第十三章 脛腓骨骨膜炎
我在士兵突擊當特種兵 作者:我是大鬥鬥 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“快點,再快點,沒吃飯啊!”
“和你說了多少遍,拍軸轉身動作連貫起來,不能停!”
“你小子怎麽回事,收線步子邁大了跑,右手也不能停,右手收線慢了,你步子就邁不開的!”
……
陽光的照耀下,一道綠色人影拚命著來回跑動,即使是冬天,汗水也灑滿全身,清晰可見。
此人正是陳東。
一旁的老兵汪健著急啊,本來他完全可以就待在起點負責卡表就行,但看到陳東的成績越來越慢,都忍不住跟在他邊上跑,實時指點他錯誤的地方。
離野外駐訓的時間越來越近,他著急是肯定的。
因為野外駐訓除了最基本的科目外,還要重點練習班協同訓練,為後續年度演習打基礎。如果把太多時間浪費在單兵科目上,班協同訓練時間肯定就短,演習成績自然會受影響。
演習成績差,以汪健對班長老何的了解,肯定隻會怪到他們老兵頭上,說他們沒好好訓練新兵,就知道偷懶。
老何不發威還好,一旦發威,汪健想想都後怕。
新的一趟跑完後,陳東靠在路牙邊電線杆喘氣,汪健走了過來,把秒表遞到他麵前:“你自己看看,這才第幾趟,成績就跌出5分鍾了。”
“汪班長,不是我偷懶,是感覺小腿骨頭裏鑽心疼。”
陳東齜牙咧嘴的,麵部有一點猙獰,喘息的同時不停揉著小腿。
這回還真不是陳東撒謊,這世自己這具身體素質很好,從新兵連到下連期間,無論跑多少公裏,怎麽體能訓練,最多會感覺肌肉有些酸痛,沒兩天就會恢複。
但最近幾天不知怎麽,可能是訓練負荷達到了身體極限,兩小腿疼的厲害,不單單是肌肉問題,而是內側骨頭疼。
他都懷疑自己是不是得病。
汪健走近上下打量一番,一臉凝重的問道:
“你是不是日常走路,哪怕腳掌與地麵輕輕接觸,稍微有點震動骨頭就疼?”
“是的”
“你是不是早上剛訓練,經過長跑後就會覺得小腿發熱,那時疼痛會稍微好些?”
“沒錯”
“你是不是隻要停下來,休息片刻後,疼痛會更加劇?”
“你怎麽什麽都知道?”
陳東睜著大眼珠子看了看汪健,這家夥不會是學醫的吧!
“汪班長,我這是不是得病了。”
人對於未知的病情,都會充滿恐懼。
陳東雖然目前就十八歲,哪怕加上前世的年齡,他其實也就是個二十來歲的小夥子,這裏指的是心理年齡。
重生不是十八加二十幾,你就擁有四十歲人的閱曆和心理,不是這麽算的。
所以陳東害怕也是人之常情,更何況汪健還一臉凝重的表情,看的更加嚇人。
汪健點點頭,低沉的說道:“脛腓骨骨膜炎”
“脛腓骨?”
聽到這麽專業的術語,陳東心更慌了:“嚴重嗎?”
“哎”
“你去找副營長請假吧,可能要去軍醫院截肢”
汪健不停歎息著,說出了讓他最無法接受的話。
“砰”
陳東雙腿一軟,直接嚇癱在地上了,雙眼無神的看著地麵,喃喃自語道:“怎麽可能要截肢,我的腿保不住了嗎?”
想想自己十八歲就要被截肢,他現在死的心都有了。
看到陳東死氣沉沉的樣子,汪健再也憋不住了。
“哈哈哈,你還真的信啊!”
聽見汪健的笑聲,陳東心裏起了一些希望的曙光,抬頭問道:“難道沒那麽嚴重嗎?”
隨後汪健擺擺手:“你那就是新兵腿,你們新兵連應該有人經曆過的,你沒注意到嗎?”
“到見過幾人說腿疼,但沒過多久就好了,沒我這麽嚴重啊!”
