高嶽翔隻感覺華山按在自己肩頭的手掌似乎有一股暖流貫通了自己的全身，原本複雜擔心的心情也瞬間平複了很多。
“你要相信自己的實力，以前在校隊裏的表現，隻是一個參考，藍星隊教練組會去在意嗎？他們更看重是這一周中你所展現出來的能力。”華山很了解高嶽翔，他的防守雖然還不夠成熟，但是無論是個人防守還是團隊協防，都是很有想法和效果的。
華山不敢保證在一隻弱隊是否會拖累一個人的表現，但是華山能保證，高嶽翔能力沒問題，更多隻是經驗和自信力方麵還不夠。
“華山，謝謝你，放心吧，不管最終結果如何，我都會繼續堅持我的足球夢想。”自從第一天認識華山，高嶽翔就從他身上看到一種說不出來的感覺，反正就是讓人特別舒服，讓人充滿力量。
“嗯，你能這樣想最好，每一個時期，隻不過是人生旅途的一個驛站，並不能真正改變一個人的命運，人的命運是自己永不舍棄的追求來的。”這話華山說給高嶽翔聽的，也是說給自己聽的。
簡短的隊務會結束，接下來就是今天另一項任務，對所有集訓隊進行各項身體指標的測試。
測試被放在一個訓練基地的體育館內進行。
高中時期的男孩子，是處於人生育的一個最快的時期，不要說半年，哪怕隻是半個月，或許都會有巨大的進步。
整個集訓隊被分成五個小組，每組十人，輪流進行各種個人素質的測量。
最基本的有身高，體重，彈跳，深蹲等方麵的測量測試，然後還有藍星隊醫運用專業設備測試每個人的心髒健康狀況。
職業球員跟業餘球員不一樣，職業球員是需要簽訂正規合同的，如果一個運動員心髒有問題，自然是不能參加高對抗的激烈運動，足球無疑就是這一類的，所以一旦某個球員有心髒方麵的疾病，基本上就宣告體育生涯的結束。
肌肉和骨骼的健康也是非常重要的，足球比賽中經常有劇烈的身體對抗，如果在肌肉和骨骼方麵不達標的話，顯然潛力也是有限了。
當今世界有最先進的身體掃描儀，隻要用儀器測量一下，你的肌肉組織，骨骼結構都一目了然了。
華山對這個世界的科技達最佩服的也是這一點。修真者修為到達一定程度後，也能去探查他人或者自己的身體結構和狀態，但是這裏的普通人卻明了更加簡潔有效的高能儀器來取代這些功能。
其他的，包括一些視力，聽覺，方麵的檢查則是次要的。
除了以上身體素質的測試，球隊還要對球員的競技能力進行測量。
先就是奔跑能力，足球運動員不是跑步運動員，在球場上更多是2o米上下的突然衝刺，所以2o米衝刺度非常關鍵，而不需要1oo米或者更長距離的跑動測試。
正常來說，2o米的衝刺度如果能夠不高於3秒，則算是一個合格的球員，當然，度越快，說明你的爆力越好。除非有些技術特別出眾的球員，在這個項目上可以放寬要求。
同時，在足球比賽中，奔跑永遠不會是像短跑項目那般，一條直線，並且聽哨子同時起步，更多的是要求隊員通過自己意識的判斷，用最快的反應度去奔跑，而路線都是斜線，s型曲線，甚至是不規則的路線。
對抗中，對球的拚搶又要求隊員們在加，減，急停，轉身各方麵反應敏捷，度優先。
針對這方麵的要求，球隊設計了一種類似於繞樁跑的測試項目。
具體安排是，在跑道上安插14根竹竿，每根竹竿間的間距是1o米，球員奔跑中需要交叉繞過每一根竹竿，兩個來回為一組。每完成一組，下一組測試要求的時間就會逐步減少，看你能通過多少組的測試，能通過的組次越多，則說明這個隊員的身體能力越強。
正常的職業球員，能堅持十組就算成績出色了，一些體能不是特別好的隊員，也就能通過七組。
最後則是耐力的測試，一場足球比賽9o分鍾，正規比賽中，職業球員大概需要跑一萬米左右的距離。
