第二天一早，王喆起床後洗漱完畢就鎖好大門跑出了胡同。他對京城不熟，本想著隨意跑上個把小時就回來查看祖師爺留下來的藥材，可是他漫無目的的跑著跑著就來到了後海北沿那兒，他看到有人正在一塊空地上打太極拳，王喆就停了下來，站在不遠處觀看那人的動作。
那人練的是陳氏太極拳，對於陳氏太極拳王喆不陌生，上一世王喆上大學時曾跟著一位教授練了兩年陳氏太極拳，畢業以後也沒扔下，有空的時候也會找地方走走拳架，不過那時候王喆沒有真氣，也就是像公園裏老頭老太太一樣把太極拳當成健身操來對待。王喆看那人走的拳架也是自己上一世時學的陳拳大架，看著看著不由的有些技癢，幹脆也不跑步了，就地也練起了太極拳。
剛開始練的時候王喆明顯感覺生疏，招式有好多都已經忘了，而且也連貫不起來，王喆上一世學的時候這路太極拳是83式，可現在王喆怎麽也想不起來怎了連貫的了，後來王喆索性不再管套路，直接任性發揮，把陳氏太極拳的一些經典動作隨手打出來，這樣一來返到是越來越順手越來越流暢，隨著一招一式的動作不斷使出，體內的真氣也加速運行，王喆越打越興奮一時忘了時間。
等王喆停下來的時候才發現剛才練拳的那個人正站在一邊看著自己。“小夥子，你的拳架是跟誰學的？”那人看王喆停下來了就走向王喆並開口問道。
王喆仔細打量對方，大約50歲左右，中等身材，穿著一身寬鬆的衣服。“跟我們村一個老人學的，您是？”王喆隨口應付著，他不知道上一世教他太極拳的吳教授現在在哪兒。
“我姓馮，我叫馮誌強，剛才看你走的拳架好像不完整有的地方也不規範，但能看出你的纏絲勁、樁功、胯功都很不錯，應該是陳家內部人所傳，教你的人姓陳？”
“不，不姓陳，他姓吳，他是東北人。”
“那就怪了，小夥子，搭搭手？”
王喆明白，這是要和他切磋一下。“那個，馮師傅，我這太極拳練的不好，也沒跟人搭過手。”
“沒事來試試，我看你的勁怎麽樣。”
王喆無奈，隻好用一招白鶴晾翅向對方打去，就看那馮誌強站在那幾乎沒動，右手一揮和王喆的手臂一觸，王喆都沒看清對方是咋動作的就被甩出去老遠，好在王喆內力充盈，落地的時候用巧勁化解了這一甩的衝勁穩住了身形，否則非摔倒不可。
“咦，你不懂勁，卻沒摔倒，再來！”王喆再次揮拳相向又被甩出去，如此被甩出去幾次，王喆打向馮誌強的招式也不限於太極拳了，可是無論用啥招式都不能打到對方。
“不來了，馮師傅，啥叫懂勁？”
“懂勁是太極拳功夫的一個階段，太極拳‘由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及‘神明’’。所謂“著熟”，就是盤架子，是太極拳的基本功。要求身法正確，按照心靜、體鬆、頭正、豎項、壯麵、含胸、拔背、沉肩、墜肘、塌腰、鬆脊、提肛、泛臀、圓檔、開胯、屈膝、抓地等一係列動作要領，通過無極站樁、太極跑步和盤架子的練習，初步掌握太極拳的運動規律，體現太極拳的運動特點，這是第一階段。第二階段“懂勁”，就是配合推手練內勁，就是須練到上虛下實、外柔內剛，內似金剛，也就是以氣摧形的方法。要求做到氣不到形不到，氣到形才到，使外形與內氣相結合。運動時無暇思索，不犯遲疑，不其而然，心到意隨，完全出於自然。並通過推手不斷校正拳架，掌握粘、遊、連、隨、騰、閃、折、空、擁、棚、擠、按、活十三字的含義和用法。第三階段“階及神明”，就是練到天人合一，混元一氣，剛柔無跡可尋的地步。純以內勁為統馭，在外形上使人無法捉摸，人所不知，獨我自明。拳架表現為練時愈慢，用時愈快。靜如山嶽，急似閃電。”
王喆仔細聽著馮誌強的講解，看他說完了，馬上說“您肯定到了‘階及神明’階段了吧”
“我練了幾十年了，才算觸及第三階段的門檻。我看你確實還不算懂勁，但我卻不能把你摔倒，你還練過其他功夫？”
“我是學中醫的，跟著爺爺學過一些導引功夫。”
“怪不得，你跟我動手的時候沒出全力吧，怕傷到我？”
“不是，我們隻是切磋，傷到誰都不好。”王喆靦腆的說到。
“好，小夥子有意思，你們醫家的功夫多注重強身養生，攻擊力不強。”
“是的，馮師傅，你每天都在這健身嗎？能不能指導我一下”
馮誌強看了看王喆說道：“指導談不上，相互切磋一下倒是可以，我看你應該修出真氣了吧，如果真動手我可真不是你的對手，隻是你們醫家的功夫多是防守為主，進攻不是強項。教你太極拳的人沒教你推手嗎?”
