對於訓練計劃，青早就有了準備。就像是胡地他們，在得到了遠古石板之後，完全可以吸收遠古石板中的力量。等到累積到一定程度之後，通過戰鬥將這股力量轉化為自己的實力。
現在，噴火龍和索羅亞克也得到了遠古石板之後，那麽也可以按照這個方式提升自己的實力。
之後，再根據每隻神奇寶貝不同的特點進行特殊的培訓。
比如甲賀忍蛙，甲賀忍蛙在速度上的天賦是極其強大的。所以可以側重培養甲賀忍蛙的速度。至於索羅亞克，則是他的特殊能力，製造幻境。
至於果然翁，則是果然翁的格鬥能力和針對單獨神奇寶貝以及多神奇寶貝時技能的使用。這也是果然翁想要提升實力的唯一辦法。
而沒有遠古石板的尼多後，河馬獸，以及快龍等神奇寶貝們。則是在要鍛煉自身特有的長處也就是優勢的情況下，再通過戰鬥將鍛煉的成果轉化為自己的實力。
這種方法是枯燥無味的，甚至可以說是折磨。
這也是為什麽有些人培育出來的神奇寶貝會比別人的神奇寶貝在同等實力下戰鬥力卻相差甚遠。隻有安耐得住寂寞才能夠獲得更加強大的實力。
正是因為這種方法枯燥，七夕青鳥和沙奈朵的實力才會提升的緩慢起來。畢竟青可是想要沙奈朵和七夕青鳥在每個階段都能夠將自己的潛力開發到最大。
所以，青先是給了自己神奇寶貝們一點休息時間。這段時間裏，青要根據係統給出的培育方法加上自己神奇寶貝們的現狀合理的製定出訓練計劃。
其中，青最大的難題就是神奇寶貝食物和能量方塊。青進來之前，雖然已經提前準備了不少，可是隨著神奇寶貝們實力的不斷提升和自己收服新的神奇寶貝。材料漸漸的有些不夠用了。
這也是青最頭疼的一點，在下一次出去之前，青必須將自己手頭上還有的材料合理分配。不能夠讓自己的神奇寶貝們在訓練的時候營養跟不上。
直到第二天中午的時候，青才將自己神奇寶貝們的訓練·方法製定完善。就算是訓練中途哪一個神奇寶貝的進步突然猛漲，青製定的方案也能夠適應。
於是，青的神奇寶貝們就在·這個不算太多的空間中開始了自己枯燥無味又富有折磨意義的訓練。至於青不打算添加到自己隊伍中的神奇寶貝，青也沒有放棄。
隻不過在各個方麵的要求都會比自己的神奇寶貝們要低很多。畢竟在這裏的青可以沒有那麽多心血和資源去浪費。
訓練開始之後，青就讓七夕青鳥和沙奈朵來到自己的身邊。雖然七夕青鳥和沙奈朵對於訓練這種事情不抗拒，可是對於戰鬥卻不一樣了。
所以，青決定以身作則，用自己來為七夕青鳥和沙奈朵做榜樣。
至於青的對手，則是青之前收服的格鬥係神奇寶貝，快拳郎。
按理說，現在的快拳郎已經不是青的對手了。青格鬥家的實力已經和快拳郎拉開了差距，雖然處於同一等級，可是雙方的實力卻有很大的距離。
可是青卻早有準備，之前，給自己準備的負重裝備青一直都沒有丟，而是保留下來了。穿戴好負重之後，青先是開始調節重量。
直到青全身的負重已經影響到青正常的活動之後，青才停止。之後，對著快拳郎做出戰鬥姿勢。
看見青的樣子之後，快拳郎沒有莽撞到直接發起進攻。因為這種辦法是行不通的，快拳郎在這一點上已經吃過不少虧了。
可是，快拳郎大部分的攻擊手段都是近身的。至於遠程攻擊手段快拳郎還沒有學會，所以麵對不動如山的青，快拳郎不得不主動發起攻擊。
猛地，快拳郎直接從原地躍起對著青使用音速拳。
看見快拳郎的動作之後，青直接將氣調動起來，向著快拳郎衝去。
在雙方即將接觸的一瞬間，快拳郎早有預謀的靈活轉身，躲開了青的攻擊。
和青待在一起的時間長了，快拳郎也不像當初那麽純潔了。
躲開了攻擊之後，快拳郎就從青的背後使用子彈拳發起攻擊。
麵對擁有鐵拳特性的快拳郎，青可不想被對方的攻擊命中。所以，青勉強轉身用腳擋住快拳郎的進攻。
