小心？
晚了啊夥計們！
李勝利偷偷笑了一下。
雖說和巴克利相比，自己的身高比過高，導致重心比巴克利更高，但說實在的……巴克利基本的動作習慣李勝利還是清楚的，所以壓根就不用管發力，彎下腰、屁股一撅就是一頓亂拱。
……
這踏馬要我怎麽防啊？
大本小肚子被拱的生疼，差點被拱懷孕了都，但剛才的對抗技巧完全用不上，因為隻要李勝利的屁股夠q夠彈、穩住重心，他用多少力都能被彈一部分回來。
再加上李勝利屁股本來的衝擊力，一個重心不穩就得被李勝利鑽到籃下、放球入筐。
又是10次進攻。
隻不過李勝利畢竟不是巴克利本尊，而每個人的進攻習慣都是依托身體條件展開的，所以他的命中也瞬間下滑到了10中7，圍觀的吃瓜群眾一片歡呼，為大本的勝利歡欣鼓舞。
“哈哈哈，你終於輸了，你這次隻中了7個！”
“你對自己就這麽點要求？”李勝利撇撇嘴，看著大本說道：“好了，別說這個了，回到正題。其實這種打法是很無賴的，可也隻能打一個身體素質的差距。雖然剛才教練說這是巴克利的打法，但人家巴克利可不止這點水平，進攻方式也不止這些，甚至規避吹罰比我做的更好。”
“我這麽跟你說吧，你剛才處理方式是不對的。”
“有身體、有力量，還站住了位置，你反推我幹什麽東西？穩住重心不丟，直接守翻身跳投就好了。真打比賽了，這一球要投、你能幹擾，要傳、就算你防守成功，你老糾結著要懟翻我幹嘛？”
“臥槽，大哥，我這還不是和你學的麽？”大本聽哭了。
道理不是不明白，但自己就是想幹翻一次李勝利啊，誰知道結果還是一樣，自己叒被教訓了一頓。
“對了，哥，你是不是還有第四階段？”
“沒有第四階段了，一二階段是通用的對抗技巧，第三階段是針對性練習，不過針對性練習還沒完呢，繼續打。”
……
還要打？
大本累的一身汗，但鑒於周圍的隊友想看，他也隻能咬著牙繼續接受來自李勝利的折磨，而這一次……哈裏斯又不淡定了。
“臥槽，這踏馬是……”
“本，小心啊，這家夥……”
“媽的，這是卡爾-馬龍的黑肘大法？靠，小心他的肘子啊。”
“完了，巴克利的屁股李隻是形似，但這肘子他也是進修過的。完了完了，李玩黑的了，大本要倒黴！”
所有人都看瘋了。
場上，李勝利雖然沒有鐵肘開道的馬龍那麽狠，但還是肘的大本渾身發毛，偏偏李勝利的左肘、右肘都可以，翻身就能給大本來一下，打10個進8個，大本的腋毛以下、腰胯以上都在顫抖。
“犯規，犯規了，你這肯定犯規了。”
“靠，你廢什麽話，有個王八蛋當初就是這麽和我練的。”
“但你就是犯規了，你就承認吧你。”
“要是打客場呢，誰管你犯規不犯規，況且這又沒有裁判。別不服，你問大家，你讓大家說，我犯規了麽？”李勝利歪頭往場外一看，呼啦啦一幫子人集體把大本給賣了，連連搖頭，表示進攻動作非常的……幹淨！
“臥槽，你們搖頭是什麽意思？勇敢一點啊，大聲的對所有不公平說不啊！”
我不尼瑪！
真不怕我們被李勝利惦記啊？
你自己遭罪就行了，還踏馬想拉我們下水？
吃瓜隊友的反應讓大本絕望了，扭頭惡狠狠的對著李勝利問道：“那你告訴我這該怎麽防？”
“簡單，貼身就行，因為起肘是有距離的，直接對衝能減少壓力，你這身體也是足夠撐下來的，所以……我肘你、別躲，躲就沒機會防守了，不然我可以衝籃下、也可以打中投，效果和你丟重心是一樣的。”
“另外說一句，正常比賽裏，裁判一般不會容忍這麽大的動作，你隻要繃緊了、注意點動作規範，先把肘尖避開，這樣有造犯規的機會，也能守的住位置。”
“這……”大本一咬牙，“好，我知道了，繼續來！”
“不來了，這個以後再說，現在要換個玩法。”
“還要換個玩法？”
“啊~~~我就不信了，你還能用什麽辦法虐我？繼續，來，虐我，狠狠的虐待我、蹂躪我、鞭撻我吧！”