如果沒有充足的體能儲備，是根本無法達到這一要求的。所以球隊會在體側中安排12分鍾跑，對於一般成年人來說，12分鍾的達標成績是28oo米，3ooo米以上則算是良好，當然也有善跑者能創造更好的成績。
但是對於職業球員來說，這個成績是遠遠不夠的。
全國級聯賽之前就對球員有過這方麵的要求，達標線是12分鍾32oo米。當然足球運動不是簡單的跑步，這種人為的硬性規定是不科學的，最終也被取締了。
但是作為一種測試身體素質的手段，12分鍾跑還是很有參考性的。
申城市青年代表隊隻是業餘的學生球員，而且都是身體沒有完全育成熟的年輕人，所以對於這個測試的標準隻是按照普通成年人來認定，也就是12分鍾如果能跑到28oo米，就算是一個合格的代表隊成員了。
整個下午就在五十個隊員忙忙碌碌的來回奔波測試中度過。每個球員手裏都拿了一張表，每檢查完一個項目，相應的數據就會填在表格中。
華山雖然對這樣的測試非常不以為是，但是既然球隊有規定，他也就認認真真的做著每一項測試。
等全體成員全部測試完畢，時間也基本到了下午傍晚時分。
華山看著自己的各項數據，臉上露出了滿意的笑容，他有自信自己在這個五十人中，將會是最出色的那幾個，另外跟自己不相上下的，隻有錦雲和乘風了。
“哎呦，累死我了，我一個門將我容易嗎！”李茂陽一副有氣無力的腔調，勾搭著高嶽翔的肩膀，來到華山麵前。
“門將怎麽了，門將還需要好的身體素質啊，你沒見現在最好的門將都成了門衛了嗎？沒有充足的體能，怎麽衝到中線圈附近去！”華山反駁道。
“得得得，算你說的在理，我看看你的表格。”李茂陽雖然能言會道，但是遇到華山這種認死理的人，他也經常沒轍。
“看吧，隨便看，看了別自卑。”華山笑著把表遞給李茂陽，“嶽翔，我看看你的。”
華山又接過高嶽翔的測試表格看了起來。
相比於李茂陽這個門將，華山更關心高嶽翔的數據，說到底，門將就如李茂陽自己所說，很多方麵因為位置的特殊性，並不需要跟其他隊員一個標準。
而高嶽翔作為中後衛，身體素質是最基本的本錢。
“高嶽翔，男，17歲，身高182厘米，體重72公斤，2o米衝刺時間2.87秒，1oo米度11.8秒，12分鍾跑3ooo米自報，繞樁跑完成組數8組！”
因為12分鍾跑需要消耗大量的體能和時間，這對並沒有充分準備的人來說，可能會帶來較大的損害，所以測試教練並沒有在今天直接考驗，而是讓隊員報出之前測試的成績。
“嶽翔，你的身體素質比剛進一中校隊那會，還是提升了不少啊。”轉眼間離去年剛進申城一中，也差不多半年時間了。
經過遲老師的專業訓練，所有人都有了一定的提高。
“哇，你是不是吃藥了，這也太瘋狂了！”高嶽翔有些被誇的不好生意，剛想謙虛幾句，卻聽的李茂陽在一旁大叫起來，差點嚇了一跳。
引得邊上幾個人其他隊員都紛紛湊了過來。
“怎麽了，華山成績怎麽樣？”正好跟華山同宿舍的幾個隊員也圍攏到了華山身邊，劉子歌驚奇的問道。
“華山，男，17歲，身高184厘米，體重75公斤，2o米衝刺度2.33秒，百米度11秒2，12分鍾跑35oo米，繞樁跑組數13組！”李茂陽一臉誇張，語氣更是誇張的念道。
這個成績很誇張麽？不會吧！
華山因為怕引起轟動，特意是收著測試的，隻求有個出色的成績就好，不想一鳴驚人。
“你小子，雖然個子是比我看著高，但是身體沒有我壯實啊，怎麽體重還比我大！”高嶽翔也是驚訝於華山的測試數據。
