丁巧妮溫柔的說：“馬上吃飯，你們別鬧騰了吧。”
白小姍和宋婷婷異口同聲：“不，我們要比武決定誰挨你坐。”
李子俊饒有興味的站起來說：“巧妮，不要阻止他們，讓他們比比吧。”他走在客廳的中央，數了一下地板磚，計算了一下距離，他說：“這客廳有點小，最遠的地方才8米。你們立定跳遠的時候，不準提真氣，不準用輕功，隻能實打實的用腹肌跳躍。”
白小姍說：“好好好，不用輕功，不用輕功。”
宋婷婷也說：“對對對對，就用腹肌跳躍。”
李子俊說：“快來，剛好我這哈兒有一支粉筆。”他就用粉筆在客廳的一塊磚旁邊畫了一根直線，說：“這是起跳點，你們哪個先來，往這邊跳，跳了，然後我給你們劃線，然後再來比第二個，看能不能超過，超過了就贏，沒有超過就是輸。”白小姍說：“好！我來跳第一個。”李子俊說：“來嘛，我再重申一下，我房間可不大，你如果使用輕功，真的就會穿過玻璃窗飛出去啊，這裏可是16樓哦。”白小珊說：放心好了，我才26歲，膚白貌美大長腿，我還有大好的青春要享受，我肯定不會跳樓的，不用你提醒了。“
她縱身縱身一跳，跳得真遠，李子俊用卷尺量了一下，乖乖兒，3.1米。李子俊做好了記號。招呼宋婷婷來。
宋婷婷看到3.1米遠的距離，心裏有點緊張，但是還是毫不畏懼的站到劃的起跳線邊。她做了一個深呼吸。沉默了一下。屈身收縮腹肌，突然起身發力，猛的一跳，鞋子落地距離超過了3.1米的線。李子俊量了尺寸。宋婷婷跳得遠一些，是3.15米。
李子俊抓住宋婷婷的手，說：“第一局，宋婷婷勝。”
“不幹，她作深呼吸的，我沒有做，所以我輸了。”
“願賭服輸，我不想和沒有賭德的人比賽了。”
李子俊分析說：“你們兩個都跳得非常不錯，差點破了世界記錄。立定跳遠的世界紀錄是1904年在美國聖路易舉行的第三屆奧運會上由美國選手尤裏，以3.476米的成績獲得的立定跳遠冠軍，創造了當時的世界紀錄。後期世界田徑大賽取消了立定跳遠這個項目，所以這個紀錄就成為了最遠的記錄。宋婷婷你跳了3.15米，白小姍跳了3.10米，再加以練習，可能會超過3.476米的世界紀錄。但可惜的是奧運會取消了這個項目，不然你們還有機會去奧運會上比試的。基本素質都一樣，宋婷婷贏在她的退長一點，她畢竟身高高過白小姍3厘米。宋婷婷這是身高優勢贏的。”
宋婷婷吐槽：“輸了就不要找借口，人要耿直，輸了就輸了，哪有不幹的道理。你如果說不幹，我就不比了，就是這一下，我贏了，我就去坐巧妮旁邊的位置了。”說罷，就要向巧妮旁邊的位置走去。白小姍馬上說：“不，不不，我們繼續比，繼續比，來，扳手力，扳手力了。”
“輸贏不準反悔啊，否則我就不繼續了。”
“作數，不反悔。”
“好！作數我就來。”白小姍先走到書房的書桌跟前，宋婷婷也跟著過去。丁巧妮也被她們調動了，和李子俊一起趕到書房去觀戰。
她們麵對麵坐下，將手肘穩穩地放在桌上，眼神交匯，充滿了挑戰的意味。李子俊宣布比賽開始，兩人同時發力，手臂上的肌肉瞬間緊繃起來。她們緊咬著牙關，全神貫注地投入到比賽中。起初，雙方勢均力敵，手臂在中間位置微微顫抖。但很快，白小姍開始發力，一點點將對方的手臂壓向桌麵。宋婷婷也不甘示弱，奮起抵抗，又將局勢扳回。丁巧妮忍不住她們加油呐喊，雖然隻有兩個觀眾，氣氛還是顯得熱烈而緊張。經過一番激烈的較量，最終白小姍突然發內力加上頑強的毅力和稍勝一籌的力量將宋婷婷的手壓倒了桌子上。
李子俊抓住白小姍的手舉起來，說：“第二局，白小姍勝！”
宋婷婷說：“白小姍使用內力的，我沒有使用內功。”
