西夫人見翎軒磕完頭道：“起來吧，我先給你講解下元神的修煉。”
西夫人道：“我所修煉內息之法和你師父教授你的內息之法有所不同，你師父講究吸天地靈氣入體，在控製靈氣在體內經脈遊走，經一周天之後最後沉於丹田。丹田在結成種子，開出蓮花結出心髒，心髒在長成元嬰，最後元嬰修成分身，分身在往下一步一步修煉渡劫成仙。雖然前期修煉較快，但後期道法元神修煉精進緩慢，很多人因為壽元用盡而未能突破到渡劫隻能兵解。”
翎軒似懂非懂的看著西夫人點頭道：“好像大師兄說過是這樣的。”
西夫人繼續說道：“我要傳授你一套《少筋經》，所謂少筋經：就是把天地之靈氣，吸納入體，在經脈遊走一周天之後，沉於各個經脈穴位之中，而不是單獨存放在丹田位置。如果你隻修煉元神而缺少修煉肉身，在遇到渡劫之時，你肉身便很難抵抗天劫，隻能找來同伴或者法寶幫你渡劫。把周身的天地之間所吸收的靈氣放於身體各大穴中，等你將來有一天渡劫之時，你的肉身和元神同樣強大，天劫便在你身上造成的傷害小了很多，雖然前期修煉靈氣吸納入體，存於經脈穴位中靈氣沒有顯著的效果，可能導致前期幾十年甚至幾百年、百來年都未有精進，感覺不到身體經脈穴位中的力量成長，一旦你修煉有成，那你的元神和肉體都共同成長，存於經脈穴位之中的靈氣形成種子，那你的道法就日夜並進，比同為修道之人後期成長快了不知道多少倍，就算天劫到來，你也不需借助同伴和法寶來做過多準備。而修煉《少筋經》讓你的感官身體更加靈敏，速度更加的快。”
同為修道，他們修煉之法前期遇到強敵傷了身體經脈穴位，就算恢複也是緩慢至極。而修煉《少筋經》，前期道法雖然緩慢，但身體經脈已經慢慢變的強大起來，傷到了也比別人更加快的恢複過來。
西夫人看著翎軒，翎軒一知半解的樣子，西夫人隻能慢慢講來。就算翎軒資質不是很聰慧，但翎軒貴在堅持，還有對於一件事的執著，這是前期修煉道法必須的覺悟。隻要笨鳥先飛，早晚也會超越那些聰慧之人。
西夫人繼續道：“人體周身約有五十二個單穴，三百個雙穴，五十個奇穴，共七百二十個穴位。有一百零八處要害穴位，其中有七十二個穴一般點擊不至於致命，但其中三十六個穴是致命穴，俗稱“死穴”。”
死穴又分為：軟麻、昏眩、輕和重四穴，各種皆為九個穴。合起來為三十六個致命穴，生死搏鬥中，做為‘殺手’使用。
三十六穴分為四處：頭頸、胸腹部、背腰骶部、上、下肢部。
頭頸部有九處要害穴位：百會穴、神庭穴、太陽穴、耳門穴、晴明穴、人中穴、啞門穴、風池穴、人迎穴。
胸腹部有十四處要害穴位：膻中穴、鳩尾穴、巨闕穴、神闕穴、氣海穴、關元穴、中極穴、曲骨穴、鷹窗穴、乳中穴、乳根穴、期門穴、章門穴、商曲穴。
背腰骶部有八處要害穴位：肺俞穴、厥陰俞穴、心俞穴、腎俞穴、命門穴、誌室穴、氣海俞穴、尾閭穴。
上、下肢有五處要害穴位：肩井穴、太淵穴、足三裏穴、三陰交穴、湧泉穴。
前期吸納天地靈氣，在經脈中運轉一周天，最後存於這三十六穴位中，日積夜累，靈氣便會積累下來，等待它結出種子。而一般修煉之人都是通過口鼻等來吸納靈氣，而《少筋經》是通過全身的毛孔來吸收身體周圍的天地靈氣，讓自己更加大量的吸納靈氣。
