一夜無事。
第二天上午六點多。
夏曦逐漸從沉睡中醒來。外頭天色尚早，他在床上翻轉了半晌後，便拉開燈，艱難地下了床。
他的四肢仍舊有些酸澀疼痛，看起來感冒並沒好轉，不過好在也沒加重。
穿好衣服後，他搖搖晃晃地來到水龍頭前開始洗漱。經冷水一激，昏沉的腦袋頓時清爽了不少，鼻子也瞬間通了氣。
夏曦住的房間，設施相當簡陋。20平米的空間裏，就隻有一架破舊的單人木板床，外加一台沾滿灰塵的落地風扇。南牆角那，還杵著一個簡易水龍頭，可以用來洗漱。
房間前後各開有一扇窗戶，看上去破破爛爛，同樣被人用舊塑料布簡單做了封擋。
但讓夏曦感到慶幸的是，如此環境下，這一夜竟沒有蚊蟲叮咬，想來他這病弱之軀或許連蚊蟲都嫌棄吧。
原本夏曦以為，既然破軍提出的這個針對性訓練計劃是從今天開始，那肯定會出現像電影、電視中的那種情節。
比如熟睡中被一盆冷水潑醒，然後操場集合之類。可令他意外的是，這種情況並沒有發生，反倒是讓他一覺睡到自然醒。
隻是醒來後，各種念頭紛至遝來，使他在床上輾轉反側了許久，竟是再沒能繼續昏睡下去。
於是他幹脆起身下床，想在洗漱後出去轉悠轉悠，順便熟悉一下周邊的環境。
外麵晨光熹微，天際將將泛起一絲魚肚白。一輪彎月明銳如刀，淡淡高懸於西穹之上，四周群星閃爍，一如那殘月碎落的星塵。
他已經忘記自己有多久沒看到過如此純粹的星空了。一時間心醉神迷，不勝感慨。
清晨的空氣裏尚有一絲shi涼，吸進肺裏讓人感覺分外舒暢。
夏曦前後晃動著手臂，慢悠悠的在院子裏溜達。瘦小的身杆，外加花白的頭發，使他看上去，頗像個晨起健身的老年人。
他邊走邊打量著四周的環境，發現他們這次駐紮的地方，還真就是在一處山坳裏。
山體呈灰褐色，約有五六十米高，刀削般的山壁上岩土裸露，隻頂上依稀看到有少許枯草織蔓。
山坳下麵，就是他們住的那兩排平房。一排坐北朝南，也就是夏曦住的那一排，另一排坐東朝西，緊挨著南房的最東側。
兩排房舍中間圍合的這片場域，麵積極大，長寬至少都有100多米。
這地方三麵靠山，南麵有一排圍牆遮擋，唯一的開口就是那扇破舊的大鐵門。
院內周邊，散落堆放著一些廢棄生鏽的機械殘殼和輪胎，看上去像是一個荒廢了的修理廠。
“捱呀~咋那早就起來了！敞亮人兒啊~，來吧，起來了就別閑著，跟俺一起搗鼓點吃地。”
破軍這時也從房間裏鑽了出來，他就睡在夏曦的東隔壁，這會兒在門口看到閑逛的夏曦後，便招了招手，吆喝了一句，隨後走向了東房最南邊的那間平房。
這是一個獨立單間，門外頭壘了個被熏黑的土灶，不過灶上並無炊具，估計是用來烤饢的。
屋內靠門這裏，擺有四瓶超大號液化氣罐，以及一個飯店用的大孔猛火灶，上頭放了一口直徑將近1米的大鐵鍋。
鍋灶的旁邊，是張油膩膩的長條桌，上麵放著砧板、刀剪、鍋鏟之類的廚房用品。
盡裏頭靠牆有4個大型不鏽鋼冰櫃，旁邊立著幾排簡易貨架。上麵除了少量的碗勺外，還堆放了一些調味料，以及大量的罐頭和酒。
夏曦跟著破軍進屋後，看到屋裏頭的這些擺設，瞬間就來了精神。
“你們想吃什麽，我來幫你們做。”他抬頭看了眼破軍，滿心熱切的問道。
“你從冰櫃裏整頭羊出來剁了，俺去打水。”破軍隨口吩咐了一句，就一手拎著兩個大鐵桶，徑自出門去了院裏。那裏有一個露天的自來水龍頭。