高嶽翔自己雖然成績隻能說一般般，但是華山卻大大領先於自己，根本就不是一個層次上的差距。
華山隻能笑笑，撓撓頭，不做解釋，越解釋越說不清。
自己的身體機能不是普通人能比的，所以雖然看著很削瘦，但是卻比高嶽翔更重。至於度，本身就是華山的成名絕技，就算不用修真力，也足夠震驚所有人。
“哥們，你的我看看！”或許是李茂陽表現出來的模樣深得劉子歌這個同樣有些瘋癲的家夥的心意，他竟然熟絡的跟李茂陽聊了起來。
“李茂陽，男，17歲，身高188厘米，體重74公斤，2o秒衝刺度3.23，百米度13.98，12分鍾跑28oo米，繞樁跑組數5組！哈哈哈！”劉子歌邊念邊大聲笑出來。
“你笑什麽！”李茂陽把表格從劉子歌手裏奪過來，有些不滿道。
“你……哈哈！”劉子歌看著李茂陽氣鼓鼓的樣子，還是忍住沒把心裏話說出來。
“我一個門將，這個數據已經很不錯了好不好！”李茂陽見眾人都看著自己，理直氣壯的為自己辯解！
“額，你是門將？”顯然劉子歌並不認識李茂陽，不知道他是個門將，如果隻是門將，這個數據也不算太丟人了。
“你才知道啊，我看看你的！”李茂陽不容分說就從劉子歌手中搶過後者的表格。
“劉子歌，男，17歲，身高179厘米，體重68公斤，2o米衝刺度2.97，百米度12秒，12分鍾跑29oo米，繞樁跑組數12組！你也是門將？”李茂陽反擊道，顯然他知道這個身高不可能是門將，這是在奚落劉子歌啊，讓他剛才貶低自己。
劉子歌有些尷尬，自己這個成績，的確是差強人意，作為廣達的主力防守球員，有些丟人了。
但是華山卻現了這個球員與眾不同之處。劉子歌雖然度和耐力都一般，但是能成為代表廣達入選集訓隊，肯定是有自己的實力的。自己繞樁跑雖然沒有出全力，但是13組的成績無疑是非常好了，而劉子歌則也做到了12組。
要知道繞樁跑考驗的是急停轉身，加減這種球場上最實用的技術要領，劉子歌之前自我介紹是個中衛和後腰，說明他在身體條件一般的情況下，完全是憑借著這方麵的優勢成了一名優秀的業餘球員。
華山又看了元遠和丁宇航的成績。
元遠身體素質也算不上出眾，但是2o米和1oo米的度卻是非常不錯，和華山猜測的一樣，是一名度奇快的邊路球員。
丁宇航2o米衝刺度絕佳，也注定了為什麽他後插進攻能力如此出色，而繞樁跑也很不錯，跟劉子歌一樣，是一名防守悍將。
基本上整個測試館裏，所有的球員都結束了自己的體測，全體隊員在教練的招呼下，又都集合到了一起。
華山等人也一同上前，聽從教練的指揮。
“華山，結果怎麽樣？”此時錦雲和乘風也聚集到一起，找到了華山。
“就那樣，差不多就行了！”華山用一個“你懂得”的眼神瞄了一眼錦雲和乘風。
三人都會心的笑了，看來大家都心中有數，並沒有真的揮出最大的潛能，隻是一個測試而已，足夠優秀就行，沒必要驚天動地。
教練逐個把隊員們的測試表格收了上去。
“有沒有隊員還沒把表格交上來的？”負責體測的教練連叫了幾遍，確認應該所有人都上繳了。
“今天的體側，隻是對大家目前身體素質的一個初步了解，不作為最終的評判標準，大家不必太過緊張。”教練大聲說道，算是給所有人一個定心劑。
“我們會根據你們之前比賽所展示的能力，以及今天體測的數據，安排你們之後訓練的計劃。什麽人踢什麽位置，什麽人主力，什麽人替補，希望大家都擁護我們教練組的決定，不要因為沒有獲得你所自己期望的就有怨言。我們相信，隻要你有能力，就算暫時沒有被教練現，最終也會展現出來的。”一周訓練，又能看得出什麽呢，簡單來說，這次集訓就是一次近距離的接觸而已。
