第一次穿雙板雪鞋的人都會比較痛苦,尤其這種四扣的雪鞋,好在還是教練經驗豐富,拉起鞋舌,方誌強使勁往下等,廢了九牛二虎之力穿了進去。
王亞欣比方誌強也好不了多少,氣喘籲籲的穿完之後,跟方誌強相視一笑。方誌強站起來身來,覺得走路都不會了,笨重的雪鞋走起來別別扭扭。
除了雪具大廳,一行人到達雪場,溫教練先給方誌強王亞欣一家人拍了一張全家福,然後告訴王亞欣,上午就帶著兩個小不點歆笙愛李一起去初級道滑雪了,主要是保障他們安全。王教練呢就帶小宇準備去初級道學習了,像小宇這個年齡學起來快,一天基本滑行問題不大。
歆笙這時候已經興奮的不行了,穿著雪鞋在地上踩來踩去。溫教練帶著兩個小不點向初級道的地方走去。王教練把對講機掛到方誌強的頭盔雪鏡帶子上,然後調試了下音量,確認沒問題後,跟方誌強王亞欣說:“我準備帶這孩子去滑了,兩位可以去初級道,也可以看自己的水平去初中級道。等這孩子滑的差不多了,我可以下午再教您兩位,反正是包整天教練,具體時間分配看您兩位。”
“優先照顧好孩子就好,辛苦教練您了”,方誌強跟小宇碰了一下拳,看著王教練帶著小宇去初級道魔毯那邊了,然後問王亞欣:“咱們去哪兒滑?”
王亞欣上次滑的時候是在中級道,覺得也還好,沒有摔,就跟方誌強說:“要不強子我帶去你去中級道試試,不行再來初級道。”
方誌強跟著王亞欣也來到魔毯的起點,王亞欣告訴方誌強不要緊張,站到魔毯上,就會動力傳送到初中級道的山頂。
方誌強剛一踩上去還有點緊張,身子踉蹌了一下,好在速度很慢,一下子就穩定住了身體,王亞欣在魔毯前麵回頭看方誌強也站穩了,這才放心下來。
方誌強看著周圍遍地的白色世界,心情舒暢,初級道上人並不是很多,雪場足夠大,雪道又長又寬。沒一會到了初級道跟中級道的連接點,王教練帶著小宇下來了,開始教學。
方誌強跟著王亞欣繼續跟著下一段魔毯繼續向上,大約過了6、7分鍾,到達頂端。方誌強站到雪道頂的時候,還是有點害怕,魔毯上行進的時候沒覺得有多陡,上來覺得即便是初中級道的頂端,也還是有點陡。.
王亞欣帶好雪鏡,滑到方誌強前麵說:“強子,不用緊張害怕,你就學著我這個樣子,黎式慢慢往下滑,沒事。”說完,王亞欣身體前傾,兩隻手撐起雪杖,兩條腿打開外八字形狀。
方誌強也跟著王亞欣擺好樣子,兩條腿分開,外八站著。
“對,強子,現在開始慢慢往下滑,控製你的速度,如果覺得太快了,你就把腿分的開一點。”說完,王亞欣就這樣子向下滑去。
方誌強舒了一口氣,晃晃蕩蕩的小心向雪道下方滑去。速度一下子起來,方誌強本能的向後躲,重心一下子靠後,撲通就摔倒了。整個人倒在雪道上,板子脫落分離,跑到了另外一邊。
“強子沒事吧?”王亞欣邊笑著邊過來詢問方誌強。
“沒事沒事,就是怎麽一下子就摔倒了。”方誌強這會身上也都是雪,撐著雪杖想站起來,發現根本就站不起來,不知道哪個地方發力。手撐著雪杖想起來,發現一用力就身子往下溜,借不上力。
王亞欣過來伸出手,想拉方誌強起來,方誌強遞過手來,發現憑借王亞欣的力量根本拉不起來。兩個人氣喘籲籲忙活了半天,王亞欣伸出雪杖把方誌強的雪板後麵的腳跟件上解鬆設置一按,雪鞋一下子脫離了出來。
沒有了雪板的限製,方誌強踩著雪鞋站了起來,跟王亞欣笑了一下,兩個人的臉蛋都紅撲撲的,加上這會耗費體力喘粗氣更顯得滑稽可愛。
方誌強把雪板拿過來,重新踩上,王亞欣又演示了一遍要領,叮囑:“強子,重心一定要靠前,別害怕,向前傾。”
方誌強學著王亞欣的樣子,滑行沒幾米,又摔倒了。
王亞欣的水平也不是特別的高,隻能自己不摔,還教不了要領。現在後悔不應該帶方誌強直接上這個初中級道的頂端,剛才跟著教練在初級道上,說不定就不會摔這麽多次。
小宇這邊學習的快,王教練先教了滑雪的基本站姿,靜止狀態下調整了幾次小宇的基本站姿,然後告訴小宇滑行就一直保持這個姿勢就可以。然後說了幾個要點,重點怎麽前傾,怎麽打開雙腿做出一個黎式動作。
第一次滑行,很順利的就下去了。小宇也不害怕,速度快也不減速,很快跟著教練繼續練習第二趟。
歆笙跟愛李這邊聽不懂那麽多的理論,動作要領啥的。溫教練經驗豐富,換了一種方式教兩個小不點:“來,我們今天呢,主要任務是擺出一個三角形,把兩個板板,拚出一個三角形來。然後踩著這個三角形向下走,好不好?”
