吃過飯後，周義徑直就去找王教頭。
武館的武師教頭都是有獨立的屋，周義找到對方的時候，對方正好回屋。
“王教頭。”周義禮貌地喊了一聲。
“來了，隨我進來。”王教頭看了他一眼，隨即讓他一同進去。
進了屋內，王教頭看著他，示意他坐下。
“知道我為什麽單獨找你來麽？”王教頭說道。
周義搖搖頭，心中暗道：誰知道你打的什麽心思，總不會無緣無故給我好處吧？
“我暗中觀察過你，基礎拳法、基礎劍法、基礎身法都練到融會貫通的境界，這在所有人當中都是排在前列的，不出意外的話，成為點蒼派普通弟子幾乎是板上釘釘的事情。”王教頭緩緩道。
周義聽到這裏，還是比較高興的，他也暗中觀察其他武館弟子，他自問全部實力展現出來，拿到武館較技的第一也不在話下。
隻是王教頭對他說這些，又有什麽用意。
“你想必有些疑惑，為什麽我跟你說這些。”王教頭看著周義，突然笑道：“其實是想給你一些好處。”
說罷，從床頭底下掏出一本青皮冊子，看上去有些陳舊，而後遞給周義。
“拿著。”
周義低頭看了看青皮冊子，這個世界大部分的字都跟隸書差不多，他是認識的。冊子上的三個字，讓他神色有些異動。
養心訣！
來了這個世界也挺長時間，對於一些武功心法之類的他也是比較了解，何況看的武俠小說，玩的武俠遊戲也不少了，養心訣、吐納法等都是最基本的內功心法。
“王教頭，這是養心訣是給我的？”
周義想不到，王教頭居然遞給他一本內功心法，這大大出乎他的預料。
王教頭坐了下來，看著周義笑了笑。
“對，不然我給你做什麽。這養心訣雖然是基本內功心法，但對於打基礎的人來說卻很適合，進入點蒼派後修習更高層次的內功心法，有了這養心訣的基礎，也能比那些沒有基礎的人更快一些。何況，你實力起步高上一分，在點蒼派新弟子中的地位也會不同，好處不是一般的大。”
聽到王教頭說的這些，周義感覺點蒼派其中的門道也不少。
“我曾經也是點蒼派的普通弟子，不過資質不太好修習沒幾年就下山了，被分配到青陽鎮揚威武館做了教頭武師，這輩子也就可能這樣了。”說著說著，王教頭露出一臉歎息之色，隨即看了看周義，道：“想要有所改變，就必須寄托於你們這些新人，而你恰好是我很看重的一位，資質天賦都比我好，想必能在點蒼派混得更好。我給你養心訣，你也應該明白其中的意思。”
周義聽到這裏，哪還能不知道王教頭的意思。
這是做提前投資，不單是對自己有好處，也是對他有好處的。希望周義今後在點蒼派混得好了，能夠拉他一把的意思。對於兩世為人的周義，其中的道理一點就透。
不過，王教頭講的是否全是真的，這個就不得而知，周義也留了個心眼。
“王教頭放心，我周義是個知恩圖報的人，他日若能有所成就，必然不會忘了今日之事。”周義朝他拱手道。
“好，這番話我愛聽。”王教頭臉上展開了笑容。
接下來，王教頭將一些點蒼派內的基本事情給周義說了，也是提前給他一些建議，對於一頭空白的周義而言是極為需要的。
大概一刻鍾之後。
“好了，我將能夠說的東西都給你說了，別忘了你今天答應我的話。”王教頭再次提醒道。
“王教頭放心好了，我周義名字裏既然帶個‘義’字，自然是很看重情義的。”周義朝他拱手一笑。
“記住你說過的話，時間不早了，你先回去，那我就先走了，好生修習養心訣，爭取在去點蒼派前修煉出內力，武館較技也不可鬆懈，我可是對你抱有極大期望的。”王教頭拍了拍周義的肩膀。
“那我就先走了。”
周義朝著王教頭抱拳一禮，對方點點頭之後，也就轉身離開此處。
待到周義離開，王教頭的目光仍舊停留在其背影上，直到消失在眼前。
“希望，你能夠帶給我一些驚喜。”
從王教頭那裏離開後，他沒有回房間，而是離開武館找了一個安靜無人的地方，迫不及待的想要修習一番養心訣了。
他到底還是一個現代人的靈魂，對於能夠修煉出內力的武功心法，根據所看過的小說和玩過的遊戲所臆想，心中一時按耐不住也很正常。
郊外一處小樹林內，這裏是他經常來的地方，一般情況下有空閑的時間，他都會來這裏練武，因為這裏很安靜無人打擾。