翎軒聽著西夫人的講解似懂非懂，不過翎軒知道要用全身的皮膚毛孔來吸收天地靈氣，而不是光靠口鼻。但心中還有一個問題，一臉糾結的看著西夫人不知該不該問。
西夫人看著翎軒道：“有什麽問題你就說吧，在修真之路上不理解的就要問，不要盲目修煉，萬一走火入魔了就不好了。”
翎軒看著西夫人道：“你所說的《少筋經》我懂得要靠全身來吸納靈氣，但我現在丹田已經結出蓮花，長出心髒，那還能修煉這套功法嗎？”
西夫人看著翎軒宛然一笑道：“傻小子，你隻需把存入丹田的靈氣緩緩減少，慢慢把丹田靈氣存放於身體經脈穴位處，用丹田靈氣來滋養身體三十六處穴位，慢慢的那朵靈氣結成的蓮花就分解散布在各大經脈中。現在的你還有一大優勢，要是你一開始就是修煉我這套《少筋經》那你還不知道要何年馬月才能有所小成，現在你丹田已經長出“心髒”說明你已經存有大量的靈氣在身體中，你把這部分靈氣緩慢的用於經脈穴位中，是百利無一害的。”
隻要翎軒堅持不懈的修煉累足成步，計日奏功便水到渠成，指日可待，道法自然勝於他人。
西夫人道：“今日時辰還早，你試下能不能把丹田之氣運往全身其他經脈穴位之處。”
翎軒聽到西夫人所說，便來到望月台經常打坐冥思之處，席地而坐，開始進入冥思狀態，翎軒在體內調動了好幾次想把丹田的靈氣運往身體經脈穴位都已失敗結束。
後來又吸納靈氣入體，想嚐試下用身體各處的毛孔來吸收天地靈氣，但不得要領，最後隻好還是老樣子從口鼻等處吸納靈氣，但入體的靈氣經一小周天流轉，最後沉於經脈穴位的靈氣極少的可憐，大部分都被丹田處的“心髒”吸收掉。
翎軒從冥思中醒來對西夫人道：“我一開始想把丹田的靈氣引入經脈穴位中，但幾番嚐試都失敗了。後來我吸納靈氣，流轉一小周天，結果沉於經脈穴位極少，大部分還是被丹田吸收。”
西夫人看到翎軒道：“你冥思中不可有一絲雜念，摒棄外界一切的因數，把自身化作萬物，你即是那靈氣，順著自然的靈氣遊走全身一小周天，最後你化作的那股靈氣帶頭在引領帶動丹田的靈氣向全身走動，把沉於丹田的靈氣帶往全身經脈穴位之中便成功了。此事不可著急，需循循漸進才可。如果你急於修成可能會造成靈氣失控，全身混亂遊走，最後受傷的可是五腑六髒。輕則咳血傷身，重則靈氣亂串自爆經脈而亡。”
翎軒聽得西夫人一席話，才知自己這魯莽的性格實難練這《少筋經》。便對西夫人道：“西夫人，這《少筋經》我修煉不來。”
西夫人正色道：“天下哪有容易修煉和難修煉的道法，隻是你把你師父教你的先入為主了，現在突然改變修煉方式，你感覺到不適應也是正常的，這個急不得你慢慢來就行。”
翎軒聽了西夫人的話，說道：“那我慢慢的來吧！急一時也沒有用。”
西夫人點頭微微一笑道：“這就對了，看來你也不笨啊。你先適應下用自己的感官去感受著世間的靈氣，這是第一步。等你和這自然的靈氣能融為一體，在慢慢嚐試用皮膚毛孔來吸收這天地間的靈氣。”
翎軒摸著頭傻傻的一笑，對著西夫人道：“多謝西夫人指教。”
西夫人看著翎軒道：“孺子可教也，孺子可教也。”
西夫人又跟翎軒對於《少筋經》應該注意的地方一一講解給翎軒聽。對翎軒不懂的地方耐心的講解給他聽，生怕他理解錯了，練錯了武功道法。
