新的舞蹈?
拉丁舞?
恰恰舞?
雖說這些舞蹈在前世都快成了潮流,不過,據說這都不是什麽正經舞,比傑克遜的舞問題更大。
墨非可不想成為它們的發明者,盡管隻是山寨。
對於曾經看過的舞蹈,以墨非如今強大的精神力,和身體掌控力,大多都可以複原出來。
雖然可能有些走形,沒有什麽舞蹈天賦的他,也隻能做到這個地步。
不過呢,墨非雖然沒有什麽舞蹈天賦,可小未來有啊。
隻看了一遍,小蘿莉跳的都比墨非這個“原創”好。
若把那些舞蹈教給小未來,以她的天賦,絕對可以百分百複原,甚至能做到更好。
但對於這種“不正經”的舞,墨非可不敢教。
小蘿莉無意中學到了傑克遜的舞蹈,墨非就已經夠丟人的了,還整天提心吊膽的,惟恐被美玖大姐姐找上門來,指責他為什麽要教小未來這種舞蹈!
在墨非看來,美玖大姐姐的那種氣質,和高貴更合一些,學些古代舞或者宮廷舞一定很搭配。
跟傑克遜之類的流行節奏性,一點都不搭調。
小未來長大,一定有不輸於美玖大姐姐的氣質,想起小時跳得跟個二哈一樣,會不會恨他?
“舞蹈這個東西,是需要藝術細胞的,不是那麽容易搞的……”
巴拉巴拉。
墨非一陣看不到盡頭的說教,把未來小蘿莉說的昏昏欲睡,眼圈直打轉。
好不容易送走了小蘿莉,墨非又開始修行,就算為了見識一下將來擁有高貴氣質的小未來,也不容許她被大筒木輝夜掛樹上。
要說通過變化拍球,增加掌控查克拉籃球的難度,墨非並不缺少思路。
籃球的花樣,可太多了,他來的那個世界,籃球擁有上百年的曆史,誕生過無數的籃球大神。
這些籃球大神中的很多人,創造了屬於自己特色的球技。
當然,墨非對此並不十分了解。
他隻知道其中的一些而已,對原理實踐什麽的,也沒有什麽經驗,就他前世的身體素質,看個樂嗬就好,模仿什麽的想想就行。
墨非堅持自己的看法。
“看球”也是一種運動!
特技什麽的就算了,籃球的基本花樣,墨非還是會的。
這些花樣,既能通過多變的動作,增加控製查克拉球的難度,可用來鍛煉控製力,同時也能鍛煉球感。
球感重要不重要?
丁次那種進攻的肉-彈戰車,墨非一招將其秒掉,要不是天帝之眼天然對球的掌控力,對付他這種坦克型對手,對如今的墨非來說,還真有些無從下手的感覺。
難道要用螺旋丸與他對轟?
墨非又不是鳴人那種一根筋!
擁有天帝之眼,對帶“球”的對手,還要用莽的方法,太掉價了!
瞬間看透“球”的力量運行,將之完全掌控在手中,隻需要手腕的力量,就能將威猛的攻擊化為烏有,還能順勢反擊!
意不意外?驚不驚喜?
天帝之眼的力量,不是一開始就無敵,需要不斷的磨煉和開發,才能將它的力量完全發揮出來。
天帝之眼的原主人赤司,在磨煉技能方麵,不比任何人差,這才叫人絕望。
別人天分高不可怕,可怕的是,比你有天分的人,比你更努力!
籃球基本功練習,硬是要的!
基本功之一,拍球。
雙手持球,手掌大力拍擊籃球。
這樣做的目的是,可快速熟悉籃球,找到手感。
若這籃球不是真球,而是查克拉構成的不穩定球的話,對控製力的要求更高。
基本功之二,手指撥球。
進行這個動作練習,對提高手指靈活度和對球的控製力,非常重要!
分別在頭部上方和頭部前方進行快速撥球,多樣化的撥球,對增加球感和提高控製力,作用明顯。
基本功之三,繞球。
這是熟悉球感最直接的招式,有腰部繞球、頭部繞球和膝部繞球三種,還可以進行順逆時針變換。
基本功之四,大力運球。
大力運球是為了練習對球更好地掌控力,在平時普通運球時,更加穩定,而且對運球速度也有提高。
基本功之五,手指低運球。
依靠手指進行快速低運球,加強手指對籃球的控製力,也能練習手指的力量,做到極處,即使隻是用手指,也能將“球”形忍術彈開!
