很累。
很累很累……
這群新生們徹底沒脾氣了，早先就聽聞大名鼎鼎嚴導的閻羅威名，果真如此，名不虛傳，領教了。
好戲還在後頭呢。
嚴導望著攤在地上的眾人，麵無表情。
不多時，恢複了些體力的少年少女們再次生龍活虎，嚴導心裏感歎，真是朝氣蓬勃，充滿活力，年輕真好啊。
“這樣太不公平了，是不是以後每次七組的訓練任務會比我們其他組的要少。”
“對啊，唉，沒辦法，誰讓人家運氣好。”
有些人不滿，竊竊私語，但又不敢抗議。
像龍翼那樣質疑反駁的隻是極個別，絕大多數人最多跟身邊的人埋怨幾句，惹惱了導師，對他們可沒好處。
所以，才沒有人會和龍翼那樣莽，當眾直接頂撞。
“千辰這家夥，真是好運。”
“可不是嘛，跟源公子一組，真是令人羨慕。”
“不過，好像千辰完成了三圈呢。”
“那又有什麽用，體力能代表戰鬥力嗎？沒有強大實力，那和廢物有什麽區別。據說，某些強大的妖怪，一掌就能推到城牆，那種程度的凶險，高階陰陽師都不敢正麵爭鋒。”
而千辰，無疑成了很多人心中最不滿的發泄點，弱肉強食，弱者最容易被欺負，是因為這類人反抗能力弱，欺負他們的代價低，沒有後顧之憂。
平安時代，皇族具有絕對的統治權，階級製度分明，往下，則是貴族世家，龍翼就是其中一名貴族子弟。
他們這些人當中很少會有平民，除非是真正的天賦異稟，萬中無一的那種，這樣的普通人或許才能進入學府。
也可以說，學府之中絕大部分都是貴族，最低也是世家子弟。
“好了，今天的訓練任務到這裏就結束了，明天早上的理論課會有別的導師教你們。”嚴導說完後，停頓幾秒，想了想應該是沒事了，最近的事情真多，接下來應該可以輕鬆一些了，他淡淡地道：“解散。”
嚴導轉身離去時，傳來一道聲音，“還有，以後每天下午都是訓練課程。”
慘啊。
有些人心裏高呼，接著，眾人也就三三兩兩的散了。
嚴導找到千辰，向他說了一些話。
然後，千辰感覺前途渺茫，一片黑暗。
“從明天起，你的理論課取消了，全部調整為訓練課，具體每天的訓練任務，我會提前告訴你，不過，你還是七組的一員，隻是暫時單獨訓練。”
這就是嚴導說的，他有些絕望，不過，正如嚴導說的，沒有一個好的天賦，隻有比別人更多幾倍的努力，才有希望追上去，甚至超越。
夜，月明星稀。
屋內，燭光點點，燈火闌珊，千辰在看書，根據嚴導書中的理論，體術修煉到一定階段可形成內息，同靈力有著異曲同工之妙，或許在近戰中，內息的爆發力將遠遠超越靈力。
然而，缺點就是不能用內息施放陰陽術，遠程輸出不足。
這也不錯了，至少他能變強。
看來他是無法成為一名可以畫符念咒召喚式神的陰陽師了，貼身搏鬥這才是他的歸宿啊。
體術第一階段，氣血會逐漸旺盛，大成則滿溢，接著氣感出現後，形成內息，將進入第二階段，這時候體術的威力才會漸露鋒芒。
一口內息不散，身體的各方麵機能將會是常人數倍，爆發狀態下的內息，力量速度會更可怕。
不足之處就是，時間短暫，體術初入二階段往往隻有一瞬間的內息爆發。
就算第二階段大成內息滿溢後，也就不過短短幾秒。
千辰很認真，看的非常仔細，他記下了關於呼吸法的所有介紹，一字不漏。
呼吸有外息和內息的說法，外息就是正常呼吸，一呼一吸，維持身體機能。
內息法其實很簡單，就是閉住口鼻，盡量調動自身固有的內氣自我呼吸循環，有點像胎兒在母腹中的狀態，內息也可以稱為胎息。
靈視。
千辰心底默念，瞳孔擴大，他目不轉睛，周身的世界一瞬間轉化為灰色。
千辰為這個瞳術起名為靈視，這樣也方便他想使用瞳術時不至於閉眼凝神靜氣，然後睜眼才能轉化世界。
現在，隻要集中注意力，心裏默念靈視就行，速度可比以前快得多了。
千辰一直覺得靈視的作用不止於此，還有更多的奧秘等著他發掘，就目前為止，靈視能看到別人的精氣神，還有他的視力也好了很多。
之後，千辰試著逼出青色符號鎖鏈，一如往常，頭痛欲裂，他在昏厥的邊緣瘋狂試探。
直到夜深了，他沉沉地睡去。
次日，千辰早早地來到一號訓練場，他的專屬訓練任務來了。
