了擦臉，笑了笑，“我說你這幾天怎麽六神無主，一副有話要說的樣子？是為了這事？”
她頓了頓，又搖搖頭，“還不著急，這才兩周呢。”
“你是不著急，可把我急死了，歐陽燁都偷偷找我打聽了好幾回消息了。我聽說啊，教練討論讓你報哪些項目，以及你之後的整個的訓練計劃都大打出手好幾回了！”
袁瑤：“？還有這事。”
“我看這些教練每次都笑眯眯的，好像很和氣。”
袁瑤雖然隻是基礎訓練，但她每天上午和下午的帶隊主教練都不一樣。
他們似乎在內部已經達成了一致。
並沒有強製性的給袁瑤灌輸，需要怎麽去遊泳，怎麽去訓練，隻是在一旁，默默的觀察著，偶爾給出一些自己的看法。
更像是建議。
比如李桑教練問她
“你的仰泳真的很漂亮，絕大多數的時候似乎很自然，但是偶爾好像有些僵硬，那個偶爾的時候是不是可以更放鬆一點？”
比如張馳教練教她
“如果你想要更好的找狀態，不如嚐試特別的呼吸法？”
比如劉長青教練看似一言不發，但每次都會在她累了或者是需要再次訓練的節點及時的安排。
大家好是什麽都沒做，但卻又好像什麽都做了。
她能夠這麽快的找到狀態，跟這些教練的一些小心得，可都有密不可分的關係，
她現在呀，更像是在集百家之長！
這也是袁瑤會到現在都比較放鬆的原因，隻是這些墨晶他們看不到而已。
“哪裏和氣啊？跟你還是笑眯眯的，一下訓，就跟別人，吵得臉紅脖子粗了！”
“你看那！”
作者有話要說：
明天會敲定袁瑤的報名項目！三章之內開賽！！！
第124章 掂量
順著墨晶指著方向看去, 果不其然，剛才看到和和氣氣的劉教，就在遠處跟錢曉偉教練, 兩個人你點點我我點點你,似乎有些激動的在說什麽。
看起來確實像是在吵架。
袁瑤眉毛一皺，“要不，去勸勸？”
“哎呀，沒用，早就已經勸過了,這幾天全都是這種場景, 大家都已經看習慣了，就你兩耳不聞窗外事，完全沒在意。”
墨晶撇了撇嘴，“所以我急吼吼的找你, 想看看你的訓練項目到底定了沒有。”
“我我現在正處於和新教練的磨合期，所以訓練項目特別緊張, 都沒時間問問你最近情況。但其實, 咱們代表隊裏人人都在關注你的進展。”
袁瑤點了點頭, 又認真的想了想,
“我最近都在查漏補缺, 盡可能的去全方位的去提升自己，所以還屬於基礎訓練的階段。”
“至於明年奧運會項目的申報, 以及後麵整個訓練項目的製定，我也有一點自己的想法。”
袁瑤也不是完全在被動等待, 奧運會是一次非常大型且重要的國際性的賽事, 甚至是很多職業運動員一生的夢想。
她在進行訓練的時候，也有認真思考過自己擅長的領域, 可必須得提升的方向，以及在接下來運動會的優勢是什麽。
而不是被動的等待著教練們的決定，畢竟最了解自己的人還是自己。
看到袁瑤的態度，墨晶也有了底，“你有想法了就行，我信你。隻要按照你自己的步調穩定走，肯定就沒問題。”
但這件事提起來了就不能輕易落下。
袁瑤覺得這個報名項目也是時候跟教練們說一下了。
下了訓，吃過飯，袁瑤跟劉教打了個招呼，問了一下關於自己報名報名項目的事情，還有接下來的訓練安排。
劉教麵對她的詢問毫無意外，“一小時後來教練辦公室一趟。”
袁瑤原本以為過去隻是簡單交接，卻沒想到一進去好大的陣仗，幾乎所有教練都坐在裏麵，一見到她紛紛都站起身來。
錢曉偉：“瑤姐來了？坐。”
李桑：“這邊這邊，來的正好，咋們正要討論呢。”
劉老衝著袁瑤招招手，笑眯眯開口道：“關於你跟我說的事，其實已經討論好幾天了。”
“其實到現在也沒有做完整的結論，不過，我們想著你畢竟是當事人，有必要參與我們之間的討論，也許你可以給出不一樣的建議。”
