“太謝謝楊姍姍大元帥！太謝謝陳麗麗大將軍”九位異口同聲的對陳麗麗大將軍和楊姍姍大元帥講。
楊姍姍大元帥忙對陳麗麗大將軍說：“陳麗麗三妹！你現在待在房間裏帶自己的寶寶和別人的寶寶，你很辛苦的，不用帶這九位去到房子外麵的天空中飛翔。
這九人由我和小姍二姐帶領到房子外麵去飛翔，陳麗麗三妹聽話，我和小姍二姐快去快回，你就一百個放心”“姍姍大姐我聽你的。”陳麗麗瞪大雙眼對楊姍姍大元帥答道。
“小姍妹妹！請你和我和剛才你教會飛功的徒弟和陳麗麗教會飛功的徒弟和我教會飛功的徒弟一起到這間房子的房門外去，然後到天空上去飛翔一下，其她的以前會飛功的人全部在這房子裏麵休息，在房間裏吹吹空調，享受一會兒空調吹出來的涼涼習風，等我們快去快回後，我再安排大家的工作好不好？”
“很好！我們堅決服從楊姍姍大元帥的命令”大家異口同聲的說。楊姍姍大元帥聽了大家的回話，心裏非常開心。楊姍姍大元帥對剛剛學會飛功的人講：“我們開始出去嘍！”楊姍姍大元帥邊說邊帶領著楊小姍妹妹和剛剛學會飛功的人依次走出了陳麗麗家的房門。
她們全來到陳麗麗家的門口，一股熱浪迎麵撲在大家的臉上：“哎喲！今年夏天真熱呀！還好我們大家沒有中暑，待在有空調的房間裏，生活比神仙還樂嗬嗬！”大家的額頭上熱得流出了汗珠。
不過這些人站在陳麗麗房子的家門口。都高興的手舞足蹈。大家互相寒暄，議論紛紛。都講學會飛功的好處多多，沒有一位人講飛功的壞處。
現在楊姍姍大元帥對大家講：“我準備要飛翔啦！我在你們的前麵帶路飛，你們大家緊跟我飛，小姍妹妹在最後，當保衛工作，生怕有人落下要照顧一下。我現在指導你們一下，在飛的時候怎麽調節呼吸？在起飛時，思想高度集中，你們每位要慢慢的用鼻子輕輕的吸氣，並且做腹式凸起狀態。
因為這樣有很多新鮮空氣進入你們的鼻腔，然後進入你們的氣管，然後進入你們肺部，然後導致你們的丹田內氣充盈，這時你們意念要想飛呀飛，你們的整個身體會產生條件反射，會不由自主的通小周天，通大周天，身輕如燕，內氣膨脹，像輕氣球似的向天空上方升騰。
如果你們要降落，隻要意念想象，我要下降，鼻子輕輕呼氣，把體內充盈的氣體排出體外，由於內氣不充盈一點點，你們整個身體就會不由自主的慢慢降落下來。
你們聽明白了嗎？我再簡單解釋一下。你們在起飛時，要自己想象成一隻會飛的鳥兒，用雙鼻緩慢深吸氣，你們就會感覺身體慢慢的向上漂浮起來。再慢慢的吸一口氣，身體也就越來越往上飄。飄到一定高度。你們在吸氣也沒用。
你們在上升飛的時候，頭腦不要瞎想，隻管跟著我往上升，升到五百米高空時，你們就會遇到瓶頸 ，不能再向上升，除非你們每天盤腿打坐，修練內功，經過一段時間修練，你們的飛功會上一個台階。
會向八百米的高度衝刺，沒有修練時的苦中苦，絕對不會輕而易舉飛到八百米，哪怕是五百零一米也絕不可能。
你們降落時，鼻子輕輕呼氣，氣體跑一丟丟，你們的身體就會慢慢的向下降下來。聽明白了嗎？”“我們全部聽明白了，楊姍姍大元帥！你現在好帶頭向上飛呀！”大家異口同聲的講。
“很好！我聽到你們的回話，心裏非常開心，我要第一位帶頭向天空上飛啦！”楊姍姍大元帥邊大聲說邊慢慢向上飛起來。大家的身子也慢慢的向上飄起來，楊小姍最後一位向天空上方飛去。
她看見有些人兩手臂在上下振動，像鳥兒的翅膀扇動。她們的身體慢慢的向上飄起來嘍，飄起來嘍！楊小姍在後麵慢慢的向上飛，緊跟在她們的身後。
此時楊姍姍大將軍飛到了500米的高空，大家也飛到了500米的高空，在這500米的高空。她們的兩耳聽到呼呼的風聲。一陣陣的涼風，吹在她們的身體上，感覺很舒服。
楊姍姍大元帥覺得這個高度，對所有人已經很不錯啦！這一高度她們再也飛不上去了，除了楊姍姍大元帥和楊小姍大將軍，她們兩位現在可以飛上幾千米高空，甚至一萬米高空。
