教練緩緩步入淬煉房後，兩隻手交叉放在胸口，說道：“孩子們，歡迎你們來到淬煉房，要知道在這個世界上一副優秀的身體是多麽的重要，嘿嘿。”
說完，這個理著板寸的教練頭子露出自己結實的八塊腹肌，說道：“練成強壯的體魄之後，即使你們以後不能進入星源部隊，當個教練也是綽綽有餘的事情。”
孩子們不約而同的排成一排，目光炯炯的望向對麵。
教練對於眼前這批孩子的目光比較滿意，這就是他想要的效果，他就是要吸引這群孩子的好奇心。
這才是淬體的奧義。
張靈羽則對這種純正的肌肉男沒啥興趣，在他看來，想要成為強者中的巔峰，光靠肌肉那是遠遠不夠的，因為修真者將來還必須麵對更強大的肉體存在。
比如域外之地的靈獸，如果不是有強大的屏障將這些家夥擋在外頭，一旦入侵的話，光憑自己這樣的小身板，無疑就是降維打擊，消滅你們，與你何幹？
最關鍵的還是要操控天地之間細微的靈氣為己用，最後轉換成星源之術才是實打實的。
教練略滿意的點了點頭，拍了拍身前這個挺拔身姿的小男孩，說道：“骨架子不錯！你想成為體魄師嗎？”
小男孩不禁氣血上湧，脫口而出，喊道：“想！”
教練說道：“好，就是要有這股氣勢，隻要你們在小學畢業之前通過體魄師的測定資格，就能更進一步，進入到頂級中學，那是另外一個高等的世界，擁有人們夢寐的靈氣學府。”
孩子們發出一聲驚歎……
靈氣麽？
有的孩子還是有些茫然的，這究竟是什麽？
有的孩子則是見識過這樣的威力，驚訝地說道：“我知道，就像飛劍師就能通過靈氣操縱飛劍，遨遊天地，劍斬八荒。”
教練自己也很向往那樣的境界，可是擁有靈氣並非每個人都能做到，那是需要靈根存在才可以的。
所以大多數人會被擋在外頭，永遠也無法接觸到這麽玄妙的境界，即使是科技如此發達的現代。
教練拍了拍手掌，示意大家安靜下來，說道：“很好，你們都很聰明，為了不浪費時間，我簡單的做個自我介紹，我叫巴特，是北方人，從小就是生活在遊牧民族之中，目前也是一名七星體魄師，為了不浪費時間，我今天要教你們一個我們民族特有的淬體式！”
“這是最為基礎的姿勢，臥虎式，形如臥虎，紋絲不動，是這個姿勢的八字訣，你們要記好了！”
“是！”
孩子們聽著教練的講解，開始依樣畫葫蘆。
“你的肩膀太鬆垮了，要擺直了！”
“還有你的腹部要收起來，不能挺著肚子。”
耳旁傳來教練嚴厲的批評聲。
看得出來，這個巴特教練是個比較嚴苛的教練，對於動作沒有達到標準的孩子會不留情麵的指出來。
他連連搖頭，感覺這些孩子都沒有成為優秀體魄師的天賦，不免心中有些失望。
巴特抱著手臂走到張靈羽身邊，腳步突然停下，驚喜地說道：“姿勢不錯，繼續保持住！對，就是這樣！”
他眼前一亮，這個看起來還像是那麽一回事。
“你叫什麽名字？”
“我叫張靈羽！今年一歲！”
巴特不由倒吸一口涼氣，一歲的孩子能夠做到這種程度，確實太難了，想來是他的父母平日裏督促導致的。
這對於他們淬體房而言是個好苗子，訓練的好了，讓他代表巴特淬體房去參加比賽，搞不好會一炮而紅！
這也是巴特打算舉行這個體驗活動的目的，大多數好苗子一般是因為付不起高昂的費用才放棄的，這個他深有感觸，他的恩師也是因為看到他的天賦跟刻苦才收下的。
巴特看了看鍾表，已經過去了一分鍾。
在這麽標準的姿勢下，尋常的孩子普遍撐不過一分鍾。
“堅持不住啦！”
撲通！