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西夫人道：“我所修煉內息之法和你師父教授你的內息之法有所不同，你師父講究吸天地靈氣入體，在控製靈氣在體內經脈遊走，經一周天之後最後沉於丹田。丹田在結成種子，開出蓮花結出心髒，心髒在長成元嬰，最後元嬰修成分身，分身在往下一步一步修煉渡劫成仙。雖然前期修煉較快，但後期道法元神修煉精進緩慢，很多人因為壽元用盡而未能突破到渡劫隻能兵解。”
翎軒似懂非懂的看著西夫人點頭道：“好像大師兄說過是這樣的。”
西夫人繼續說道：“我要傳授你一套《少筋經》，所謂少筋經：就是把天地之靈氣，吸納入體，在經脈遊走一周天之後，沉於各個經脈穴位之中，而不是單獨存放在丹田位置。如果你隻修煉元神而缺少修煉肉身，在遇到渡劫之時，你肉身便很難抵抗天劫，隻能找來同伴或者法寶幫你渡劫。把周身的天地之間所吸收的靈氣放於身體各大穴中，等你將來有一天渡劫之時，你的肉身和元神同樣強大，天劫便在你身上造成的傷害小了很多，雖然前期修煉靈氣吸納入體，存於經脈穴位中靈氣沒有顯著的效果，可能導致前期幾十年甚至幾百年、百來年都未有精進，感覺不到身體經脈穴位中的力量成長，一旦你修煉有成，那你的元神和肉體都共同成長，存於經脈穴位之中的靈氣形成種子，那你的道法就日夜並進，比同為修道之人後期成長快了不知道多少倍，就算天劫到來，你也不需借助同伴和法寶來做過多準備。而修煉《少筋經》讓你的感官身體更加靈敏，速度更加的快。”
同為修道，他們修煉之法前期遇到強敵傷了身體經脈穴位，就算恢複也是緩慢至極。而修煉《少筋經》，前期道法雖然緩慢，但身體經脈已經慢慢變的強大起來，傷到了也比別人更加快的恢複過來。
西夫人看著翎軒，翎軒一知半解的樣子，西夫人隻能慢慢講來。就算翎軒資質不是很聰慧，但翎軒貴在堅持，還有對於一件事的執著，這是前期修煉道法必須的覺悟。隻要笨鳥先飛，早晚也會超越那些聰慧之人。
西夫人繼續道：“人體周身約有五十二個單穴，三百個雙穴，五十個奇穴，共七百二十個穴位。有一百零八處要害穴位，其中有七十二個穴一般點擊不至於致命，但其中三十六個穴是致命穴，俗稱“死穴”。”
死穴又分為：軟麻、昏眩、輕和重四穴，各種皆為九個穴。合起來為三十六個致命穴，生死搏鬥中，做為‘殺手’使用。
三十六穴分為四處：頭頸、胸腹部、背腰骶部、上、下肢部。
頭頸部有九處要害穴位：百會穴、神庭穴、太陽穴、耳門穴、晴明穴、人中穴、啞門穴、風池穴、人迎穴。
胸腹部有十四處要害穴位：膻中穴、鳩尾穴、巨闕穴、神闕穴、氣海穴、關元穴、中極穴、曲骨穴、鷹窗穴、乳中穴、乳根穴、期門穴、章門穴、商曲穴。
背腰骶部有八處要害穴位：肺俞穴、厥陰俞穴、心俞穴、腎俞穴、命門穴、誌室穴、氣海俞穴、尾閭穴。
上、下肢有五處要害穴位：肩井穴、太淵穴、足三裏穴、三陰交穴、湧泉穴。
前期吸納天地靈氣，在經脈中運轉一周天，最後存於這三十六穴位中，日積夜累，靈氣便會積累下來，等待它結出種子。而一般修煉之人都是通過口鼻等來吸納靈氣，而《少筋經》是通過全身的毛孔來吸收身體周圍的天地靈氣，讓自己更加大量的吸納靈氣。
翎軒聽著西夫人的講解似懂非懂，不過翎軒知道要用全身的皮膚毛孔來吸收天地靈氣，而不是光靠口鼻。但心中還有一個問題，一臉糾結的看著西夫人不知該不該問。
