“認真聽好了。”
“天地萬物都離不開一個東西，那就是氣。普通人呼吸要氣，動物呼吸也離不開氣，而一個內功高手更離不開氣。所謂修煉，也就是練氣。”
老者從地上撿起一塊不算寬的竹板，雙手握著竹板的兩端，“你試試，能不能打斷這塊竹板。”
陽頂天站起身來，活絡了下身體，“師傅小心了。”
“放心，你傷不了我。”
“好的。”應了一聲，然後鼓足力量朝竹板一拳打去。
“嗷……”
慘叫聲響起，竹板沒有任何變化，陽頂天抱著疼痛的拳頭上躥下跳。
老者笑哈哈的看著陽頂天，見陽頂天慢慢恢複常色，才開口，“感覺怎麽樣？”
“沒什麽怎麽樣。”陽頂天一臉不爽，拳頭關節處還有點疼痛。
“聽我說，接下來，你吸氣，一直吸氣，吸到體內無法承受，再出拳打我手上的竹板試試。”
陽頂天有點疑惑，看著老者。
“你隻管試就好了，記住，吸氣一定要到身體無法承受的情況，再出拳。”
陽頂天聽著老者的話，感覺這個師傅總不至於害自己吧。然後按照後者的意思做。
使勁吸氣，一直到臉色漲得通紅，手上的青筋都有些微微隆起。
“出拳。”老者喝到。
陽頂天一拳朝竹板打去，這一拳，陽頂天光憑感覺就能感覺到巨大的破壞力，哪怕是一頭牛站在自己麵前都能打倒。
“哢嚓”
竹板應聲而短，陽頂天收回拳頭，雖然這一拳也給自己拳頭帶來了些傷害，但比起第一次可輕多了，關鍵竹板斷了，還有剛才那種感覺，陽頂天看看自己的拳頭，感覺……感覺……
“師傅，我要再試一次。”
“打住。”老者皺眉看著陽頂天，自己剛剛叫他出拳的時候，自己一時忘了提氣，然後拳頭將至才急忙提氣，導致那一拳讓自己也有吃了點小虧，還好算反應快，如果反應慢的話，沒及時提氣，剛剛那一拳把自己幹翻了，那就丟人了。
“我隻是讓你明白，氣對於一個人有多大作用，讓你明白氣。”
“好了，現在你按照我的動作，跟著我一起做。”
老者坐下身來，盤膝而坐，雙手平放於自己胸前。
然後見陽頂天按照自己的方法坐下，才開口，“前期修煉，吸氣，雙掌朝上，在吸氣的同時，手掌慢慢微台，當無法吸入以後，雙掌轉換朝下，在慢慢下壓。當然如果到了壓不下去的情況下，就吐出來，不然你會爆體而亡的。”
“對，就這樣練，按照這種方法練習一個星期，等你能夠壓下五股氣的時候，再學習下一階段。”
老者站起身來朝木屋走去，快到門口的時候回頭叮囑道：“記住，如果壓不下去，千萬別強行壓，不然真的會爆體而亡。”
陽頂天看著丟下這句話，然後獨自進入木屋的師傅，沒有多想什麽，還是按照師傅說的方法，開始修煉吧。
一晚。
說長也長，說短也短，對於一個休息的人來說，就是一睜眼的功夫，對於忙碌做事的人來說，就是慢慢長夜。
一晚的修煉，陽頂天雙眼已經有點充血，眼瞳中出現不少血絲，胸口有點脹痛，如果是一個正常的少年，熬夜一晚當然不會這樣情況，可是當一個少年，一晚上都在練習壓氣，讓氣不逃出體內，一直做著這種憋氣的行為，就自然而然成了眼前這樣。
老者也已經出了木屋，看了一眼陽頂天，叮囑了一句：頂不住就去休息一會，有的是時間練習。
叮囑完這句便不緊不慢的打起太極。
陽頂天聽了老者的話，點點頭，但並沒有打算休息，他還有重任壓身，所以時間對他來說，太重要了，因為妹妹具體情況還不知道，所以必須抓緊修煉，爭取每分每秒。
等到老者太極打完一套，見陽頂天還在拚命的練氣，老者搖搖頭，走到後者身邊，在他身上點了一下，“聽我說，我知道你修煉的目的，可是修煉不急於一時，他是慢慢累計的，也沒聽說過誰一夜或者一天時間就能成為路人皆知的武林高手，哪一個不是一步步走過來的。而且以你的心性，也不能這樣操之過急，還記得幾天前怒火攻心嗎？修煉必須要平常心對待，切不可帶著雜念修煉。”
老者說完這段話，在陽頂天身上點了一下，“好了，你先洗個澡，我還有些問題要問你。”