夏曦打開冰櫃一看，裏麵並排掛著5、6隻已經被剝皮宰殺好的綿羊。
“能吃得了一整隻嗎？”他心裏暗自嘀咕道，不過轉念一想，“也是，十好幾口子人呢，那就給他們燉一鍋紅燜羊肉吧。”
隻見夏曦半蹲下身，準備把羊從冰櫃裏抱出來，可他發現這羊不隻比他預想的要重，表麵還油滑無比，讓他怎麽都使不上勁。
不得已，夏曦隻好換成雙手勾握，托住下方的羊腚，使勁往上抬，心想隻要這羊脖子脫了鉤，接下來就好辦了。
誰料這羊剛一脫鉤，頓時就失了重心，牽引著他，一頭栽進了冰櫃裏。
這時候，破軍剛巧打完水進來，看到這一幕，直把他笑的合不攏嘴。
“嗐呦，費老鼻子勁了。就你這樣式地，以後整個媳婦都抱不動吧，啊？哈哈哈，來來，過來把水倒鍋裏，俺來整羊。”
他走過去，一手就把滿臉通紅的夏曦從地上拽了起來，另一隻手輕鬆抓起那隻幾十公斤重的大綿羊，信步來到了砧板前，咣當往上一扔，拿起刀就準備開剁。
夏曦一句話沒說，拍了拍身上的灰土走到水桶前。水桶裏的水被破軍裝的很滿，原本他還打算爭口氣，想要一把拎起水桶，直接倒進鍋裏。
不過這回他倒沒衝動，弄不好還得被破軍笑話。他略一琢磨，便從貨架上找了一個用來吃飯的搪瓷臉盆，從桶裏分次往鍋裏舀水。
破軍壓根就沒在意他，三下五除二的把一整頭羊，瞬間分解成了15公分左右的大肉塊。
甚至就連羊頭都沒放過，直接一劈兩半完事，接著往鍋裏頭一扔，連洗都不洗，直接點火開煮。
夏曦長這麽大，還從沒見過這麽野蠻、粗暴的做法，瞠目結舌地問道：
“就……就這樣？”
“那可不，咋地？還想整出朵花來！”說著，破軍又從貨架上拿來一包鹽，用嘴咬開，呼啦一下撒了半袋子下去。
“……”
1個小時後，夏曦艱難地啃咬著沒太熟爛的大肉塊，嘴裏頭沒滋沒味的，好多年沒這麽吃東西了，他還真有些不太習慣。
雖說夏曦從沒想著到這以後能有什麽好吃好喝，可就這白水煮肉，吃著實在太膩了些。
不過其他人倒是沒什麽反應，一個個吃的津津有味。大部分人也都和他一樣，拿著肉用嘴生啃，講究點的就用軍刀削著吃。
早餐吃完，所有人進屋開始倒騰設備，準備外出作業。夏曦則跟著一手拎著個袋子的破軍，來到了院子裏。
破軍先是打開包，從裏麵掏出一個腕表一樣的東西遞給夏曦，讓他戴在左手腕上，隨後又拿出一個頭箍，給他佩戴好。
“你今天的訓練項目，就是在這院子裏頭跑。每隔1小時休息15分鍾，沒有速度限製。
先從慢跑開始，逐漸加快，等速度達到你極限了，再放慢，依次循環，聽明白了不？”
破軍這會兒，再沒像之前那樣嘻嘻哈哈跟他調侃，反而一臉嚴肅地衝夏曦說道：
“俺這隨時在監測你的呼吸、心跳、血壓和顱壓狀況。”
“要跑多少圈，或者是跑多久？”
“跑到黑天！”
“啊？那中午不吃飯嗎？”
“俺們吃，你不能吃。”
“為什麽？”夏曦開始覺得有些不對勁。心想著是不是破軍在故意整他。跑步訓練，哪有不吃不喝跑到天黑的。
“特麽哪來那麽多廢話，讓你跑就跑。”破軍有些不耐煩地說道，不過隨後又歎了口氣。
“算了，這次算俺倒黴，俺就給你嘮上兩句……這要是在部隊裏，早一腳給你踹地上了。”破軍斜睨著眼，看著夏曦，一臉無奈地繼續說道：