下場就是，青極其狼狽的摔落到地上，一個驢打滾避開快拳郎下一次的攻擊。
因為剛剛的一記對拚，青的左腿感到陣陣的酸麻。隻能呆在原地等待快拳郎率先發起攻擊。
而快拳郎好不容易如此壓製住了青，怎麽可能放棄。一記音速拳直接對青發起攻擊。
吃過一次虧之後，青這次沒有還擊，而是猛地用拳攻擊自己麵前的地麵，直接出現了一道裂縫。
沒有猶豫，青雙手用力，直接掀起一塊岩石擋在自己麵前。
一時間，快拳郎失去了青的視野。這讓快拳郎不敢像上一次一樣從青的側麵發起攻擊。最後，快拳郎還是決定從正麵進攻，隨時準備使用子彈拳反擊。
這短暫的停滯，讓青的左腿緩了過來。快拳郎也失去了最好的進攻機會。
“砰！”青麵前的岩石被直接擊碎。快拳郎毫不猶豫的使用子彈拳進行攻擊，而青早有準備，直接擋住了快拳郎的子彈拳。
下一刻，青直接用力震開快拳郎，然後一個頂膝擊中快拳郎的腹部。命中之後，一股巨力直接將快拳郎頂飛。
之後，青一個飛躍就對著快拳郎發起狂風暴雨一般的攻擊。
來不及使用技能防禦，快拳郎直接用雙臂合十擋在自己身前。
因為負重的緣故，青受到的重力要比之前大很多，所以不等青利用這個機會創造絕對的優勢，青的身軀就開始下降起來。
看準這個機會，快拳郎直接對著青使用百萬噸拳擊。
“轟！”一聲巨響，青再次重重的摔落到了地麵上。這一次，青雖然及時的適應氣防禦住了自己，可這種戰鬥也使得青的氣消耗有些大了。
一把扯掉自己已經濕透的衣服，青再次對落到地麵上的快拳郎發起衝鋒。快拳郎的狀態也不比青好到哪裏去，不過格鬥係神奇寶貝的驕傲不允許他後退，也對著青衝鋒而且。
一旁，看著陷入戰鬥狀態中的青和快拳郎，七夕青鳥和沙奈朵感覺到有一股衝動在自己心中凝聚，也不由的展開了對戰。
正在激戰中的青見此感覺自己的付出沒有白費，而快拳郎也看著這個時機直接一拳打到了青的臉上，而青也不客氣的還擊，專門往快拳郎的臉上招呼。
現在，噴火龍和索羅亞克也得到了遠古石板之後，那麽也可以按照這個方式提升自己的實力。
之後，再根據每隻神奇寶貝不同的特點進行特殊的培訓。
比如甲賀忍蛙，甲賀忍蛙在速度上的天賦是極其強大的。所以可以側重培養甲賀忍蛙的速度。至於索羅亞克，則是他的特殊能力，製造幻境。
至於果然翁，則是果然翁的格鬥能力和針對單獨神奇寶貝以及多神奇寶貝時技能的使用。這也是果然翁想要提升實力的唯一辦法。
而沒有遠古石板的尼多後，河馬獸，以及快龍等神奇寶貝們。則是在要鍛煉自身特有的長處也就是優勢的情況下，再通過戰鬥將鍛煉的成果轉化為自己的實力。
這種方法是枯燥無味的，甚至可以說是折磨。
這也是為什麽有些人培育出來的神奇寶貝會比別人的神奇寶貝在同等實力下戰鬥力卻相差甚遠。隻有安耐得住寂寞才能夠獲得更加強大的實力。
正是因為這種方法枯燥，七夕青鳥和沙奈朵的實力才會提升的緩慢起來。畢竟青可是想要沙奈朵和七夕青鳥在每個階段都能夠將自己的潛力開發到最大。
所以，青先是給了自己神奇寶貝們一點休息時間。這段時間裏，青要根據係統給出的培育方法加上自己神奇寶貝們的現狀合理的製定出訓練計劃。
其中，青最大的難題就是神奇寶貝食物和能量方塊。青進來之前，雖然已經提前準備了不少，可是隨著神奇寶貝們實力的不斷提升和自己收服新的神奇寶貝。材料漸漸的有些不夠用了。
這也是青最頭疼的一點，在下一次出去之前，青必須將自己手頭上還有的材料合理分配。不能夠讓自己的神奇寶貝們在訓練的時候營養跟不上。
直到第二天中午的時候，青才將自己神奇寶貝們的訓練·方法製定完善。就算是訓練中途哪一個神奇寶貝的進步突然猛漲，青製定的方案也能夠適應。
