第四百二十三章如何鍛煉


    竺如煙忍不住一陣好笑,伸手拍了拍齊書雁的手,柔聲說道,“我沒有怪你!你能相信我,用我給你開的藥,我已經很高興了!”


    齊書雁癟了癟嘴,一副感動地看著竺如煙,直接就湊身過來,給了竺如煙一個大大的擁抱。


    “謝謝你!如煙!認識你,我真的好幸運!”


    她感激的聲音裏,藏著一絲哽咽和感動。


    竺如煙伸手拍了拍齊書雁的背,勾唇笑道,“好了!別這般矯情了,快坐好,我給你把把脈,看看你身體調理得如何了!”


    齊書雁一聽,連忙就鬆開了竺如煙,乖乖地坐好身子,將自己胖乎乎的手,伸到了竺如煙的麵前。


    竺如煙勾了勾唇,這才伸手幫齊書雁把脈。


    齊書雁緊張地看著竺如煙,也不敢出聲打擾她。


    竺如煙給齊書雁把了一會兒脈,見齊書雁一副嚴陣以待的樣子,忍不住一陣好笑。


    把完脈之後,竺如煙才出聲說道,“你身子目前調理得不錯,之前我給你開的那副藥,是不是已經用完了?”


    齊書雁點了點頭,“今日就用完了!”


    說著,齊書雁緊張地看著竺如煙,好奇地問道,“是不是,我堅持用這個藥方,就能夠瘦下來?”


    因為最近這段時間,她用藥之後,出了不少的汗,總覺得自己似乎是輕了一些。


    竺如煙搖了搖頭,解釋說道,“我之前給你開的這副藥,主要是為了調理你的身子,並不能夠幫你瘦下來!”


    齊書雁一怔,愣愣地看著竺如煙,心裏卻是有些緊張。


    竺如煙看出齊書雁的緊張,伸手安撫地拍了拍她的手,這才說道。


    “你如今的身子,被調理得還不錯,所以接下來,我會給你換另一個藥方,這個藥方才是最重要的,除了幫你排汗之外,還會幫你把體內的毒素,都排出來!”


    “這樣,你身體才會變得更加的健康!”竺如煙笑著說道。


    齊書雁認真地點了點頭,“好!你說要怎麽做!我都聽你的!”


    如今齊書雁是真的相信,竺如煙能夠幫自己瘦下來!


    齊書雁因著上回並不是很相信竺如煙,心裏隻是抱著試一試的態度,用了竺如煙的藥,有好的跡象之後,才知道自己誤會了竺如煙。


    竺如煙這般想要治好自己,可她卻不相信竺如煙,這讓她回想起來,就覺得對不起竺如煙對自己的一片好心!


    所以,那之後,齊書雁決定,往後的治療,不管竺如煙說什麽,自己都要相信竺如煙!


    竺如煙說能夠讓自己瘦下來,齊書雁就相信她可以!


    “書雁,像你這樣的體質,還是得多出汗才好!平日裏,除了藥膳之外,你還得多多鍛煉身體!這樣既能夠排汗,還能夠強健自己的身體!對你是非常有好處的!”


    竺如煙認真地說道。


    齊書雁一愣,不解又好奇地看著竺如煙,“那我要如何鍛煉?難道還要像我哥那般,練拳紮馬步嗎?”


    齊書雁雖然生在將軍府,但因著是女子的緣故,並不舞刀弄槍的。

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