王丹一下來就跟穆蘭道歉，還不忘把雷振東拉出來背鍋：“實在對不住，這都是跟我們隊長學的。你不知道，他這個人，勝負心特別重，我都看不下去。其實咱們姐妹，誰輸誰贏有什麽要緊，我就讓你贏，你忍心讓我們連敗兩場嗎？”
穆蘭心道我有什麽不忍心，你們連敗四場才好呢，但是人家話已經說到這個份上了，當然要原諒她啦，不然還怎麽做好姐妹呢。
“你們隊長實在太壞了，正好，讓我們隊長好好的收拾收拾他！”
王丹對此表示非常讚成：“確實該好好收拾收拾。”
兩人回來的時候，穆蘭還狠狠的瞪了雷振東一眼，搞得他丈二和尚摸不著頭腦，不知道哪裏得罪了她，最後勉強想通了，嗯，應該是心理戰，想給我施加壓力。
武幽蘭已經在催促他趕緊上場了，看來也是個風風火火的性子，可惜她忘了時間，兩場比罷，已到中午，沒錯，又到了大家喜聞樂見的美食環節了。
說起洛陽美食，第一個想到的自然是大名鼎鼎的洛陽水席，作為傳統的飲食風格，它和傳統的牡丹花會、古老的龍門石窟，並稱為洛陽三絕，被譽為古都洛陽的三大異風，是洛陽人的驕傲。
所謂“水席”，其實有兩重含義，一是全部熱菜都有湯，湯湯水水；二是吃完一道，撤後再上一道，像流水一樣不斷更新。
洛陽人把水席看成各種宴席中的上席，以此來款待遠方來客。它不僅是盛大宴會中倍受歡迎的席麵，就是平時民間婚喪嫁娶、誕辰壽日、年節喜慶等禮儀場合，人們也慣用水席招待至親好友，用在此時，正當其時。
眾人用餐的地方被安排在龍門客棧，名為客棧，走的當然是複古風，外麵打著布幔幌子，門口還站著身穿古裝，跑堂吆喝的店小二，進得店中，隻見八仙桌，長條凳，陳設布置都是古代模樣，招待同樣衣著打扮的河洛群釵，再合適不過。
眾人被引至二樓的雅間，兩隊人馬都在一桌就坐，倒也熱鬧。
這客棧臨伊水而建，推開窗戶，就可以看到伊水兩岸的綠水青山，遠處的洞窟佛像，獨一無二的龍門山水，絲毫不遜於塞外風光，隻可惜少了金碧生輝玉玲瓏的老板娘。
開席之前，身為本地人的甄洛先給大家普及了一下曆史：“說起洛陽水席，那曆史可久遠了，早在唐代就有此席麵了。
洛陽四麵環山，雨少幹燥，古代天氣又寒冷，不產水果，因此民間膳食多用湯類，喜歡酸辣以抵禦幹燥寒冷，材料選用當地出產的澱粉蓮菜，山藥蘿卜，經濟又實惠，在民間廣為流傳。
後來武則天稱帝，定都洛陽，將水席召進皇宮，加上山珍海味，製成宮廷宴席，之後又從宮廷傳回民間，漸漸就形成了定製。”
嶽山感慨道：“舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。千年之前的盛唐景象已經不可追見了，洛陽水席卻在民間流傳至今，真正的走進了千家萬戶。可見帝王將相的豐功偉業，未必有平民百姓的衣食風俗流傳久遠。”
沈斕曦道：“說得很有道理，這就像咱們的象棋一樣，很多人說它通俗易懂，難登大雅之堂，其實這才是它旺盛的生命力所在。
公園茶攤，街頭巷尾，隨處可見象棋的蹤影，各種俗語諺語平日裏張口就來，可見象棋已經融入了人民的日常生活當中，成為不可分割的一部分。