剛剛被點一下，陽頂天身體便恢複正常，可以活動，然後對著老者點點頭，朝木屋後麵水塘的位置走去。
老者點點頭：可教，能懂輕重緩急便好。隨後也跟隨陽頂天來到水塘邊，看著坐在水裏靠在岸邊的陽頂天，老者並沒有下水，而是坐在陽頂天邊上的地上。
“能和為師說說你的過去嗎？”
陽頂天側身看著眼前的師傅。
“坦誠相待。”老者笑笑，再次開口。
“好吧，既然師傅想聽，那便從我小時說起吧。”
“我從小生活在溪水村，當時溪水村的那些叔叔嬸嬸都說我是被村民撿來的，說撿我回來的時候，我大概隻有三歲，邊上還個比我更小的女娃，女娃大概出生不到五個月吧，然後我們兩個就生活在了溪水村，說實話，當時溪水村村民條件也不是特別好，並不是每天都能吃飽飯，然而那些村民對待我和我的妹妹，那比對待他們自己的兒女還好，好吃的好穿的都留給我兩，說我兩是細皮嫩肉，我以後多讀點書，弄個功名之類的，而妹妹學習音樂可以嫁個好人家，當時雖說是蒙古人占據天下，但溪水村的那些大爺，叔叔嬸嬸之類的畢竟還是原有宋朝子民，對讀書人還是非常看重的。當然，一個家庭想要給我和妹妹弄最好的，當然是不可能的，所以我和妹妹是一天換一家，換著吃，這個方法也是那些大人商量出來的結果，就是為了給我和妹妹最好的條件。以及後來長大點了，村裏最有文化的村長來給我兩上課。不過這也弄出了許多事情，很多和我差不多大的小男孩就會欺負我兄妹倆，在被欺負的時候，我也有想過帶妹妹離開溪水村，可是一想到那些叔叔嬸嬸對自己的期待，還有一直就吃著這百家飯長大的，想一下，被欺負也是可以理解的，本來就是，那些原本屬於那些小孩的東西，因為我和妹妹的到來，都讓給我兩了，所以也沒有什麽不平衡的。後來慢慢時間長了，大家都長大了，我還是照常讀書，妹妹學樂器，那些原本欺負我兩的夥伴，則要種地砍柴，不過他們並沒有再欺負我們，反而對我們越來越好，有點肉之類的都給我和妹妹吃，嗬嗬……”說到這裏陽頂天露出笑聲，“也許是大家都長大了，把我和妹妹都融入進去了吧。”
“可是後來，三年前的一個晚上，村裏花了大價錢給妹妹買了件新衣裳，大家都覺得漂亮，然後村民建議妹妹穿著新衣小舞一曲，當晚篝火通明，大家都圍在篝火前盡情狂歡的時候，一群蒙古人突然殺了進來。所有村民都來不及反應，那是一場屠殺。”
說到這裏，陽頂天眼角含淚，身體有點微微顫抖。
老者看著，本想手指點在陽頂天身上，控製後者情緒，不過被後者製止了。
“沒事，師傅。”
聽到這話，老者才收回手。
“當我醒來，村裏一切都化為灰燼，我翻找每一個倒塌的房屋，一個個活鮮的生命，就這樣沒了，有的被燒的麵目全非，有的……反正到處都是血淋淋的，在一天的尋找，一百三十九人，隻有一百三十七俱屍體，偏偏沒有妹妹的蹤跡，為什麽隻有自己活著，當時自己都以為自己是災星，連續一個多月都如同行屍走肉，後來在街上，我發現一條通緝告文，上麵赫然畫著自己的圖像，上麵的文字竟然，竟然是我殺了全村的人，一開始我還真以為是自己屠了全村的人，讓我那段時間更加如同行屍走肉。後來我知道了情況，這是蒙古人的陰謀，因為他們也不敢輕易背負這種屠村的罪名，所以屠完一個村以後都會留一個活口，抵罪。然而溪水村被屠，他們選擇了我，讓我活著，故意讓我一個人存活，然後嫁禍於我，讓我頂罪。在那段時間一開始我能東躲西藏，能逃避一些追捕，後來各個街上都貼了告示，沒辦法，我隻有離開人多的地方，逃到深山裏。在深山裏，我遇見了豺狼，在幾次生命危險之際，才僥幸殺了那匹豺狼。”
陽頂天雖然把殺豺狼說的輕描淡寫，但一個隻讀書的少年，四肢無力，麵對豺狼，又有多少勝算，就算勝了，估計當時也是慘淡無比。
陽頂天走出水塘，穿好衣裳，“後麵那豺狼自然成為我的食物，在後來……”
老者拍拍陽頂天肩膀，“剛剛練氣結束，泡了這水塘的水，最適合休息一下了，休息好了，修煉起來，你會發現事半功倍的。”