“沒有”
“那我先教你推手吧，推手是太極拳架的技擊應用，拳架是知己的功夫，推手是知彼的功夫，你的拳架基本動作是不錯的，練習推手就相對容易一些，推手有八法：掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠......”
馮誌強講的挺仔細，他很喜歡王喆這小夥子。王喆學的很認真，他對師門功夫的理解較深，他認為馮誌強說的不錯。他現在已經打通了全身經脈，體內真氣充盈，可是如何運用這些真氣在技擊上，師門的功夫明顯有些不足，祖師爺的傳承裏也很少有技擊的招式，而太極拳作為元明時期才出現的拳法本是剛柔並濟的技擊性功法，學一學肯定有好處！
王喆的接受能力很強，沒多長時間就基本掌握了各種手法的應用。馮誌強又教了他一些單人的肩和靠的練習方法，彼此約定第二天再見就回家了。
通過和馮誌強的推手練習，王喆心裏已經對體內真氣的使用有了一些感悟，他邊思考邊往家走。
回到家，草草的吃了點東西，便在院子裏不斷的比劃陳氏太極拳的各種動作，從中領會發勁的一些訣竅，不知不覺竟然該吃午飯了。
那人練的是陳氏太極拳，對於陳氏太極拳王喆不陌生，上一世王喆上大學時曾跟著一位教授練了兩年陳氏太極拳，畢業以後也沒扔下，有空的時候也會找地方走走拳架，不過那時候王喆沒有真氣，也就是像公園裏老頭老太太一樣把太極拳當成健身操來對待。王喆看那人走的拳架也是自己上一世時學的陳拳大架，看著看著不由的有些技癢，幹脆也不跑步了，就地也練起了太極拳。
剛開始練的時候王喆明顯感覺生疏，招式有好多都已經忘了，而且也連貫不起來，王喆上一世學的時候這路太極拳是83式，可現在王喆怎麽也想不起來怎了連貫的了，後來王喆索性不再管套路，直接任性發揮，把陳氏太極拳的一些經典動作隨手打出來，這樣一來返到是越來越順手越來越流暢，隨著一招一式的動作不斷使出，體內的真氣也加速運行，王喆越打越興奮一時忘了時間。
等王喆停下來的時候才發現剛才練拳的那個人正站在一邊看著自己。“小夥子，你的拳架是跟誰學的？”那人看王喆停下來了就走向王喆並開口問道。
王喆仔細打量對方，大約50歲左右，中等身材，穿著一身寬鬆的衣服。“跟我們村一個老人學的，您是？”王喆隨口應付著，他不知道上一世教他太極拳的吳教授現在在哪兒。
“我姓馮，我叫馮誌強，剛才看你走的拳架好像不完整有的地方也不規範，但能看出你的纏絲勁、樁功、胯功都很不錯，應該是陳家內部人所傳，教你的人姓陳？”
“不，不姓陳，他姓吳，他是東北人。”
“那就怪了，小夥子，搭搭手？”
王喆明白，這是要和他切磋一下。“那個，馮師傅，我這太極拳練的不好，也沒跟人搭過手。”
“沒事來試試，我看你的勁怎麽樣。”
王喆無奈，隻好用一招白鶴晾翅向對方打去，就看那馮誌強站在那幾乎沒動，右手一揮和王喆的手臂一觸，王喆都沒看清對方是咋動作的就被甩出去老遠，好在王喆內力充盈，落地的時候用巧勁化解了這一甩的衝勁穩住了身形，否則非摔倒不可。
“咦，你不懂勁，卻沒摔倒，再來！”王喆再次揮拳相向又被甩出去，如此被甩出去幾次，王喆打向馮誌強的招式也不限於太極拳了，可是無論用啥招式都不能打到對方。