找了一塊平坦的石頭坐下，從懷中拿出養心訣，一頁頁攤開，閱覽其中的內容。
由於是最基本的內功心法，隻能修煉幾條主要經脈，十二正經都修煉不全。畢竟是江湖人士基本都會都有的東西，也不可能好到哪裏去。
當周義看著養心訣的內容時，體內也跟著內容記載開始修煉。
首先，他需要的是閉目冥想，意守丹田，以一種特殊規律引導口呼鼻吸，還要讓心無雜念，來從體內產生氣感。繼而慢慢去引導這種氣感，依照運功路線完成周天運行，最終回歸丹田才能慢慢凝聚出內力來。
總而言之，這最基本的內功心法，要修煉起來也是不簡單的，起碼產生氣感這第一步就難住了許多人。
周義卻是不怕吃苦、性格堅毅的類型，一件事情沒有成功他是不會放棄的。何況，還有係統這個金手指能夠幫助他。
按照養心訣上的內容，周義足足耗費了一個時辰，體內丹田處終於有一絲絲的溫熱感，這時係統也給予一種提示音。
聽到這句話，周義心中有些興奮，但也是這個原因，那絲氣感也隨之消失了。才想起修煉內功心法時不能夠分心，連忙摒棄雜念，繼續意守丹田。
……
周義就是這樣，似乎陷入了一種修煉的深層次境地，沒有注意到腦中的一道道提示，因為他感覺到體內丹田的那股溫熱感，也就是所謂的氣感越來越清晰強烈了。
也不知道過了多久，四周的天色逐漸黑了下來，響起一些蟲鳴鳥叫的聲音，還有‘咕咕’的聲響不時從肚子傳出，周義終於醒轉過來。
打量著四周，發現天色已經黑了，有些驚訝自己居然修煉了這麽久，站起身來摸了摸肚皮。
“也該回去了。”
雖然肚子很餓，不過修煉養心訣的結果，還是讓他非常滿意的。
這麽幾個時辰，順利產生氣感不說，還已經將養心訣第一層修煉大概五分之一，這完成度他雖然搞不清楚原理，但100%之後必然練成第一層，他隻需要知道這個就行了，至少係統不會騙他的。
“或許，三天後的武館較技之前，我就已經練成養心訣第一層，體內產生了內力，這第一的名頭有極大的把握。”
周義身形筆直，雙眼明亮如星，心中暗道。
武館的武師教頭都是有獨立的屋，周義找到對方的時候，對方正好回屋。
“王教頭。”周義禮貌地喊了一聲。
“來了，隨我進來。”王教頭看了他一眼，隨即讓他一同進去。
進了屋內，王教頭看著他，示意他坐下。
“知道我為什麽單獨找你來麽？”王教頭說道。
周義搖搖頭，心中暗道：誰知道你打的什麽心思，總不會無緣無故給我好處吧？
“我暗中觀察過你，基礎拳法、基礎劍法、基礎身法都練到融會貫通的境界，這在所有人當中都是排在前列的，不出意外的話，成為點蒼派普通弟子幾乎是板上釘釘的事情。”王教頭緩緩道。
周義聽到這裏，還是比較高興的，他也暗中觀察其他武館弟子，他自問全部實力展現出來，拿到武館較技的第一也不在話下。
隻是王教頭對他說這些，又有什麽用意。
“你想必有些疑惑，為什麽我跟你說這些。”王教頭看著周義，突然笑道：“其實是想給你一些好處。”
說罷，從床頭底下掏出一本青皮冊子，看上去有些陳舊，而後遞給周義。
“拿著。”
周義低頭看了看青皮冊子，這個世界大部分的字都跟隸書差不多，他是認識的。冊子上的三個字，讓他神色有些異動。
養心訣！
來了這個世界也挺長時間，對於一些武功心法之類的他也是比較了解，何況看的武俠小說，玩的武俠遊戲也不少了，養心訣、吐納法等都是最基本的內功心法。
“王教頭，這是養心訣是給我的？”
周義想不到，王教頭居然遞給他一本內功心法，這大大出乎他的預料。
王教頭坐了下來，看著周義笑了笑。
“對，不然我給你做什麽。這養心訣雖然是基本內功心法，但對於打基礎的人來說卻很適合，進入點蒼派後修習更高層次的內功心法，有了這養心訣的基礎，也能比那些沒有基礎的人更快一些。何況，你實力起步高上一分，在點蒼派新弟子中的地位也會不同，好處不是一般的大。”
聽到王教頭說的這些，周義感覺點蒼派其中的門道也不少。