在新兵連,他們四排有很多人都出現過腿疼,但最多就是肌肉,像他這般骨頭疼,他還真是第一回聽說。
“那是因為每個人的身體素質和訓練強度的不同”
“有的人身體素質差,他的極限也就低,可能就每天跑跑一公裏,說不定都會腿疼。”
“還有極少人身體素質強,新兵連的三公裏體能訓練對他們而言不存在問題,但是如果下連後,從事的專業是重體力活兒,身體也會承受不住,那時就會疼的更厲害。”
汪健詳細的對他說明了原因後,陳東的心情也好了很多。
搞了半天是小問題,害的自己白傷心,這老兵良心大大滴壞了。
陳東在心底暗暗罵著他。
“哪有什麽解決方法嗎?有沒有合適的藥吃吃?”
突然想到這麽疼下去也不是辦法,跑步也疼,不跑更疼,這種感覺太難受了。
可隨之而來的回答,讓陳東大跌眼鏡。
“有啊!就是跑步?”
“跑步?我不天天都在跑嗎?沒用啊!”
因為有了之前被騙經曆,陳東都有些不信這個滿嘴跑火車的老兵。
汪健又露出招牌的猥瑣笑容:“當然有用,不過不是現在這種強度。”
不詳的預感再次降臨陳東身體,後背隨之一涼。
艱難的開口問道:“不是現在這種強度是什麽意思?”
汪健伸出手掌,露出五指:“以後每天上午跑五次,嗯……也不多,就是25公裏。”
“哦,對了。後麵跑不動,速度慢也沒關係。我不卡表,總之堅持跑就行,不能停。”
“神馬?25公裏?”
陳東倒吸一口涼氣,原本因為不用被“截肢”而放鬆的心,一下子提到嗓子眼。
“對!以毒攻毒。”
“你疼的原因是因為身體到了極限,肌肉骨骼都不適應,不需要任何藥,隻要堅持訓練,加大強度,讓自己突破極限就好。”
“隻要你能堅持下去,最多一個月,我保證往後你跑五公裏就和玩一樣,不管再怎麽訓練,除非突破第二回極限,否則都不會出現肌肉骨骼疼痛。”
汪健說的振振有詞,聽得陳東一點都不信,怎麽可能往後就不會酸痛,騙三歲小孩呢!
不過人在屋簷下,哪有不丟頭。
說到底他就是新兵,老兵同誌說啥,自己隻能招辦。
誰讓班長把訓練任務交給了班副,班副又轉交給了他。
“汪班長”
“怎麽了?”
“開始跑吧!”
“嘿嘿,有點意思,準備,跑!”
汪健按下秒表,陳東搖著絡車再次出發。
“和你說了多少遍,拍軸轉身動作連貫起來,不能停!”
“你小子怎麽回事,收線步子邁大了跑,右手也不能停,右手收線慢了,你步子就邁不開的!”
……
陽光的照耀下,一道綠色人影拚命著來回跑動,即使是冬天,汗水也灑滿全身,清晰可見。
此人正是陳東。
一旁的老兵汪健著急啊,本來他完全可以就待在起點負責卡表就行,但看到陳東的成績越來越慢,都忍不住跟在他邊上跑,實時指點他錯誤的地方。
離野外駐訓的時間越來越近,他著急是肯定的。
因為野外駐訓除了最基本的科目外,還要重點練習班協同訓練,為後續年度演習打基礎。如果把太多時間浪費在單兵科目上,班協同訓練時間肯定就短,演習成績自然會受影響。
演習成績差,以汪健對班長老何的了解,肯定隻會怪到他們老兵頭上,說他們沒好好訓練新兵,就知道偷懶。
老何不發威還好,一旦發威,汪健想想都後怕。
新的一趟跑完後,陳東靠在路牙邊電線杆喘氣,汪健走了過來,把秒表遞到他麵前:“你自己看看,這才第幾趟,成績就跌出5分鍾了。”
“汪班長,不是我偷懶,是感覺小腿骨頭裏鑽心疼。”
陳東齜牙咧嘴的,麵部有一點猙獰,喘息的同時不停揉著小腿。
這回還真不是陳東撒謊,這世自己這具身體素質很好,從新兵連到下連期間,無論跑多少公裏,怎麽體能訓練,最多會感覺肌肉有些酸痛,沒兩天就會恢複。
但最近幾天不知怎麽,可能是訓練負荷達到了身體極限,兩小腿疼的厲害,不單單是肌肉問題,而是內側骨頭疼。
他都懷疑自己是不是得病。
汪健走近上下打量一番,一臉凝重的問道:
“你是不是日常走路,哪怕腳掌與地麵輕輕接觸,稍微有點震動骨頭就疼?”
“是的”
“你是不是早上剛訓練,經過長跑後就會覺得小腿發熱,那時疼痛會稍微好些?”
