依次，夏青在八隻小貓崽身上做了真氣按摩。
真氣掃過的時候，果然都像第一隻那樣，都喵嗚喵嗚舒服的喵喵起來。
這神奇的一幕可是豔羨壞了所有人，爭相扒著頭看。
小貓崽個頭真的太小了，為了節省時間，夏青一手兜兩隻，同時按摩完全不成問題。
十分鍾一次，兩隻兩隻輪換著來，八隻貓崽最後也沒用去他多少時間。
此時一隻隻都睡得香甜，被安置在一個工作人員找來的小箱子裏，箱子底部還鋪著一層軟綿的衣服，也不知是誰貢獻出來的。
在八隻貓崽被安置好後，一群人圍著夏青，讓他說說氣功是怎麽練的，能不能傳人。
夏青從來都不小氣，很大方的傳了他們一篇功法。
當然，傳的不是他那份95分的寶貝，他那份寶貝厲害歸厲害，分值也是真的高，但不是夏青不傳，而是傳了他們也學不會。
那份寶貝，當初夏青是結合三大氣功流派，根據其優缺點改造出來的畸形體。
既然是畸形體，那肯定就是有弊端的，要不然也不會勉強才達到了95分，以夏青的性子，事關自己身體的，怎麽可能不耐著心去磨一磨，以期分值再高點。
可是沒用啊，勉強到了95分後，死活就走不動了，夏青有什麽辦法，夏青估計這就是融合不成功的一種表現，也就這程度了。
如果當初夏青的異空間是如今這樣全自動的話，說不定真會掛上一年半載，看看到底能不能真正成功。
反正現在是絕對無法給外人修煉的。
這樣的功法，修煉的人也就是夏青了，換個氣功大師來，說不定修煉後能當場走火入魔。
就像水與火，能產生威力巨大，卻無法相容，夏青這個屬於作弊，別人羨慕不來。
夏青傳他們的，是一份中醫關於內氣運行的方法，類似五禽戲八錦緞那類的養生氣功，不同，區別卻也不大。
而且這份功法要求還很簡單，且超級簡單，就是幾個呼吸頻率，配合呼吸在做上一些同步的動作，這就成了。
動作也簡單，而且易學，易懂，易練，還不用多大地方，甚至可以在工作閑暇之餘鍛煉，幾分鍾就能完成一套動作循環，一點不妨礙工作。
動作類比：抱守丹田，雙足平行而直立，雙目直視，取頭頂藍天腳踩大地之意。
吸氣提肛，呼氣放緩且全身放鬆，取日出而作日入而息之意。
反複多次後，丹田會有一種微微發漲的感覺。
似模似樣的教導幾遍後，感覺大部分人都記住了，夏青才停止傳授。
最後叮囑他們，傳授的這篇功法要是能堅持下去，練不練得出氣來不敢說，但強身健體，延年益壽那是絕對沒問題的。
有夏青這個活生生例子擺著，眾人一個個都興趣盅然的反複做著那幾套動作，來回幾次後，確實能感到身體有點不一樣的感覺，不是這篇功法神奇，而是大多數人都是缺少鍛煉的，偶爾抻抻筋，身體會產生一種放鬆感。
不過即便如此，眾人對夏青說的那些也是愈發信了不少，做的也就愈發認真。
“東明你是不是練過？”夏青忽然問。
“沒啊。”李東明愣住了，這還是他第一次見到世上有真正的氣功，他到哪練去。
夏青圍著李東明轉了幾圈，道：“那感覺你動作很專業啊。”
這家夥擺的姿勢確實一板一眼的，丹田步伐手勢都做的很精準。
“啊，你說這個，我想起來了，這是我們這次的電視劇，男主角專門修煉那門武功的起手勢，夏青你要不說我還真沒想起來，就說怎麽感覺這麽熟悉呢。”
李東明懊惱的拍拍頭，兩天下來，說話隨意了很多，敬語也沒了，親近許多。
“嘿，這還真巧了，沒想到你們導演還知道這個。”夏青笑道。
李東明搖搖頭，“導演不管這個，導演隻負責看動作好不好看，招式都是武術指導設計的，圈裏有資曆的老人，做過不少武打劇的武導。”