“這人呢，天生就有兩套係統，一個管你想事、說話、吃飯、放屁；另一個管你心跳、呼吸、轉化營養。
俺們一般能控製第一套係統，控製不了第二套，這你能聽懂不？”
“嗯，大概能聽明白，這和訓練有什麽關係，跑步的話如果一天不吃不喝，哪來的能量供給身體？而且，水總要喝的吧！”夏曦皺著眉頭，一副打破沙鍋問到底的架勢。
“對嘍，可是問到重點了。俺們身體在一般情況下，隻針對日常生活進行自我微調。這第二套係統，一般也是默認人體處在絕對安全的環境中。
但這種訓練，就是要破壞這種默認機製。要讓係統知道，人體正處在極限環境裏。
這才好讓第二套係統，開始啟動自救程序，重新調節心率、供血、供氧、和腺體分泌。
說簡單了就是不斷突破極限，心率極限、供氧極限、肌肉極限、體液極限、能量極限等等。”
這些話和名詞，估計是破軍在部隊裏學到的，跟他平時說話完全兩樣。這會兒他跟夏曦說的是唾沫橫飛，一副賣弄的樣子。
“要是一般人敢這麽整，早死屁的了。可誰讓俺專業啊，包裏給你準備了兩瓶腎上腺素注射液。
在俺認為你生命體征，處於瀕危臨界點的時候，會給你進行注射，但一天最多兩次，不然你就廢了。
這裏沒人管你，也不會有人監督，全靠你自己，也算一種意誌力訓練吧，正好一舉兩得。
俺們以前那會兒，那都是直接關進小黑屋，48小時後，人沒瘋就算過關。
記住，你要想活著回去，就別偷懶，別整那些沒用地。這俗話說地好：人要是一旦自我放棄，神仙也救不了你，懂不？行了，趕緊開跑吧，俺這還有其他事要忙活呢。”
破軍說完後，就再也沒管他，徑自拿著小包離開了。
……
第二天上午六點多。
夏曦逐漸從沉睡中醒來。外頭天色尚早，他在床上翻轉了半晌後，便拉開燈，艱難地下了床。
他的四肢仍舊有些酸澀疼痛，看起來感冒並沒好轉，不過好在也沒加重。
穿好衣服後，他搖搖晃晃地來到水龍頭前開始洗漱。經冷水一激，昏沉的腦袋頓時清爽了不少，鼻子也瞬間通了氣。
夏曦住的房間，設施相當簡陋。20平米的空間裏，就隻有一架破舊的單人木板床，外加一台沾滿灰塵的落地風扇。南牆角那，還杵著一個簡易水龍頭，可以用來洗漱。
房間前後各開有一扇窗戶，看上去破破爛爛，同樣被人用舊塑料布簡單做了封擋。
但讓夏曦感到慶幸的是，如此環境下，這一夜竟沒有蚊蟲叮咬，想來他這病弱之軀或許連蚊蟲都嫌棄吧。
原本夏曦以為，既然破軍提出的這個針對性訓練計劃是從今天開始，那肯定會出現像電影、電視中的那種情節。
比如熟睡中被一盆冷水潑醒，然後操場集合之類。可令他意外的是，這種情況並沒有發生，反倒是讓他一覺睡到自然醒。
隻是醒來後，各種念頭紛至遝來，使他在床上輾轉反側了許久，竟是再沒能繼續昏睡下去。
於是他幹脆起身下床，想在洗漱後出去轉悠轉悠，順便熟悉一下周邊的環境。
外麵晨光熹微，天際將將泛起一絲魚肚白。一輪彎月明銳如刀，淡淡高懸於西穹之上，四周群星閃爍，一如那殘月碎落的星塵。
他已經忘記自己有多久沒看到過如此純粹的星空了。一時間心醉神迷，不勝感慨。
清晨的空氣裏尚有一絲shi涼，吸進肺裏讓人感覺分外舒暢。
夏曦前後晃動著手臂，慢悠悠的在院子裏溜達。瘦小的身杆，外加花白的頭發，使他看上去，頗像個晨起健身的老年人。