黎式動作歆笙愛李不會理解,但是板頭接觸,兩個雪板拚出一個三角形來,兩個孩子馬上明白了。再加上年齡小,不知道害怕,重心也不會落後,反而比方誌強更穩定。第一次下來的時候,兩個小不點竟然都很順利的下來了。
歆笙一直喊:“教練,教練,看我的三角形,是不是很大的三角形?”
溫教練知道自己主要指責是哄兩個小朋友開心,保證安全就可以。也用自己的辦法哄著歆笙跟愛李慢慢悠悠的滑行。
方誌強反而成了這一家子裏最笨重的那個,幾百米的雪道摔了得有五六次。等到達中斷魔毯的時候,已經是汗流浹背,氣喘籲籲了。
“亞欣,你先去滑,我歇會,等下一趟我再跟你一起。”
王亞欣想了下,這樣也可以,自己先滑一會,等小宇慢慢掌握了基本要領,自己再去陪小宇滑行,讓王教練過來教方誌強。
王亞欣比方誌強也好不了多少,氣喘籲籲的穿完之後,跟方誌強相視一笑。方誌強站起來身來,覺得走路都不會了,笨重的雪鞋走起來別別扭扭。
除了雪具大廳,一行人到達雪場,溫教練先給方誌強王亞欣一家人拍了一張全家福,然後告訴王亞欣,上午就帶著兩個小不點歆笙愛李一起去初級道滑雪了,主要是保障他們安全。王教練呢就帶小宇準備去初級道學習了,像小宇這個年齡學起來快,一天基本滑行問題不大。
歆笙這時候已經興奮的不行了,穿著雪鞋在地上踩來踩去。溫教練帶著兩個小不點向初級道的地方走去。王教練把對講機掛到方誌強的頭盔雪鏡帶子上,然後調試了下音量,確認沒問題後,跟方誌強王亞欣說:“我準備帶這孩子去滑了,兩位可以去初級道,也可以看自己的水平去初中級道。等這孩子滑的差不多了,我可以下午再教您兩位,反正是包整天教練,具體時間分配看您兩位。”
“優先照顧好孩子就好,辛苦教練您了”,方誌強跟小宇碰了一下拳,看著王教練帶著小宇去初級道魔毯那邊了,然後問王亞欣:“咱們去哪兒滑?”
王亞欣上次滑的時候是在中級道,覺得也還好,沒有摔,就跟方誌強說:“要不強子我帶去你去中級道試試,不行再來初級道。”
方誌強跟著王亞欣也來到魔毯的起點,王亞欣告訴方誌強不要緊張,站到魔毯上,就會動力傳送到初中級道的山頂。
方誌強剛一踩上去還有點緊張,身子踉蹌了一下,好在速度很慢,一下子就穩定住了身體,王亞欣在魔毯前麵回頭看方誌強也站穩了,這才放心下來。
方誌強看著周圍遍地的白色世界,心情舒暢,初級道上人並不是很多,雪場足夠大,雪道又長又寬。沒一會到了初級道跟中級道的連接點,王教練帶著小宇下來了,開始教學。
方誌強跟著王亞欣繼續跟著下一段魔毯繼續向上,大約過了6、7分鍾,到達頂端。方誌強站到雪道頂的時候,還是有點害怕,魔毯上行進的時候沒覺得有多陡,上來覺得即便是初中級道的頂端,也還是有點陡。.