夏青佩服道：“那從這裏看，確實是下過功夫了，這麽生僻的一門養生氣功都找的出來，一般人大多都隻知道五禽戲八錦緞，之類出名的養生動作，很少關注那些不出名的養生功夫。”
張若梅插了一句嘴：“人家靠這個吃飯的，能不用心嘛。”
張導也道：“沒有人能隨隨便便就能成功的。”
夏青忽然道：“張導你說什麽？”
張導愣住了，迷糊道：“我說什麽了？”
夏青眨眨眼睛道：“不是，您剛才那句話再重複一遍。”
“嗯？”張導想了想，猶豫道：“我說，沒有人能隨隨便便就能成功？”
“著了！就是他。”夏青狠狠一拍手，恨不得立刻在地上連蹦三圈。
“把握生命裏的每一分鍾
全力以赴我們心中的夢
不經曆風雨怎麽見彩虹
沒有人能隨隨便便成功
把握生命裏每一次感動
和心愛的朋友熱情相擁
讓真心的話和開心的淚
在你我的心裏流動。”
一段詞曲清唱完畢，院子裏的人都愣住了，這就又一首歌出世了？還這麽好聽？
而且歌裏表達出來的意思，狠狠撞了一下許多人心頭的那塊軟肉。
院子裏剛才還一個個活潑的擺著各種動作，做著各種呼吸的人都安靜了下來。
一股莫名的酸楚在眾人的心底開始滋生。
是啊，沒有人能隨隨便便成功，不經曆風雨怎麽見彩虹，在座哪個不是靠硬本事打拚出來的，明星如此，工作人員也同樣如此。
地位的高低並不能否認他的付出。
薑楓眼角掛上了淚花，李東明攥緊了拳頭，任浩仰頭望著天空，張導背過身去沒人能看見她的表情，楊鈺早抱著膝蓋蹲下了身子眼淚止都止不住，還有任若曦，秦思雨，以及工作人員小魏，小芸這些人，一個個或堅強，或忍耐，或崩潰，無一不被這首歌觸動的。
誰沒經曆過時間的滄海桑田，誰沒走過人生的起起落落，但凡能到現在這一步的人，誰又容易。
真氣掃過的時候，果然都像第一隻那樣，都喵嗚喵嗚舒服的喵喵起來。
這神奇的一幕可是豔羨壞了所有人，爭相扒著頭看。
小貓崽個頭真的太小了，為了節省時間，夏青一手兜兩隻，同時按摩完全不成問題。
十分鍾一次，兩隻兩隻輪換著來，八隻貓崽最後也沒用去他多少時間。
此時一隻隻都睡得香甜，被安置在一個工作人員找來的小箱子裏，箱子底部還鋪著一層軟綿的衣服，也不知是誰貢獻出來的。
在八隻貓崽被安置好後，一群人圍著夏青，讓他說說氣功是怎麽練的，能不能傳人。
夏青從來都不小氣，很大方的傳了他們一篇功法。
當然，傳的不是他那份95分的寶貝，他那份寶貝厲害歸厲害，分值也是真的高，但不是夏青不傳，而是傳了他們也學不會。
那份寶貝，當初夏青是結合三大氣功流派，根據其優缺點改造出來的畸形體。
既然是畸形體，那肯定就是有弊端的，要不然也不會勉強才達到了95分，以夏青的性子，事關自己身體的，怎麽可能不耐著心去磨一磨，以期分值再高點。
可是沒用啊，勉強到了95分後，死活就走不動了，夏青有什麽辦法，夏青估計這就是融合不成功的一種表現，也就這程度了。
如果當初夏青的異空間是如今這樣全自動的話，說不定真會掛上一年半載，看看到底能不能真正成功。
反正現在是絕對無法給外人修煉的。
這樣的功法，修煉的人也就是夏青了，換個氣功大師來，說不定修煉後能當場走火入魔。
就像水與火，能產生威力巨大，卻無法相容，夏青這個屬於作弊，別人羨慕不來。
夏青傳他們的，是一份中醫關於內氣運行的方法，類似五禽戲八錦緞那類的養生氣功，不同，區別卻也不大。
而且這份功法要求還很簡單，且超級簡單，就是幾個呼吸頻率，配合呼吸在做上一些同步的動作，這就成了。