陽春白雪今已斷，下裏巴人傳千秋。象棋發展到今天，有過高潮，也有過低穀，然而能延綿不絕，不斷發展進步，就是因為它紮根民間，有無數的象棋愛好者為它添磚加瓦，固本培基。所以我們隻要做好自己的事情，下好每一盤棋，又何必計較一時的興衰呢。”
沈姑姑一時有感而發，就多說了一些，因為這些少年，才是象棋真正的未來。
說話的時候，店小二已經開始上菜了。
洛陽水席按照菜序依次為八冷盤、四鎮桌、八大件、四掃尾，八涼十六熱，全席共二十四道菜，故民間又稱為‘三八桌’。
首先上菜的順序就極為考究，先上八個冷盤，每碟葷素雙拚，一共十六樣，按服、禮、韜、欲、藝、文、禪、政，各有深意。
涼菜開胃之後，就是熱菜上桌，四鎮桌，八大件交替而上，每上一鎮桌後跟上兩大件，美其名曰：帶子上朝。
不知怎的，又讓人想起了武則天。
每道熱菜都以湯水佐味，雞鴨魚肉、鮮貨時蔬無不入饌，絲片條塊丁，煎炒烹炸燒，變化無窮。
其中尤其值得一講的，就是水席的頭菜，四鎮桌之首，名喚牡丹燕菜。
在眾人火熱的目光注視之下，牡丹燕菜作為第一個主菜登場，隻見精美的瓷器之中，盛著一道花團錦簇的菜肴，各種食材都被切成頗似燕窩的細絲，紅白粉綠顏色各異，又似百花爭豔，正當中是一朵顏色金黃，色澤奪目的牡丹花，真好像眾星捧月。菜也香花也鮮，令人不覺食指大動，卻又不忍動箸。
雷振東一向敢為人先，拿起筷子夾起當中的一朵牡丹花瓣，放入口中，卻沒有半點花味，原來是雞蛋蒸製而成，又嚐了蘿卜筍絲，海參蟹柳，味道鮮美，各有特色，想了一想，開口說道：“味道自然是絕好，卻有點名不副實啊，牡丹也就罷了，這裏麵根本沒有燕窩啊？”
甄洛笑著解釋道：“牡丹燕菜，最早被叫做‘假燕菜’，就是以它物假充燕窩而製成的菜肴。”
葉知秋問道：“什麽東西竟能有燕窩的滋味？”
說這個雷振東就懂了，笑著說道：“除了蘿卜，別的也難當此眾任啊。”
名叫群英薈萃，就是蘿卜開會，趙老師誠不我欺啊。
甄洛道：“雖然是假燕菜，卻並不是洛陽人喜歡弄虛作假，這裏麵其實還有一段典故。”
“且住，讓我猜猜，這段典故是不是又和武則天有關？”
“正是。”
眾人皆大笑，毫無疑問，武則天就是千年以降，洛陽城唯一官方認可的旅遊形象大使。
她不僅把都城定在了洛陽，把自己的尊容留在了龍門石窟，還把百花之王——牡丹也貶到了這裏，洛陽三絕，都與她息息相關，天底下還有比她更好的真愛粉嗎？
話說回來，武則天貶牡丹，未必是真貶，從西都長安貶到東都洛陽，如果這也叫貶謫的話，蘇東坡肯定要哭暈了。如此看來，說是奉旨隨駕似乎更妥帖些，除了花中之王，也沒有什麽花朵能配得上她這位獨一無二的則天大聖皇帝。
甄洛接著說道：“據說當年武則天稱帝之後，民間頻現祥瑞，什麽麥生三頭，穀長三穗已不是稀奇事了，最後連田間地頭常見的蘿卜也難逃魔爪。
一天，有人獻上來一個大白蘿卜，長有三尺，上青下白，武則天瞧著就很歡喜，命令禦廚烹製成菜，要一嚐異味。
祥瑞的大蘿卜自然不能跟一般的蘿卜是一個味，禦廚們為此絞盡了腦汁，最後想出了一個不是辦法的辦法，先把蘿卜切成絲，讓它麵目全非，然後摻入各種山珍海味，烹製成羹。