嚴導帶他來到一間常規訓練室內，這隻是普通的，並不是那種擁有超高密度靈氣或者特殊結界的修煉室。
“今天的任務還是基礎訓練，分別是力量，速度，耐力，柔韌，靈敏。想要提升身體素質，沒有捷徑，隻有不斷突破自身極限，這就是體術的精髓所在。”嚴導開門見山，沒有拖泥帶水，直接進入正題。
“初步完成這些後，接下來就是爆發力訓練，抵抗力訓練，最後才是實戰訓練。”
“我就不講太多了，藏書閣裏這方麵的書籍很多，不懂就問我。”嚴導說完後就給千辰遞過訓練任務項目。
千辰大略掃過，就是深蹲，硬拉，高翻，平推，腹肌輪等等，這些看著挺簡單，但他一上手，發現並非如此，堅持了沒幾下，就不行了。
畢竟，隻是剛開始，沒有專門訓練過這些。
嚴導看著千辰在努力訓練，點了點頭。
這是一套最基礎的力量訓練方法，堅持下去，力量必然增長。
千辰一組一組的完成，遇到問題時，他不恥下問，嚴導則是有問必答。
一上午的時間就在千辰訓練中這樣過去了，中午千辰回趟家吃了東西。
下午千辰跟七組隊友照常在一號訓練場訓練，嚴導告訴了他們，隻要他們都能每人完成十圈的跑步任務，就開始下一階段訓練，這讓某些想偷懶的也絕了念想。
不過，現在還是每組十圈，由小組成員共同完成。
有了第一天的經驗，今天下午，所有人明顯的都有了進步，至少不會出現摔倒的那種情況了。
毋庸置疑，七組又是率先完成了任務，這次他們四人都是以三圈完成任務，千辰在想，要是下次他們所有人的訓練任務為每組每人四圈或者五圈，這樣增加的話，那，好像不太樂觀……
藏書閣。
千辰第一次來，拿出學府身份證明卡進行登記後，他被告知隻能在書閣一樓查閱，且不能帶出藏書閣。
藏書閣有三層，一樓的麵積是最大的，往上則依次遞減，麵積減小，然價值卻比一樓高很多很多。
找到了！
千辰停在一個書架前，放眼望去，一層一層密密麻麻的書籍充斥在眼球，往後，還有一排排更多的書架。
這一片區域，正是封印術。
很累很累……
這群新生們徹底沒脾氣了，早先就聽聞大名鼎鼎嚴導的閻羅威名，果真如此，名不虛傳，領教了。
好戲還在後頭呢。
嚴導望著攤在地上的眾人，麵無表情。
不多時，恢複了些體力的少年少女們再次生龍活虎，嚴導心裏感歎，真是朝氣蓬勃，充滿活力，年輕真好啊。
“這樣太不公平了，是不是以後每次七組的訓練任務會比我們其他組的要少。”
“對啊，唉，沒辦法，誰讓人家運氣好。”
有些人不滿，竊竊私語，但又不敢抗議。
像龍翼那樣質疑反駁的隻是極個別，絕大多數人最多跟身邊的人埋怨幾句，惹惱了導師，對他們可沒好處。
所以，才沒有人會和龍翼那樣莽，當眾直接頂撞。
“千辰這家夥，真是好運。”
“可不是嘛，跟源公子一組，真是令人羨慕。”
“不過，好像千辰完成了三圈呢。”
“那又有什麽用，體力能代表戰鬥力嗎？沒有強大實力，那和廢物有什麽區別。據說，某些強大的妖怪，一掌就能推到城牆，那種程度的凶險，高階陰陽師都不敢正麵爭鋒。”
而千辰，無疑成了很多人心中最不滿的發泄點，弱肉強食，弱者最容易被欺負，是因為這類人反抗能力弱，欺負他們的代價低，沒有後顧之憂。
平安時代，皇族具有絕對的統治權，階級製度分明，往下，則是貴族世家，龍翼就是其中一名貴族子弟。
他們這些人當中很少會有平民，除非是真正的天賦異稟，萬中無一的那種，這樣的普通人或許才能進入學府。
也可以說，學府之中絕大部分都是貴族，最低也是世家子弟。
“好了，今天的訓練任務到這裏就結束了，明天早上的理論課會有別的導師教你們。”嚴導說完後，停頓幾秒，想了想應該是沒事了，最近的事情真多，接下來應該可以輕鬆一些了，他淡淡地道：“解散。”
嚴導轉身離去時，傳來一道聲音，“還有，以後每天下午都是訓練課程。”
慘啊。
有些人心裏高呼，接著，眾人也就三三兩兩的散了。
嚴導找到千辰，向他說了一些話。
然後，千辰感覺前途渺茫，一片黑暗。