“沒錯”
“你是不是隻要停下來,休息片刻後,疼痛會更加劇?”
“你怎麽什麽都知道?”
陳東睜著大眼珠子看了看汪健,這家夥不會是學醫的吧!
“汪班長,我這是不是得病了。”
人對於未知的病情,都會充滿恐懼。
陳東雖然目前就十八歲,哪怕加上前世的年齡,他其實也就是個二十來歲的小夥子,這裏指的是心理年齡。
重生不是十八加二十幾,你就擁有四十歲人的閱曆和心理,不是這麽算的。
所以陳東害怕也是人之常情,更何況汪健還一臉凝重的表情,看的更加嚇人。
汪健點點頭,低沉的說道:“脛腓骨骨膜炎”
“脛腓骨?”
聽到這麽專業的術語,陳東心更慌了:“嚴重嗎?”
“哎”
“你去找副營長請假吧,可能要去軍醫院截肢”
汪健不停歎息著,說出了讓他最無法接受的話。
“砰”
陳東雙腿一軟,直接嚇癱在地上了,雙眼無神的看著地麵,喃喃自語道:“怎麽可能要截肢,我的腿保不住了嗎?”
想想自己十八歲就要被截肢,他現在死的心都有了。
看到陳東死氣沉沉的樣子,汪健再也憋不住了。
“哈哈哈,你還真的信啊!”
聽見汪健的笑聲,陳東心裏起了一些希望的曙光,抬頭問道:“難道沒那麽嚴重嗎?”
隨後汪健擺擺手:“你那就是新兵腿,你們新兵連應該有人經曆過的,你沒注意到嗎?”
“到見過幾人說腿疼,但沒過多久就好了,沒我這麽嚴重啊!”
在新兵連,他們四排有很多人都出現過腿疼,但最多就是肌肉,像他這般骨頭疼,他還真是第一回聽說。
“那是因為每個人的身體素質和訓練強度的不同”
“有的人身體素質差,他的極限也就低,可能就每天跑跑一公裏,說不定都會腿疼。”
“還有極少人身體素質強,新兵連的三公裏體能訓練對他們而言不存在問題,但是如果下連後,從事的專業是重體力活兒,身體也會承受不住,那時就會疼的更厲害。”
汪健詳細的對他說明了原因後,陳東的心情也好了很多。
搞了半天是小問題,害的自己白傷心,這老兵良心大大滴壞了。
陳東在心底暗暗罵著他。
“哪有什麽解決方法嗎?有沒有合適的藥吃吃?”
突然想到這麽疼下去也不是辦法,跑步也疼,不跑更疼,這種感覺太難受了。
可隨之而來的回答,讓陳東大跌眼鏡。
“有啊!就是跑步?”
“跑步?我不天天都在跑嗎?沒用啊!”
因為有了之前被騙經曆,陳東都有些不信這個滿嘴跑火車的老兵。
汪健又露出招牌的猥瑣笑容:“當然有用,不過不是現在這種強度。”
不詳的預感再次降臨陳東身體,後背隨之一涼。
艱難的開口問道:“不是現在這種強度是什麽意思?”
汪健伸出手掌,露出五指:“以後每天上午跑五次,嗯……也不多,就是25公裏。”
“哦,對了。後麵跑不動,速度慢也沒關係。我不卡表,總之堅持跑就行,不能停。”
“神馬?25公裏?”
陳東倒吸一口涼氣,原本因為不用被“截肢”而放鬆的心,一下子提到嗓子眼。
“對!以毒攻毒。”
“你疼的原因是因為身體到了極限,肌肉骨骼都不適應,不需要任何藥,隻要堅持訓練,加大強度,讓自己突破極限就好。”
“隻要你能堅持下去,最多一個月,我保證往後你跑五公裏就和玩一樣,不管再怎麽訓練,除非突破第二回極限,否則都不會出現肌肉骨骼疼痛。”
汪健說的振振有詞,聽得陳東一點都不信,怎麽可能往後就不會酸痛,騙三歲小孩呢!
不過人在屋簷下,哪有不丟頭。
說到底他就是新兵,老兵同誌說啥,自己隻能招辦。
誰讓班長把訓練任務交給了班副,班副又轉交給了他。
“汪班長”
“怎麽了?”
“開始跑吧!”
“嘿嘿,有點意思,準備,跑!”
汪健按下秒表,陳東搖著絡車再次出發。