三座主峰，各有人坐鎮，而林九蔭則掌管著三茅峰。
隻可惜，大茅峰和二茅峰人才濟濟，可三茅峰，一共才隻有三個人，人才凋零。
林九蔭將自行車放在了山腳下的停車房，便領著張小龍，爬上了三茅峰。
山頂樹木繁茂，有不少古老的建築，一座巨大的宮殿牌匾上，上書‘元符萬寧宮’五個大字。
夜晚時分，這五個天書古字光芒萬丈，龍飛鳳舞，玄氣逼人，妖魔鬼怪，不敢靠近。
林九蔭和張小龍穿過元符萬寧宮，徑直來到後方小院，院中有八個房間，呈八卦之勢建成。
茅山上的所有宮殿和牆體，在建造初期，就暗藏玄機，上通天罡星辰，下尋山川走勢，甚至是每一棵樹木，種植起來都非常講究，猶如一個巨大的陣法，散發著肅殺之氣。
林九蔭和張小龍，並未進入臥室睡覺，而是來到一個叫做煉丹房的屋子裏。
屋子裏充斥著一股濃濃的藥味兒，十分難聞。
其中一個爐子上，放著一口大鍋，鍋中有一個巨大的木桶，木桶中裝滿水，爐子裏溫火徐徐，木桶中的水冒著白色霧氣，不涼不燙。
但見一個年輕美貌的女子坐在爐子前，忽然站起來，看著林九蔭笑道：“師父，您接師弟回來了？”
“嗯！這個臭小子盡給我惹事。”林九蔭沒好氣的罵了一句，然後問道，“玲瓏，這藥水熬得差不多了嗎？”
“差不多了！這些藥水本來昨天晚上就該給小龍浸泡的，誰知他竟然一宿未回，也不知道幹什麽壞事去了。”被叫做‘玲瓏’的白衣女子長發披肩，身材凹凸有致，圓形臉蛋，長相十分漂亮，卻又不乏可愛，她就是張小龍的師姐，白玲瓏。
自五年前上山以來，張小龍便與林九蔭、白玲瓏三人生活至今，也得到了白玲瓏的頗多照顧，十分喜愛這個美麗的師姐。
張小龍聞言，苦笑道：“師姐，你就別取笑我了，我昨兒晚上替我老師捉鬼去了！”
“捉鬼？”白玲瓏微微點頭，“那還差不多，要是做壞事去了，隻怕師父老人家早就把你的雙腿給打斷了。”
“……”張小龍笑笑。
可林九蔭一聽，不高興了，他輕輕的在白玲瓏的腦袋上拍了一下：“小妮子，我有這麽凶嗎？說得我天天虐待了你們一樣。”
張小龍嘟囔道：“你本來就天天虐待我們！每天早起晚睡，還得跑步練拳，你看看，這還準備了一桶藥水要我浸泡，這不是虐待是什麽？”
“既然知道這是為你準備的，那你還不快點進去？”林九蔭白了張小龍一眼。
後者歎了口氣，知道避無可避，便將身上的黑色單肩包給取了下來，然後將衣服脫了下來。
最後，張小龍隻留下一條大褲衩，便爬上了爐子，輕輕的走入了木桶中。
木桶中的藥水溫度不高，隻有二三十度，可待會兒，爐子會加火，那藥水中的溫度自然就會漸漸變熱。
這是張小龍四年以來的必修課，基本上每天晚上都得在水中泡上兩個小時。
這時，林九蔭說道：“小龍，這煉體境界，你已經修煉過了練力第一階段，而這煉肉第二階段，今日也是最後一天了。”
“哈哈哈！那真是太好了！我明日開始，便要開始修煉筋第三階段了！我再也不用天天浸泡在這藥水中了，這可真是要了我的命！”張小龍開心的在水中蹦騰了幾下，幾滴藥水落在外麵。
煉體境的第一階段練力，就是要將張小龍的力氣給煉出來，所以來到茅山的第一年時間，張小龍成天就是跑步、俯臥撐、舉重等等，直到他將自己的力量煉達五百斤，這才開始進入下一個階段。
煉體境的第二階段煉肉，說白了就是要加強將張小龍的皮肉，讓他達到一種刀槍不入的狀態。
而這個階段最重要的是，將張小龍皮肉中的雜質給鍛造出來，為以後的聚元境打下堅實的伏筆。