袁瑤愣了一下，感情他們叫自己過來就是做一個旁聽，一起討論。
錢曉偉首當其衝，“既然瑤姐過來，那我就先來說明我的想法。”
“首先一定要說明的是，競技遊泳體育，表麵上是技術的比拚，背地裏其實也是戰略上的博弈。”
“我相信在場的所有教練都很認同。”
所有教練都略微點了點頭，並沒有對此發表意見，這也是為什麽他們會為了袁瑤的比賽，爭執到現在的原因。
體育競技，運動員的素養和能力確實很重要，可如果在項目決策上出了什麽差錯，可能反而會拖累運動員。
不同的比賽的規則還有麵對的對手都是不同的，除了考慮到運動員本身也要考慮到奧運會項目的特殊性，以及可能會麵對到的一些強勁對手。
有些競爭激烈的項目，可能就要考慮調整戰略方向，試試看是不是能夠另辟蹊徑，這樣也能為國家多爭取一個金牌。
理想很豐滿，現實很骨感。
落到袁瑤這裏，她極度擅長的一百米的爆發階段，恰恰好也是全球所有的高端運動員裏，都擅長的方麵。
尤其是自由泳層麵，是全球範圍內的職業運動員，競爭最為激烈的地方。
李桑這時候補充道：“我們都知道的瑤姐擅長百米範圍，但是百米考驗爆發力，消耗大，競爭力又大。澳大利亞最近新出來的天才愛麗絲，在百米範圍內能夠硬抗美國目前的排名第一的女運動員勞拉。”
“這裏簡直是神仙打架！”
袁瑤的眼神微微迷茫，“愛麗絲，勞拉？”
全都是一些新鮮名詞。
錢曉偉看出袁瑤的不理解，袁瑤幾乎是全身心的醉心於運動，對於現在的國際形勢還有其他國家的運動員情況，不甚了解。
於是貼心解釋道：“勞拉在上界奧運會，幾乎通殺百米距離的所有項目，拿下了4枚奧運金牌，引起了全世界的震驚。新起之秀的愛麗絲，雖然進入國際舞台才不到三年，但是已經打破了3次世界紀錄，是非常有力的競爭對手。”
首先對袁瑤需要報名哪一些項目，哪些是最有可能衝擊冠軍的，而哪些又是需要進行挑戰的一些項目。
這還沒開始，就已經讓不少教練陷入了爭吵之中。
有些教練堅持認為袁瑤的王牌項目是在自由泳和百米的運動上，在接下來的奧運會就應該穩住百米的賽場，讓袁瑤堅持拉滿所有的百米項目，能夠拿幾個就拿幾個，不管是金牌還是銀牌。
而另外一些教練卻是中庸派，覺得需要再等等袁瑤的提升，再來看接下來的奧運會要報名哪些項目。
還有一些教練更激進，覺得袁瑤本身的實力強，那隨便什麽項目都行，幹脆什麽項目都要袁瑤去試一試。到時候哪些項目有機會就能夠衝高，萬一還真的能衝到金牌呢？
保守派和激進派互相爭論。
這樣的爭論一直持續了兩周，都沒有得到任何的結果，僵持不下。
這也導致了不少運動員的個性化的訓練計劃已經製定完成，而袁瑤卻遲遲沒有推出來結果。
每天都在重複基礎性的訓練。
袁瑤並不知道那些教練們在背後是如何唇槍舌戰，撕天撕地的。
本身還是老神在在，一點都不著急，每天還是按時訓練，甚至在不斷的給自己加量。
她在訓練營的狀態和原本在省隊的訓練不同。
這邊即使是基礎訓練，整個的科學的排布和體力等綜合性能力的提升，效率都要比從前大大，拉高了許多。
所以她看似這兩周隻是在進行基礎性的訓練，但袁瑤本身全方位的一個提升卻非常大。
它並不是在原地踏步的，而是在整個複盤之前自己在國家遊泳錦標賽的時候出現的一些缺點和弱項。
第一是逐步熟練了，原本在適應新的訓練方式之後，找不到平衡點的問題，勤能補拙，不斷的適應了自由泳，蝶泳，蛙泳仰泳，4種遊泳形態之下的平衡點。
原本還需要陳灼溺水，自己去救人，不斷的去找狀態！