“不來了，馮師傅，啥叫懂勁？”
“懂勁是太極拳功夫的一個階段，太極拳‘由著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及‘神明’’。所謂“著熟”，就是盤架子，是太極拳的基本功。要求身法正確，按照心靜、體鬆、頭正、豎項、壯麵、含胸、拔背、沉肩、墜肘、塌腰、鬆脊、提肛、泛臀、圓檔、開胯、屈膝、抓地等一係列動作要領，通過無極站樁、太極跑步和盤架子的練習，初步掌握太極拳的運動規律，體現太極拳的運動特點，這是第一階段。第二階段“懂勁”，就是配合推手練內勁，就是須練到上虛下實、外柔內剛，內似金剛，也就是以氣摧形的方法。要求做到氣不到形不到，氣到形才到，使外形與內氣相結合。運動時無暇思索，不犯遲疑，不其而然，心到意隨，完全出於自然。並通過推手不斷校正拳架，掌握粘、遊、連、隨、騰、閃、折、空、擁、棚、擠、按、活十三字的含義和用法。第三階段“階及神明”，就是練到天人合一，混元一氣，剛柔無跡可尋的地步。純以內勁為統馭，在外形上使人無法捉摸，人所不知，獨我自明。拳架表現為練時愈慢，用時愈快。靜如山嶽，急似閃電。”
王喆仔細聽著馮誌強的講解，看他說完了，馬上說“您肯定到了‘階及神明’階段了吧”
“我練了幾十年了，才算觸及第三階段的門檻。我看你確實還不算懂勁，但我卻不能把你摔倒，你還練過其他功夫？”
“我是學中醫的，跟著爺爺學過一些導引功夫。”
“怪不得，你跟我動手的時候沒出全力吧，怕傷到我？”
“不是，我們隻是切磋，傷到誰都不好。”王喆靦腆的說到。
“好，小夥子有意思，你們醫家的功夫多注重強身養生，攻擊力不強。”
“是的，馮師傅，你每天都在這健身嗎？能不能指導我一下”
馮誌強看了看王喆說道：“指導談不上，相互切磋一下倒是可以，我看你應該修出真氣了吧，如果真動手我可真不是你的對手，隻是你們醫家的功夫多是防守為主，進攻不是強項。教你太極拳的人沒教你推手嗎?”
“沒有”
“那我先教你推手吧，推手是太極拳架的技擊應用，拳架是知己的功夫，推手是知彼的功夫，你的拳架基本動作是不錯的，練習推手就相對容易一些，推手有八法：掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠......”
馮誌強講的挺仔細，他很喜歡王喆這小夥子。王喆學的很認真，他對師門功夫的理解較深，他認為馮誌強說的不錯。他現在已經打通了全身經脈，體內真氣充盈，可是如何運用這些真氣在技擊上，師門的功夫明顯有些不足，祖師爺的傳承裏也很少有技擊的招式，而太極拳作為元明時期才出現的拳法本是剛柔並濟的技擊性功法，學一學肯定有好處！
王喆的接受能力很強，沒多長時間就基本掌握了各種手法的應用。馮誌強又教了他一些單人的肩和靠的練習方法，彼此約定第二天再見就回家了。
通過和馮誌強的推手練習，王喆心裏已經對體內真氣的使用有了一些感悟，他邊思考邊往家走。
回到家，草草的吃了點東西，便在院子裏不斷的比劃陳氏太極拳的各種動作，從中領會發勁的一些訣竅，不知不覺竟然該吃午飯了。