“從明天起，你的理論課取消了，全部調整為訓練課，具體每天的訓練任務，我會提前告訴你，不過，你還是七組的一員，隻是暫時單獨訓練。”
這就是嚴導說的，他有些絕望，不過，正如嚴導說的，沒有一個好的天賦，隻有比別人更多幾倍的努力，才有希望追上去，甚至超越。
夜，月明星稀。
屋內，燭光點點，燈火闌珊，千辰在看書，根據嚴導書中的理論，體術修煉到一定階段可形成內息，同靈力有著異曲同工之妙，或許在近戰中，內息的爆發力將遠遠超越靈力。
然而，缺點就是不能用內息施放陰陽術，遠程輸出不足。
這也不錯了，至少他能變強。
看來他是無法成為一名可以畫符念咒召喚式神的陰陽師了，貼身搏鬥這才是他的歸宿啊。
體術第一階段，氣血會逐漸旺盛，大成則滿溢，接著氣感出現後，形成內息，將進入第二階段，這時候體術的威力才會漸露鋒芒。
一口內息不散，身體的各方麵機能將會是常人數倍，爆發狀態下的內息，力量速度會更可怕。
不足之處就是，時間短暫，體術初入二階段往往隻有一瞬間的內息爆發。
就算第二階段大成內息滿溢後，也就不過短短幾秒。
千辰很認真，看的非常仔細，他記下了關於呼吸法的所有介紹，一字不漏。
呼吸有外息和內息的說法，外息就是正常呼吸，一呼一吸，維持身體機能。
內息法其實很簡單，就是閉住口鼻，盡量調動自身固有的內氣自我呼吸循環，有點像胎兒在母腹中的狀態，內息也可以稱為胎息。
靈視。
千辰心底默念，瞳孔擴大，他目不轉睛，周身的世界一瞬間轉化為灰色。
千辰為這個瞳術起名為靈視，這樣也方便他想使用瞳術時不至於閉眼凝神靜氣，然後睜眼才能轉化世界。
現在，隻要集中注意力，心裏默念靈視就行，速度可比以前快得多了。
千辰一直覺得靈視的作用不止於此，還有更多的奧秘等著他發掘，就目前為止，靈視能看到別人的精氣神，還有他的視力也好了很多。
之後，千辰試著逼出青色符號鎖鏈，一如往常，頭痛欲裂，他在昏厥的邊緣瘋狂試探。
直到夜深了，他沉沉地睡去。
次日，千辰早早地來到一號訓練場，他的專屬訓練任務來了。
嚴導帶他來到一間常規訓練室內，這隻是普通的，並不是那種擁有超高密度靈氣或者特殊結界的修煉室。
“今天的任務還是基礎訓練，分別是力量，速度，耐力，柔韌，靈敏。想要提升身體素質，沒有捷徑，隻有不斷突破自身極限，這就是體術的精髓所在。”嚴導開門見山，沒有拖泥帶水，直接進入正題。
“初步完成這些後，接下來就是爆發力訓練，抵抗力訓練，最後才是實戰訓練。”
“我就不講太多了，藏書閣裏這方麵的書籍很多，不懂就問我。”嚴導說完後就給千辰遞過訓練任務項目。
千辰大略掃過，就是深蹲，硬拉，高翻，平推，腹肌輪等等，這些看著挺簡單，但他一上手，發現並非如此，堅持了沒幾下，就不行了。
畢竟，隻是剛開始，沒有專門訓練過這些。
嚴導看著千辰在努力訓練，點了點頭。
這是一套最基礎的力量訓練方法，堅持下去，力量必然增長。
千辰一組一組的完成，遇到問題時，他不恥下問，嚴導則是有問必答。
一上午的時間就在千辰訓練中這樣過去了，中午千辰回趟家吃了東西。
下午千辰跟七組隊友照常在一號訓練場訓練，嚴導告訴了他們，隻要他們都能每人完成十圈的跑步任務，就開始下一階段訓練，這讓某些想偷懶的也絕了念想。
不過，現在還是每組十圈，由小組成員共同完成。
有了第一天的經驗，今天下午，所有人明顯的都有了進步，至少不會出現摔倒的那種情況了。
毋庸置疑，七組又是率先完成了任務，這次他們四人都是以三圈完成任務，千辰在想，要是下次他們所有人的訓練任務為每組每人四圈或者五圈，這樣增加的話，那，好像不太樂觀……
藏書閣。
千辰第一次來，拿出學府身份證明卡進行登記後，他被告知隻能在書閣一樓查閱，且不能帶出藏書閣。
藏書閣有三層，一樓的麵積是最大的，往上則依次遞減，麵積減小，然價值卻比一樓高很多很多。
找到了！
千辰停在一個書架前，放眼望去，一層一層密密麻麻的書籍充斥在眼球，往後，還有一排排更多的書架。
這一片區域，正是封印術。