經曆了生死，一群年輕人獲得了成長，每個人都得到了蛻變。
肖楓，做事不再象以前那般專橫霸道，他明白了每個人都是獨一無二的個體，沒有適用於所有人的完美通用方案，他做事柔和了許多；
秋生，變得更加堅強樂觀，他是這次活動中承受苦難最多的一個人，當他孱弱的身體搖搖欲墜地倒在淤泥裏時，是頑強的意誌使他站了起來，險些長眠於異地洪水汙泥中的他從此更加堅信毅力可以令人變得更強大而無所畏懼，這次活動，他因為奮不顧身地下水救人獲得了學校的嘉獎，並榮升為學生會副主席；
鬆籽，這次艱難的野外求生經曆使他一下子成熟了許多，仿佛換了個人一般。從小順風順水長大的他見識到了外麵的艱難困苦，知道了在地球上還有那麽窮苦的地方，還有許多人在過著隻求溫飽的日子，他也知道了人生總會遇到無法預料的危險時刻，意外隨時會來，他自責於以往自己在溫柔鄉裏的無病呻吟，後悔自己曾那麽幻想風花雪月，至此倒把徐若溪放下了。他認為自己還沒有資格享受，他決心要為那些陷入窮苦困境中的人們提供幫助，為此他成立了“真愛”社團，組建了真愛基金會，不斷建立完善困難群體檔案資料，專門為企業和成功人士獻愛心來牽橋搭線，一年來幫助了許多困難群眾；
朱健，以前隻是在自己的世界裏精彩地活著，她運動打球旅遊，隻是一個人去做，這次她清楚地看見了外麵的窮苦和無奈，她加入了鬆籽的社團，每日風風火火地跑前跑後忙碌著，為那些困難家庭送去溫暖；
徐若溪，她的變化是最大的，對人友善了很多，也開始象正常人一樣生活社交了，她開始積極參加學校裏的一些活動，哪怕是去校外的活動也參加，她知道了人與人之間是需要溝通與交流的，別人並不象自己想像的那樣壞，人與人之間的真情最能溫暖人心，也是最無價的。她很難忘記被困在山野裏的那幾日，大家彼此關心相互鼓勵，饑腸轆轆卻誰也不舍得吃那幾顆鳥蛋，尤其令她難忘的是那夜她與肖楓都聽到了狼叫，明明心裏很害怕，卻都假裝得很鎮定，她看到了人性的美，這些經曆讓她不再固步自封活潑了許多。
一次在校外做募捐活動時，聽見有人叫她，她回過頭後，這人驚奇地說：“徐若溪，真的是你啊，我還以為看錯了，你怎麽出來了？”
徐若溪看了半天並沒有認出這人是誰，這人便說：“看來你不記得我了，我是張儀，你剛來上大學時我已經大四了，現在我都畢業三年了難怪你認不出。”
徐若溪尷尬地笑了笑：“哦，是你，現在挺好的吧！”
張儀笑著答：“我那時課少，就躲在操場上看你軍訓，你那時真可愛，梳著兩條辮子，隻是每次打招呼都不理人呢！”
徐若溪笑道：“我那時剛離開家，每天軍訓都累傻了哪還顧得上其他……”
要在以前，徐若溪定是應和一下就匆匆躲開，此時兩人卻搭訕著聊起來。
她確實變了。
肖楓，做事不再象以前那般專橫霸道，他明白了每個人都是獨一無二的個體，沒有適用於所有人的完美通用方案，他做事柔和了許多；
秋生，變得更加堅強樂觀，他是這次活動中承受苦難最多的一個人，當他孱弱的身體搖搖欲墜地倒在淤泥裏時，是頑強的意誌使他站了起來，險些長眠於異地洪水汙泥中的他從此更加堅信毅力可以令人變得更強大而無所畏懼，這次活動，他因為奮不顧身地下水救人獲得了學校的嘉獎，並榮升為學生會副主席；
鬆籽，這次艱難的野外求生經曆使他一下子成熟了許多，仿佛換了個人一般。從小順風順水長大的他見識到了外麵的艱難困苦，知道了在地球上還有那麽窮苦的地方，還有許多人在過著隻求溫飽的日子，他也知道了人生總會遇到無法預料的危險時刻，意外隨時會來，他自責於以往自己在溫柔鄉裏的無病呻吟，後悔自己曾那麽幻想風花雪月，至此倒把徐若溪放下了。他認為自己還沒有資格享受，他決心要為那些陷入窮苦困境中的人們提供幫助，為此他成立了“真愛”社團，組建了真愛基金會，不斷建立完善困難群體檔案資料，專門為企業和成功人士獻愛心來牽橋搭線，一年來幫助了許多困難群眾；
朱健，以前隻是在自己的世界裏精彩地活著，她運動打球旅遊，隻是一個人去做，這次她清楚地看見了外麵的窮苦和無奈，她加入了鬆籽的社團，每日風風火火地跑前跑後忙碌著，為那些困難家庭送去溫暖；
徐若溪，她的變化是最大的，對人友善了很多，也開始象正常人一樣生活社交了，她開始積極參加學校裏的一些活動，哪怕是去校外的活動也參加，她知道了人與人之間是需要溝通與交流的，別人並不象自己想像的那樣壞，人與人之間的真情最能溫暖人心，也是最無價的。她很難忘記被困在山野裏的那幾日，大家彼此關心相互鼓勵，饑腸轆轆卻誰也不舍得吃那幾顆鳥蛋，尤其令她難忘的是那夜她與肖楓都聽到了狼叫，明明心裏很害怕，卻都假裝得很鎮定，她看到了人性的美，這些經曆讓她不再固步自封活潑了許多。
一次在校外做募捐活動時，聽見有人叫她，她回過頭後，這人驚奇地說：“徐若溪，真的是你啊，我還以為看錯了，你怎麽出來了？”
徐若溪看了半天並沒有認出這人是誰，這人便說：“看來你不記得我了，我是張儀，你剛來上大學時我已經大四了，現在我都畢業三年了難怪你認不出。”
徐若溪尷尬地笑了笑：“哦，是你，現在挺好的吧！”
張儀笑著答：“我那時課少，就躲在操場上看你軍訓，你那時真可愛，梳著兩條辮子，隻是每次打招呼都不理人呢！”
徐若溪笑道：“我那時剛離開家，每天軍訓都累傻了哪還顧得上其他……”
要在以前，徐若溪定是應和一下就匆匆躲開，此時兩人卻搭訕著聊起來。
她確實變了。