基本功之六,高大力運球。
高運球的同時施加較大的力量,同樣練習穩定的控球。
高運球的同時加入crossover動作,然後會發現,在平時做crossover時,速度會變快!
基本功之七,低運球繞腿。
單手低運球繞腿,提高手掌的靈活度
基本功之八,低運球繞“8”字。
雙手都加入控球,高頻率的控球加上胯下繞八字,強化弱側手!
慢慢抬高雙手,並且減少繞腿拍球的次數,最後每次換手隻在胯下運一次球。
基本功之九,crossovers。
不同於平時的crossover,控球點要高,齊於或高於肩部,這樣的練習同樣能讓球員在比賽的運用中更加靈活,更加快速!
基本功之十,單手體前變向控球。
基本功之十一,單手前後控球。
在身體一側進行前後變向控球,加深手對各個方向籃球的掌控度!
基本功之十二,單手內外控球。
兩隻手要交替進行。
基本功之十三,背後運球。
熟練地背後運球對防守人的迷惑性更大,而且動作也非常帥。
這些基本功,在籃球練習中,是為了增加球感和對籃球的控製。
一旦“球”非籃球,而是查克拉球時,除了球感之外,對查克拉控製力的要求極端苛刻,自然對提高這種控製力的作用,也不容忽視!
這十三種籃球基本功,對於任何打過籃球的人,即使沒有特意去練過,也會在無形中運用。
基本功從來不是脫離現實的東西,來源於籃球實踐,把它們總結出來,並進行針對性鍛煉,對提高籃球水平的作用,不是隨隨便便的打個籃球能比的。
墨非將這些基本功練習方法拿來,隻需要把真正的籃球,換成查克拉籃球,所能鍛煉的東西,就增加了很多。
查克拉控製力增強,查克拉控製力變換,查克拉輸出速度,查克拉感知與定量維持。
當然,天帝之眼對球的天然親和,自然也在鍛煉之中,對提升天帝之眼的威力,也不容小視。
查克拉控製力是核心,天帝之眼才是根本!
定下了修行的方向,接下來就是水磨工夫,不是一朝一夕能完成的。
天帝之眼原主人的無敵之態,也是十多年鍛煉不止的結果。
來到這個高能世界,加入了查克拉這個新的力量,天帝之眼的進化之路,還需要不停的探索。
拉丁舞?
恰恰舞?
雖說這些舞蹈在前世都快成了潮流,不過,據說這都不是什麽正經舞,比傑克遜的舞問題更大。
墨非可不想成為它們的發明者,盡管隻是山寨。
對於曾經看過的舞蹈,以墨非如今強大的精神力,和身體掌控力,大多都可以複原出來。
雖然可能有些走形,沒有什麽舞蹈天賦的他,也隻能做到這個地步。
不過呢,墨非雖然沒有什麽舞蹈天賦,可小未來有啊。
隻看了一遍,小蘿莉跳的都比墨非這個“原創”好。
若把那些舞蹈教給小未來,以她的天賦,絕對可以百分百複原,甚至能做到更好。
但對於這種“不正經”的舞,墨非可不敢教。
小蘿莉無意中學到了傑克遜的舞蹈,墨非就已經夠丟人的了,還整天提心吊膽的,惟恐被美玖大姐姐找上門來,指責他為什麽要教小未來這種舞蹈!
在墨非看來,美玖大姐姐的那種氣質,和高貴更合一些,學些古代舞或者宮廷舞一定很搭配。
跟傑克遜之類的流行節奏性,一點都不搭調。
小未來長大,一定有不輸於美玖大姐姐的氣質,想起小時跳得跟個二哈一樣,會不會恨他?
“舞蹈這個東西,是需要藝術細胞的,不是那麽容易搞的……”
巴拉巴拉。
墨非一陣看不到盡頭的說教,把未來小蘿莉說的昏昏欲睡,眼圈直打轉。
好不容易送走了小蘿莉,墨非又開始修行,就算為了見識一下將來擁有高貴氣質的小未來,也不容許她被大筒木輝夜掛樹上。
要說通過變化拍球,增加掌控查克拉籃球的難度,墨非並不缺少思路。
籃球的花樣,可太多了,他來的那個世界,籃球擁有上百年的曆史,誕生過無數的籃球大神。
這些籃球大神中的很多人,創造了屬於自己特色的球技。
當然,墨非對此並不十分了解。
他隻知道其中的一些而已,對原理實踐什麽的,也沒有什麽經驗,就他前世的身體素質,看個樂嗬就好,模仿什麽的想想就行。
墨非堅持自己的看法。
“看球”也是一種運動!
