不得不說，葉楓這番話還是很有用，那些體力已經嚴重透支的人還在苦苦支撐，就為了這個目標，這是屬於男人的榮耀！
當體力耗盡，也就是考驗一個人的毅力的時候了。
現在訓練館中，每一個成員都汗流浹背，臉色通紅的可怕，像是電影裏的慢動作般，每一次俯臥上撐像是被千斤重物壓在身上，顯得那麽吃力，手臂上青筋暴骨，渾身上下的汗水如同剛從水裏撈出來的，地下一片水漬。
整個場麵像是一場沒有烽煙戰場。
很快，有些體力不行的，或是毅力薄弱的，已經軟癱在了地上，有一就有二，接著，他就像一個信號般，後麵一個接一個的如死狗般躺在了地上，神情裏透出一種濃濃的挫敗之情……
他們以為自己沒有通過考驗，希望破碎，加上體力耗盡，沮喪地躺在原地都不想挪動一個手指。
其實這並不代表他們就是淘汰者，這兩百多成員中，力氣大的，卻沒有堅韌的毅力，也有力氣小的，但卻有驚人的毅力，倒下的這些人中，就有力氣小的，體力確實是透支了，但他靠著堅韌的意誌力支撐了很久，這些，都被葉楓強大的神識一清二楚地了解到了。
時間過了一個多小時，火雞他們早已不支倒下，整個場麵隻剩下一個人還在苦苦支撐！
羅勇！
他此時全身同樣像是從水裏撈出來一樣，頭都被汗水浸透，一滴滴地從梢滴落，雙臂的肱二頭肌在顫抖，臉色通紅，削瘦的臉龐猙獰的可怕，但他眼中卻有一種頑強的近乎瘋狂的不屈，似乎在挑戰自己，挑戰自己的身體極限……
如果有人在旁邊數的話，會驚訝地現，羅勇在這一個多小時內，做了三千多個俯臥撐！
要知道，那些沒有經過鍛煉的，最多做三十個就得累爬下，而世界基尼斯總部，有人以三小時二十七分鍾不間斷做俯臥撐六千多個的紀錄，創造了世界基尼斯俯臥撐之最。但這個人鍛煉了十六年，是用時間的積累一步步鍛煉出來的。
但這並不代表他毅力好，隻能說明他有恒心，體力好。
此時的羅勇體力早已耗盡，靠的是這股堅韌不拔的毅力在支撐，他的雙手早已麻木，但肩胛骨卻像是火在燒，機械般地上下俯臥著，腦海裏重複著一個念頭——要堅持，還可以做一個，再做一個……
此時那些稍微恢複些體力的成員坐了起來，神情動容地看著身體並不強健的羅勇，眼中滿是敬佩！
羅勇強大的毅力讓葉楓暗暗點頭，出聲停止了訓練，再這樣下去，身體出負荷的極限會弄巧成拙，拉傷肌肉事小，就怕損壞肌肉細胞和一些身體微組織體……
經過最後裁決，很巧，二百多個成員中，除了火雞幾個，最後剩下一百零八個符合要求，其他一百多個隻能滿臉失望地離開……
兵不在多而在精，寧缺毋濫。
這一百零八個人當中，葉楓從中挑選了三十六個體質毅力最好的為一組，另外稍微次一等的七十二個為一組，這兩組根據體質的不同，接受的指點也將不同。
為了好區別，葉楓分別為這兩組取了名字，三十六天罡和七十二地煞。
至於這兩組的領，葉楓表示，訓練一段時間後，會從中挑選出各方麵出色的人來擔當領頭者，也算是在原本火熱的基礎上，再添一把火，葉楓有信心在最短的時間內把他們訓練出以一敵百的存在。
前段時間裏，葉楓整理出一套適合普通人修煉的修真功法，取名叫“《混元真元訣》。”
修煉功法也有高低之分，高級功法需要好的體質和天賦，日後的成就當然也無可限量，低級的修煉功法就差很多了，對於修煉的門檻當然也低很多，日後的成就肯定也被限製了很多，唯一可取的就是應用性很廣，被葉楓改良了一下後，就更加簡單易學了，不但化繁為簡，而且對於吸納靈氣的度也要快很多，這也是葉楓自信的原因。
相信，加上自己的幫助，他們會在最短的時間內，能夠揮它的價值！
但葉楓告訴他們這隻是真氣，這樣讓他們比較好接受一點，畢竟，現實社會還是存在修真者和一些古武者的。
所謂的氣功也不過是九龍會演變於化而來的，連修煉的門檻都沒進。
但葉楓說出要教他們氣功的時候，眾人激動渾身顫抖，說話都差點無語輪次，特別是火雞與羅勇以及匡鬼他們，體能鍛煉早已瓶頸了，每進步一點都非常的難，現如今有真氣輔助，對它們來說，絕對是一個大跨越。
“有組織就必須有紀律。”看著興奮過頭的成員們，葉楓神情冷酷的說道：“而我頒布的第一條紀律就是嚴守氣功的秘密，明白嗎？！！！”
從他們狂熱的眼睛裏，葉楓還看到了他們急欲炫耀的心態，這點葉楓也理解，畢竟這是普通人夢寐以求的事情，誰要是真的學了這種傳說中的功法，還不趕緊在親戚朋友那裏炫耀一番。
但在這局勢未明的情況下，目前絕對不能暴露這個秘密，如果不是為了打造這個萬人敵的兵團好應付將來未知的局勢，葉楓還真不想傳給他們。
他覺得，自己以後麵對的挑戰會很多，到時候他們絕對用的著，未雨綢繆！
現在葉楓現在知道，一個人的強大不算什麽，整體實力強大才是真的強大，畢竟你一個強大也隻是一個人，萬一局勢緊迫，顧頭顧不了尾，再強大也分身乏術，這在前世他親身體驗過，現在，他絕不會再犯這種錯誤。