身邊有幾個孩子終於堅持不住趴倒在地。
巴特心說好，繼續努力，讓我看看你身上有多少潛力！
三分鍾過後，除了張靈羽，三歲左右的孩子全部陣亡，都躺在地麵上喘著粗氣。
就連剛才吹牛的厲害的小胖墩也不禁汗如雨下，牙關直哆嗦，心道：“沒想到這個小子這麽能堅持。”
張靈羽平時就在堅持鍛煉，這時候前臂開始因為充血變得酸脹起來，身體的血液好像漿液一般快要停滯了。
他沒有想到，這個巴特教練的臥虎式竟然這麽難，僅僅三分鍾就讓自己身上每一寸肌肉接近極限了。
這樣古樸的體姿用來鍛煉體魄確實有一套！
巴特的表情從驚喜變成驚訝了，不知道啥時候開始，已經開始微微張著嘴巴。
又過了一分鍾，小胖子撲通一聲，最終沒能堅持下來，場麵上隻剩下張靈羽一個人還在堅持。
導致了孩子分成兩派，三歲左右的孩子紛紛為他加油鼓勁，而比較大一點的孩子心中羨慕嫉妒恨，特別是這小胖子，在一旁陰陽怪氣地說道：“我倒要看看他能堅持幾分鍾。”
五分鍾過去了……
張靈羽依然咬牙堅持。
八分鍾過去了……
張靈羽的手腳開始微微顫抖。
十分鍾過去了……
張靈羽的背心已經被汗水浸濕。
十二分鍾，張靈羽撲通一聲，終於堅持不住倒地，然而酸脹過後的酥麻讓他魂魄都飄然欲仙，蘇蘇癢癢，爽到心尖。
好舒服……
原本充血的肌肉不斷地吸食著，力量因此更進一步。
“過得成就：臥虎式十分鍾1/1。”
“體魄+10。”
“經驗值+10。”
體魄值：162
靈氣值：120
經驗值：32
探索值：13
巴特不禁為他鼓掌，說道：“太了不起了，第一次嚐試就堅持了12分鍾，這在我們草原裏都是很難見到的事，張靈羽你媽媽在嗎，我要跟你母親說，一定要加入我們巴特淬體房！”
張靈羽歪著頭看著一臉興奮的巴特，說道：“教練，還有別的體式嗎？”
說完，這個理著板寸的教練頭子露出自己結實的八塊腹肌，說道：“練成強壯的體魄之後，即使你們以後不能進入星源部隊，當個教練也是綽綽有餘的事情。”
孩子們不約而同的排成一排，目光炯炯的望向對麵。
教練對於眼前這批孩子的目光比較滿意，這就是他想要的效果，他就是要吸引這群孩子的好奇心。
這才是淬體的奧義。
張靈羽則對這種純正的肌肉男沒啥興趣，在他看來，想要成為強者中的巔峰，光靠肌肉那是遠遠不夠的，因為修真者將來還必須麵對更強大的肉體存在。
比如域外之地的靈獸，如果不是有強大的屏障將這些家夥擋在外頭，一旦入侵的話，光憑自己這樣的小身板，無疑就是降維打擊，消滅你們，與你何幹？
最關鍵的還是要操控天地之間細微的靈氣為己用，最後轉換成星源之術才是實打實的。
教練略滿意的點了點頭，拍了拍身前這個挺拔身姿的小男孩，說道：“骨架子不錯！你想成為體魄師嗎？”
小男孩不禁氣血上湧，脫口而出，喊道：“想！”
教練說道：“好，就是要有這股氣勢，隻要你們在小學畢業之前通過體魄師的測定資格，就能更進一步，進入到頂級中學，那是另外一個高等的世界，擁有人們夢寐的靈氣學府。”
孩子們發出一聲驚歎……
靈氣麽？
有的孩子還是有些茫然的，這究竟是什麽？
有的孩子則是見識過這樣的威力，驚訝地說道：“我知道，就像飛劍師就能通過靈氣操縱飛劍，遨遊天地，劍斬八荒。”
教練自己也很向往那樣的境界，可是擁有靈氣並非每個人都能做到，那是需要靈根存在才可以的。
所以大多數人會被擋在外頭，永遠也無法接觸到這麽玄妙的境界，即使是科技如此發達的現代。