於是，青的神奇寶貝們就在·這個不算太多的空間中開始了自己枯燥無味又富有折磨意義的訓練。至於青不打算添加到自己隊伍中的神奇寶貝，青也沒有放棄。
隻不過在各個方麵的要求都會比自己的神奇寶貝們要低很多。畢竟在這裏的青可以沒有那麽多心血和資源去浪費。
訓練開始之後，青就讓七夕青鳥和沙奈朵來到自己的身邊。雖然七夕青鳥和沙奈朵對於訓練這種事情不抗拒，可是對於戰鬥卻不一樣了。
所以，青決定以身作則，用自己來為七夕青鳥和沙奈朵做榜樣。
至於青的對手，則是青之前收服的格鬥係神奇寶貝，快拳郎。
按理說，現在的快拳郎已經不是青的對手了。青格鬥家的實力已經和快拳郎拉開了差距，雖然處於同一等級，可是雙方的實力卻有很大的距離。
可是青卻早有準備，之前，給自己準備的負重裝備青一直都沒有丟，而是保留下來了。穿戴好負重之後，青先是開始調節重量。
直到青全身的負重已經影響到青正常的活動之後，青才停止。之後，對著快拳郎做出戰鬥姿勢。
看見青的樣子之後，快拳郎沒有莽撞到直接發起進攻。因為這種辦法是行不通的，快拳郎在這一點上已經吃過不少虧了。
可是，快拳郎大部分的攻擊手段都是近身的。至於遠程攻擊手段快拳郎還沒有學會，所以麵對不動如山的青，快拳郎不得不主動發起攻擊。
猛地，快拳郎直接從原地躍起對著青使用音速拳。
看見快拳郎的動作之後，青直接將氣調動起來，向著快拳郎衝去。
在雙方即將接觸的一瞬間，快拳郎早有預謀的靈活轉身，躲開了青的攻擊。
和青待在一起的時間長了，快拳郎也不像當初那麽純潔了。
躲開了攻擊之後，快拳郎就從青的背後使用子彈拳發起攻擊。
麵對擁有鐵拳特性的快拳郎，青可不想被對方的攻擊命中。所以，青勉強轉身用腳擋住快拳郎的進攻。
下場就是，青極其狼狽的摔落到地上，一個驢打滾避開快拳郎下一次的攻擊。
因為剛剛的一記對拚，青的左腿感到陣陣的酸麻。隻能呆在原地等待快拳郎率先發起攻擊。
而快拳郎好不容易如此壓製住了青，怎麽可能放棄。一記音速拳直接對青發起攻擊。
吃過一次虧之後，青這次沒有還擊，而是猛地用拳攻擊自己麵前的地麵，直接出現了一道裂縫。
沒有猶豫，青雙手用力，直接掀起一塊岩石擋在自己麵前。
一時間，快拳郎失去了青的視野。這讓快拳郎不敢像上一次一樣從青的側麵發起攻擊。最後，快拳郎還是決定從正麵進攻，隨時準備使用子彈拳反擊。
這短暫的停滯，讓青的左腿緩了過來。快拳郎也失去了最好的進攻機會。
“砰！”青麵前的岩石被直接擊碎。快拳郎毫不猶豫的使用子彈拳進行攻擊，而青早有準備，直接擋住了快拳郎的子彈拳。
下一刻，青直接用力震開快拳郎，然後一個頂膝擊中快拳郎的腹部。命中之後，一股巨力直接將快拳郎頂飛。
之後，青一個飛躍就對著快拳郎發起狂風暴雨一般的攻擊。
來不及使用技能防禦，快拳郎直接用雙臂合十擋在自己身前。
因為負重的緣故，青受到的重力要比之前大很多，所以不等青利用這個機會創造絕對的優勢，青的身軀就開始下降起來。
看準這個機會，快拳郎直接對著青使用百萬噸拳擊。
“轟！”一聲巨響，青再次重重的摔落到了地麵上。這一次，青雖然及時的適應氣防禦住了自己，可這種戰鬥也使得青的氣消耗有些大了。
一把扯掉自己已經濕透的衣服，青再次對落到地麵上的快拳郎發起衝鋒。快拳郎的狀態也不比青好到哪裏去，不過格鬥係神奇寶貝的驕傲不允許他後退，也對著青衝鋒而且。
一旁，看著陷入戰鬥狀態中的青和快拳郎，七夕青鳥和沙奈朵感覺到有一股衝動在自己心中凝聚，也不由的展開了對戰。
正在激戰中的青見此感覺自己的付出沒有白費，而快拳郎也看著這個時機直接一拳打到了青的臉上，而青也不客氣的還擊，專門往快拳郎的臉上招呼。