現在已經是不需要這樣的想象，自己也能夠第一時間的找準新遊泳方式的一個狀態。
她相信自己這樣熟練的狀態，如果再讓她重新去參加一次國家遊泳錦標賽的話，她也許還有機會往上再突破一點。
倒不是因為自己的速度提升了，而是轉換的時間縮短了，變相的讓整個時間會縮短一點點，哪怕隻有一點點。
袁瑤對此非常滿意。
之前去適應這種所謂的返璞歸真的遊泳方式的時候，轉換總歸有些不自然，現在終於徹底掌控。
也讓她更加體會到了在水裏的快樂。
其次，就是關於袁瑤的耐力問題，他的爆發力一直屬於自己的絕對優勢，但是耐力這方麵就好像段譽的六脈神劍一樣，時靈時不靈。
雖然在每次的大型比賽都好像沒有拉胯，但袁瑤對自己還是非常的清楚，耐力，依舊屬於她短板之一。
也是袁瑤在適應了新的遊泳方式之後，打算再重點突破的。
所以這兩周她過得非常充實，其實是基礎訓練也非常的認真。
一旁的隊友墨晶卻急壞了，她的個性化訓練早在一周之前就已經定好了，這一周甚至已經開始了個性化的一個訓練計劃。
國家教練張馳打算讓墨晶主攻奧運會的仰泳全賽段，並且把最強的主力放在200米之上。所以這一周以來都是在調整她在仰泳方麵的問題。
也有了很明顯的進步。
她是進步了，可看到袁瑤還在進行基礎的項目訓練，怎麽會不著急？
這天剛剛下了教練的私人特訓，就急匆匆的來到了遊泳館，果不其然看到袁瑤還在進行基礎訓練。
雖然在旁邊跟著的是國家主教練劉長青，也不過是一直在一旁觀察，並沒有對袁瑤進行任何指導。
等袁瑤下了訓，拉著她就火急火燎的開口：“瑤姐，我已經夠能憋的了，但到現在也憋不住了，要不要再去問問劉教練他們，你這邊的訓練計劃和之後報選奧運會的哪些項目已經決定了嗎？”
袁瑤拿毛巾擦了擦臉，笑了笑，“我說你這幾天怎麽六神無主，一副有話要說的樣子？是為了這事？”
她頓了頓，又搖搖頭，“還不著急，這才兩周呢。”
“你是不著急，可把我急死了，歐陽燁都偷偷找我打聽了好幾回消息了。我聽說啊，教練討論讓你報哪些項目，以及你之後的整個的訓練計劃都大打出手好幾回了！”
袁瑤：“？還有這事。”
“我看這些教練每次都笑眯眯的，好像很和氣。”
袁瑤雖然隻是基礎訓練，但她每天上午和下午的帶隊主教練都不一樣。
他們似乎在內部已經達成了一致。
並沒有強製性的給袁瑤灌輸，需要怎麽去遊泳，怎麽去訓練，隻是在一旁，默默的觀察著，偶爾給出一些自己的看法。
更像是建議。
比如李桑教練問她
“你的仰泳真的很漂亮，絕大多數的時候似乎很自然，但是偶爾好像有些僵硬，那個偶爾的時候是不是可以更放鬆一點？”
比如張馳教練教她
“如果你想要更好的找狀態，不如嚐試特別的呼吸法？”
比如劉長青教練看似一言不發，但每次都會在她累了或者是需要再次訓練的節點及時的安排。
大家好是什麽都沒做，但卻又好像什麽都做了。
她能夠這麽快的找到狀態，跟這些教練的一些小心得，可都有密不可分的關係，
她現在呀，更像是在集百家之長！
這也是袁瑤會到現在都比較放鬆的原因，隻是這些墨晶他們看不到而已。
“哪裏和氣啊？跟你還是笑眯眯的，一下訓，就跟別人，吵得臉紅脖子粗了！”
“你看那！”
作者有話要說：
明天會敲定袁瑤的報名項目！三章之內開賽！！！
第124章 掂量
順著墨晶指著方向看去, 果不其然，剛才看到和和氣氣的劉教，就在遠處跟錢曉偉教練, 兩個人你點點我我點點你,似乎有些激動的在說什麽。
看起來確實像是在吵架。
袁瑤眉毛一皺，“要不，去勸勸？”
“哎呀，沒用，早就已經勸過了,這幾天全都是這種場景, 大家都已經看習慣了，就你兩耳不聞窗外事，完全沒在意。”