“天地萬物都離不開一個東西，那就是氣。普通人呼吸要氣，動物呼吸也離不開氣，而一個內功高手更離不開氣。所謂修煉，也就是練氣。”
老者從地上撿起一塊不算寬的竹板，雙手握著竹板的兩端，“你試試，能不能打斷這塊竹板。”
陽頂天站起身來，活絡了下身體，“師傅小心了。”
“放心，你傷不了我。”
“好的。”應了一聲，然後鼓足力量朝竹板一拳打去。
“嗷……”
慘叫聲響起，竹板沒有任何變化，陽頂天抱著疼痛的拳頭上躥下跳。
老者笑哈哈的看著陽頂天，見陽頂天慢慢恢複常色，才開口，“感覺怎麽樣？”
“沒什麽怎麽樣。”陽頂天一臉不爽，拳頭關節處還有點疼痛。
“聽我說，接下來，你吸氣，一直吸氣，吸到體內無法承受，再出拳打我手上的竹板試試。”
陽頂天有點疑惑，看著老者。
“你隻管試就好了，記住，吸氣一定要到身體無法承受的情況，再出拳。”
陽頂天聽著老者的話，感覺這個師傅總不至於害自己吧。然後按照後者的意思做。
使勁吸氣，一直到臉色漲得通紅，手上的青筋都有些微微隆起。
“出拳。”老者喝到。
陽頂天一拳朝竹板打去，這一拳，陽頂天光憑感覺就能感覺到巨大的破壞力，哪怕是一頭牛站在自己麵前都能打倒。
“哢嚓”
竹板應聲而短，陽頂天收回拳頭，雖然這一拳也給自己拳頭帶來了些傷害，但比起第一次可輕多了，關鍵竹板斷了，還有剛才那種感覺，陽頂天看看自己的拳頭，感覺……感覺……
“師傅，我要再試一次。”
“打住。”老者皺眉看著陽頂天，自己剛剛叫他出拳的時候，自己一時忘了提氣，然後拳頭將至才急忙提氣，導致那一拳讓自己也有吃了點小虧，還好算反應快，如果反應慢的話，沒及時提氣，剛剛那一拳把自己幹翻了，那就丟人了。
“我隻是讓你明白，氣對於一個人有多大作用，讓你明白氣。”
“好了，現在你按照我的動作，跟著我一起做。”
老者坐下身來，盤膝而坐，雙手平放於自己胸前。
然後見陽頂天按照自己的方法坐下，才開口，“前期修煉，吸氣，雙掌朝上，在吸氣的同時，手掌慢慢微台，當無法吸入以後，雙掌轉換朝下，在慢慢下壓。當然如果到了壓不下去的情況下，就吐出來，不然你會爆體而亡的。”
“對，就這樣練，按照這種方法練習一個星期，等你能夠壓下五股氣的時候，再學習下一階段。”
老者站起身來朝木屋走去，快到門口的時候回頭叮囑道：“記住，如果壓不下去，千萬別強行壓，不然真的會爆體而亡。”
陽頂天看著丟下這句話，然後獨自進入木屋的師傅，沒有多想什麽，還是按照師傅說的方法，開始修煉吧。
一晚。
說長也長，說短也短，對於一個休息的人來說，就是一睜眼的功夫，對於忙碌做事的人來說，就是慢慢長夜。
一晚的修煉，陽頂天雙眼已經有點充血，眼瞳中出現不少血絲，胸口有點脹痛，如果是一個正常的少年，熬夜一晚當然不會這樣情況，可是當一個少年，一晚上都在練習壓氣，讓氣不逃出體內，一直做著這種憋氣的行為，就自然而然成了眼前這樣。
老者也已經出了木屋，看了一眼陽頂天，叮囑了一句：頂不住就去休息一會，有的是時間練習。
叮囑完這句便不緊不慢的打起太極。
陽頂天聽了老者的話，點點頭，但並沒有打算休息，他還有重任壓身，所以時間對他來說，太重要了，因為妹妹具體情況還不知道，所以必須抓緊修煉，爭取每分每秒。
等到老者太極打完一套，見陽頂天還在拚命的練氣，老者搖搖頭，走到後者身邊，在他身上點了一下，“聽我說，我知道你修煉的目的，可是修煉不急於一時，他是慢慢累計的，也沒聽說過誰一夜或者一天時間就能成為路人皆知的武林高手，哪一個不是一步步走過來的。而且以你的心性，也不能這樣操之過急，還記得幾天前怒火攻心嗎？修煉必須要平常心對待，切不可帶著雜念修煉。”
老者說完這段話，在陽頂天身上點了一下，“好了，你先洗個澡，我還有些問題要問你。”