大本近乎歇斯底裏，原以為跳出子彈是個福音，但沒想到跳進湖人就等於是跳進了十八層地獄，跳進了李勝利的毒圈。
天呐，這孩子是瘋了麽？
科比抽著鼻子，皺著眉頭，有點不忍心再看，費舍爾突然發現，自己不是個內線球員是一件非常幸福的事，而克羅蒂的狂熱眼神自始至終就沒變過一絲一毫。
……
特訓還在繼續。
此時的湖人全員都看懵逼了。
而從開頭打到現在，上到球隊總經理、管理層，下到教練組，管訓練的、管營養的、管球員保健按摩的、管後勤的、管保潔的、管安保的，全都驚動了，是個人都來湊熱鬧。
在得到李勝利默許的情況下，訓練場旁邊架了6台高速攝影機，全方位的記錄這次頂級特訓，而全方位被虐待的大本一點也沒有感受到榮譽和李勝利的憐惜，就聽著周圍的吃瓜群眾呐喊了。
……
“#￥%@#&，這是奧拉朱旺的腳步？點飛大本好幾次了啊！”
“沒那麽玄乎，腳步誰都會，奧拉朱旺又不是神。”
“沒錯，李的腳步沒奧拉朱旺那麽熟稔，但也是一流了。”
“關鍵是基礎對抗+腳步，本還是頂不住，10中7了。”
……
“奧拉朱旺式的特訓結束，怎麽還加人打二對二了？”
“臥槽，這速度……用對抗找機會，用速度找位置，這是大衛-羅賓遜？”
“腳步是差了奧拉朱旺一點，但李這速度不差羅賓遜啊，對抗+速度，本頂不住了，已經10中8了啊。”
……
“又來了，又來了！”
“這次是誰的打法？這算是尤因的麽？”
“算、也不算吧，尤因可惜就可惜在他受傷太早了，而這應該是中鋒的純地板流、坐地炮打法？！”
“臥槽，還沒完呢……對抗+翻身撩陰腿投射？媽的，所有的基礎都在對抗上了啊，幸虧這次是10中6，效率下滑了。”
“已經很恐怖了好麽？”
“本……好可憐啊，他還是個孩子，他才來湖人第一天啊，他為什麽會這麽慘，李和他有什麽仇？”
……
此時的場上近乎是大本一個人的地獄。
所有人都看著滿臉都是慘的大本，心有戚戚，而大本本人已經快要腦淤血了，不止是生理上的疲乏、心理更是瀕臨崩潰。
這人是魔鬼麽？
為什麽會有這種人存在？
這踏馬簡直是不合理的內線bug啊！
原以為李勝利邀請他，是看好他的潛力，有這份潛力挖掘出來好壞也能和李勝利剛一波正麵，但事實證明……追在李勝利後麵吃屁，他都吃不到全部的味道啊！
……
“啊~~我要死了！”
“死？你想死就能死？打起精神來，對抗練習結束了！”李勝利也是氣喘的對著大本說了一句。
“結束了麽？不，還沒結束，我還要和你打，我不能輸！”
“閉嘴吧你，休息十分鍾，你先想想剛才的細節，消化一下。”
“啊~~，哥，大哥，從頭到尾我和全聯盟的超級中鋒都幹了一遍，你告訴我……我踏馬該怎麽消化？”
“慢慢來，離季後賽還有很長時間呢。”李勝利拍了拍大本，生怕這莽夫被打成了軟蛋，“呼……我也累了，下麵是放鬆環節，我們和隊友一塊練習。”
“還練？我踏馬快被你打出屎了，我還能練什麽？”
“籃板啊，在內線打球，沒有籃板你能吃的下飯？所以我下麵給你演示一下羅德曼是怎麽搶籃板的，剛才的對抗能在卡位上用了，而且這裏麵還包括預判落點。”
“媽的，羅德曼的籃板你也能教？到底還有什麽是你不會的？”大本快瘋了，感慨李勝利就踏馬是個亞洲魔鬼。
“哪有那麽簡單？說實話，我和羅德曼不一樣，首先中鋒位就限製我的活動範圍不如他，而且他有些硬撲到場外的救場籃板，我也是沒辦法做的，但是……如果你站四號位，我要求你和他做的一樣，甚至比他要多。”
李勝利頓了頓又說道：“另外我們現在隻是單對單，最多打二對二，但實際比賽的情況更複雜，你需要解讀比賽的能力，不過這需要時間，你慢慢來……我們現在先找個隊友練練籃板技巧。”
“快來個人幫忙啊，來個能打鐵的，擅長打鐵的。”