至於最終能否入選正式名單，還得看一周後的那場紅藍對抗比賽。
“你要相信自己的實力，以前在校隊裏的表現，隻是一個參考，藍星隊教練組會去在意嗎？他們更看重是這一周中你所展現出來的能力。”華山很了解高嶽翔，他的防守雖然還不夠成熟，但是無論是個人防守還是團隊協防，都是很有想法和效果的。
華山不敢保證在一隻弱隊是否會拖累一個人的表現，但是華山能保證，高嶽翔能力沒問題，更多隻是經驗和自信力方麵還不夠。
“華山，謝謝你，放心吧，不管最終結果如何，我都會繼續堅持我的足球夢想。”自從第一天認識華山，高嶽翔就從他身上看到一種說不出來的感覺，反正就是讓人特別舒服，讓人充滿力量。
“嗯，你能這樣想最好，每一個時期，隻不過是人生旅途的一個驛站，並不能真正改變一個人的命運，人的命運是自己永不舍棄的追求來的。”這話華山說給高嶽翔聽的，也是說給自己聽的。
簡短的隊務會結束，接下來就是今天另一項任務，對所有集訓隊進行各項身體指標的測試。
測試被放在一個訓練基地的體育館內進行。
高中時期的男孩子，是處於人生育的一個最快的時期，不要說半年，哪怕隻是半個月，或許都會有巨大的進步。
整個集訓隊被分成五個小組，每組十人，輪流進行各種個人素質的測量。
最基本的有身高，體重，彈跳，深蹲等方麵的測量測試，然後還有藍星隊醫運用專業設備測試每個人的心髒健康狀況。
職業球員跟業餘球員不一樣，職業球員是需要簽訂正規合同的，如果一個運動員心髒有問題，自然是不能參加高對抗的激烈運動，足球無疑就是這一類的，所以一旦某個球員有心髒方麵的疾病，基本上就宣告體育生涯的結束。
肌肉和骨骼的健康也是非常重要的，足球比賽中經常有劇烈的身體對抗，如果在肌肉和骨骼方麵不達標的話，顯然潛力也是有限了。
當今世界有最先進的身體掃描儀，隻要用儀器測量一下，你的肌肉組織，骨骼結構都一目了然了。
華山對這個世界的科技達最佩服的也是這一點。修真者修為到達一定程度後，也能去探查他人或者自己的身體結構和狀態，但是這裏的普通人卻明了更加簡潔有效的高能儀器來取代這些功能。
其他的，包括一些視力，聽覺，方麵的檢查則是次要的。
除了以上身體素質的測試，球隊還要對球員的競技能力進行測量。
先就是奔跑能力，足球運動員不是跑步運動員，在球場上更多是2o米上下的突然衝刺，所以2o米衝刺度非常關鍵，而不需要1oo米或者更長距離的跑動測試。
正常來說，2o米的衝刺度如果能夠不高於3秒，則算是一個合格的球員，當然，度越快，說明你的爆力越好。除非有些技術特別出眾的球員，在這個項目上可以放寬要求。
同時，在足球比賽中，奔跑永遠不會是像短跑項目那般，一條直線，並且聽哨子同時起步，更多的是要求隊員通過自己意識的判斷，用最快的反應度去奔跑，而路線都是斜線，s型曲線，甚至是不規則的路線。
對抗中，對球的拚搶又要求隊員們在加，減，急停，轉身各方麵反應敏捷，度優先。
針對這方麵的要求，球隊設計了一種類似於繞樁跑的測試項目。
具體安排是，在跑道上安插14根竹竿，每根竹竿間的間距是1o米，球員奔跑中需要交叉繞過每一根竹竿，兩個來回為一組。每完成一組，下一組測試要求的時間就會逐步減少，看你能通過多少組的測試，能通過的組次越多，則說明這個隊員的身體能力越強。
正常的職業球員，能堅持十組就算成績出色了，一些體能不是特別好的隊員，也就能通過七組。
最後則是耐力的測試，一場足球比賽9o分鍾，正規比賽中，職業球員大概需要跑一萬米左右的距離。