特技什麽的就算了,籃球的基本花樣,墨非還是會的。
這些花樣,既能通過多變的動作,增加控製查克拉球的難度,可用來鍛煉控製力,同時也能鍛煉球感。
球感重要不重要?
丁次那種進攻的肉-彈戰車,墨非一招將其秒掉,要不是天帝之眼天然對球的掌控力,對付他這種坦克型對手,對如今的墨非來說,還真有些無從下手的感覺。
難道要用螺旋丸與他對轟?
墨非又不是鳴人那種一根筋!
擁有天帝之眼,對帶“球”的對手,還要用莽的方法,太掉價了!
瞬間看透“球”的力量運行,將之完全掌控在手中,隻需要手腕的力量,就能將威猛的攻擊化為烏有,還能順勢反擊!
意不意外?驚不驚喜?
天帝之眼的力量,不是一開始就無敵,需要不斷的磨煉和開發,才能將它的力量完全發揮出來。
天帝之眼的原主人赤司,在磨煉技能方麵,不比任何人差,這才叫人絕望。
別人天分高不可怕,可怕的是,比你有天分的人,比你更努力!
籃球基本功練習,硬是要的!
基本功之一,拍球。
雙手持球,手掌大力拍擊籃球。
這樣做的目的是,可快速熟悉籃球,找到手感。
若這籃球不是真球,而是查克拉構成的不穩定球的話,對控製力的要求更高。
基本功之二,手指撥球。
進行這個動作練習,對提高手指靈活度和對球的控製力,非常重要!
分別在頭部上方和頭部前方進行快速撥球,多樣化的撥球,對增加球感和提高控製力,作用明顯。
基本功之三,繞球。
這是熟悉球感最直接的招式,有腰部繞球、頭部繞球和膝部繞球三種,還可以進行順逆時針變換。
基本功之四,大力運球。
大力運球是為了練習對球更好地掌控力,在平時普通運球時,更加穩定,而且對運球速度也有提高。
基本功之五,手指低運球。
依靠手指進行快速低運球,加強手指對籃球的控製力,也能練習手指的力量,做到極處,即使隻是用手指,也能將“球”形忍術彈開!
基本功之六,高大力運球。
高運球的同時施加較大的力量,同樣練習穩定的控球。
高運球的同時加入crossover動作,然後會發現,在平時做crossover時,速度會變快!
基本功之七,低運球繞腿。
單手低運球繞腿,提高手掌的靈活度
基本功之八,低運球繞“8”字。
雙手都加入控球,高頻率的控球加上胯下繞八字,強化弱側手!
慢慢抬高雙手,並且減少繞腿拍球的次數,最後每次換手隻在胯下運一次球。
基本功之九,crossovers。
不同於平時的crossover,控球點要高,齊於或高於肩部,這樣的練習同樣能讓球員在比賽的運用中更加靈活,更加快速!
基本功之十,單手體前變向控球。
基本功之十一,單手前後控球。
在身體一側進行前後變向控球,加深手對各個方向籃球的掌控度!
基本功之十二,單手內外控球。
兩隻手要交替進行。
基本功之十三,背後運球。
熟練地背後運球對防守人的迷惑性更大,而且動作也非常帥。
這些基本功,在籃球練習中,是為了增加球感和對籃球的控製。
一旦“球”非籃球,而是查克拉球時,除了球感之外,對查克拉控製力的要求極端苛刻,自然對提高這種控製力的作用,也不容忽視!
這十三種籃球基本功,對於任何打過籃球的人,即使沒有特意去練過,也會在無形中運用。
基本功從來不是脫離現實的東西,來源於籃球實踐,把它們總結出來,並進行針對性鍛煉,對提高籃球水平的作用,不是隨隨便便的打個籃球能比的。
墨非將這些基本功練習方法拿來,隻需要把真正的籃球,換成查克拉籃球,所能鍛煉的東西,就增加了很多。
查克拉控製力增強,查克拉控製力變換,查克拉輸出速度,查克拉感知與定量維持。
當然,天帝之眼對球的天然親和,自然也在鍛煉之中,對提升天帝之眼的威力,也不容小視。
查克拉控製力是核心,天帝之眼才是根本!
定下了修行的方向,接下來就是水磨工夫,不是一朝一夕能完成的。
天帝之眼原主人的無敵之態,也是十多年鍛煉不止的結果。
來到這個高能世界,加入了查克拉這個新的力量,天帝之眼的進化之路,還需要不停的探索。