“基本情況就是這樣了，現在我們再說說關於你的訓練計劃。”
郊外別墅的地下室中，昏黃的燈光下，楚軒指了指信紙上的第二大項，轉頭望著李牧說道：“短時間內，在沒有我的協助下，以你的性格，能活到現在，還成長到了今天的地步，已經算是很不錯了。”
聞言，李牧頓時苦笑了起來，這話說的，他到底是該高興呢，還是該難過呢？
當然，楚軒是不愛開玩笑的，他說的，一般都是事實，的確，以李牧往日優柔寡斷，又時常魯莽的性格，死，是遲早的事。
說到這裏，楚軒咬了咬手中的蘋果，繼續講道：“不過，雖然就目前而言，你的實力還算過得去，但那還遠遠不夠，要想完成活下去的目標，你需要經受最嚴苛的訓練。”
李牧認真地點了點頭，生生死死都過來了，訓練又算得了什麽。
見李牧有了思想準備，楚軒才慢慢說道：“首先，你的專注技能會是我著重研究的對象，自然，那也是需要你特別用心的訓練項目。
正常來講，伴隨你身體素質的提升，專注技能是沒有上限可言的，你基礎越好，專注技能能夠轉化的效果便會越強，因此專注技能的鍛煉，可以從兩個方麵出發。
第一，是你的身體基礎。
不過，以你現在的身體素質，普通的鍛煉，甚至更高強度的鍛煉都已經沒有多大效用了，現在唯一的辦法，就是通過能量轉換來進一步慢慢地提升你的身體素質。”
“能量轉換？”李牧皺了皺眉，問道：“那是什麽？”
楚軒咬了一口蘋果，解釋道：“在係統為你提供的宿主體質中，還記得有新陳代謝速率這一項嗎？
你的想法是對的，那絕對不會隻是人體普通的新陳代謝，我心中已經有了一點猜測，但證實之前，就沒必要告訴你了，我們現在，可以將它就當作是普通的新陳代謝。
新陳代謝的基本定義是指，機體與環境之間的物質和能量交換以及生物體內物質和能量的自我更新過程。而你的新陳代謝速率是正常人的兩倍，就表明，你對物質能量的交換速度與效果也會是正常人的兩倍。
那麽如此說來，你現在唯一需要做的，就是吃。”
“吃？”李牧愣住了，說道：“吃什麽？”
楚軒扶了扶眼鏡，淡然開口道：“隨便吃，放開吃，你吃得越多，消化得越快，物質能量的轉化也就越多越快，自然而然，你的身體素質也會得到相應的提升。”
李牧似乎有點明白了楚軒的意思，他眨了眨眼，問道：“那要怎麽個吃法？”
楚軒抬了抬手，說道：“不急，利用物質能量轉化來進行的身體素質訓練，是長期性的，之後我會幫你安排好食譜的。
現在說說第二個方麵，專注技能熟練度的訓練。
所謂熟練度，指的並不是你理解中的，極其簡單表麵的，通過無數次地重複使用就能提高的東西，熟練度，包含的東西非常多。
能夠毫無阻礙地靈活使用，僅僅隻是熟練度中的一項基礎，其他的，比如還有使用的方式方法，可具現的程度高低，對技能上限下限的完全把控等等。
我給你製定的訓練計劃，就會從這些地方出發，至於具體的訓練方案，明天開始的時候，我會告訴你的。”
李牧會意地點了點頭，現在外麵天已經暗下來了，而且他身上的傷勢也還未完全恢複，眼下的確不怎麽適合訓練。
“你訓練計劃的第二項，”楚軒頓了頓，繼續說道：“就是基因鎖的問題。不過說起基因鎖的訓練之前，我有一點要告訴你。
你身體素質的提高，並非是像在主神那裏，可以直接兌換，而是通過位麵文明之力的洗禮而逐步上升的。
但是，這就有一個問題了，如果你的身體素質達到了二階基因鎖的條件，你是會直接邁入二階呢，還是需要自行突破呢？