動作也簡單，而且易學，易懂，易練，還不用多大地方，甚至可以在工作閑暇之餘鍛煉，幾分鍾就能完成一套動作循環，一點不妨礙工作。
動作類比：抱守丹田，雙足平行而直立，雙目直視，取頭頂藍天腳踩大地之意。
吸氣提肛，呼氣放緩且全身放鬆，取日出而作日入而息之意。
反複多次後，丹田會有一種微微發漲的感覺。
似模似樣的教導幾遍後，感覺大部分人都記住了，夏青才停止傳授。
最後叮囑他們，傳授的這篇功法要是能堅持下去，練不練得出氣來不敢說，但強身健體，延年益壽那是絕對沒問題的。
有夏青這個活生生例子擺著，眾人一個個都興趣盅然的反複做著那幾套動作，來回幾次後，確實能感到身體有點不一樣的感覺，不是這篇功法神奇，而是大多數人都是缺少鍛煉的，偶爾抻抻筋，身體會產生一種放鬆感。
不過即便如此，眾人對夏青說的那些也是愈發信了不少，做的也就愈發認真。
“東明你是不是練過？”夏青忽然問。
“沒啊。”李東明愣住了，這還是他第一次見到世上有真正的氣功，他到哪練去。
夏青圍著李東明轉了幾圈，道：“那感覺你動作很專業啊。”
這家夥擺的姿勢確實一板一眼的，丹田步伐手勢都做的很精準。
“啊，你說這個，我想起來了，這是我們這次的電視劇，男主角專門修煉那門武功的起手勢，夏青你要不說我還真沒想起來，就說怎麽感覺這麽熟悉呢。”
李東明懊惱的拍拍頭，兩天下來，說話隨意了很多，敬語也沒了，親近許多。
“嘿，這還真巧了，沒想到你們導演還知道這個。”夏青笑道。
李東明搖搖頭，“導演不管這個，導演隻負責看動作好不好看，招式都是武術指導設計的，圈裏有資曆的老人，做過不少武打劇的武導。”
夏青佩服道：“那從這裏看，確實是下過功夫了，這麽生僻的一門養生氣功都找的出來，一般人大多都隻知道五禽戲八錦緞，之類出名的養生動作，很少關注那些不出名的養生功夫。”
張若梅插了一句嘴：“人家靠這個吃飯的，能不用心嘛。”
張導也道：“沒有人能隨隨便便就能成功的。”
夏青忽然道：“張導你說什麽？”
張導愣住了，迷糊道：“我說什麽了？”
夏青眨眨眼睛道：“不是，您剛才那句話再重複一遍。”
“嗯？”張導想了想，猶豫道：“我說，沒有人能隨隨便便就能成功？”
“著了！就是他。”夏青狠狠一拍手，恨不得立刻在地上連蹦三圈。
“把握生命裏的每一分鍾
全力以赴我們心中的夢
不經曆風雨怎麽見彩虹
沒有人能隨隨便便成功
把握生命裏每一次感動
和心愛的朋友熱情相擁
讓真心的話和開心的淚
在你我的心裏流動。”
一段詞曲清唱完畢，院子裏的人都愣住了，這就又一首歌出世了？還這麽好聽？
而且歌裏表達出來的意思，狠狠撞了一下許多人心頭的那塊軟肉。
院子裏剛才還一個個活潑的擺著各種動作，做著各種呼吸的人都安靜了下來。
一股莫名的酸楚在眾人的心底開始滋生。
是啊，沒有人能隨隨便便成功，不經曆風雨怎麽見彩虹，在座哪個不是靠硬本事打拚出來的，明星如此，工作人員也同樣如此。
地位的高低並不能否認他的付出。
薑楓眼角掛上了淚花，李東明攥緊了拳頭，任浩仰頭望著天空，張導背過身去沒人能看見她的表情，楊鈺早抱著膝蓋蹲下了身子眼淚止都止不住，還有任若曦，秦思雨，以及工作人員小魏，小芸這些人，一個個或堅強，或忍耐，或崩潰，無一不被這首歌觸動的。
誰沒經曆過時間的滄海桑田，誰沒走過人生的起起落落，但凡能到現在這一步的人，誰又容易。