西夫人看著翎軒道：“有什麽問題你就說吧，在修真之路上不理解的就要問，不要盲目修煉，萬一走火入魔了就不好了。”
翎軒看著西夫人道：“你所說的《少筋經》我懂得要靠全身來吸納靈氣，但我現在丹田已經結出蓮花，長出心髒，那還能修煉這套功法嗎？”
西夫人看著翎軒宛然一笑道：“傻小子，你隻需把存入丹田的靈氣緩緩減少，慢慢把丹田靈氣存放於身體經脈穴位處，用丹田靈氣來滋養身體三十六處穴位，慢慢的那朵靈氣結成的蓮花就分解散布在各大經脈中。現在的你還有一大優勢，要是你一開始就是修煉我這套《少筋經》那你還不知道要何年馬月才能有所小成，現在你丹田已經長出“心髒”說明你已經存有大量的靈氣在身體中，你把這部分靈氣緩慢的用於經脈穴位中，是百利無一害的。”
隻要翎軒堅持不懈的修煉累足成步，計日奏功便水到渠成，指日可待，道法自然勝於他人。
西夫人道：“今日時辰還早，你試下能不能把丹田之氣運往全身其他經脈穴位之處。”
翎軒聽到西夫人所說，便來到望月台經常打坐冥思之處，席地而坐，開始進入冥思狀態，翎軒在體內調動了好幾次想把丹田的靈氣運往身體經脈穴位都已失敗結束。
後來又吸納靈氣入體，想嚐試下用身體各處的毛孔來吸收天地靈氣，但不得要領，最後隻好還是老樣子從口鼻等處吸納靈氣，但入體的靈氣經一小周天流轉，最後沉於經脈穴位的靈氣極少的可憐，大部分都被丹田處的“心髒”吸收掉。
翎軒從冥思中醒來對西夫人道：“我一開始想把丹田的靈氣引入經脈穴位中，但幾番嚐試都失敗了。後來我吸納靈氣，流轉一小周天，結果沉於經脈穴位極少，大部分還是被丹田吸收。”
西夫人看到翎軒道：“你冥思中不可有一絲雜念，摒棄外界一切的因數，把自身化作萬物，你即是那靈氣，順著自然的靈氣遊走全身一小周天，最後你化作的那股靈氣帶頭在引領帶動丹田的靈氣向全身走動，把沉於丹田的靈氣帶往全身經脈穴位之中便成功了。此事不可著急，需循循漸進才可。如果你急於修成可能會造成靈氣失控，全身混亂遊走，最後受傷的可是五腑六髒。輕則咳血傷身，重則靈氣亂串自爆經脈而亡。”
翎軒聽得西夫人一席話，才知自己這魯莽的性格實難練這《少筋經》。便對西夫人道：“西夫人，這《少筋經》我修煉不來。”
西夫人正色道：“天下哪有容易修煉和難修煉的道法，隻是你把你師父教你的先入為主了，現在突然改變修煉方式，你感覺到不適應也是正常的，這個急不得你慢慢來就行。”
翎軒聽了西夫人的話，說道：“那我慢慢的來吧！急一時也沒有用。”
西夫人點頭微微一笑道：“這就對了，看來你也不笨啊。你先適應下用自己的感官去感受著世間的靈氣，這是第一步。等你和這自然的靈氣能融為一體，在慢慢嚐試用皮膚毛孔來吸收這天地間的靈氣。”
翎軒摸著頭傻傻的一笑，對著西夫人道：“多謝西夫人指教。”
西夫人看著翎軒道：“孺子可教也，孺子可教也。”
西夫人又跟翎軒對於《少筋經》應該注意的地方一一講解給翎軒聽。對翎軒不懂的地方耐心的講解給他聽，生怕他理解錯了，練錯了武功道法。
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