武則天品嚐之後，感覺香美爽口，很有燕窩湯的味道，就賜名為“假燕菜”，之後加入菜單之中，經常品嚐。
上有所好，下必甚焉，宮廷的喜好影響了一大批貴族官僚，最後流傳到民間，‘假燕菜’就成為了桌上首菜，隨著時間的推移，武則天的賜名逐漸湮沒，人們就將之稱為‘洛陽燕菜’，簡稱‘燕菜’，去掉‘假’字就順口多了。”
雷振東道：“那武則天果然很懂養生，知道十月蘿卜賽人參的道理，怪不得她能活那麽大年紀，還當了中國曆史上唯一一位女皇帝，蘿卜確實應該記一大功。”
甄洛道：“洛陽燕菜最後定名為牡丹燕菜，是建國之後的事了，當時領導在洛陽宴請外賓，洛陽名廚在清香別致的洛陽燕菜上特意添上了一朵雞蛋做成的牡丹，借花獻佛，更顯吉祥如意。
領導見到十分高興，點評道：“洛陽牡丹甲天下，菜中也生牡丹花”。牡丹燕菜這才最後定名，菜以花名，花以菜傳，兩者相得益彰，名聲更大了。”
嶽山歎道：“一道菜的命名，竟有如此曲折的經曆，可見世事發展，果非人所能預料啊。”
他在這裏感慨人生，不防左右眾人再也忍耐不住，都拿起筷子，開始大快朵頤了。
四大鎮桌除了牡丹燕菜，還有蔥扒虎頭鯉，雲罩腐乳肉，海米升百彩，每道菜都是色香味俱全，心意禮俱恰。
八大件又分前五後三，前五道為快三樣，五柳魚，魚仁，雞丁，爆鶴脯，後三樣為甜食，有八寶飯、甜拔絲、糖醋裏脊，都是民間菜肴，又有本地特色，烹製得極為用心。
最後是四掃尾菜：魚翅插花，金猴探海，開魷爭春，碧波傘丸。
至此，二十四菜全部上完，冷熱葷素，甜鹹酸辣兼而有之，吃完一道再上一道，如行雲流水一般，叫人目不暇接，手不停箸。
一頓飯下來，賓主盡歡，眾人吃飽喝足，稍作休息之後，下午兩點，第三台比賽正式開始。
穆蘭心道我有什麽不忍心，你們連敗四場才好呢，但是人家話已經說到這個份上了，當然要原諒她啦，不然還怎麽做好姐妹呢。
“你們隊長實在太壞了，正好，讓我們隊長好好的收拾收拾他！”
王丹對此表示非常讚成：“確實該好好收拾收拾。”
兩人回來的時候，穆蘭還狠狠的瞪了雷振東一眼，搞得他丈二和尚摸不著頭腦，不知道哪裏得罪了她，最後勉強想通了，嗯，應該是心理戰，想給我施加壓力。
武幽蘭已經在催促他趕緊上場了，看來也是個風風火火的性子，可惜她忘了時間，兩場比罷，已到中午，沒錯，又到了大家喜聞樂見的美食環節了。
說起洛陽美食，第一個想到的自然是大名鼎鼎的洛陽水席，作為傳統的飲食風格，它和傳統的牡丹花會、古老的龍門石窟，並稱為洛陽三絕，被譽為古都洛陽的三大異風，是洛陽人的驕傲。
所謂“水席”，其實有兩重含義，一是全部熱菜都有湯，湯湯水水；二是吃完一道，撤後再上一道，像流水一樣不斷更新。
洛陽人把水席看成各種宴席中的上席，以此來款待遠方來客。它不僅是盛大宴會中倍受歡迎的席麵，就是平時民間婚喪嫁娶、誕辰壽日、年節喜慶等禮儀場合，人們也慣用水席招待至親好友，用在此時，正當其時。
眾人用餐的地方被安排在龍門客棧，名為客棧，走的當然是複古風，外麵打著布幔幌子，門口還站著身穿古裝，跑堂吆喝的店小二，進得店中，隻見八仙桌，長條凳，陳設布置都是古代模樣，招待同樣衣著打扮的河洛群釵，再合適不過。