不過她們兩位也不想飛到一萬米高空，這上麵空氣稀薄，對她們的身體健康不利。楊姍姍大元帥對大家講：“我們現在到焦山上去一下，然後打道回府，你們願意嗎？”
“我們願意到焦山上去看一看”大家異口同聲的對楊姍姍大元帥說。大家跟在楊姍姍大元帥身後。她們身體向前傾，抖動一下雙臂和伸一下雙腿。像魚兒在水中遊走。
現在所有的人看起來一點都不害怕。他們的腳下是長江，長江中的水波濤粼粼。她們向長江的下遊遊去，慢慢的飛。慢慢的欣賞腳下的風光。
許多隻江鷗在長江中盤旋覓食。“快看！我們快到焦山啦！焦山像一塊碧玉浮在長江岸邊，焦山上綠樹成蔭，鮮花盛開。寺廟隱藏在濃密的參天大樹下。
大家在楊姍姍大搖帥的帶領下，身子慢慢的降下來，不一會兒，大家降落在色彩豔麗的菊花花叢中。大家在菊花叢中手舞足蹈。有些人開心的在菊花叢中扭扭臂部，伸伸胳膊，彎彎腰，踢踢腿。
蟬兒們在樹林中拚命歌唱，像是歡迎她們的到來。鳥兒們也在參天大樹上嘰嘰喳喳，叫得歡。像是歡迎大家的到來。菊花叢中的蝴蝶和蜜蜂也繞著她們的身子在飛舞盤旋，像是熱烈歡迎她們的到來。
現在每位剛學會飛功的人非常非常開心。楊姍姍大元帥又對大家講：“你們已經學會了飛功啦！，在飛的時候不要緊張。順其自然。我們現在在五十米的空中飛翔，打道回府，這高度不算特別高，大家飛起來，心裏特別踏實。
我們現在起飛啦！回小木帆船廠。今天現在我們還有許多工作要做，不能遊玩美麗的焦山。要一口氣飛到陳麗麗家的房子門口停下來，好不好？”
“好！我們聽從楊姍姍大元帥的話，仍舊就你在我們前麵開道，仍舊有楊小姍大將軍斷後，保護我們的生命安全。”大家異口同聲對楊姍姍大元帥說。“很好！你們這麽信任我，我楊姍姍大元帥很樂意為你們帶路 ，仍舊由楊小姍大將軍斷後，起飛囉！目標北固山附近的小木帆船廠的宿舍是陳麗麗大將軍的家門口。”楊姍姍大元帥大聲對大家說。
楊姍姍大元帥忙對陳麗麗大將軍說：“陳麗麗三妹！你現在待在房間裏帶自己的寶寶和別人的寶寶，你很辛苦的，不用帶這九位去到房子外麵的天空中飛翔。
這九人由我和小姍二姐帶領到房子外麵去飛翔，陳麗麗三妹聽話，我和小姍二姐快去快回，你就一百個放心”“姍姍大姐我聽你的。”陳麗麗瞪大雙眼對楊姍姍大元帥答道。
“小姍妹妹！請你和我和剛才你教會飛功的徒弟和陳麗麗教會飛功的徒弟和我教會飛功的徒弟一起到這間房子的房門外去，然後到天空上去飛翔一下，其她的以前會飛功的人全部在這房子裏麵休息，在房間裏吹吹空調，享受一會兒空調吹出來的涼涼習風，等我們快去快回後，我再安排大家的工作好不好？”
“很好！我們堅決服從楊姍姍大元帥的命令”大家異口同聲的說。楊姍姍大元帥聽了大家的回話，心裏非常開心。楊姍姍大元帥對剛剛學會飛功的人講：“我們開始出去嘍！”楊姍姍大元帥邊說邊帶領著楊小姍妹妹和剛剛學會飛功的人依次走出了陳麗麗家的房門。
她們全來到陳麗麗家的門口，一股熱浪迎麵撲在大家的臉上：“哎喲！今年夏天真熱呀！還好我們大家沒有中暑，待在有空調的房間裏，生活比神仙還樂嗬嗬！”大家的額頭上熱得流出了汗珠。
不過這些人站在陳麗麗房子的家門口。都高興的手舞足蹈。大家互相寒暄，議論紛紛。都講學會飛功的好處多多，沒有一位人講飛功的壞處。
現在楊姍姍大元帥對大家講：“我準備要飛翔啦！我在你們的前麵帶路飛，你們大家緊跟我飛，小姍妹妹在最後，當保衛工作，生怕有人落下要照顧一下。我現在指導你們一下，在飛的時候怎麽調節呼吸？在起飛時，思想高度集中，你們每位要慢慢的用鼻子輕輕的吸氣，並且做腹式凸起狀態。
因為這樣有很多新鮮空氣進入你們的鼻腔，然後進入你們的氣管，然後進入你們肺部，然後導致你們的丹田內氣充盈，這時你們意念要想飛呀飛，你們的整個身體會產生條件反射，會不由自主的通小周天，通大周天，身輕如燕，內氣膨脹，像輕氣球似的向天空上方升騰。