如果沒有充足的體能儲備，是根本無法達到這一要求的。所以球隊會在體側中安排12分鍾跑，對於一般成年人來說，12分鍾的達標成績是28oo米，3ooo米以上則算是良好，當然也有善跑者能創造更好的成績。
但是對於職業球員來說，這個成績是遠遠不夠的。
全國級聯賽之前就對球員有過這方麵的要求，達標線是12分鍾32oo米。當然足球運動不是簡單的跑步，這種人為的硬性規定是不科學的，最終也被取締了。
但是作為一種測試身體素質的手段，12分鍾跑還是很有參考性的。
申城市青年代表隊隻是業餘的學生球員，而且都是身體沒有完全育成熟的年輕人，所以對於這個測試的標準隻是按照普通成年人來認定，也就是12分鍾如果能跑到28oo米，就算是一個合格的代表隊成員了。
整個下午就在五十個隊員忙忙碌碌的來回奔波測試中度過。每個球員手裏都拿了一張表，每檢查完一個項目，相應的數據就會填在表格中。
華山雖然對這樣的測試非常不以為是，但是既然球隊有規定，他也就認認真真的做著每一項測試。
等全體成員全部測試完畢，時間也基本到了下午傍晚時分。
華山看著自己的各項數據，臉上露出了滿意的笑容，他有自信自己在這個五十人中，將會是最出色的那幾個，另外跟自己不相上下的，隻有錦雲和乘風了。
“哎呦，累死我了，我一個門將我容易嗎！”李茂陽一副有氣無力的腔調，勾搭著高嶽翔的肩膀，來到華山麵前。
“門將怎麽了，門將還需要好的身體素質啊，你沒見現在最好的門將都成了門衛了嗎？沒有充足的體能，怎麽衝到中線圈附近去！”華山反駁道。
“得得得，算你說的在理，我看看你的表格。”李茂陽雖然能言會道，但是遇到華山這種認死理的人，他也經常沒轍。
“看吧，隨便看，看了別自卑。”華山笑著把表遞給李茂陽，“嶽翔，我看看你的。”
華山又接過高嶽翔的測試表格看了起來。
相比於李茂陽這個門將，華山更關心高嶽翔的數據，說到底，門將就如李茂陽自己所說，很多方麵因為位置的特殊性，並不需要跟其他隊員一個標準。
而高嶽翔作為中後衛，身體素質是最基本的本錢。
“高嶽翔，男，17歲，身高182厘米，體重72公斤，2o米衝刺時間2.87秒，1oo米度11.8秒，12分鍾跑3ooo米自報，繞樁跑完成組數8組！”
因為12分鍾跑需要消耗大量的體能和時間，這對並沒有充分準備的人來說，可能會帶來較大的損害，所以測試教練並沒有在今天直接考驗，而是讓隊員報出之前測試的成績。
“嶽翔，你的身體素質比剛進一中校隊那會，還是提升了不少啊。”轉眼間離去年剛進申城一中，也差不多半年時間了。
經過遲老師的專業訓練，所有人都有了一定的提高。
“哇，你是不是吃藥了，這也太瘋狂了！”高嶽翔有些被誇的不好生意，剛想謙虛幾句，卻聽的李茂陽在一旁大叫起來，差點嚇了一跳。
引得邊上幾個人其他隊員都紛紛湊了過來。
“怎麽了，華山成績怎麽樣？”正好跟華山同宿舍的幾個隊員也圍攏到了華山身邊，劉子歌驚奇的問道。
“華山，男，17歲，身高184厘米，體重75公斤，2o米衝刺度2.33秒，百米度11秒2，12分鍾跑35oo米，繞樁跑組數13組！”李茂陽一臉誇張，語氣更是誇張的念道。
這個成績很誇張麽？不會吧！
華山因為怕引起轟動，特意是收著測試的，隻求有個出色的成績就好，不想一鳴驚人。
“你小子，雖然個子是比我看著高，但是身體沒有我壯實啊，怎麽體重還比我大！”高嶽翔也是驚訝於華山的測試數據。
高嶽翔自己雖然成績隻能說一般般，但是華山卻大大領先於自己，根本就不是一個層次上的差距。