眾人被引至二樓的雅間，兩隊人馬都在一桌就坐，倒也熱鬧。
這客棧臨伊水而建，推開窗戶，就可以看到伊水兩岸的綠水青山，遠處的洞窟佛像，獨一無二的龍門山水，絲毫不遜於塞外風光，隻可惜少了金碧生輝玉玲瓏的老板娘。
開席之前，身為本地人的甄洛先給大家普及了一下曆史：“說起洛陽水席，那曆史可久遠了，早在唐代就有此席麵了。
洛陽四麵環山，雨少幹燥，古代天氣又寒冷，不產水果，因此民間膳食多用湯類，喜歡酸辣以抵禦幹燥寒冷，材料選用當地出產的澱粉蓮菜，山藥蘿卜，經濟又實惠，在民間廣為流傳。
後來武則天稱帝，定都洛陽，將水席召進皇宮，加上山珍海味，製成宮廷宴席，之後又從宮廷傳回民間，漸漸就形成了定製。”
嶽山感慨道：“舊時王謝堂前燕，飛入尋常百姓家。千年之前的盛唐景象已經不可追見了，洛陽水席卻在民間流傳至今，真正的走進了千家萬戶。可見帝王將相的豐功偉業，未必有平民百姓的衣食風俗流傳久遠。”
沈斕曦道：“說得很有道理，這就像咱們的象棋一樣，很多人說它通俗易懂，難登大雅之堂，其實這才是它旺盛的生命力所在。
公園茶攤，街頭巷尾，隨處可見象棋的蹤影，各種俗語諺語平日裏張口就來，可見象棋已經融入了人民的日常生活當中，成為不可分割的一部分。
陽春白雪今已斷，下裏巴人傳千秋。象棋發展到今天，有過高潮，也有過低穀，然而能延綿不絕，不斷發展進步，就是因為它紮根民間，有無數的象棋愛好者為它添磚加瓦，固本培基。所以我們隻要做好自己的事情，下好每一盤棋，又何必計較一時的興衰呢。”
沈姑姑一時有感而發，就多說了一些，因為這些少年，才是象棋真正的未來。
說話的時候，店小二已經開始上菜了。
洛陽水席按照菜序依次為八冷盤、四鎮桌、八大件、四掃尾，八涼十六熱，全席共二十四道菜，故民間又稱為‘三八桌’。
首先上菜的順序就極為考究，先上八個冷盤，每碟葷素雙拚，一共十六樣，按服、禮、韜、欲、藝、文、禪、政，各有深意。
涼菜開胃之後，就是熱菜上桌，四鎮桌，八大件交替而上，每上一鎮桌後跟上兩大件，美其名曰：帶子上朝。
不知怎的，又讓人想起了武則天。
每道熱菜都以湯水佐味，雞鴨魚肉、鮮貨時蔬無不入饌，絲片條塊丁，煎炒烹炸燒，變化無窮。
其中尤其值得一講的，就是水席的頭菜，四鎮桌之首，名喚牡丹燕菜。
在眾人火熱的目光注視之下，牡丹燕菜作為第一個主菜登場，隻見精美的瓷器之中，盛著一道花團錦簇的菜肴，各種食材都被切成頗似燕窩的細絲，紅白粉綠顏色各異，又似百花爭豔，正當中是一朵顏色金黃，色澤奪目的牡丹花，真好像眾星捧月。菜也香花也鮮，令人不覺食指大動，卻又不忍動箸。
雷振東一向敢為人先，拿起筷子夾起當中的一朵牡丹花瓣，放入口中，卻沒有半點花味，原來是雞蛋蒸製而成，又嚐了蘿卜筍絲，海參蟹柳，味道鮮美，各有特色，想了一想，開口說道：“味道自然是絕好，卻有點名不副實啊，牡丹也就罷了，這裏麵根本沒有燕窩啊？”
甄洛笑著解釋道：“牡丹燕菜，最早被叫做‘假燕菜’，就是以它物假充燕窩而製成的菜肴。”