白小姍說：“少鬼扯，本局根本就沒有限製內力。”
宋婷婷說：“我沒有使用內功，都差點贏你，說明我的能力其實比你強。”
白小姍說：“你剛才說的什麽？願賭服輸。”
李子俊說：“別爭吵了，第三局，仰臥起坐。同時進行，我數數，你們做，直到最後起不來的就算輸。”
白小姍說：“明白。”
宋婷婷說：“我也明白。”
白小姍說：“我仰臥在哪裏呢？總不可能是地上吧。”
“那還真的沒有地方呢？隻能是地上。”
白小姍白了一眼李子俊，說：“地上硬得很，我要仰臥你們的床。”
丁巧妮說：“行，你們仰臥在床上，地上太硬太涼，不好。”
白小姍和宋婷婷蹬掉鞋子，縱身撲到床上，李子俊說道：“翻過身來，做準備。”兩個美女直挺挺的翻轉身來場仰臥在床上，她們青春靚麗，長發隨意地紮起，充滿了奔放的活力。比賽開始，她們雙手抱頭，雙腿彎曲，伴隨著有節奏的呼吸，奮力地起身。每一次起身，都能看到她們臉上的專注和堅毅。白小姍年輕一歲，又剛剛從訓練基地回來，速度稍快一些。宋婷婷也不甘落後，緊咬著李子俊的數字。她們的身體在起伏中展現出優美的線條和力量。汗水漸漸滲出，打濕了她們的額頭和脖頸，但她們絲毫沒有停下的意思。周圍的空氣仿佛都因她們的拚搏而充滿了緊張的氣息，隨著時間的推移，比賽進入白熱化階段，她們都在挑戰著自己的極限。
當李子俊數到349時，白小姍顫顫巍巍的起來了，但宋婷婷左搖右擺的起了幾次，終究起不來了，汗水把她們兩個的衣服褲子都粘貼在一起了。他們已經精疲力盡了，躺在床上再也不動了。
過了十幾分鍾，丁巧妮說：“你們再去洗澡，我們等你們吃飯。”
宋婷婷一字一句的慢慢說道：“白小姍，你贏了，你去挨著你的主主人坐，但是你必須永遠絕對忠誠於你的主主人丁巧妮，如有二心，天理難容，我也不會放過你。過幾天我們再去進行射擊和體能訓練。”
白小姍和宋婷婷異口同聲：“不，我們要比武決定誰挨你坐。”
李子俊饒有興味的站起來說：“巧妮，不要阻止他們，讓他們比比吧。”他走在客廳的中央，數了一下地板磚，計算了一下距離，他說：“這客廳有點小，最遠的地方才8米。你們立定跳遠的時候，不準提真氣，不準用輕功，隻能實打實的用腹肌跳躍。”
白小姍說：“好好好，不用輕功，不用輕功。”
宋婷婷也說：“對對對對，就用腹肌跳躍。”
李子俊說：“快來，剛好我這哈兒有一支粉筆。”他就用粉筆在客廳的一塊磚旁邊畫了一根直線，說：“這是起跳點，你們哪個先來，往這邊跳，跳了，然後我給你們劃線，然後再來比第二個，看能不能超過，超過了就贏，沒有超過就是輸。”白小姍說：“好！我來跳第一個。”李子俊說：“來嘛，我再重申一下，我房間可不大，你如果使用輕功，真的就會穿過玻璃窗飛出去啊，這裏可是16樓哦。”白小珊說：放心好了，我才26歲，膚白貌美大長腿，我還有大好的青春要享受，我肯定不會跳樓的，不用你提醒了。“
她縱身縱身一跳，跳得真遠，李子俊用卷尺量了一下，乖乖兒，3.1米。李子俊做好了記號。招呼宋婷婷來。
宋婷婷看到3.1米遠的距離，心裏有點緊張，但是還是毫不畏懼的站到劃的起跳線邊。她做了一個深呼吸。沉默了一下。屈身收縮腹肌，突然起身發力，猛的一跳，鞋子落地距離超過了3.1米的線。李子俊量了尺寸。宋婷婷跳得遠一些，是3.15米。
李子俊抓住宋婷婷的手，說：“第一局，宋婷婷勝。”
“不幹，她作深呼吸的，我沒有做，所以我輸了。”
“願賭服輸，我不想和沒有賭德的人比賽了。”