所以這些年，張小龍白天跑步、做俯臥撐、舉重等等，而一到晚上，便開始浸泡藥水。
這些藥水，是先輩們遺傳下來的煉肉階段的秘方，聚集著天下之靈藥，每日供給張小龍吸收。
連續四年，都是如此，張小龍也非常爭氣，氣力一度高升，直抵現在的一千斤。
四年的藥水生活，終於要結束了，張小龍不高興才怪。
可看著張小龍在水中劈劈啪啪，不少藥水濺了出來，林九蔭立即心疼道：“張小龍，你動作輕點兒！輕點兒！你可知這些藥水有多貴重麽？這可是用上千年的天山雪蓮、人參、鹿茸和冬蟲夏草等等貴重名藥熬製而成，濺掉一滴，那就是幾千、幾萬塊錢，你小子別沒事找揍！”
張小龍嗬嗬一笑，調皮的吐了吐舌頭，他自然知曉這桶藥水的貴重，當下便老實起來。
林九蔭點點頭，吩咐一聲，道：“玲瓏，現在可以加火了。”
“好的，師父！”白玲瓏捋了一下長發，便來到爐子前，開始往裏麵加柴。
幹柴入爐，火勢驟大，木桶中的水開始變熱起來。
而這時，張小龍原本輕鬆的臉龐，也變得痛苦起來。
記得第一次進入木桶時，張小龍不停的痛苦的呻吟，但是經過了這麽多年的鍛煉，張小龍不會再亂吼亂叫了，他變得異常堅毅，咬緊牙關，都要挺過去。
白玲瓏一邊加柴火，一邊也在為自己的這個師弟擔心，不過，這是她們這些修道之人的必修課。
即便是白玲瓏，以前也有過這種經曆。
隻有吃得苦中苦，才能成為人上人。
在林九蔭的教誨之下，張小龍和白玲瓏早就將這句話謹記在心裏了。
爐子中，火勢猛烈，水桶中的藥水也迅速翻騰起來。
張小龍麵色痛苦，咬緊牙關，肌肉緊繃，默念道家清心訣，早已進入了無我的狀態，他的體質正在發生巨大的改變。
如果是常人在沸騰的水中煮這麽久，隻怕性命堪憂了。
隻可惜，大茅峰和二茅峰人才濟濟，可三茅峰，一共才隻有三個人，人才凋零。
林九蔭將自行車放在了山腳下的停車房，便領著張小龍，爬上了三茅峰。
山頂樹木繁茂，有不少古老的建築，一座巨大的宮殿牌匾上，上書‘元符萬寧宮’五個大字。
夜晚時分，這五個天書古字光芒萬丈，龍飛鳳舞，玄氣逼人，妖魔鬼怪，不敢靠近。
林九蔭和張小龍穿過元符萬寧宮，徑直來到後方小院，院中有八個房間，呈八卦之勢建成。
茅山上的所有宮殿和牆體，在建造初期，就暗藏玄機，上通天罡星辰，下尋山川走勢，甚至是每一棵樹木，種植起來都非常講究，猶如一個巨大的陣法，散發著肅殺之氣。
林九蔭和張小龍，並未進入臥室睡覺，而是來到一個叫做煉丹房的屋子裏。
屋子裏充斥著一股濃濃的藥味兒，十分難聞。
其中一個爐子上，放著一口大鍋，鍋中有一個巨大的木桶，木桶中裝滿水，爐子裏溫火徐徐，木桶中的水冒著白色霧氣，不涼不燙。
但見一個年輕美貌的女子坐在爐子前，忽然站起來，看著林九蔭笑道：“師父，您接師弟回來了？”
“嗯！這個臭小子盡給我惹事。”林九蔭沒好氣的罵了一句，然後問道，“玲瓏，這藥水熬得差不多了嗎？”
“差不多了！這些藥水本來昨天晚上就該給小龍浸泡的，誰知他竟然一宿未回，也不知道幹什麽壞事去了。”被叫做‘玲瓏’的白衣女子長發披肩，身材凹凸有致，圓形臉蛋，長相十分漂亮，卻又不乏可愛，她就是張小龍的師姐，白玲瓏。
自五年前上山以來，張小龍便與林九蔭、白玲瓏三人生活至今，也得到了白玲瓏的頗多照顧，十分喜愛這個美麗的師姐。
張小龍聞言，苦笑道：“師姐，你就別取笑我了，我昨兒晚上替我老師捉鬼去了！”