葉知秋問道：“什麽東西竟能有燕窩的滋味？”
說這個雷振東就懂了，笑著說道：“除了蘿卜，別的也難當此眾任啊。”
名叫群英薈萃，就是蘿卜開會，趙老師誠不我欺啊。
甄洛道：“雖然是假燕菜，卻並不是洛陽人喜歡弄虛作假，這裏麵其實還有一段典故。”
“且住，讓我猜猜，這段典故是不是又和武則天有關？”
“正是。”
眾人皆大笑，毫無疑問，武則天就是千年以降，洛陽城唯一官方認可的旅遊形象大使。
她不僅把都城定在了洛陽，把自己的尊容留在了龍門石窟，還把百花之王——牡丹也貶到了這裏，洛陽三絕，都與她息息相關，天底下還有比她更好的真愛粉嗎？
話說回來，武則天貶牡丹，未必是真貶，從西都長安貶到東都洛陽，如果這也叫貶謫的話，蘇東坡肯定要哭暈了。如此看來，說是奉旨隨駕似乎更妥帖些，除了花中之王，也沒有什麽花朵能配得上她這位獨一無二的則天大聖皇帝。
甄洛接著說道：“據說當年武則天稱帝之後，民間頻現祥瑞，什麽麥生三頭，穀長三穗已不是稀奇事了，最後連田間地頭常見的蘿卜也難逃魔爪。
一天，有人獻上來一個大白蘿卜，長有三尺，上青下白，武則天瞧著就很歡喜，命令禦廚烹製成菜，要一嚐異味。
祥瑞的大蘿卜自然不能跟一般的蘿卜是一個味，禦廚們為此絞盡了腦汁，最後想出了一個不是辦法的辦法，先把蘿卜切成絲，讓它麵目全非，然後摻入各種山珍海味，烹製成羹。
武則天品嚐之後，感覺香美爽口，很有燕窩湯的味道，就賜名為“假燕菜”，之後加入菜單之中，經常品嚐。
上有所好，下必甚焉，宮廷的喜好影響了一大批貴族官僚，最後流傳到民間，‘假燕菜’就成為了桌上首菜，隨著時間的推移，武則天的賜名逐漸湮沒，人們就將之稱為‘洛陽燕菜’，簡稱‘燕菜’，去掉‘假’字就順口多了。”
雷振東道：“那武則天果然很懂養生，知道十月蘿卜賽人參的道理，怪不得她能活那麽大年紀，還當了中國曆史上唯一一位女皇帝，蘿卜確實應該記一大功。”
甄洛道：“洛陽燕菜最後定名為牡丹燕菜，是建國之後的事了，當時領導在洛陽宴請外賓，洛陽名廚在清香別致的洛陽燕菜上特意添上了一朵雞蛋做成的牡丹，借花獻佛，更顯吉祥如意。
領導見到十分高興，點評道：“洛陽牡丹甲天下，菜中也生牡丹花”。牡丹燕菜這才最後定名，菜以花名，花以菜傳，兩者相得益彰，名聲更大了。”
嶽山歎道：“一道菜的命名，竟有如此曲折的經曆，可見世事發展，果非人所能預料啊。”
他在這裏感慨人生，不防左右眾人再也忍耐不住，都拿起筷子，開始大快朵頤了。
四大鎮桌除了牡丹燕菜，還有蔥扒虎頭鯉，雲罩腐乳肉，海米升百彩，每道菜都是色香味俱全，心意禮俱恰。
八大件又分前五後三，前五道為快三樣，五柳魚，魚仁，雞丁，爆鶴脯，後三樣為甜食，有八寶飯、甜拔絲、糖醋裏脊，都是民間菜肴，又有本地特色，烹製得極為用心。
最後是四掃尾菜：魚翅插花，金猴探海，開魷爭春，碧波傘丸。
至此，二十四菜全部上完，冷熱葷素，甜鹹酸辣兼而有之，吃完一道再上一道，如行雲流水一般，叫人目不暇接，手不停箸。
一頓飯下來，賓主盡歡，眾人吃飽喝足，稍作休息之後，下午兩點，第三台比賽正式開始。