墨晶撇了撇嘴，“所以我急吼吼的找你, 想看看你的訓練項目到底定了沒有。”
“我我現在正處於和新教練的磨合期，所以訓練項目特別緊張, 都沒時間問問你最近情況。但其實, 咱們代表隊裏人人都在關注你的進展。”
袁瑤點了點頭, 又認真的想了想,
“我最近都在查漏補缺, 盡可能的去全方位的去提升自己，所以還屬於基礎訓練的階段。”
“至於明年奧運會項目的申報, 以及後麵整個訓練項目的製定，我也有一點自己的想法。”
袁瑤也不是完全在被動等待, 奧運會是一次非常大型且重要的國際性的賽事, 甚至是很多職業運動員一生的夢想。
她在進行訓練的時候，也有認真思考過自己擅長的領域, 可必須得提升的方向，以及在接下來運動會的優勢是什麽。
而不是被動的等待著教練們的決定，畢竟最了解自己的人還是自己。
看到袁瑤的態度，墨晶也有了底，“你有想法了就行，我信你。隻要按照你自己的步調穩定走，肯定就沒問題。”
但這件事提起來了就不能輕易落下。
袁瑤覺得這個報名項目也是時候跟教練們說一下了。
下了訓，吃過飯，袁瑤跟劉教打了個招呼，問了一下關於自己報名報名項目的事情，還有接下來的訓練安排。
劉教麵對她的詢問毫無意外，“一小時後來教練辦公室一趟。”
袁瑤原本以為過去隻是簡單交接，卻沒想到一進去好大的陣仗，幾乎所有教練都坐在裏麵，一見到她紛紛都站起身來。
錢曉偉：“瑤姐來了？坐。”
李桑：“這邊這邊，來的正好，咋們正要討論呢。”
劉老衝著袁瑤招招手，笑眯眯開口道：“關於你跟我說的事，其實已經討論好幾天了。”
“其實到現在也沒有做完整的結論，不過，我們想著你畢竟是當事人，有必要參與我們之間的討論，也許你可以給出不一樣的建議。”
袁瑤愣了一下，感情他們叫自己過來就是做一個旁聽，一起討論。
錢曉偉首當其衝，“既然瑤姐過來，那我就先來說明我的想法。”
“首先一定要說明的是，競技遊泳體育，表麵上是技術的比拚，背地裏其實也是戰略上的博弈。”
“我相信在場的所有教練都很認同。”
所有教練都略微點了點頭，並沒有對此發表意見，這也是為什麽他們會為了袁瑤的比賽，爭執到現在的原因。
體育競技，運動員的素養和能力確實很重要，可如果在項目決策上出了什麽差錯，可能反而會拖累運動員。
不同的比賽的規則還有麵對的對手都是不同的，除了考慮到運動員本身也要考慮到奧運會項目的特殊性，以及可能會麵對到的一些強勁對手。
有些競爭激烈的項目，可能就要考慮調整戰略方向，試試看是不是能夠另辟蹊徑，這樣也能為國家多爭取一個金牌。
理想很豐滿，現實很骨感。
落到袁瑤這裏，她極度擅長的一百米的爆發階段，恰恰好也是全球所有的高端運動員裏，都擅長的方麵。
尤其是自由泳層麵，是全球範圍內的職業運動員，競爭最為激烈的地方。
李桑這時候補充道：“我們都知道的瑤姐擅長百米範圍，但是百米考驗爆發力，消耗大，競爭力又大。澳大利亞最近新出來的天才愛麗絲，在百米範圍內能夠硬抗美國目前的排名第一的女運動員勞拉。”
“這裏簡直是神仙打架！”
袁瑤的眼神微微迷茫，“愛麗絲，勞拉？”
全都是一些新鮮名詞。
錢曉偉看出袁瑤的不理解，袁瑤幾乎是全身心的醉心於運動，對於現在的國際形勢還有其他國家的運動員情況，不甚了解。
於是貼心解釋道：“勞拉在上界奧運會，幾乎通殺百米距離的所有項目，拿下了4枚奧運金牌，引起了全世界的震驚。新起之秀的愛麗絲，雖然進入國際舞台才不到三年，但是已經打破了3次世界紀錄，是非常有力的競爭對手。”