可葉楓說出去後，眾人雖然口頭答應的很爽快，但眼裏卻出現了不以為然的神色，就好比一個窮人一夜暴富，那種急於在外人麵前得瑟的心思不言而喻，但如果要他當作什麽事也沒生，那種不吐不快的感覺會把他們逼瘋。
葉楓也不和他們廢話，需要敲打也不妨敲打一下，腳一勾，地下一塊重達三百斤，厚達十寸的長形青鋼石石椅被一腳撂高三米……
呼……葉楓伸手一拳轟向了眼前厚達十寸的青鋼石……
轟……
給讀者的話:
這章過後就要開始收費了，我希望你們一如既往的繼續支持我。
當體力耗盡，也就是考驗一個人的毅力的時候了。
現在訓練館中，每一個成員都汗流浹背，臉色通紅的可怕，像是電影裏的慢動作般，每一次俯臥上撐像是被千斤重物壓在身上，顯得那麽吃力，手臂上青筋暴骨，渾身上下的汗水如同剛從水裏撈出來的，地下一片水漬。
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很快，有些體力不行的，或是毅力薄弱的，已經軟癱在了地上，有一就有二，接著，他就像一個信號般，後麵一個接一個的如死狗般躺在了地上，神情裏透出一種濃濃的挫敗之情……
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時間過了一個多小時，火雞他們早已不支倒下，整個場麵隻剩下一個人還在苦苦支撐！
羅勇！
他此時全身同樣像是從水裏撈出來一樣，頭都被汗水浸透，一滴滴地從梢滴落，雙臂的肱二頭肌在顫抖，臉色通紅，削瘦的臉龐猙獰的可怕，但他眼中卻有一種頑強的近乎瘋狂的不屈，似乎在挑戰自己，挑戰自己的身體極限……
如果有人在旁邊數的話，會驚訝地現，羅勇在這一個多小時內，做了三千多個俯臥撐！
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但這並不代表他毅力好，隻能說明他有恒心，體力好。
此時的羅勇體力早已耗盡，靠的是這股堅韌不拔的毅力在支撐，他的雙手早已麻木，但肩胛骨卻像是火在燒，機械般地上下俯臥著，腦海裏重複著一個念頭——要堅持，還可以做一個，再做一個……
此時那些稍微恢複些體力的成員坐了起來，神情動容地看著身體並不強健的羅勇，眼中滿是敬佩！
羅勇強大的毅力讓葉楓暗暗點頭，出聲停止了訓練，再這樣下去，身體出負荷的極限會弄巧成拙，拉傷肌肉事小，就怕損壞肌肉細胞和一些身體微組織體……
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這一百零八個人當中，葉楓從中挑選了三十六個體質毅力最好的為一組，另外稍微次一等的七十二個為一組，這兩組根據體質的不同，接受的指點也將不同。
為了好區別，葉楓分別為這兩組取了名字，三十六天罡和七十二地煞。
至於這兩組的領，葉楓表示，訓練一段時間後，會從中挑選出各方麵出色的人來擔當領頭者，也算是在原本火熱的基礎上，再添一把火，葉楓有信心在最短的時間內把他們訓練出以一敵百的存在。
前段時間裏，葉楓整理出一套適合普通人修煉的修真功法，取名叫“《混元真元訣》。”
修煉功法也有高低之分，高級功法需要好的體質和天賦，日後的成就當然也無可限量，低級的修煉功法就差很多了，對於修煉的門檻當然也低很多，日後的成就肯定也被限製了很多，唯一可取的就是應用性很廣，被葉楓改良了一下後，就更加簡單易學了，不但化繁為簡，而且對於吸納靈氣的度也要快很多，這也是葉楓自信的原因。
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從他們狂熱的眼睛裏，葉楓還看到了他們急欲炫耀的心態，這點葉楓也理解，畢竟這是普通人夢寐以求的事情，誰要是真的學了這種傳說中的功法，還不趕緊在親戚朋友那裏炫耀一番。
但在這局勢未明的情況下，目前絕對不能暴露這個秘密，如果不是為了打造這個萬人敵的兵團好應付將來未知的局勢，葉楓還真不想傳給他們。
他覺得，自己以後麵對的挑戰會很多，到時候他們絕對用的著，未雨綢繆！
現在葉楓現在知道，一個人的強大不算什麽，整體實力強大才是真的強大，畢竟你一個強大也隻是一個人，萬一局勢緊迫，顧頭顧不了尾，再強大也分身乏術，這在前世他親身體驗過，現在，他絕不會再犯這種錯誤。
可葉楓說出去後，眾人雖然口頭答應的很爽快，但眼裏卻出現了不以為然的神色，就好比一個窮人一夜暴富，那種急於在外人麵前得瑟的心思不言而喻，但如果要他當作什麽事也沒生，那種不吐不快的感覺會把他們逼瘋。
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