“我曾經也是點蒼派的普通弟子，不過資質不太好修習沒幾年就下山了，被分配到青陽鎮揚威武館做了教頭武師，這輩子也就可能這樣了。”說著說著，王教頭露出一臉歎息之色，隨即看了看周義，道：“想要有所改變，就必須寄托於你們這些新人，而你恰好是我很看重的一位，資質天賦都比我好，想必能在點蒼派混得更好。我給你養心訣，你也應該明白其中的意思。”
周義聽到這裏，哪還能不知道王教頭的意思。
這是做提前投資，不單是對自己有好處，也是對他有好處的。希望周義今後在點蒼派混得好了，能夠拉他一把的意思。對於兩世為人的周義，其中的道理一點就透。
不過，王教頭講的是否全是真的，這個就不得而知，周義也留了個心眼。
“王教頭放心，我周義是個知恩圖報的人，他日若能有所成就，必然不會忘了今日之事。”周義朝他拱手道。
“好，這番話我愛聽。”王教頭臉上展開了笑容。
接下來，王教頭將一些點蒼派內的基本事情給周義說了，也是提前給他一些建議，對於一頭空白的周義而言是極為需要的。
大概一刻鍾之後。
“好了，我將能夠說的東西都給你說了，別忘了你今天答應我的話。”王教頭再次提醒道。
“王教頭放心好了，我周義名字裏既然帶個‘義’字，自然是很看重情義的。”周義朝他拱手一笑。
“記住你說過的話，時間不早了，你先回去，那我就先走了，好生修習養心訣，爭取在去點蒼派前修煉出內力，武館較技也不可鬆懈，我可是對你抱有極大期望的。”王教頭拍了拍周義的肩膀。
“那我就先走了。”
周義朝著王教頭抱拳一禮，對方點點頭之後，也就轉身離開此處。
待到周義離開，王教頭的目光仍舊停留在其背影上，直到消失在眼前。
“希望，你能夠帶給我一些驚喜。”
從王教頭那裏離開後，他沒有回房間，而是離開武館找了一個安靜無人的地方，迫不及待的想要修習一番養心訣了。
他到底還是一個現代人的靈魂，對於能夠修煉出內力的武功心法，根據所看過的小說和玩過的遊戲所臆想，心中一時按耐不住也很正常。
郊外一處小樹林內，這裏是他經常來的地方，一般情況下有空閑的時間，他都會來這裏練武，因為這裏很安靜無人打擾。
找了一塊平坦的石頭坐下，從懷中拿出養心訣，一頁頁攤開，閱覽其中的內容。
由於是最基本的內功心法，隻能修煉幾條主要經脈，十二正經都修煉不全。畢竟是江湖人士基本都會都有的東西，也不可能好到哪裏去。
當周義看著養心訣的內容時，體內也跟著內容記載開始修煉。
首先，他需要的是閉目冥想，意守丹田，以一種特殊規律引導口呼鼻吸，還要讓心無雜念，來從體內產生氣感。繼而慢慢去引導這種氣感，依照運功路線完成周天運行，最終回歸丹田才能慢慢凝聚出內力來。
總而言之，這最基本的內功心法，要修煉起來也是不簡單的，起碼產生氣感這第一步就難住了許多人。
周義卻是不怕吃苦、性格堅毅的類型，一件事情沒有成功他是不會放棄的。何況，還有係統這個金手指能夠幫助他。
按照養心訣上的內容，周義足足耗費了一個時辰，體內丹田處終於有一絲絲的溫熱感，這時係統也給予一種提示音。
聽到這句話，周義心中有些興奮，但也是這個原因，那絲氣感也隨之消失了。才想起修煉內功心法時不能夠分心，連忙摒棄雜念，繼續意守丹田。
……
周義就是這樣，似乎陷入了一種修煉的深層次境地，沒有注意到腦中的一道道提示，因為他感覺到體內丹田的那股溫熱感，也就是所謂的氣感越來越清晰強烈了。
也不知道過了多久，四周的天色逐漸黑了下來，響起一些蟲鳴鳥叫的聲音，還有‘咕咕’的聲響不時從肚子傳出，周義終於醒轉過來。
打量著四周，發現天色已經黑了，有些驚訝自己居然修煉了這麽久，站起身來摸了摸肚皮。
“也該回去了。”
雖然肚子很餓，不過修煉養心訣的結果，還是讓他非常滿意的。
這麽幾個時辰，順利產生氣感不說，還已經將養心訣第一層修煉大概五分之一，這完成度他雖然搞不清楚原理，但100%之後必然練成第一層，他隻需要知道這個就行了，至少係統不會騙他的。
“或許，三天後的武館較技之前，我就已經練成養心訣第一層，體內產生了內力，這第一的名頭有極大的把握。”
周義身形筆直，雙眼明亮如星，心中暗道。