李子俊分析說：“你們兩個都跳得非常不錯，差點破了世界記錄。立定跳遠的世界紀錄是1904年在美國聖路易舉行的第三屆奧運會上由美國選手尤裏，以3.476米的成績獲得的立定跳遠冠軍，創造了當時的世界紀錄。後期世界田徑大賽取消了立定跳遠這個項目，所以這個紀錄就成為了最遠的記錄。宋婷婷你跳了3.15米，白小姍跳了3.10米，再加以練習，可能會超過3.476米的世界紀錄。但可惜的是奧運會取消了這個項目，不然你們還有機會去奧運會上比試的。基本素質都一樣，宋婷婷贏在她的退長一點，她畢竟身高高過白小姍3厘米。宋婷婷這是身高優勢贏的。”
宋婷婷吐槽：“輸了就不要找借口，人要耿直，輸了就輸了，哪有不幹的道理。你如果說不幹，我就不比了，就是這一下，我贏了，我就去坐巧妮旁邊的位置了。”說罷，就要向巧妮旁邊的位置走去。白小姍馬上說：“不，不不，我們繼續比，繼續比，來，扳手力，扳手力了。”
“輸贏不準反悔啊，否則我就不繼續了。”
“作數，不反悔。”
“好！作數我就來。”白小姍先走到書房的書桌跟前，宋婷婷也跟著過去。丁巧妮也被她們調動了，和李子俊一起趕到書房去觀戰。
她們麵對麵坐下，將手肘穩穩地放在桌上，眼神交匯，充滿了挑戰的意味。李子俊宣布比賽開始，兩人同時發力，手臂上的肌肉瞬間緊繃起來。她們緊咬著牙關，全神貫注地投入到比賽中。起初，雙方勢均力敵，手臂在中間位置微微顫抖。但很快，白小姍開始發力，一點點將對方的手臂壓向桌麵。宋婷婷也不甘示弱，奮起抵抗，又將局勢扳回。丁巧妮忍不住她們加油呐喊，雖然隻有兩個觀眾，氣氛還是顯得熱烈而緊張。經過一番激烈的較量，最終白小姍突然發內力加上頑強的毅力和稍勝一籌的力量將宋婷婷的手壓倒了桌子上。
李子俊抓住白小姍的手舉起來，說：“第二局，白小姍勝！”
宋婷婷說：“白小姍使用內力的，我沒有使用內功。”
白小姍說：“少鬼扯，本局根本就沒有限製內力。”
宋婷婷說：“我沒有使用內功，都差點贏你，說明我的能力其實比你強。”
白小姍說：“你剛才說的什麽？願賭服輸。”
李子俊說：“別爭吵了，第三局，仰臥起坐。同時進行，我數數，你們做，直到最後起不來的就算輸。”
白小姍說：“明白。”
宋婷婷說：“我也明白。”
白小姍說：“我仰臥在哪裏呢？總不可能是地上吧。”
“那還真的沒有地方呢？隻能是地上。”
白小姍白了一眼李子俊，說：“地上硬得很，我要仰臥你們的床。”
丁巧妮說：“行，你們仰臥在床上，地上太硬太涼，不好。”
白小姍和宋婷婷蹬掉鞋子，縱身撲到床上，李子俊說道：“翻過身來，做準備。”兩個美女直挺挺的翻轉身來場仰臥在床上，她們青春靚麗，長發隨意地紮起，充滿了奔放的活力。比賽開始，她們雙手抱頭，雙腿彎曲，伴隨著有節奏的呼吸，奮力地起身。每一次起身，都能看到她們臉上的專注和堅毅。白小姍年輕一歲，又剛剛從訓練基地回來，速度稍快一些。宋婷婷也不甘落後，緊咬著李子俊的數字。她們的身體在起伏中展現出優美的線條和力量。汗水漸漸滲出，打濕了她們的額頭和脖頸，但她們絲毫沒有停下的意思。周圍的空氣仿佛都因她們的拚搏而充滿了緊張的氣息，隨著時間的推移，比賽進入白熱化階段，她們都在挑戰著自己的極限。
當李子俊數到349時，白小姍顫顫巍巍的起來了，但宋婷婷左搖右擺的起了幾次，終究起不來了，汗水把她們兩個的衣服褲子都粘貼在一起了。他們已經精疲力盡了，躺在床上再也不動了。
過了十幾分鍾，丁巧妮說：“你們再去洗澡，我們等你們吃飯。”
宋婷婷一字一句的慢慢說道：“白小姍，你贏了，你去挨著你的主主人坐，但是你必須永遠絕對忠誠於你的主主人丁巧妮，如有二心，天理難容，我也不會放過你。過幾天我們再去進行射擊和體能訓練。”