“捉鬼？”白玲瓏微微點頭，“那還差不多，要是做壞事去了，隻怕師父老人家早就把你的雙腿給打斷了。”
“……”張小龍笑笑。
可林九蔭一聽，不高興了，他輕輕的在白玲瓏的腦袋上拍了一下：“小妮子，我有這麽凶嗎？說得我天天虐待了你們一樣。”
張小龍嘟囔道：“你本來就天天虐待我們！每天早起晚睡，還得跑步練拳，你看看，這還準備了一桶藥水要我浸泡，這不是虐待是什麽？”
“既然知道這是為你準備的，那你還不快點進去？”林九蔭白了張小龍一眼。
後者歎了口氣，知道避無可避，便將身上的黑色單肩包給取了下來，然後將衣服脫了下來。
最後，張小龍隻留下一條大褲衩，便爬上了爐子，輕輕的走入了木桶中。
木桶中的藥水溫度不高，隻有二三十度，可待會兒，爐子會加火，那藥水中的溫度自然就會漸漸變熱。
這是張小龍四年以來的必修課，基本上每天晚上都得在水中泡上兩個小時。
這時，林九蔭說道：“小龍，這煉體境界，你已經修煉過了練力第一階段，而這煉肉第二階段，今日也是最後一天了。”
“哈哈哈！那真是太好了！我明日開始，便要開始修煉筋第三階段了！我再也不用天天浸泡在這藥水中了，這可真是要了我的命！”張小龍開心的在水中蹦騰了幾下，幾滴藥水落在外麵。
煉體境的第一階段練力，就是要將張小龍的力氣給煉出來，所以來到茅山的第一年時間，張小龍成天就是跑步、俯臥撐、舉重等等，直到他將自己的力量煉達五百斤，這才開始進入下一個階段。
煉體境的第二階段煉肉，說白了就是要加強將張小龍的皮肉，讓他達到一種刀槍不入的狀態。
而這個階段最重要的是，將張小龍皮肉中的雜質給鍛造出來，為以後的聚元境打下堅實的伏筆。
所以這些年，張小龍白天跑步、做俯臥撐、舉重等等，而一到晚上，便開始浸泡藥水。
這些藥水，是先輩們遺傳下來的煉肉階段的秘方，聚集著天下之靈藥，每日供給張小龍吸收。
連續四年，都是如此，張小龍也非常爭氣，氣力一度高升，直抵現在的一千斤。
四年的藥水生活，終於要結束了，張小龍不高興才怪。
可看著張小龍在水中劈劈啪啪，不少藥水濺了出來，林九蔭立即心疼道：“張小龍，你動作輕點兒！輕點兒！你可知這些藥水有多貴重麽？這可是用上千年的天山雪蓮、人參、鹿茸和冬蟲夏草等等貴重名藥熬製而成，濺掉一滴，那就是幾千、幾萬塊錢，你小子別沒事找揍！”
張小龍嗬嗬一笑，調皮的吐了吐舌頭，他自然知曉這桶藥水的貴重，當下便老實起來。
林九蔭點點頭，吩咐一聲，道：“玲瓏，現在可以加火了。”
“好的，師父！”白玲瓏捋了一下長發，便來到爐子前，開始往裏麵加柴。
幹柴入爐，火勢驟大，木桶中的水開始變熱起來。
而這時，張小龍原本輕鬆的臉龐，也變得痛苦起來。
記得第一次進入木桶時，張小龍不停的痛苦的呻吟，但是經過了這麽多年的鍛煉，張小龍不會再亂吼亂叫了，他變得異常堅毅，咬緊牙關，都要挺過去。
白玲瓏一邊加柴火，一邊也在為自己的這個師弟擔心，不過，這是她們這些修道之人的必修課。
即便是白玲瓏，以前也有過這種經曆。
隻有吃得苦中苦，才能成為人上人。
在林九蔭的教誨之下，張小龍和白玲瓏早就將這句話謹記在心裏了。
爐子中，火勢猛烈，水桶中的藥水也迅速翻騰起來。
張小龍麵色痛苦，咬緊牙關，肌肉緊繃，默念道家清心訣，早已進入了無我的狀態，他的體質正在發生巨大的改變。
如果是常人在沸騰的水中煮這麽久，隻怕性命堪憂了。