他邊走邊打量著四周的環境，發現他們這次駐紮的地方，還真就是在一處山坳裏。
山體呈灰褐色，約有五六十米高，刀削般的山壁上岩土裸露，隻頂上依稀看到有少許枯草織蔓。
山坳下麵，就是他們住的那兩排平房。一排坐北朝南，也就是夏曦住的那一排，另一排坐東朝西，緊挨著南房的最東側。
兩排房舍中間圍合的這片場域，麵積極大，長寬至少都有100多米。
這地方三麵靠山，南麵有一排圍牆遮擋，唯一的開口就是那扇破舊的大鐵門。
院內周邊，散落堆放著一些廢棄生鏽的機械殘殼和輪胎，看上去像是一個荒廢了的修理廠。
“捱呀~咋那早就起來了！敞亮人兒啊~，來吧，起來了就別閑著，跟俺一起搗鼓點吃地。”
破軍這時也從房間裏鑽了出來，他就睡在夏曦的東隔壁，這會兒在門口看到閑逛的夏曦後，便招了招手，吆喝了一句，隨後走向了東房最南邊的那間平房。
這是一個獨立單間，門外頭壘了個被熏黑的土灶，不過灶上並無炊具，估計是用來烤饢的。
屋內靠門這裏，擺有四瓶超大號液化氣罐，以及一個飯店用的大孔猛火灶，上頭放了一口直徑將近1米的大鐵鍋。
鍋灶的旁邊，是張油膩膩的長條桌，上麵放著砧板、刀剪、鍋鏟之類的廚房用品。
盡裏頭靠牆有4個大型不鏽鋼冰櫃，旁邊立著幾排簡易貨架。上麵除了少量的碗勺外，還堆放了一些調味料，以及大量的罐頭和酒。
夏曦跟著破軍進屋後，看到屋裏頭的這些擺設，瞬間就來了精神。
“你們想吃什麽，我來幫你們做。”他抬頭看了眼破軍，滿心熱切的問道。
“你從冰櫃裏整頭羊出來剁了，俺去打水。”破軍隨口吩咐了一句，就一手拎著兩個大鐵桶，徑自出門去了院裏。那裏有一個露天的自來水龍頭。
夏曦打開冰櫃一看，裏麵並排掛著5、6隻已經被剝皮宰殺好的綿羊。
“能吃得了一整隻嗎？”他心裏暗自嘀咕道，不過轉念一想，“也是，十好幾口子人呢，那就給他們燉一鍋紅燜羊肉吧。”
隻見夏曦半蹲下身，準備把羊從冰櫃裏抱出來，可他發現這羊不隻比他預想的要重，表麵還油滑無比，讓他怎麽都使不上勁。
不得已，夏曦隻好換成雙手勾握，托住下方的羊腚，使勁往上抬，心想隻要這羊脖子脫了鉤，接下來就好辦了。
誰料這羊剛一脫鉤，頓時就失了重心，牽引著他，一頭栽進了冰櫃裏。
這時候，破軍剛巧打完水進來，看到這一幕，直把他笑的合不攏嘴。
“嗐呦，費老鼻子勁了。就你這樣式地，以後整個媳婦都抱不動吧，啊？哈哈哈，來來，過來把水倒鍋裏，俺來整羊。”
他走過去，一手就把滿臉通紅的夏曦從地上拽了起來，另一隻手輕鬆抓起那隻幾十公斤重的大綿羊，信步來到了砧板前，咣當往上一扔，拿起刀就準備開剁。
夏曦一句話沒說，拍了拍身上的灰土走到水桶前。水桶裏的水被破軍裝的很滿，原本他還打算爭口氣，想要一把拎起水桶，直接倒進鍋裏。
不過這回他倒沒衝動，弄不好還得被破軍笑話。他略一琢磨，便從貨架上找了一個用來吃飯的搪瓷臉盆，從桶裏分次往鍋裏舀水。
破軍壓根就沒在意他，三下五除二的把一整頭羊，瞬間分解成了15公分左右的大肉塊。
甚至就連羊頭都沒放過，直接一劈兩半完事，接著往鍋裏頭一扔，連洗都不洗，直接點火開煮。
夏曦長這麽大，還從沒見過這麽野蠻、粗暴的做法，瞠目結舌地問道：
“就……就這樣？”