剛剛被點一下，陽頂天身體便恢複正常，可以活動，然後對著老者點點頭，朝木屋後麵水塘的位置走去。
老者點點頭：可教，能懂輕重緩急便好。隨後也跟隨陽頂天來到水塘邊，看著坐在水裏靠在岸邊的陽頂天，老者並沒有下水，而是坐在陽頂天邊上的地上。
“能和為師說說你的過去嗎？”
陽頂天側身看著眼前的師傅。
“坦誠相待。”老者笑笑，再次開口。
“好吧，既然師傅想聽，那便從我小時說起吧。”
“我從小生活在溪水村，當時溪水村的那些叔叔嬸嬸都說我是被村民撿來的，說撿我回來的時候，我大概隻有三歲，邊上還個比我更小的女娃，女娃大概出生不到五個月吧，然後我們兩個就生活在了溪水村，說實話，當時溪水村村民條件也不是特別好，並不是每天都能吃飽飯，然而那些村民對待我和我的妹妹，那比對待他們自己的兒女還好，好吃的好穿的都留給我兩，說我兩是細皮嫩肉，我以後多讀點書，弄個功名之類的，而妹妹學習音樂可以嫁個好人家，當時雖說是蒙古人占據天下，但溪水村的那些大爺，叔叔嬸嬸之類的畢竟還是原有宋朝子民，對讀書人還是非常看重的。當然，一個家庭想要給我和妹妹弄最好的，當然是不可能的，所以我和妹妹是一天換一家，換著吃，這個方法也是那些大人商量出來的結果，就是為了給我和妹妹最好的條件。以及後來長大點了，村裏最有文化的村長來給我兩上課。不過這也弄出了許多事情，很多和我差不多大的小男孩就會欺負我兄妹倆，在被欺負的時候，我也有想過帶妹妹離開溪水村，可是一想到那些叔叔嬸嬸對自己的期待，還有一直就吃著這百家飯長大的，想一下，被欺負也是可以理解的，本來就是，那些原本屬於那些小孩的東西，因為我和妹妹的到來，都讓給我兩了，所以也沒有什麽不平衡的。後來慢慢時間長了，大家都長大了，我還是照常讀書，妹妹學樂器，那些原本欺負我兩的夥伴，則要種地砍柴，不過他們並沒有再欺負我們，反而對我們越來越好，有點肉之類的都給我和妹妹吃，嗬嗬……”說到這裏陽頂天露出笑聲，“也許是大家都長大了，把我和妹妹都融入進去了吧。”
“可是後來，三年前的一個晚上，村裏花了大價錢給妹妹買了件新衣裳，大家都覺得漂亮，然後村民建議妹妹穿著新衣小舞一曲，當晚篝火通明，大家都圍在篝火前盡情狂歡的時候，一群蒙古人突然殺了進來。所有村民都來不及反應，那是一場屠殺。”
說到這裏，陽頂天眼角含淚，身體有點微微顫抖。
老者看著，本想手指點在陽頂天身上，控製後者情緒，不過被後者製止了。
“沒事，師傅。”
聽到這話，老者才收回手。
“當我醒來，村裏一切都化為灰燼，我翻找每一個倒塌的房屋，一個個活鮮的生命，就這樣沒了，有的被燒的麵目全非，有的……反正到處都是血淋淋的，在一天的尋找，一百三十九人，隻有一百三十七俱屍體，偏偏沒有妹妹的蹤跡，為什麽隻有自己活著，當時自己都以為自己是災星，連續一個多月都如同行屍走肉，後來在街上，我發現一條通緝告文，上麵赫然畫著自己的圖像，上麵的文字竟然，竟然是我殺了全村的人，一開始我還真以為是自己屠了全村的人，讓我那段時間更加如同行屍走肉。後來我知道了情況，這是蒙古人的陰謀，因為他們也不敢輕易背負這種屠村的罪名，所以屠完一個村以後都會留一個活口，抵罪。然而溪水村被屠，他們選擇了我，讓我活著，故意讓我一個人存活，然後嫁禍於我，讓我頂罪。在那段時間一開始我能東躲西藏，能逃避一些追捕，後來各個街上都貼了告示，沒辦法，我隻有離開人多的地方，逃到深山裏。在深山裏，我遇見了豺狼，在幾次生命危險之際，才僥幸殺了那匹豺狼。”
陽頂天雖然把殺豺狼說的輕描淡寫，但一個隻讀書的少年，四肢無力，麵對豺狼，又有多少勝算，就算勝了，估計當時也是慘淡無比。
陽頂天走出水塘，穿好衣裳，“後麵那豺狼自然成為我的食物，在後來……”
老者拍拍陽頂天肩膀，“剛剛練氣結束，泡了這水塘的水，最適合休息一下了，休息好了，修煉起來，你會發現事半功倍的。”