教練拍了拍手掌，示意大家安靜下來，說道：“很好，你們都很聰明，為了不浪費時間，我簡單的做個自我介紹，我叫巴特，是北方人，從小就是生活在遊牧民族之中，目前也是一名七星體魄師，為了不浪費時間，我今天要教你們一個我們民族特有的淬體式！”
“這是最為基礎的姿勢，臥虎式，形如臥虎，紋絲不動，是這個姿勢的八字訣，你們要記好了！”
“是！”
孩子們聽著教練的講解，開始依樣畫葫蘆。
“你的肩膀太鬆垮了，要擺直了！”
“還有你的腹部要收起來，不能挺著肚子。”
耳旁傳來教練嚴厲的批評聲。
看得出來，這個巴特教練是個比較嚴苛的教練，對於動作沒有達到標準的孩子會不留情麵的指出來。
他連連搖頭，感覺這些孩子都沒有成為優秀體魄師的天賦，不免心中有些失望。
巴特抱著手臂走到張靈羽身邊，腳步突然停下，驚喜地說道：“姿勢不錯，繼續保持住！對，就是這樣！”
他眼前一亮，這個看起來還像是那麽一回事。
“你叫什麽名字？”
“我叫張靈羽！今年一歲！”
巴特不由倒吸一口涼氣，一歲的孩子能夠做到這種程度，確實太難了，想來是他的父母平日裏督促導致的。
這對於他們淬體房而言是個好苗子，訓練的好了，讓他代表巴特淬體房去參加比賽，搞不好會一炮而紅！
這也是巴特打算舉行這個體驗活動的目的，大多數好苗子一般是因為付不起高昂的費用才放棄的，這個他深有感觸，他的恩師也是因為看到他的天賦跟刻苦才收下的。
巴特看了看鍾表，已經過去了一分鍾。
在這麽標準的姿勢下，尋常的孩子普遍撐不過一分鍾。
“堅持不住啦！”
撲通！
身邊有幾個孩子終於堅持不住趴倒在地。
巴特心說好，繼續努力，讓我看看你身上有多少潛力！
三分鍾過後，除了張靈羽，三歲左右的孩子全部陣亡，都躺在地麵上喘著粗氣。
就連剛才吹牛的厲害的小胖墩也不禁汗如雨下，牙關直哆嗦，心道：“沒想到這個小子這麽能堅持。”
張靈羽平時就在堅持鍛煉，這時候前臂開始因為充血變得酸脹起來，身體的血液好像漿液一般快要停滯了。
他沒有想到，這個巴特教練的臥虎式竟然這麽難，僅僅三分鍾就讓自己身上每一寸肌肉接近極限了。
這樣古樸的體姿用來鍛煉體魄確實有一套！
巴特的表情從驚喜變成驚訝了，不知道啥時候開始，已經開始微微張著嘴巴。
又過了一分鍾，小胖子撲通一聲，最終沒能堅持下來，場麵上隻剩下張靈羽一個人還在堅持。
導致了孩子分成兩派，三歲左右的孩子紛紛為他加油鼓勁，而比較大一點的孩子心中羨慕嫉妒恨，特別是這小胖子，在一旁陰陽怪氣地說道：“我倒要看看他能堅持幾分鍾。”
五分鍾過去了……
張靈羽依然咬牙堅持。
八分鍾過去了……
張靈羽的手腳開始微微顫抖。
十分鍾過去了……
張靈羽的背心已經被汗水浸濕。
十二分鍾，張靈羽撲通一聲，終於堅持不住倒地，然而酸脹過後的酥麻讓他魂魄都飄然欲仙，蘇蘇癢癢，爽到心尖。
好舒服……
原本充血的肌肉不斷地吸食著，力量因此更進一步。
“過得成就：臥虎式十分鍾1/1。”
“體魄+10。”
“經驗值+10。”
體魄值：162
靈氣值：120
經驗值：32
探索值：13
巴特不禁為他鼓掌，說道：“太了不起了，第一次嚐試就堅持了12分鍾，這在我們草原裏都是很難見到的事，張靈羽你媽媽在嗎，我要跟你母親說，一定要加入我們巴特淬體房！”
張靈羽歪著頭看著一臉興奮的巴特，說道：“教練，還有別的體式嗎？”