“你既明白，今日為師便開始教授你吐納之法，和元氣運行之術。”
展顏心中亢奮，進入正題了！她終於可以正式進行元力修煉了！
“吐納乃煉氣技法，吐納即呼吸就是在肺內進行的外界空氣與血液的氣體交換。人之初生，便會吐納。出生時嬰兒是憋了一口氣分娩出來的，所以就以哭來吐出這口濁氣。現在為師傳你《行炁訣》，你且聽仔細。”
“凡行氣以鼻納氣，以口吐氣。微而引之，名曰長息。內氣有一，吐氣有六。內氣一者吸也。吐氣六者，謂吹、呼、唏、嗬、噓、稲，皆出氣也...如此四十九次，方為一個周天。”
看展顏跟著自己的節奏，逐漸進入吐納的狀態，於恒滿意地點點頭。
真是孺子可教也，想當初於恒也是帶過學生的，可從未見過悟性如此之高，理解能力如此之強的學生。
就連他自己，自認悟性非凡，也是一月過後才漸入佳境。而展顏此刻，隻聽他講解了一次，似乎就已經掌握了吐納的關竅，簡直讓於恒驚為天人。
待到展顏結束一個周天的吐納，已經過去了半個時辰。於恒的滿意之情已經快要決堤，但他深知過分誇獎並不可取，所以隻能麵無表情道：
“你做的還算不錯。煉氣，即是要吐惟細細，納惟綿綿，達到的均勻、細緩、深長的程度。”
“是，徒兒定盡力而為。”一個周天的吐納下來，展顏已經深刻地認識到了吐納的神奇之處。今日因逛書院而酸疼的雙腿，此刻竟是半分難受都沒有了。簡直不要太神奇！
於恒囑咐道：“吐納之法，在於強身健體，心神守一，為武技的訓練和元力的吸收打下堅實的基礎。必日日修煉，不得懈怠。”
見識了《行炁訣》神奇力量的展顏，自然點頭應是。
徒兒又聰明又聽話，於恒很欣慰，而後繼續道：
“元力充斥在天地間，通常人們隻能感覺到其中的一種屬性的元力，就像你做親和力測試時一樣，在他們的盒子裏，隻有一種元晶，隻要能摸到，就能選對抓在手裏。
“你的情況比較特殊，而你盒子裏的裝了六種元晶，也就是說元氣屬性的感知種類越多，幹擾就越多。你必須先學會區分每一種元晶，才能從中挑選出所需的那一種。
“所以今日為師並不教你元力吸收之法，而是教你感知元力，區分元力。”
展顏心中亢奮，進入正題了！她終於可以正式進行元力修煉了！
“吐納乃煉氣技法，吐納即呼吸就是在肺內進行的外界空氣與血液的氣體交換。人之初生，便會吐納。出生時嬰兒是憋了一口氣分娩出來的，所以就以哭來吐出這口濁氣。現在為師傳你《行炁訣》，你且聽仔細。”
“凡行氣以鼻納氣，以口吐氣。微而引之，名曰長息。內氣有一，吐氣有六。內氣一者吸也。吐氣六者，謂吹、呼、唏、嗬、噓、稲，皆出氣也...如此四十九次，方為一個周天。”
看展顏跟著自己的節奏，逐漸進入吐納的狀態，於恒滿意地點點頭。
真是孺子可教也，想當初於恒也是帶過學生的，可從未見過悟性如此之高，理解能力如此之強的學生。
就連他自己，自認悟性非凡，也是一月過後才漸入佳境。而展顏此刻，隻聽他講解了一次，似乎就已經掌握了吐納的關竅，簡直讓於恒驚為天人。
待到展顏結束一個周天的吐納，已經過去了半個時辰。於恒的滿意之情已經快要決堤，但他深知過分誇獎並不可取，所以隻能麵無表情道：
“你做的還算不錯。煉氣，即是要吐惟細細，納惟綿綿，達到的均勻、細緩、深長的程度。”
“是，徒兒定盡力而為。”一個周天的吐納下來，展顏已經深刻地認識到了吐納的神奇之處。今日因逛書院而酸疼的雙腿，此刻竟是半分難受都沒有了。簡直不要太神奇！
於恒囑咐道：“吐納之法，在於強身健體，心神守一，為武技的訓練和元力的吸收打下堅實的基礎。必日日修煉，不得懈怠。”
見識了《行炁訣》神奇力量的展顏，自然點頭應是。
徒兒又聰明又聽話，於恒很欣慰，而後繼續道：
“元力充斥在天地間，通常人們隻能感覺到其中的一種屬性的元力，就像你做親和力測試時一樣，在他們的盒子裏，隻有一種元晶，隻要能摸到，就能選對抓在手裏。
“你的情況比較特殊，而你盒子裏的裝了六種元晶，也就是說元氣屬性的感知種類越多，幹擾就越多。你必須先學會區分每一種元晶，才能從中挑選出所需的那一種。
“所以今日為師並不教你元力吸收之法，而是教你感知元力，區分元力。”