晚了啊夥計們！
李勝利偷偷笑了一下。
雖說和巴克利相比，自己的身高比過高，導致重心比巴克利更高，但說實在的……巴克利基本的動作習慣李勝利還是清楚的，所以壓根就不用管發力，彎下腰、屁股一撅就是一頓亂拱。
……
這踏馬要我怎麽防啊？
大本小肚子被拱的生疼，差點被拱懷孕了都，但剛才的對抗技巧完全用不上，因為隻要李勝利的屁股夠q夠彈、穩住重心，他用多少力都能被彈一部分回來。
再加上李勝利屁股本來的衝擊力，一個重心不穩就得被李勝利鑽到籃下、放球入筐。
又是10次進攻。
隻不過李勝利畢竟不是巴克利本尊，而每個人的進攻習慣都是依托身體條件展開的，所以他的命中也瞬間下滑到了10中7，圍觀的吃瓜群眾一片歡呼，為大本的勝利歡欣鼓舞。
“哈哈哈，你終於輸了，你這次隻中了7個！”
“你對自己就這麽點要求？”李勝利撇撇嘴，看著大本說道：“好了，別說這個了，回到正題。其實這種打法是很無賴的，可也隻能打一個身體素質的差距。雖然剛才教練說這是巴克利的打法，但人家巴克利可不止這點水平，進攻方式也不止這些，甚至規避吹罰比我做的更好。”
“我這麽跟你說吧，你剛才處理方式是不對的。”
“有身體、有力量，還站住了位置，你反推我幹什麽東西？穩住重心不丟，直接守翻身跳投就好了。真打比賽了，這一球要投、你能幹擾，要傳、就算你防守成功，你老糾結著要懟翻我幹嘛？”
“臥槽，大哥，我這還不是和你學的麽？”大本聽哭了。
道理不是不明白，但自己就是想幹翻一次李勝利啊，誰知道結果還是一樣，自己叒被教訓了一頓。
“對了，哥，你是不是還有第四階段？”
“沒有第四階段了，一二階段是通用的對抗技巧，第三階段是針對性練習，不過針對性練習還沒完呢，繼續打。”
……
還要打？
大本累的一身汗，但鑒於周圍的隊友想看，他也隻能咬著牙繼續接受來自李勝利的折磨，而這一次……哈裏斯又不淡定了。
“臥槽，這踏馬是……”
“本，小心啊，這家夥……”
“媽的，這是卡爾-馬龍的黑肘大法？靠，小心他的肘子啊。”
“完了，巴克利的屁股李隻是形似，但這肘子他也是進修過的。完了完了，李玩黑的了，大本要倒黴！”
所有人都看瘋了。
場上，李勝利雖然沒有鐵肘開道的馬龍那麽狠，但還是肘的大本渾身發毛，偏偏李勝利的左肘、右肘都可以，翻身就能給大本來一下，打10個進8個，大本的腋毛以下、腰胯以上都在顫抖。
“犯規，犯規了，你這肯定犯規了。”
“靠，你廢什麽話，有個王八蛋當初就是這麽和我練的。”
“但你就是犯規了，你就承認吧你。”
“要是打客場呢，誰管你犯規不犯規，況且這又沒有裁判。別不服，你問大家，你讓大家說，我犯規了麽？”李勝利歪頭往場外一看，呼啦啦一幫子人集體把大本給賣了，連連搖頭，表示進攻動作非常的……幹淨！
“臥槽，你們搖頭是什麽意思？勇敢一點啊，大聲的對所有不公平說不啊！”
我不尼瑪！
真不怕我們被李勝利惦記啊？
你自己遭罪就行了，還踏馬想拉我們下水？
吃瓜隊友的反應讓大本絕望了，扭頭惡狠狠的對著李勝利問道：“那你告訴我這該怎麽防？”
“簡單，貼身就行，因為起肘是有距離的，直接對衝能減少壓力，你這身體也是足夠撐下來的，所以……我肘你、別躲，躲就沒機會防守了，不然我可以衝籃下、也可以打中投，效果和你丟重心是一樣的。”
“另外說一句，正常比賽裏，裁判一般不會容忍這麽大的動作，你隻要繃緊了、注意點動作規範，先把肘尖避開，這樣有造犯規的機會，也能守的住位置。”
“這……”大本一咬牙，“好，我知道了，繼續來！”
“不來了，這個以後再說，現在要換個玩法。”
“還要換個玩法？”
“啊~~~我就不信了，你還能用什麽辦法虐我？繼續，來，虐我，狠狠的虐待我、蹂躪我、鞭撻我吧！”