如果你們要降落，隻要意念想象，我要下降，鼻子輕輕呼氣，把體內充盈的氣體排出體外，由於內氣不充盈一點點，你們整個身體就會不由自主的慢慢降落下來。
你們聽明白了嗎？我再簡單解釋一下。你們在起飛時，要自己想象成一隻會飛的鳥兒，用雙鼻緩慢深吸氣，你們就會感覺身體慢慢的向上漂浮起來。再慢慢的吸一口氣，身體也就越來越往上飄。飄到一定高度。你們在吸氣也沒用。
你們在上升飛的時候，頭腦不要瞎想，隻管跟著我往上升，升到五百米高空時，你們就會遇到瓶頸 ，不能再向上升，除非你們每天盤腿打坐，修練內功，經過一段時間修練，你們的飛功會上一個台階。
會向八百米的高度衝刺，沒有修練時的苦中苦，絕對不會輕而易舉飛到八百米，哪怕是五百零一米也絕不可能。
你們降落時，鼻子輕輕呼氣，氣體跑一丟丟，你們的身體就會慢慢的向下降下來。聽明白了嗎？”“我們全部聽明白了，楊姍姍大元帥！你現在好帶頭向上飛呀！”大家異口同聲的講。
“很好！我聽到你們的回話，心裏非常開心，我要第一位帶頭向天空上飛啦！”楊姍姍大元帥邊大聲說邊慢慢向上飛起來。大家的身子也慢慢的向上飄起來，楊小姍最後一位向天空上方飛去。
她看見有些人兩手臂在上下振動，像鳥兒的翅膀扇動。她們的身體慢慢的向上飄起來嘍，飄起來嘍！楊小姍在後麵慢慢的向上飛，緊跟在她們的身後。
此時楊姍姍大將軍飛到了500米的高空，大家也飛到了500米的高空，在這500米的高空。她們的兩耳聽到呼呼的風聲。一陣陣的涼風，吹在她們的身體上，感覺很舒服。
楊姍姍大元帥覺得這個高度，對所有人已經很不錯啦！這一高度她們再也飛不上去了，除了楊姍姍大元帥和楊小姍大將軍，她們兩位現在可以飛上幾千米高空，甚至一萬米高空。
不過她們兩位也不想飛到一萬米高空，這上麵空氣稀薄，對她們的身體健康不利。楊姍姍大元帥對大家講：“我們現在到焦山上去一下，然後打道回府，你們願意嗎？”
“我們願意到焦山上去看一看”大家異口同聲的對楊姍姍大元帥說。大家跟在楊姍姍大元帥身後。她們身體向前傾，抖動一下雙臂和伸一下雙腿。像魚兒在水中遊走。
現在所有的人看起來一點都不害怕。他們的腳下是長江，長江中的水波濤粼粼。她們向長江的下遊遊去，慢慢的飛。慢慢的欣賞腳下的風光。
許多隻江鷗在長江中盤旋覓食。“快看！我們快到焦山啦！焦山像一塊碧玉浮在長江岸邊，焦山上綠樹成蔭，鮮花盛開。寺廟隱藏在濃密的參天大樹下。
大家在楊姍姍大搖帥的帶領下，身子慢慢的降下來，不一會兒，大家降落在色彩豔麗的菊花花叢中。大家在菊花叢中手舞足蹈。有些人開心的在菊花叢中扭扭臂部，伸伸胳膊，彎彎腰，踢踢腿。
蟬兒們在樹林中拚命歌唱，像是歡迎她們的到來。鳥兒們也在參天大樹上嘰嘰喳喳，叫得歡。像是歡迎大家的到來。菊花叢中的蝴蝶和蜜蜂也繞著她們的身子在飛舞盤旋，像是熱烈歡迎她們的到來。
現在每位剛學會飛功的人非常非常開心。楊姍姍大元帥又對大家講：“你們已經學會了飛功啦！，在飛的時候不要緊張。順其自然。我們現在在五十米的空中飛翔，打道回府，這高度不算特別高，大家飛起來，心裏特別踏實。
我們現在起飛啦！回小木帆船廠。今天現在我們還有許多工作要做，不能遊玩美麗的焦山。要一口氣飛到陳麗麗家的房子門口停下來，好不好？”
“好！我們聽從楊姍姍大元帥的話，仍舊就你在我們前麵開道，仍舊有楊小姍大將軍斷後，保護我們的生命安全。”大家異口同聲對楊姍姍大元帥說。“很好！你們這麽信任我，我楊姍姍大元帥很樂意為你們帶路 ，仍舊由楊小姍大將軍斷後，起飛囉！目標北固山附近的小木帆船廠的宿舍是陳麗麗大將軍的家門口。”楊姍姍大元帥大聲對大家說。