“那可不，咋地？還想整出朵花來！”說著，破軍又從貨架上拿來一包鹽，用嘴咬開，呼啦一下撒了半袋子下去。
“……”
1個小時後，夏曦艱難地啃咬著沒太熟爛的大肉塊，嘴裏頭沒滋沒味的，好多年沒這麽吃東西了，他還真有些不太習慣。
雖說夏曦從沒想著到這以後能有什麽好吃好喝，可就這白水煮肉，吃著實在太膩了些。
不過其他人倒是沒什麽反應，一個個吃的津津有味。大部分人也都和他一樣，拿著肉用嘴生啃，講究點的就用軍刀削著吃。
早餐吃完，所有人進屋開始倒騰設備，準備外出作業。夏曦則跟著一手拎著個袋子的破軍，來到了院子裏。
破軍先是打開包，從裏麵掏出一個腕表一樣的東西遞給夏曦，讓他戴在左手腕上，隨後又拿出一個頭箍，給他佩戴好。
“你今天的訓練項目，就是在這院子裏頭跑。每隔1小時休息15分鍾，沒有速度限製。
先從慢跑開始，逐漸加快，等速度達到你極限了，再放慢，依次循環，聽明白了不？”
破軍這會兒，再沒像之前那樣嘻嘻哈哈跟他調侃，反而一臉嚴肅地衝夏曦說道：
“俺這隨時在監測你的呼吸、心跳、血壓和顱壓狀況。”
“要跑多少圈，或者是跑多久？”
“跑到黑天！”
“啊？那中午不吃飯嗎？”
“俺們吃，你不能吃。”
“為什麽？”夏曦開始覺得有些不對勁。心想著是不是破軍在故意整他。跑步訓練，哪有不吃不喝跑到天黑的。
“特麽哪來那麽多廢話，讓你跑就跑。”破軍有些不耐煩地說道，不過隨後又歎了口氣。
“算了，這次算俺倒黴，俺就給你嘮上兩句……這要是在部隊裏，早一腳給你踹地上了。”破軍斜睨著眼，看著夏曦，一臉無奈地繼續說道：
“這人呢，天生就有兩套係統，一個管你想事、說話、吃飯、放屁；另一個管你心跳、呼吸、轉化營養。
俺們一般能控製第一套係統，控製不了第二套，這你能聽懂不？”
“嗯，大概能聽明白，這和訓練有什麽關係，跑步的話如果一天不吃不喝，哪來的能量供給身體？而且，水總要喝的吧！”夏曦皺著眉頭，一副打破沙鍋問到底的架勢。
“對嘍，可是問到重點了。俺們身體在一般情況下，隻針對日常生活進行自我微調。這第二套係統，一般也是默認人體處在絕對安全的環境中。
但這種訓練，就是要破壞這種默認機製。要讓係統知道，人體正處在極限環境裏。
這才好讓第二套係統，開始啟動自救程序，重新調節心率、供血、供氧、和腺體分泌。
說簡單了就是不斷突破極限，心率極限、供氧極限、肌肉極限、體液極限、能量極限等等。”
這些話和名詞，估計是破軍在部隊裏學到的，跟他平時說話完全兩樣。這會兒他跟夏曦說的是唾沫橫飛，一副賣弄的樣子。
“要是一般人敢這麽整，早死屁的了。可誰讓俺專業啊，包裏給你準備了兩瓶腎上腺素注射液。
在俺認為你生命體征，處於瀕危臨界點的時候，會給你進行注射，但一天最多兩次，不然你就廢了。
這裏沒人管你，也不會有人監督，全靠你自己，也算一種意誌力訓練吧，正好一舉兩得。
俺們以前那會兒，那都是直接關進小黑屋，48小時後，人沒瘋就算過關。
記住，你要想活著回去，就別偷懶，別整那些沒用地。這俗話說地好：人要是一旦自我放棄，神仙也救不了你，懂不？行了，趕緊開跑吧，俺這還有其他事要忙活呢。”
破軍說完後，就再也沒管他，徑自拿著小包離開了。
……