大本近乎歇斯底裏，原以為跳出子彈是個福音，但沒想到跳進湖人就等於是跳進了十八層地獄，跳進了李勝利的毒圈。
天呐，這孩子是瘋了麽？
科比抽著鼻子，皺著眉頭，有點不忍心再看，費舍爾突然發現，自己不是個內線球員是一件非常幸福的事，而克羅蒂的狂熱眼神自始至終就沒變過一絲一毫。
……
特訓還在繼續。
此時的湖人全員都看懵逼了。
而從開頭打到現在，上到球隊總經理、管理層，下到教練組，管訓練的、管營養的、管球員保健按摩的、管後勤的、管保潔的、管安保的，全都驚動了，是個人都來湊熱鬧。
在得到李勝利默許的情況下，訓練場旁邊架了6台高速攝影機，全方位的記錄這次頂級特訓，而全方位被虐待的大本一點也沒有感受到榮譽和李勝利的憐惜，就聽著周圍的吃瓜群眾呐喊了。
……
“#￥%@#&，這是奧拉朱旺的腳步？點飛大本好幾次了啊！”
“沒那麽玄乎，腳步誰都會，奧拉朱旺又不是神。”
“沒錯，李的腳步沒奧拉朱旺那麽熟稔，但也是一流了。”
“關鍵是基礎對抗+腳步，本還是頂不住，10中7了。”
……
“奧拉朱旺式的特訓結束，怎麽還加人打二對二了？”
“臥槽，這速度……用對抗找機會，用速度找位置，這是大衛-羅賓遜？”
“腳步是差了奧拉朱旺一點，但李這速度不差羅賓遜啊，對抗+速度，本頂不住了，已經10中8了啊。”
……
“又來了，又來了！”
“這次是誰的打法？這算是尤因的麽？”
“算、也不算吧，尤因可惜就可惜在他受傷太早了，而這應該是中鋒的純地板流、坐地炮打法？！”
“臥槽，還沒完呢……對抗+翻身撩陰腿投射？媽的，所有的基礎都在對抗上了啊，幸虧這次是10中6，效率下滑了。”
“已經很恐怖了好麽？”
“本……好可憐啊，他還是個孩子，他才來湖人第一天啊，他為什麽會這麽慘，李和他有什麽仇？”
……
此時的場上近乎是大本一個人的地獄。
所有人都看著滿臉都是慘的大本，心有戚戚，而大本本人已經快要腦淤血了，不止是生理上的疲乏、心理更是瀕臨崩潰。
這人是魔鬼麽？
為什麽會有這種人存在？
這踏馬簡直是不合理的內線bug啊！
原以為李勝利邀請他，是看好他的潛力，有這份潛力挖掘出來好壞也能和李勝利剛一波正麵，但事實證明……追在李勝利後麵吃屁，他都吃不到全部的味道啊！
……
“啊~~我要死了！”
“死？你想死就能死？打起精神來，對抗練習結束了！”李勝利也是氣喘的對著大本說了一句。
“結束了麽？不，還沒結束，我還要和你打，我不能輸！”
“閉嘴吧你，休息十分鍾，你先想想剛才的細節，消化一下。”
“啊~~，哥，大哥，從頭到尾我和全聯盟的超級中鋒都幹了一遍，你告訴我……我踏馬該怎麽消化？”
“慢慢來，離季後賽還有很長時間呢。”李勝利拍了拍大本，生怕這莽夫被打成了軟蛋，“呼……我也累了，下麵是放鬆環節，我們和隊友一塊練習。”
“還練？我踏馬快被你打出屎了，我還能練什麽？”
“籃板啊，在內線打球，沒有籃板你能吃的下飯？所以我下麵給你演示一下羅德曼是怎麽搶籃板的，剛才的對抗能在卡位上用了，而且這裏麵還包括預判落點。”
“媽的，羅德曼的籃板你也能教？到底還有什麽是你不會的？”大本快瘋了，感慨李勝利就踏馬是個亞洲魔鬼。
“哪有那麽簡單？說實話，我和羅德曼不一樣，首先中鋒位就限製我的活動範圍不如他，而且他有些硬撲到場外的救場籃板，我也是沒辦法做的，但是……如果你站四號位，我要求你和他做的一樣，甚至比他要多。”
李勝利頓了頓又說道：“另外我們現在隻是單對單，最多打二對二，但實際比賽的情況更複雜，你需要解讀比賽的能力，不過這需要時間，你慢慢來……我們現在先找個隊友練練籃板技巧。”
“快來個人幫忙啊，來個能打鐵的，擅長打鐵的。”