我認為，當你的實力越臨近二階基因鎖的桎梏時，位麵文明之力的強化效果對你來說也就會越低，直至失去效果，隻有在你自己打破限製，邁入二階後，強化效果才會恢複。
當然，也有可能，這個世界的力量體係與基因鎖無關，你不會受到基因鎖階級限製的影響，但可以肯定的是，無論何種力量體係，都不是輕而易舉就能得到的，至少坐享其成這樣的事情，還是少想為妙。
不過，這些也僅僅隻是我對你的提醒罷了，究竟會是怎樣，也隻有到了那個時候才能知曉。”
李牧沉默了一陣，他嚴肅地回道：“我都記下了，到時候要是有什麽不同之處或者意外，我會第一時間通知你的。”
不管再怎麽強大，李牧他們畢竟隻是普通人出身，千萬不能因為具備了超人的實力就掉以輕心，否則的話，眼前等待你的，可能就是萬丈深淵。
楚軒點了點頭，說道：“言歸正傳，我們還是說回基因鎖的訓練。
之前我已經知會過你，你對基因鎖的訓練方式是錯誤的，也告訴了你，你應該怎麽去訓練。
因此從明天開始，我會親自作為你的對手來訓練你，訓練你對基因鎖力量的精確把握，訓練你對戰鬥時間的完美掌控，訓練你對戰鬥技巧的靈活運用等等。
總之，我最低的要求，就是將你打造成，一名戰士。”
戰士嗎？
李牧認真地聆聽著，心中默念間，他有了些許的激動。戰士這個詞，在以前可是與他扯不上半點關係，上輩子渾渾噩噩，如今，他會盡力做到最好。
“訓練計劃的第三項，是你的火車頭能力。”
話完，楚軒低頭看了看手上的信紙，他一如既往始終淡然的神情，在此刻，終於有了變化。
那種變化李牧並不陌生，它是憧憬，是信仰，是對未知的狂熱！
楚軒扶了扶鼻梁上的平光眼鏡，說道：“關於火車頭能力，在你的記憶中，我發現了一些有趣的東西。”
郊外別墅的地下室中，昏黃的燈光下，楚軒指了指信紙上的第二大項，轉頭望著李牧說道：“短時間內，在沒有我的協助下，以你的性格，能活到現在，還成長到了今天的地步，已經算是很不錯了。”
聞言，李牧頓時苦笑了起來，這話說的，他到底是該高興呢，還是該難過呢？
當然，楚軒是不愛開玩笑的，他說的，一般都是事實，的確，以李牧往日優柔寡斷，又時常魯莽的性格，死，是遲早的事。
說到這裏，楚軒咬了咬手中的蘋果，繼續講道：“不過，雖然就目前而言，你的實力還算過得去，但那還遠遠不夠，要想完成活下去的目標，你需要經受最嚴苛的訓練。”
李牧認真地點了點頭，生生死死都過來了，訓練又算得了什麽。
見李牧有了思想準備，楚軒才慢慢說道：“首先，你的專注技能會是我著重研究的對象，自然，那也是需要你特別用心的訓練項目。
正常來講，伴隨你身體素質的提升，專注技能是沒有上限可言的，你基礎越好，專注技能能夠轉化的效果便會越強，因此專注技能的鍛煉，可以從兩個方麵出發。
第一，是你的身體基礎。
不過，以你現在的身體素質，普通的鍛煉，甚至更高強度的鍛煉都已經沒有多大效用了，現在唯一的辦法，就是通過能量轉換來進一步慢慢地提升你的身體素質。”
“能量轉換？”李牧皺了皺眉，問道：“那是什麽？”
楚軒咬了一口蘋果，解釋道：“在係統為你提供的宿主體質中，還記得有新陳代謝速率這一項嗎？
你的想法是對的，那絕對不會隻是人體普通的新陳代謝，我心中已經有了一點猜測，但證實之前，就沒必要告訴你了，我們現在，可以將它就當作是普通的新陳代謝。