華山隻能笑笑，撓撓頭，不做解釋，越解釋越說不清。
自己的身體機能不是普通人能比的，所以雖然看著很削瘦，但是卻比高嶽翔更重。至於度，本身就是華山的成名絕技，就算不用修真力，也足夠震驚所有人。
“哥們，你的我看看！”或許是李茂陽表現出來的模樣深得劉子歌這個同樣有些瘋癲的家夥的心意，他竟然熟絡的跟李茂陽聊了起來。
“李茂陽，男，17歲，身高188厘米，體重74公斤，2o秒衝刺度3.23，百米度13.98，12分鍾跑28oo米，繞樁跑組數5組！哈哈哈！”劉子歌邊念邊大聲笑出來。
“你笑什麽！”李茂陽把表格從劉子歌手裏奪過來，有些不滿道。
“你……哈哈！”劉子歌看著李茂陽氣鼓鼓的樣子，還是忍住沒把心裏話說出來。
“我一個門將，這個數據已經很不錯了好不好！”李茂陽見眾人都看著自己，理直氣壯的為自己辯解！
“額，你是門將？”顯然劉子歌並不認識李茂陽，不知道他是個門將，如果隻是門將，這個數據也不算太丟人了。
“你才知道啊，我看看你的！”李茂陽不容分說就從劉子歌手中搶過後者的表格。
“劉子歌，男，17歲，身高179厘米，體重68公斤，2o米衝刺度2.97，百米度12秒，12分鍾跑29oo米，繞樁跑組數12組！你也是門將？”李茂陽反擊道，顯然他知道這個身高不可能是門將，這是在奚落劉子歌啊，讓他剛才貶低自己。
劉子歌有些尷尬，自己這個成績，的確是差強人意，作為廣達的主力防守球員，有些丟人了。
但是華山卻現了這個球員與眾不同之處。劉子歌雖然度和耐力都一般，但是能成為代表廣達入選集訓隊，肯定是有自己的實力的。自己繞樁跑雖然沒有出全力，但是13組的成績無疑是非常好了，而劉子歌則也做到了12組。
要知道繞樁跑考驗的是急停轉身，加減這種球場上最實用的技術要領，劉子歌之前自我介紹是個中衛和後腰，說明他在身體條件一般的情況下，完全是憑借著這方麵的優勢成了一名優秀的業餘球員。
華山又看了元遠和丁宇航的成績。
元遠身體素質也算不上出眾，但是2o米和1oo米的度卻是非常不錯，和華山猜測的一樣，是一名度奇快的邊路球員。
丁宇航2o米衝刺度絕佳，也注定了為什麽他後插進攻能力如此出色，而繞樁跑也很不錯，跟劉子歌一樣，是一名防守悍將。
基本上整個測試館裏，所有的球員都結束了自己的體測，全體隊員在教練的招呼下，又都集合到了一起。
華山等人也一同上前，聽從教練的指揮。
“華山，結果怎麽樣？”此時錦雲和乘風也聚集到一起，找到了華山。
“就那樣，差不多就行了！”華山用一個“你懂得”的眼神瞄了一眼錦雲和乘風。
三人都會心的笑了，看來大家都心中有數，並沒有真的揮出最大的潛能，隻是一個測試而已，足夠優秀就行，沒必要驚天動地。
教練逐個把隊員們的測試表格收了上去。
“有沒有隊員還沒把表格交上來的？”負責體測的教練連叫了幾遍，確認應該所有人都上繳了。
“今天的體側，隻是對大家目前身體素質的一個初步了解，不作為最終的評判標準，大家不必太過緊張。”教練大聲說道，算是給所有人一個定心劑。
“我們會根據你們之前比賽所展示的能力，以及今天體測的數據，安排你們之後訓練的計劃。什麽人踢什麽位置，什麽人主力，什麽人替補，希望大家都擁護我們教練組的決定，不要因為沒有獲得你所自己期望的就有怨言。我們相信，隻要你有能力，就算暫時沒有被教練現，最終也會展現出來的。”一周訓練，又能看得出什麽呢，簡單來說，這次集訓就是一次近距離的接觸而已。
至於最終能否入選正式名單，還得看一周後的那場紅藍對抗比賽。