王亞欣帶好雪鏡,滑到方誌強前麵說:“強子,不用緊張害怕,你就學著我這個樣子,黎式慢慢往下滑,沒事。”說完,王亞欣身體前傾,兩隻手撐起雪杖,兩條腿打開外八字形狀。
方誌強也跟著王亞欣擺好樣子,兩條腿分開,外八站著。
“對,強子,現在開始慢慢往下滑,控製你的速度,如果覺得太快了,你就把腿分的開一點。”說完,王亞欣就這樣子向下滑去。
方誌強舒了一口氣,晃晃蕩蕩的小心向雪道下方滑去。速度一下子起來,方誌強本能的向後躲,重心一下子靠後,撲通就摔倒了。整個人倒在雪道上,板子脫落分離,跑到了另外一邊。
“強子沒事吧?”王亞欣邊笑著邊過來詢問方誌強。
“沒事沒事,就是怎麽一下子就摔倒了。”方誌強這會身上也都是雪,撐著雪杖想站起來,發現根本就站不起來,不知道哪個地方發力。手撐著雪杖想起來,發現一用力就身子往下溜,借不上力。
王亞欣過來伸出手,想拉方誌強起來,方誌強遞過手來,發現憑借王亞欣的力量根本拉不起來。兩個人氣喘籲籲忙活了半天,王亞欣伸出雪杖把方誌強的雪板後麵的腳跟件上解鬆設置一按,雪鞋一下子脫離了出來。
沒有了雪板的限製,方誌強踩著雪鞋站了起來,跟王亞欣笑了一下,兩個人的臉蛋都紅撲撲的,加上這會耗費體力喘粗氣更顯得滑稽可愛。
方誌強把雪板拿過來,重新踩上,王亞欣又演示了一遍要領,叮囑:“強子,重心一定要靠前,別害怕,向前傾。”
方誌強學著王亞欣的樣子,滑行沒幾米,又摔倒了。
王亞欣的水平也不是特別的高,隻能自己不摔,還教不了要領。現在後悔不應該帶方誌強直接上這個初中級道的頂端,剛才跟著教練在初級道上,說不定就不會摔這麽多次。
小宇這邊學習的快,王教練先教了滑雪的基本站姿,靜止狀態下調整了幾次小宇的基本站姿,然後告訴小宇滑行就一直保持這個姿勢就可以。然後說了幾個要點,重點怎麽前傾,怎麽打開雙腿做出一個黎式動作。
第一次滑行,很順利的就下去了。小宇也不害怕,速度快也不減速,很快跟著教練繼續練習第二趟。
歆笙跟愛李這邊聽不懂那麽多的理論,動作要領啥的。溫教練經驗豐富,換了一種方式教兩個小不點:“來,我們今天呢,主要任務是擺出一個三角形,把兩個板板,拚出一個三角形來。然後踩著這個三角形向下走,好不好?”
黎式動作歆笙愛李不會理解,但是板頭接觸,兩個雪板拚出一個三角形來,兩個孩子馬上明白了。再加上年齡小,不知道害怕,重心也不會落後,反而比方誌強更穩定。第一次下來的時候,兩個小不點竟然都很順利的下來了。
歆笙一直喊:“教練,教練,看我的三角形,是不是很大的三角形?”
溫教練知道自己主要指責是哄兩個小朋友開心,保證安全就可以。也用自己的辦法哄著歆笙跟愛李慢慢悠悠的滑行。
方誌強反而成了這一家子裏最笨重的那個,幾百米的雪道摔了得有五六次。等到達中斷魔毯的時候,已經是汗流浹背,氣喘籲籲了。
“亞欣,你先去滑,我歇會,等下一趟我再跟你一起。”
王亞欣想了下,這樣也可以,自己先滑一會,等小宇慢慢掌握了基本要領,自己再去陪小宇滑行,讓王教練過來教方誌強。