新陳代謝的基本定義是指，機體與環境之間的物質和能量交換以及生物體內物質和能量的自我更新過程。而你的新陳代謝速率是正常人的兩倍，就表明，你對物質能量的交換速度與效果也會是正常人的兩倍。
那麽如此說來，你現在唯一需要做的，就是吃。”
“吃？”李牧愣住了，說道：“吃什麽？”
楚軒扶了扶眼鏡，淡然開口道：“隨便吃，放開吃，你吃得越多，消化得越快，物質能量的轉化也就越多越快，自然而然，你的身體素質也會得到相應的提升。”
李牧似乎有點明白了楚軒的意思，他眨了眨眼，問道：“那要怎麽個吃法？”
楚軒抬了抬手，說道：“不急，利用物質能量轉化來進行的身體素質訓練，是長期性的，之後我會幫你安排好食譜的。
現在說說第二個方麵，專注技能熟練度的訓練。
所謂熟練度，指的並不是你理解中的，極其簡單表麵的，通過無數次地重複使用就能提高的東西，熟練度，包含的東西非常多。
能夠毫無阻礙地靈活使用，僅僅隻是熟練度中的一項基礎，其他的，比如還有使用的方式方法，可具現的程度高低，對技能上限下限的完全把控等等。
我給你製定的訓練計劃，就會從這些地方出發，至於具體的訓練方案，明天開始的時候，我會告訴你的。”
李牧會意地點了點頭，現在外麵天已經暗下來了，而且他身上的傷勢也還未完全恢複，眼下的確不怎麽適合訓練。
“你訓練計劃的第二項，”楚軒頓了頓，繼續說道：“就是基因鎖的問題。不過說起基因鎖的訓練之前，我有一點要告訴你。
你身體素質的提高，並非是像在主神那裏，可以直接兌換，而是通過位麵文明之力的洗禮而逐步上升的。
但是，這就有一個問題了，如果你的身體素質達到了二階基因鎖的條件，你是會直接邁入二階呢，還是需要自行突破呢？
我認為，當你的實力越臨近二階基因鎖的桎梏時，位麵文明之力的強化效果對你來說也就會越低，直至失去效果，隻有在你自己打破限製，邁入二階後，強化效果才會恢複。
當然，也有可能，這個世界的力量體係與基因鎖無關，你不會受到基因鎖階級限製的影響，但可以肯定的是，無論何種力量體係，都不是輕而易舉就能得到的，至少坐享其成這樣的事情，還是少想為妙。
不過，這些也僅僅隻是我對你的提醒罷了，究竟會是怎樣，也隻有到了那個時候才能知曉。”
李牧沉默了一陣，他嚴肅地回道：“我都記下了，到時候要是有什麽不同之處或者意外，我會第一時間通知你的。”
不管再怎麽強大，李牧他們畢竟隻是普通人出身，千萬不能因為具備了超人的實力就掉以輕心，否則的話，眼前等待你的，可能就是萬丈深淵。
楚軒點了點頭，說道：“言歸正傳，我們還是說回基因鎖的訓練。
之前我已經知會過你，你對基因鎖的訓練方式是錯誤的，也告訴了你，你應該怎麽去訓練。
因此從明天開始，我會親自作為你的對手來訓練你，訓練你對基因鎖力量的精確把握，訓練你對戰鬥時間的完美掌控，訓練你對戰鬥技巧的靈活運用等等。
總之，我最低的要求，就是將你打造成，一名戰士。”
戰士嗎？
李牧認真地聆聽著，心中默念間，他有了些許的激動。戰士這個詞，在以前可是與他扯不上半點關係，上輩子渾渾噩噩，如今，他會盡力做到最好。
“訓練計劃的第三項，是你的火車頭能力。”
話完，楚軒低頭看了看手上的信紙，他一如既往始終淡然的神情，在此刻，終於有了變化。
那種變化李牧並不陌生，它是憧憬，是信仰，是對未知的狂熱！
楚軒扶了扶鼻梁上的平光眼鏡，說道：“關於火車頭能力，在你的記憶中，我發現了一些有趣的東西。”